胃吃东西就吐怎么办

胃吃东西就吐怎么办

1、定时定量

即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。

2、温度合适

饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之.易引发胃病。

3、细嚼慢咽

对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。

4、饮水择时

最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。

5、适当补充维生素C

维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。

宝宝拉肚子要禁食吗？你又被忽悠啦 短时间禁食一般不超过6小时

一般来讲，如果要是伴有呕吐的腹泻，越吃越吐，胃肠道刺激，那这种情况下；

呕吐的孩子前4到6个小时是可以让他先不吃东西，让胃休息一下，然后开始逐渐喂养。短时间一般不要超过4个小时，除非这个孩子严重的呕吐不能缓解的，那没办法。那个时候我们可能就需要靠静脉输液，静脉补液来补充他所丢失的水分，然后让他胃肠道休息一段时间。

由此可见，如果儿童腹泻并伴有呕吐症状时，还是需要短时间禁食的，但一般不要超过6个小时。一旦呕吐症状缓解，就要给孩子喂水吃东西。

宝宝腹泻是怎么形成的？要注意些什么？ 短时间禁食一般不超过6小时

一般来讲，如果要是伴有呕吐的腹泻，越吃越吐，胃肠道刺激，那这种情况下；

呕吐的孩子前4到6个小时是可以让他先不吃东西，让胃休息一下，然后开始逐渐喂养。

短时间一般不要超过4个小时，除非这个孩子严重的呕吐不能缓解的，那没办法。

那时候我们可能就需要靠静脉输液，静脉补液来补充他所丢失的水分，然后让他胃肠道休息一段时间。

由此可见，如果儿童腹泻并伴有呕吐症状时，还是需要短时间禁食的，但一般不要超过6个小时。一旦呕吐症状缓解，就要给孩子喂水吃东西。

呕吐打嗝是怎么回事呢

1如果你出现了呕吐的情况，那么我建议你暂时不要吃东西了，因为如果吃东西的话，那么再次引发呕吐，呕吐的患者对有些食物的味道是很敏感的，而且不要喝水，但是漱口就可以，这个要注意。

2当然如果呕吐总是持续的话，我们还可以通过一些药物来辅助治疗。比如说常见的治疗呕吐的药物有胃复安，吗丁啉等等，这两个药物是常见的有效治疗呕吐的药物，以前我呕吐的时候就是吃胃复安止住的。

3如果你出现了打嗝的情况，那么我建议你也不要在继续吃东西了，这个时候应该做的事情是停下饮食和饮料，我们可以通过纸袋呼吸的办法治疗打嗝，意思就是用塑料袋捂住我们的口鼻，然后在袋子里呼吸，治疗打嗝效果不错。

注意事项：

最后说说注意事项吧，就是无论是打嗝还是呕吐都是可以预防的，应该以预防为主，毕竟等到出现病情了自己就难受了，平时不要乱吃东西，细嚼慢咽，养成良好的饮食习惯就OK啦。

催吐减肥见效快危害更大

一、催吐会引起厌食症

催吐对身体非常不好，曾经见过这样一则报道，有一位非常爱美的女生，因为害怕会长胖，所以每次在吃完东西后都会催吐，慢慢地竟然得了厌食症，再也不想吃任何东西。只要稍微吃的东西多一点点，身体就会自然产生想要呕吐的反应。每天干呕的次数高达10多次，厌食症越来越严重，最后连水都喝不进，直接活活饿死了。

可能身边的人还没有这么严重的程度，但是还是应该尽量避免采用催吐的方式来减肥，这样是非常不科学的。

二、催吐可导致胃病

另外，催吐还有可能会引起胃病，经常不进食，胃部就没有食物可以消化，但是，胃部的摩擦一直没有停止，每次吃进去的东西都采用催吐的方式重新吐出来，食物还没有被消化，就被排出体外了。这很有可能会导致胃病，而且越来越严重。胃病虽然不会有出血等症状，但是痛起来的时候还是非常吓人的。

曾经见过一个胃痛的同学，躺在床上翻来覆去的，已经到了要撞墙的程度。别人也帮不到这位同学，只能泡一些红糖水，但是效果还是不大。就是由于经常不吃东西，所以胃病越来越严重，最后痛起来只能通过吃药，或者去医院才能得到缓解，是非常不值得的。

三、催吐会引起肠胃不适

催吐还会引起肠胃的不适，就像上面说到的，经常有催吐的现象，肠胃就会自动做出反应。在体内有食物进入的时候，产生强烈的刺激感，只有通过呕吐才能将刺激物排出体外，才会有舒适感。

其实，并不是一定要非常瘦才叫美，有肉肉的女孩子也很漂亮。不管是偏瘦还是偏胖的女孩，健康的美才是最重要的。不要为了让自己更瘦，而采取催吐的办法，体重是剪下去了，但是疾病也随之而来了。

胃吃东西就胀怎么办

胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供2个食疗法，3-5天可以改善情况。

食疗方一：炒谷芽15克，金桔2-3枚(或桔饼)

炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。

制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。

这种食疗法任何人可用。

食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。

制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。

胃胀气

1、发病机理与病因

引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

2、临床症状与危害

一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思;

胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。

3、常用药的危害

医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性;

由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。

4、日常生活以及饮食的注意事项

避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

5、营养产品调理建议

■维生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。

■维生素 B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。

■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。

6、建议服用方法

■急需营养重点补充，按标签注量的 3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族

■正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片

附：

胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。

家庭治疗措施

●服用嗜酸菌

消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。

●不直搭配的食物

食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。

●喝醋

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

●嚼米汤

米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

●应避免的食物

胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

●遁量摄取高纤维食品

虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。

●服木炭片

活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。

●药物的选择

胃部胀气可用胰脏酵素;肠子胀气可用微量矿物质;制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，它可在数小时内解除问题。

●少吃乳品

如果你有乳糖不耐症，则当你吃乳品时，可能产生胀气问题。有乳糖不耐症的人，其肠内的乳糖酶不足，无法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某类乳制品。如果你的医师怀疑你最爱的乳品是问题的来源，应减少用量，看看胀气的情形如何。

●细嚼慢咽

吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。

●怎样熏豆子

如果你喜欢吃豆子，又不希望胀气，这里教你一个解决办法。豆类在水中似乎会流失大部分产生气体的物质。研究显示，浸泡豆子12小时，或用湿纸巾覆盖24小时，可以大幅度地降低产生气体的化合物含量。用压力锅煮后，再浸泡30分钟，更可以减少90%的此类化合物。

其他疗法

●使用胰脏醇康

如果你曾经作过腹腔手术(例如，切除一段肠子)，使用胰脏酵素将有助于消化食物。低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕，若感到饱胀、肚内有咕噜声、胀气或排气等，也可服用胰脏酵素。

●作运动

运动有利于肠胃的蠕动，有助于排除胀气，你可以快步行走和做操。

●过敏症测试

作一个过敏症自我测试，看看你对那些食物过敏。

濑尿虾的做法 濑尿虾怎么清洗

1.将盆子里倒入清水，再将买回来的濑尿虾放入清水中养一段时间；

2.期间濑尿虾会将肚子里的脏东西吐出来，所以要多换几次水；

3.等到濑尿虾将肚子里的脏东西吐干净后将其放入流动水下冲洗；

4.边冲边用刷子刷洗将其身上的杂质刷落干净；

5.再将刷完的濑尿虾放入清水中浸泡几分钟即可。

吃水煮西兰花想吐怎么回事

考虑是吃多了水煮西兰花或者是吃了变质的食物引起的，也有可能是饮食不规律引起的，这样容易导致胃肠功能紊乱，胃肠痉挛、胃气上逆，因此恶心呕吐。

怎么办

1.如果情况比较轻，将胃内的东西吐出来就觉得舒服了，没有其他不适，那么建议喝点温水，之后两天注意饮食清淡，低脂低盐，休息一下就可以了。也可以喝点藿香正气水止呕。

2.但是如果情况严重，呕吐不止，甚至上吐下泻，那么建议在呕吐间隙喝些温水，避免脱水，同时及时到医院就诊。