一岁宝宝不能吃的食物
一岁宝宝不能吃的食物
为了避免宝宝出现偏食和营养过剩的情况,有些食物还不宜列入这一时期宝宝的食谱计划。
1、腊肠:腊肠属于腌制食品,含有亚硝酸,亚硝酸会加重人体肾脏的负担。由于宝宝还太小,肾脏各器官还未发育完善,食用腊肠后,会增加肾脏的负担,容易引起溶血性贫血。制作腊肠时,添加了多种调味剂,宝宝的味觉处于发育阶段,不宜食用。另外,腊肠华中的肥肉比例高达50%以上,含有极高的脂肪和动物性蛋白,宝宝摄入后,容易导致体内脂肪过剩,增加肥胖症的概率。因此,3岁以内的宝宝应禁止食用腊肠,10岁以后的宝宝也应少食或不食腊肠。
2、熏肉:熏肉在制作过程中加入了很多盐腌渍,人体摄入较多的盐,易引起体内纳水潴留,造成水肿。熏肉的热量很高,脂肪含量丰富。一方卖弄,大量的脂肪的摄入容易引起心脑血管疾病米甚至导致营养过剩,使宝宝出现肥胖症;另一方卖弄,熏肉中所含有的额脂肪很容易转化为过氧化
3、咸鱼:人和咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺,这种物质对宝宝的健康会造成极大的伤害。据调查,10岁以前开始吃腌制品的宝宝,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,另外,咸鱼中也含有较高的盐,而高盐食品一方面会加重宝宝的肾脏负担,造成宝宝出现局部水肿;另一方面,还易诱发高血压病。因此,3岁以内的宝宝应禁食咸鱼,3岁以上10岁以下的宝宝也应少食或不食咸鱼。
4、花椒:做为一种常见的调味品,并不建议宝宝食用。一方面,花椒容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成人体肠道干燥、便秘等症状;另一方面,宝宝的味蕾很敏感,且处于发育夹断,花椒的口味太重,食用过多易造成宝宝口味偏重,不利于宝宝味蕾的发育。因此,2岁以内的宝宝不宜食用花椒,2岁以后的宝宝也不宜多食。
秋葵怎么做给宝宝吃 一岁宝宝怎么吃秋葵
宝宝一岁的时候吃秋葵要吃熟秋葵,不能吃生秋葵。
1、生秋葵中含有一些黏液蛋白,宝宝食用或接触之后有出现过敏的可能,而完全蒸熟的秋葵中黏液蛋白已经变性,失去活性,此时给宝宝食用不容易出现过敏的情况。
2、一岁宝宝虽然可以食用和成人一样的食物,但是要求有一定的软烂度,所以一岁宝宝吃秋葵可以用蒸和煮的方式,使秋葵足够软烂,易消化。
一岁宝宝眼屎多是什么原因 饮食清淡
一岁宝宝眼屎多又黄,妈妈要注意宝宝的辅食,不给宝宝食用刺激辛辣的食物,饮食要清淡,可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃,保证宝宝的辅食营养美味。
一岁宝宝拉肚子怎么办才好
一岁宝宝拉肚子怎么办才好?腹泻对宝宝来说是常见病,宝宝腹泻期间要暂停吃乳制品(如母乳、配方奶)和豆浆,等大便正常后再恢复(这一点家长一定要坚决执行,否则会越吃越拉),取而代之的是米汤(将大米煮烂而成)和蛋黄,水果方面最好只吃苹果,同时给宝宝服用思密达(饭前吃)和妈咪爱(饭后吃),如果化验大便常规有炎症,再配合服用消炎药即可。此外,要特别注意给宝宝随时补充水分,以防脱水。
你不要指望宝宝吃完药后大便立即正常,这种腹泻通常是要持续几天的(经验之谈),在此期间宝宝烦躁爱哭在所难免(想想咱们自己拉肚子时的感受就知道了),家长只有多多费心了。一岁宝宝拉肚子怎么办?世界上最幸福的瞬间莫过于看到自家拉肚子的宝宝拉出正常便便的那一刻(我对此可是深有感触哦),祝你早日能体会到这一幸福瞬间,加油!
另外,妈妈可以给宝宝吃点“妈咪爱”调理一下肠胃,它相当与大人常吃"食母生”。当孩子出现腹泻、腹涨、便秘、恶心等症状的时候,你都可以及时用上它,8个月的孩子,如果症状较严重,每次半包,每天3次,连续吃几天,症状改善后即可停止。如果只是偶尔现象,症状不严重,可以一天两次,每次半包,只吃一天,调理一下肠胃即可。不要长期吃,否则肠胃会有依赖性。一岁宝宝拉肚子怎么办?当然要让妈妈们来多做些功课了。
一岁宝宝不能吃的食物
水果类
芒果:芒果中含有一些化学物质,它会皮肤的黏膜有一定的刺激,一岁宝宝食用后可能会过敏。
菠萝:菠萝中含有菠萝蛋白酶,它对人体的皮肤血管都有一定刺激,宝宝食用后可能会口舌麻木。
饮料类
功能饮料:功能饮料富含电解质,一岁宝宝饮用后肝肾可能会负荷不了。
刺激性饮料:可乐、咖啡这些饮料可能会刺激宝宝味觉,令宝宝兴奋。
零食类
糖果:一岁宝宝食用糖果可能会刺激他们的味觉。
巧克力:巧克力糖分高,脂肪含量也偏高,不适合一岁宝宝食用。
油炸、腌制类
油炸烧烤类食物:这类食物不仅没什么营养,而且热量颇高,一岁宝宝不适合吃。
过于油腻的食物:肥猪肉之类的食物尽量别给宝宝吃,这类食物脂肪较高。
腌制食品:这些食物基本没什么营养,而且多吃无益,最好不要给宝宝吃。
一岁宝宝吃奶量不正常的影响
其实我们一般都是建议一岁宝宝吃奶量还是维持在一个适宜范围内,适量过量或是食奶过少对都是对宝宝会产生不良影响的,所以我们一般是建议维持宝宝吃奶量的正常,一般一岁的宝宝已经算是儿童,在消化或是食物选择方面已经可以不再有那么多的忌讳,所以一岁的宝宝在食物的选择上有多种选择。而一般情况下,一岁的宝宝是已经不如断奶期,从营养方面而言,宝宝吃奶量过多可能造成宝宝消化不良。
一岁宝宝吃蓝莓要剥皮吗
不需要剥皮。
蓝莓皮中含有丰富的营养物质,对一岁宝宝来说是可以被消化吸收的,所以如果是一岁宝宝吃的话一般是不需要剥皮的。
但是由于一岁的宝宝还刚刚长牙齿,咀嚼能力并不是很好,为了防止整个蓝莓卡住气孔而造成不良后果,建议可以将其用勺子捣烂成果泥之后再喂给宝宝吃,这样会更加安全一些。
一岁宝宝可以吃螃蟹吗 一岁宝宝怎么吃螃蟹好
一岁宝宝吃螃蟹的时候,要循序渐进,由少到多,三岁之前吃螃蟹的量不要超过100克。
刚开始最好是把蟹肉撕烂或打成肉泥,放入粥或者烂面条中给宝宝吃。在一岁宝宝吃完之后,要注意观察宝宝有没有出现荨麻疹、湿疹、发热、腹泻等症状。
一岁宝宝吃桑葚有什么好处 一岁宝宝吃桑葚要注意什么
1、一岁宝宝吃桑葚的时候不建议食用已经出现发霉和变质情况的桑葚,因发霉变质的桑葚中含有大量的有毒有害成分,食用对宝宝健康不利。
2、一岁宝宝吃桑葚的时候不能再同时食用其他性寒的食物,如生藕、苦瓜、柚子、茭白、山竹等,会加重身体的寒凉程度。
3、一岁宝宝不建议吃从冰箱里拿出来的桑葚,建议先吃现卖,因为冷藏的桑葚寒凉之气过重,食用对健康不利。
一岁宝宝添加辅食注意事项
一岁宝宝肾脏功能还没发育完善,所以食物不能太硬,但也不需要太软,利于宝宝吞咽、消化就可以了。给宝宝吃的辅食,食材一定要新鲜哦。下面一起了解给一岁宝宝添加辅食有哪些注意事项吧。
1、不要喂宝宝喝太多汤水:食材的营养只有很小一部分会融入到汤里面,喂宝宝喝汤水,倒不如喂宝宝吃点肉泥。
2、食物不要太重复:如果每天都吃同样的食物,宝宝也是会厌倦的呢,妈妈最好每天给宝宝吃不重样的食物,营养又可口。
3、制作辅食要卫生:宝宝餐具要固定专用,除开要认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时妈妈最好不要用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝。
最后,一岁宝宝的食物一定要新鲜,最好是每天新鲜做然后喂给宝宝吃,有需要也可以选择现成的一些佐餐泥或果汁泥,平时可以给宝宝当零食吃。