得了癫痫适合什么运动
得了癫痫适合什么运动
除了散步,癫痫病患者还可以参加适量运动来增加神经细胞的稳定性,如慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,在病情稳定的情况下,还可以打篮球、踢足球等。
但是癫痫病患者不能做太激烈的运动,或者完刺激的游戏,例如过山车,蹦极等,都对癫痫病患者很不利。
另外,癫痫病患者不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
提醒癫痫病患者不能运动过量,导致疲劳过度。
癫痫日常护理方法有哪些
(1)癫痫患者睡眠、休息质量要好。癫痫病患者应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7到9小时,儿童至少8到16小时。
(2)癫痫患者要规律服药。癫痫患者应在平时严格按照医嘱进行服药,千万不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。这样做得话有很大的可能会引起本病的连续发作。而抗癫痫药对本病有很大的刺激作用,所以要在饭后服用。在服药期间需注意口腔卫生,应经常刷牙。
(3)癫痫患者可参加适量的运动。活动、娱乐,癫痫患者可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
(4)癫痫患者饮食要适当。癫痫患者饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速代谢,也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。还要注意饮食合理,要补充足够营养。
得了癫痫适合什么运动
除了散步,癫痫病患者还可以参加适量运动来增加神经细胞的稳定性,如慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,在病情稳定的情况下,还可以打篮球、踢足球等。
但是癫痫病患者不能做太激烈的运动,或者完刺激的游戏,例如过山车,蹦极等,都对癫痫病患者很不利。
另外,癫痫病患者不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
提醒癫痫病患者不能运动过量,导致疲劳过度。
以上介绍了癫痫适合什么 运动,同时患者还要注意癫痫患者在外出时,最好有家属陪同,不要单独外出,避免癫痫病的症状发生。如果外出旅游一定要携带抗癫痫药物,以免发生危险。同时要避免过度劳累、睡眠不足的现象出现,这也不利于癫痫病情的控制。
老年癫痫锻炼需要注意的事项
身体是革命的本钱,所谓要身体健康,不仅要饮食合理,一个好的生活习惯,而且,也要适当的锻炼身体。锻炼可提高人们对疾病的免疫力,作为一种个体的护理方式,也会在一定程度上加快某些疾病的康复。然而,有些疾病,比如癫痫,由于病情的特殊,患者锻炼,往往需要注意一些问题,才会避免运动对疾病的刺激。现在就老年癫痫患者的锻炼注意事项做一个讲解。
1.宜进行非剧烈、有氧运动:
运动方式对老年癫痫患者来说尤为重要,有氧运动是最适宜老年癫痫患者的锻炼方式。如慢跑、太极拳、散步等。(注:以上几项运动,患者仍须按照自己的体质、病情来进行合理选择)
2.不宜进行剧烈性、高强度运动:
激烈、强度大的运动,往往会刺激癫痫发作。因此老年患者不能参加游泳、登山、跳水、长跑、骑自行车等运动,防止摔伤及交通意外。
3.宜考虑季节气候问题:
冬季是癫痫病高发季,冷空气刺激患者易导致发病。因此,老年癫痫患者在冬季锻炼的时候,不要起得很早,大早晨不仅空气寒冷,而且空气质量差,对身体,尤其是脑血管方面有危害。老年癫痫患者尽量等气温上升的时候,在家人陪同下,出门稍锻炼片刻即可。
4.不宜单独出门锻炼:
老年癫痫患者出门锻炼不要单独一人,一定要有家人或老年朋友的陪同,结伴而行。有人在身边照顾,为的就是防止癫痫不定时发作造成的意外伤害。
老年癫痫患者由于群体特殊,会有一些注意不到的某些方面.所以我们应该需要格外注意日常生活的一些事项。不仅是锻炼,日常的饮食、休息等方面的科学护理,都是辅助治疗的重要条件!在此祝愿广大老年癫痫患者早日得到康复,安享晚年!
癫痫患者能从事哪些体育活动
当患上了癫痫并不意味着不可以运动,很多人可能认为癫痫病随时都有可能发生,所以很多患者都是呆在家里,事实上,专家认为这种做法是错误的,当人体缺乏运动后,身体的各种机能就会下降,疾病恢复起来也就更慢,因此癫痫患者也应该适当的进行锻炼。
专家指出:适当的锻炼可以提高人体的免疫能力,对癫痫患者来说,不仅不会刺激癫痫的发作,还会对癫痫的治疗有一定的帮助。专家说,癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动,但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑,因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免,跳水、游泳也不宜参加,因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。
对于癫痫患者来说,要注重的是运动的方式,现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动,如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。专家还表示,癫痫患者外出运动时最好是结伴而行,尽量避免单独行动,癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物,并坚持服用。对于因睡眠而发作的癫痫病人,不宜远距离的旅游。
癫痫的运动注意事项有什么
作为一种典型的神经性疾病,当人们出现癫痫一定要尽早的进行治疗,在治疗的过程中相关的护理也是很关键的,适当的运动锻炼有利于增强患者的抵抗力,但是有些运动是不适合癫痫患者的,具体的关于癫痫的运动注意事项请看下面的介绍。
癫痫病患者做适量的运动对于病情的恢复有很大帮助,所谓生命在于运动。这话不仅仅适用于健康人,同样适用癫痫病患者。许多癫痫患者和家属认为癫痫病的起因多是因为外界刺激,所以会减少与外界接触,不去参加体育活动。这是十分错误的,患者在确诊后会给心理带来巨大压力,如果与外界减少接触跟会影响病情恶化。
癫痫发作具有突发性的特点,因此,其参加体育锻炼也有一定的局限性,如果癫痫患者在身体条件允许的情况下,但是不能盲目的进行体育锻炼,这很有可能会出现危险,甚至危及生命。
因此癫痫患者平时在运动时,一定要多加注意,避免引起癫痫发作的因素。癫痫患者在一般情况下不宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑,因长跑往往出现过度换气现象,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫,特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免,跳水、游泳也不宜参加,因这些项目如果同时伴发癫痫会造成意外。
得癫痫病的原因是什么
得癫痫病的原因是什么?得癫痫病的原因主要有以下几种:
一、得癫痫病的原因主要有脑外疾患:如:低血糖、低血钙、窒息、休克、子痫、尿毒症、糖尿病、心源性惊厥以及金属等。许多中枢神经系统或全身疾病都会引起癫痫。
二、得癫痫病的原因主要有先天性疾病:如染色体异常,遗传性代谢障碍,脑畸形及先天性脑积水等。外伤:颅脑产伤是婴幼儿期症状性癫痫的常见原因,挫伤,出血和缺血也能导致局部脑组织软化,日后形成癫痫灶。成人闭合性脑外伤后约有5%发生癫痫,重症及开放性脑外伤发生的癫痫更多,可达30%左右。
三、得癫痫病的原因主要有遗传因素,大量研究证明,癫痫病和遗传因素有关。遗传可以影响细胞膜离子通道的功能,降低惊厥阈值,引起神经元放电。在5~15岁之间外显率最高。已证实或推测与遗传因素有密切关系的癫痫综合征包括儿童及少年失神性癫痫、少年肌阵挛性癫痫等。
四、得癫痫病的原因主要有脑内疾患,各种各样脑病,如,脑血管病、颅脑损伤、脑炎、脑膜炎、脑积水、脑脓肿、炎性肉芽肿、颅内肿瘤、脑寄生虫、颅脑外伤、脱髓鞘疾病、脑发育异常、脑萎缩颅脑手术后遗症、脑局部疤痕、脑变性疾病等均可引起癫痫。
相信通过以上介绍之后,大家现在对得癫痫病的原因的各类原因已经了解的比较清楚了吧,我们注意对得癫痫病的原因进行了解还可以促使我们做好癫痫病的预防工作,大家千万不要以为癫痫病发作同我们没有关系,长期电视刺激、脑部受损等因素都容易导致癫痫发作,希望大家在了解得癫痫病的原因之后可以做好相关预防,希望以上介绍对大家有所帮助。
适合癫痫的运动都有哪些
癫痫患者适当的体育锻炼是十分有必要的,不仅仅利于身体健康,对于病情治疗也是很有帮助的。癫痫患者在平时可以进行适量的体育运动,但前提是要注意自身安全。癫痫病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。
癫痫病发作具有突发性的特点,因此,其参加体育锻炼也有一定的局限性,如果癫痫患者在身体条件允许的情况下,可以多到室外参加锻炼,但是不能盲目的进行体育锻炼,这很有可能会出现危险,甚至危及生命。生命在于运动,这话不仅仅适用于健康人,同样也适用癫痫病患者。常常癫痫病患者或者家属认为引发癫痫病的因素很多,从而不让患者与外界接触,更不会去参加一些运动活动。这是非常错误的想法。
患者经常运动会增强体质,对治疗癫痫病很有帮助。 因此癫痫病患者平时在运动时,一定要多加注意,避免引起癫痫发作的因素。癫痫患者在缓解期是可以参加一些体育锻炼的,这样可以提高人体的抗病能力,也可以缓解患者的精神状态。 但是专家提醒患者,不要参加剧烈和大运动量的体育活动。如长跑,癫痫患者就不宜参加,这是因为,长跑是耗氧量极大的运用,会出现过度换气的现象,使体内产生呼吸性碱中毒从而诱发癫痫发作。同时类似的运动还有足球、篮球等,另外跳水、游泳也不宜参加,这是因为参加这些运动如果癫痫发作会有生命危险。
此外,癫痫患者在外出时,最好有家属陪同,不要单独外出,避免癫痫病的症状发生。如果外出旅游一定要携带抗癫痫药物,以免发生危险。同时要避免过度劳累、睡眠不足的现象出现,这也不利于癫痫病情的控制。 所以癫痫病患者一定要保持适当的运动,对癫痫病的治疗很有帮助。当患上了癫痫并不意味着不可以运动,很多人可能认为癫痫病随时都有可能发生,所以很多患者都是呆在家里,事实上,专家认为这种做法是错误的,当人体缺乏运动后,身体的各种机能就会下降,疾病恢复起来也就更慢,因此癫痫患者也应该适当的进行锻炼。
癫痫的护理要点是怎样的
(1)癫痫患者睡眠、休息质量要好。癫痫患者应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7到9小时,儿童至少8到16小时。
(2)癫痫患者要规律服药。癫痫患者应在平时严格按照医嘱进行服药,千万不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。这样做得话有很大的可能会引起本病的连续发作。而抗癫痫药对本病有很大的刺激作用,所以要在饭后服用。在服药期间需注意口腔卫生,应经常刷牙。
(3)癫痫患者可参加适量的运动。活动、娱乐癫痫患者可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但癫痫治疗专家特别之处不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
(4)癫痫患者饮食要适当。癫痫患者饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。还要注意饮食合理,要补充足够营养。癫痫患者应少看电视,对于病情控制较好的患者,每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,患者参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于癫痫治疗。
适合癫痫患者的运动项目
大家都知道癫痫是一种什么样的疾病了,这个疾病在日常生活中会体现出来,一旦发病了,病人的发作状态会让人不知所措,其实只有了解一些关于癫痫发作的知识,才能更好的预防疾病,那么大家知道如何对癫痫进行预防吗?那么适合癫痫患者的运动项目是什么呢?
有规律有计划的运动锻炼对改变癫痫病患者的心理状态和精神面貌,改善循环功能及呼吸功能都有很大好处。但每个人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和患者共同制定,癫痫患者的运动方式可做如下选择:
(1)散步:散步运动量小,是癫痫患者最方便、最安全的运动。散步可以消除疲劳,减少忧虑,调整食欲,促进睡眠,还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点,然后逐渐加快速度,加大步伐,延长时间和距离,只要身体感到轻松、舒适,能够耐受就行。
(2)慢跑:慢跑简便易行,素有"健身跑"之称,可以减肥,增强心肺功能,降低血脂,促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动,癫痫患者应该谨慎参与,可由散步过渡到慢跑。慢跑时,以不喘粗气,不感难受,不感头昏,不感胸闷,最高心率为每分钟120~130次为宜。
(3)太极拳:太极拳集中了我国古代保健体操之精华,是一种独特的、带有浓厚中华民族文化色彩的体育锻炼健身项目。
上面的三种运动项目就是对于癫痫病人应该要做的,特别是一些癫痫患者朋友知道自己患病了,可也不喜欢运动,这样最不好了,如果发生了疾病一定要及时的预防,特别是运动能够很好的预防和治疗疾病,对于癫痫病人应该要坚持才对。
目前哪家医院能治好癫痫病
一、正确治疗
一般来讲,癫痫的治愈一般是在停药在三年以上,疾病没有再发作则是痊愈。而有些人认为,癫痫是不治之症,其实这个观点是错误的,如果癫痫患者经过正规的治疗,是可以治疗痊愈的。
二、劳逸结合
一些过重的体力劳动也会引发癫痫疾病,所以癫痫病人必须注意劳逸结合,改善脑部血液循环,而且适当地运动对癫痫患者有极佳保证性护理效果,但是我们一定要适度适量,并且要避免太过剧烈的运动,尽量避免情绪紧张及压力过大。在学校里对癫痫患者的学习不要要求太高,成人患者的学习和工作也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。
三、坚持治疗
癫痫的治疗需要很长的一段时间,患者不能急于求成,不要失去信心,这样不利于控制病情。癫痫在药物治疗下得到控制后,要逐渐减少要物的剂量。但是治疗时要在医生的指导下进行,以免癫痫发作。
四、良好的生活作息和饮食习惯
癫痫患者要确保有足够的睡眠,如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。成年人癫痫患者应避免刺激性食物,避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品,忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。如果肠胃不舒服,可在睡前喝些柠檬汁,每天还可以服用两汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。