如何用风干鸡祛风散寒

如何用风干鸡祛风散寒

采用母鸡1只（约1. 5千克），丁香2 克，白芷3克，葱、姜、盐、料酒各适量。疗效：温中益气、补虚劳、健脾益胃， 可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、 水肿等症。将鸡开膛去掉内脏杂物，用盐粉 将鸡内外抹匀。把丁香、白芷、葱节、姜片塞 入鸡膛内，再把料酒撒在鸡身上，放入盆中。 次日将鸡挂在通风地方晾两天，然后用冷水洗 净，把膛内的丁香等拣去不要。把鸡放在盆 里，下葱姜、料酒隔水蒸烂为止。同时拣去 葱、姜，趁热拆去鸡骨，把净肉放入蒸盆的汤 里浸泡，存入冰箱。吃时皮朝上切块即可。健脾和胃。适于食欲不振、恶心反 胃、慢性腹泻、乏力等脾胃虚寒患者食用。

藁本的功效与作用 祛风、散寒

藁本辛温香燥，性味俱升，善达巅顶部，以发散太阳经风寒湿邪见长，又同时兼有止痛的功效，对治疗风寒湿邪循太阳经上犯巅顶引起的风寒感冒，巅顶头痛效果尤佳。

椒蒿的功效与作用 祛风散寒

椒蒿还有祛风散寒的作用，对于风寒感冒、咳嗽气喘有很好的治疗效果，如果有这些症状的患者，可以用椒蒿煎水喝。

食疗偏方生姜炒鸡蛋的功效适合风寒型感冒症状

风寒型感冒患者建议可以试试生姜炒鸡蛋这道食疗偏方。

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的病症之一，就中医来说，引起症状发生的原因可以分为两类：一是热症性的，常出现的咳嗽症状多是由于支气管发炎所造成，伴随着的症状包括喉咙痛、口干舌燥、痰浓浊等;另一种为寒症性的，由于体质虚寒、脾虚、肾虚的关系所导致，常出现的症状包括畏寒、怕冷、久咳、喉咙搔痒、痰液清而稀等。

针对感冒久咳不愈的患者，中医进行治疗前会先了解患者体质，再依照个人不同症状(寒症、热症等)对症下药，「生姜炒鸡蛋」就是一道适合初期感冒患者食用的食疗偏方。

中医：生姜具发散风寒效果

生姜具有温经散寒、止咳、暖胃、发散风邪的功效，而鸡蛋有养阴滋补的效用，大致来说，「生姜炒鸡蛋」具有温化祛痰、调和营养的功效，因此特别适宜风寒型感冒的咳嗽患者。

中医上认为，生姜具有温经散寒、止咳等效用。

【生姜炒鸡蛋】

材料：生姜、鸡蛋、少许油。

做法：

1.生姜切丁或切丝，将鸡蛋打入碗内搅拌均匀。

2.将少许油倒入锅中热锅。

3.接着放入姜丝于油中过一下。

4.最后倒入鸡蛋炒熟即可食用。

功效：温化祛痰、发散风寒、止咳。

「生姜炒鸡蛋」这一道食疗偏方虽然可以改善风寒型感冒，但仅适用于初期感冒症状，包括打喷嚏、流鼻水、咳嗽等，如果民众出现较严重咳嗽、痰多且稠、喉咙疼痛、口干舌燥等热症症状，即表示身体已出现燥热、发炎等反应，此时就不建议食用「生姜炒鸡蛋」。

葱根煮水的功效 祛风散寒

葱根不仅仅是一种食材，也可以作为药材使用，葱根味辛性温，用它煮水喝可以促进血液循环及人体的新陈代谢，帮助排出体内的风寒，促进汗液分泌，对于外感风寒导致的感冒、发烧、头痛、流涕等症状有一定的辅助治疗作用。

风寒感冒中药方剂 羌活祛风散寒

羌活性辛，苦，温，归膀胱，肾经。

功效主治：解表散寒-风寒感冒，头痛项强;祛风胜湿，止痛-风寒湿痹，肩背疼痛。用法用量：煎服，3-10g。

注意事项：阴虚血热者忌用;用量过多，易致呕吐，脾胃虚弱者不宜服。

羌活苦燥胜湿，通利关节止痛力强，且作用部位偏上，善治上半身风寒湿痹，尤以肩背肢节疼痛者用之为佳。

阴香根的营养价值 祛风散寒

阴香根有祛风散寒的作用，可治疗寒性胃寒、风湿痛等症，此外。阴香根还有一定的止血作，对于创伤出血也有效果。外用适量，研粉酒调涂敷或干粉撒患处。

香椿子的副作用 祛风散寒

香椿子是一种中药，性温，味辛、苦，中中医上有祛风散寒的作用，食用即可以中和性味，缓解身体中过多的寒凉之气，在临床上有治疗风寒外感的作用，与猪肉和羊肉一起炖服，对于风湿性关节炎也有一定的缓解作用。

生姜可祛风散寒

生姜中所含有的辣素对于心脏、心血管有刺激的作用，可以加速人体血液的循环，促进身体的排汗，排出体内多余的热量，有排毒、减肥的作用。辣素还有效的对抗脂褐素，将生姜切片或者切丝之后，在开水中侵泡10分钟左右，加入蜂蜜调匀之后，每天喝一杯就有效的减少老年斑。

生姜还有祛风散寒的作用。现代人长期处于空调的环境之中，喜好吃冷饮冷食，缺乏运动，生活压力过大等，都会导致体内的寒气越积压越多，身体越来越虚寒，改善这种情况，只需要日常坚持多吃姜即可。因为生姜有温中、散寒、止痛的作用，生姜中的挥发油可以促进血液的循环，对于大脑皮层、心脏、延髓的呼吸中枢和血管运动中枢都有兴奋的作用。

生姜还有解毒杀菌的作用。食物一旦受到外界细菌的污染，人不慎食用之后就会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等的问题，生姜中的挥发油有杀菌解毒的作用，炒菜的时候加入几片生姜不但可以调味，还有解毒的作用。