养生健康

孩子生活中坏习惯的形成原因

孩子生活中坏习惯的形成原因

Baby该到睡觉时间,怎么哄就是不睡,甚至哭闹;正餐不吃爱吃零食;怎么纠正就是改不掉吸奶嘴、吸手指头的习惯;玩具总是丢满地,不会爱惜……孩子生活上,这些看似不太严重的行为,如果不适当纠正,可能影响到孩子未来人格发展。

Baby婴幼儿时期,孩子的模仿力极强,不管是大人、同伴、喜爱的玩偶或是电视节目,孩子很容易被其所吸引,进而模仿。生活中孩子有些不当的行为习惯,大部分是受到周围人的态度和行为习惯所影响,特别是父母亲。这些看似不太严重的行为,却造成家长和孩子间相处困难,甚至对孩子未来性格的养成造成困扰。

Baby这些不好的行为、习惯,如不趁孩子还小时纠正,将可能影响他未来人格发展。父母在帮助幼儿改正坏习惯时,要先了解幼儿这些行为习惯背后真正的原因,然后再对症下方、寻求解决方法,让孩子能逐渐远离这些不良习惯,使家长和孩子间的相处能更加的顺利。

由模仿养成习惯

Baby常可以听到一些家长在谈论,为什么别人的宝宝都会乖乖吃饭、睡觉、收拾玩具……可是我的宝宝怎么教都教不好,总是要弄到破口大骂、生气,才可以解决。

Baby成长中的幼儿,在生活中常会出现一些不好的行为和习惯是很普遍的。根据调查发现,一般幼儿容易出现的坏习惯,除了由模仿而来外,绝大部分还是受到父母的影响,如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置等。婴幼儿时期孩子的模仿力极强,大人的一言一行容易为孩子所吸引、模仿,进而造成一些习惯的养成。

幼儿易出现的坏习惯

Baby在此列出一般幼儿容易出现的坏习惯和行为、形成原因、对幼儿人格可能产生的影响以及解决的方法,提供父母在育儿时参考。

(1)不良的睡眠习惯

种类:半夜惊醒哭泣、睡觉前和醒时哭闹不休、要大人陪才肯入睡、拒绝睡觉

原因:

⒈生病,如发烧、腹痛所引起的睡眠障碍。

⒉房间环境不佳,如太冷、太热或太亮导致孩子哭醒。

⒊对睡眠产生恐惧。

⒋睡前活动太激烈或吃太多东西。

⒌午睡睡太多。

⒍家长本身有晚睡习惯,也造成孩子睡眠时间不固定。

对孩子人格影响:

⒈拖延、不守时

⒉精神不佳、情绪不稳定、爱闹脾气

⒊依赖心、没安全感

解决方法:

⒈睡前做一次检查,可摸摸孩子额头、手脚、尿布,确定孩子身体状况。

⒉改善房内环境,夏季房间内,一般维持在25℃~27℃,在睡前就调节好室温。平日保持房内空气畅通,不要盖太厚被子或穿过多衣物睡觉。

⒊如果怕黑,可在房里留一盏灯,将孩子抱在怀中,陪孩子入睡,培养愉快情绪。

⒋睡前避免活动量大的兴奋游戏,不说可怕的故事,情绪平稳有助于入睡。

⒌睡前不吃油腻、难消化食物。父母由于工作关系,有吃宵夜的习惯,也间接养成孩子吃宵夜。饱餐之后不但难以入眠,胃部刚接纳食物,促使血液集中至胃部,此时入睡不仅食物尚未消化,更容易使幼儿发生腹部不适情形。

⒍营造愉快的睡眠气氛,如在旁边说故事给孩子听、播放轻柔音乐、调整灯光等。

⒎养成规律的生活习惯,不要让大人生活影响孩子。

⒏亲吻孩子脸颊,让孩子感觉妈妈的爱,愉快地入睡。种类:不想吃饭、吃饭吃得很少、不肯自己吃饭、边吃边玩、吃饭时间很长、吃得满桌都是……

(2)不良的进食习惯

原因:

⒈孩子本身体质关系,本来食量就很小。

⒉家中常准备一些饼干、糖果、饮料、蛋糕等食物,只要孩子肚子饿就立刻给他吃,到了正餐自然就吃得少了。

⒊身体不舒服,如发烧、泻肚子、肚子痛、牙痛……所以不想吃饭。

⒋想引起父母注意,故意产生反抗心理。

⒌白天活动量不够,体力没地方可发泄,食欲自然不好,吃的也就少。

⒍模仿父母进食习惯,如父母爱吃零食、吃饭慢吞吞、用餐不正常等。

⒎菜式变化少,孩子没有食欲。

对孩子人格影响:敷衍、不专心

解决方法:

⒈体型小的孩子,食量就小,勿拿自己的孩子与别人比较。只要孩子体重发育按正常标准增长、身体健康,都是没关系的。

⒉改变在家中摆放零食的习惯,及在餐前对零食加以控制。孩子没零食吃,自然在正餐时就会食欲大开。

⒊察看孩子是否身体不适影响食欲,给予适当治疗,并依照医生指导给予适当食物。

⒋孩子自一岁到三岁,反抗心较强,对于孩子的反抗行为,父母不必太担心孩子暂时不想吃饭的情况,也不要急着要求进食,以免养成孩子以此方式要挟父母的不良习惯。

⒌白天父母不妨抽空带孩子去做些户外活动,如滑滑梯、跑步、捉迷藏等一些游戏,让孩子消耗过剩体力,就会想要多吃食物了。

⒍父母的行为、举止习惯会影响孩子,做孩子好榜样,才能改正不良进食习惯。

⒎多变化各种不同菜式,让孩子觉得新鲜、有趣,促进食欲。

⒏营造良好的吃饭气氛,让吃饭成为一种美丽的期待。

烂嘴角是怎么引起的 吮手指咬笔头

在日常生活中,还有很多的不良习惯就会导致引发烂嘴角的疾病出现,比如就有很多人群都有着吮手指、咬笔头的习惯,当人体在吮手指、咬笔头时,人体的唾液就会随至流出来附着在嘴角当中,从而引发细菌的感染,出现烂嘴角的疾病。

对于以上的几种生活坏习惯,我们是必须要坚决的进行杜绝,也是为了预防烂嘴角的情况再次发生,保护自身的身体健康。

生活习惯造成女性不孕的原因

生活中内分泌、身体组织、饮食和生活环境等很多因素都有可能导致女性不孕,其中内分泌因素可能会使未产妇或未育妇的发病率增加,而妊娠对卵巢癌似有保护作用。身体组织液酸化,是指身体细胞处于酸性体液中,进而形成身体正常细胞溶氧量下降,造成细胞的活性下降,代谢循环减慢,下降到正常值的65%时,正常细胞就无法生存。膳食营养结构不合理,高胆固醇饮食、而维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素与其发生有关。长期的饮食结构,生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化,人体整体的机能下降,造成卵巢疾病和内分泌失调,免疫功能下降,从而发展为卵巢组织异常增生,终致卵巢囊肿等等很多因素都可能是女性不孕的发病原因。下面介绍一些生活中的不良习惯导致女性不孕的原因:

1、女性运动时间过长:主要是专业的运动员,如过度长跑(每周慢跑19公里以上)可能会影响女性的内分泌从而导致月经紊乱,影响怀孕。长跑。不过,由慢跑导致不育的女性,绝大多数人在减少慢跑3至6个月后,就会使月经周期恢复正常而受孕。

2、不当流产:很多年轻人忽视避孕,造成多次流产。殊不知流产有很多并发症,容易使输卵管感染引起堵塞、结疤。如果输卵管被完全阻塞,卵子无法进入子宫就无法受孕;如果形成半阻塞状态,卵管通而不畅,再孕时则易发生宫外孕。建议流产一定要以正规妇科医院。

3、吸烟喝酒:这两个生活方式对男性和女性都是不利的,会降低性激素分泌,损伤女性的卵子和男性的精子从而造成不孕。

4、经常精神压抑:如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态,大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用,卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍,不育的可能性就会增加。

5、常用洗涤剂:洗涤剂中的化学物质可通过皮肤进入体内,可能会使已受精的卵细胞变形、死亡,所以建议计划要宝宝的女性少接触洗涤用品,必要时戴副防护手套。

6、营养摄取不足:女性孕前过分追求苗条的身材,致使体重低于标准体重,甚至已经达到了消瘦,这些都可能导致不孕和孕期的营养不良。而偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏,导致不孕不育。

8大生活坏习惯威胁女人私处

病症一:阴道霉菌感染

常识储备:阴道霉菌感染的主要症状包括白色分泌物增多、阴部瘙痒、红肿或出现异味。当身体出现以上症状时,如果你能肯定是由霉菌感染引起的话,只需在患处涂抹外用消炎软膏即可治愈。

这类软膏为非处方药,在任何药店都可以买到。但如果你每年的感染率超过三次,则最好到医院找出致病原因。

致病纰漏1:甜食

糖果和碳酸饮料不仅能够导致蛀牙,还能助长霉菌在人体内的繁殖速度。血液中的糖分含量越多,就越容易助长霉菌的“气焰”,引发局部感染。

一项针对霉菌反复感染者的研究显示,大多数患者尿液中的糖分含量明显高于健康人血糖水平的平均值。临床统计也显示,90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后,在一年内鲜有阴道霉菌感染复发。

预防措施:虽然医学证明霉菌感染与糖分摄入量有关,也没有必要将含糖食品从食谱中彻底清除。

致病纰漏2:口服避孕药

服用含有雌激素成分的口服避孕药的女性受霉菌感染的几率要高出其他女性近一倍。因为药片提供的过量雌激素会改变阴道内的酸碱环境,而这种被改变的环境恰恰最适合霉菌的繁殖。

预防措施:尽量选择雌激素含量较低的口服避孕药。

另外,你也可以选用完全不含雌激素的避孕药片,但与那些含有雌性激素的口服避孕药比起来,这种药物的避孕效果明显要差一些,特别是当你忘记在每天同一时间服药的情况下。

致病纰漏3:抗生素

抗生素是可能导致霉菌感染的众多致病因素中最令人感到困惑的一个—抗生素的作用就是杀灭病菌,怎么会导致霉菌生长呢?

还是相信科学吧,没错,抗生素在消灭体内有害病菌的同时,也会杀死很多能够控制霉菌生长的有益细菌,从而导致霉菌“泛滥”。当你服用药力强劲的广谱型抗生素时,副作用就会表现得尤其明显。

预防措施:不要在感冒初期就贸然服用抗生素。即使确实需要,也应该在医生的指导下服用。

如果医生认为温和的抗生素足以达到治疗效果的话,最好不要服用药力更强的种类。有些专家建议,在抗生素治疗过程中可以服用一些乳酸菌片,因为研究显示,嗜酸性乳酸菌能够有效控制霉菌的滋生,使体内酸碱环境保持健康平衡。

病症二:膀胱炎

常识储备:尿频、小便时,下体伴有灼烧或刺痛感是膀胱炎的最明显症状。除了症状诊断,医生也能通过尿液化验的结果做出判断。确诊后,一般只需连续服用三天抗生素,大部分症状即可消失。

致病纰漏4:性生活

妇科医生普遍认为,由于性交过程中大量细菌被扩散到阴道周围,所以无论采用哪种体位,性生活都会使女性患膀胱炎的危险大幅上升。

其中传统体位对女性健康最为不利,因为在这种情况下,附着于男性阴茎和腹股沟上的细菌最容易接触女性的尿道。

预防措施:在性生活中不妨尝试一下较“安全”的姿势,即男性用肘关节支撑体重,使其腹股沟不必挤压女性尿道。

性生活结束后,尽可能多地饮水,这样有助于通过尿液排出带走可能致病的细菌。性生活开始前,用温水清洗阴道和肛门,男性也应该清洗阴茎,减少交叉传染的可能性。

致病纰漏5:性感内裤

性感内裤由于其低腰、纤细的结构设计,底裤部分非常容易在运动中发生错位,难以避免地将直肠附近的细菌带入尿道。

预防措施:如果你对性感内裤情有独钟,不妨选择底裤部分较宽、较平的款式,这种款式不太容易错位变形。另外,最好选择棉质底衬的内裤,以保持良好的透气效果。

病症三:细菌性阴道炎

常识储备:细菌性阴道炎是最常见妇科疾病之一,如果治疗不及时,可导致孕妇流产或早产,危险性极大。

因为细菌性阴道炎的症状与由乳突病毒(HPV)引起的宫颈癌的临床表现非常相似。一旦出现类似的症状,应该尽快到医院检查。妇科医生能够通过宫颈涂片辨别细菌性阴道炎和宫颈癌。

致病纰漏6:吸烟

有充分的科学证据表明,吸烟的女性患细菌性阴道炎的危险远远高于不吸烟的女性。香烟中所含的化学成分会减少女性阴道内具有平衡保护作用的乳酸菌的数量,从而使细菌性阴道炎的致病细菌有机会大量繁殖,导致感染。

预防措施:最彻底的解决办法——戒烟。

致病纰漏7:宫内节育器

安放宫内节育器的风险在于,大量细菌可能通过节育器周围的毛细血管进入子宫,改变子宫和阴道内的细菌平衡,最终导致细菌性阴道炎。

预防措施:大约1/3放置了宫内节育器的细菌性阴道炎患者在痊愈后的6个月内再次复发。如果出现这种情况,医生会让你服用抗真菌药物或建议你选择其它避孕方式。

致病纰漏8:清洁方式不当

研究人员发现,如果日常清洁方式选择不当,可能导致维持子宫和阴道内环境平衡的乳酸菌大量减少,不但无法促进健康,反而增加妇科疾病,特别是细菌性阴道炎发病几率。

预防措施:不要过于频繁地清洗阴道。女性下体出现少量分泌物属于正常现象,而且这些分泌物并不像我们想象得那么肮脏,正是这些分泌物维持着阴道内的酸碱度平衡。

如果你担心下体散发异味,可以选择吸水性强、透气性好的棉质内裤,并经常换洗以保持下体的干爽。

父母对孩子多加教育可以降低多动症吗

因为多动症的形成,一个方面就是由脑的因素,另一个方面,有教育习惯形成不良这些因素。如果我们把后面这个因素去除的话,对这个发病肯定是有帮助的。甚至发病以后,在我们临床治疗过程里面,也要强调这个孩子生活环境、学习环境、教育环境这些因素。因此我们家长、社会、学校都应该负起这个责任,如何让孩子得到一个很好的教育环境和成长环境。在这里面的话呢,其实教育,我经常把这个教育方法简单的分成两个方法来做:一方面是对孩子的鼓励,也就是说如何让孩子在很轻松、开心的环境下成长。

三步轻松搞定坏习惯

我们也许不太乐意承认但是确实存在的事实,大多数人都有一些或者那些的坏习惯。有些坏习惯,比如抽烟,会给身体健康带来不利的影响。其他的一些坏习惯,比如咬手指,抠鼻子等等,会让人生厌(对我们来说是讨厌的,也许对那些拥有这些习惯的人是喜欢的)。也许拥有这样的坏习惯已经有了一段时间,如何改正这些习惯呢?

俗话说,苦心人,天不负。只要有心改正,都是有办法做到的。美国的心理学科学家就为我我们提供了三个步骤,帮助改正坏习惯。研究表明,坏习惯形成的时间越久,改正的难度越大,但是任何一个坏习惯都是有办法解决的。

意识到你的坏习惯

第一步,对自己的坏习惯有比较清楚的认识。找出这些习惯出现的时间,原因。如果你想办法找出在什么情况下,会出现坏习惯,比如咬手指,抠鼻子,你就可能找到其真正的原因,从而想办法改善,改正这些习惯。

写下坏习惯

心理学家建议拥有坏习惯的人将自己的坏习惯以日记的形式写下来。这个将会帮助你对坏习惯的认识。这种日记至少记录一个星期。下面要做的就是对你的数据进行分析,寻找到真正的原因。看看你这么做到底是因为紧张呢还是无聊?同时,自己可以写下这种习惯的优点与缺点。这些都将有助你改正坏习惯。

寻找替代,转移注意力

一旦你真正寻找这些习惯的原因,比如你为什么要咬手指,什么情况下抠鼻子,下步骤就是找到一个替代的动作或者物品,转移注意力,从而改正这些习惯。比如,你有咬手指的习惯,下次改变下,尝试下口香糖吧。冥思也可以帮助改善坏习惯。一旦你找到这些习惯的原因,一旦要出现那些动机,尝试冥思。冥思可以帮助你转移注意力。另外一个提议,可以使用橡胶圈。将橡胶圈戴在手腕上,如果想要做那些不好的习惯的时候,拉下橡皮圈,使它给手一个不太舒服的感觉,转移注意力。

子宫出血是什么原因造成的 生活习惯

熬夜、作息无常,饮食不规律、暴饮暴食、爱吃生冷,不注意日常保健和经期、孕产期保健,不爱运动,长期呆在空调环境下,都可能影响内分泌的正常。

引发肾炎的生活坏习惯

不良饮食。吃海鲜喝啤酒、吃大量的高蛋白饮食等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。此外,如果饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发肾结石、肾积水等。因而一定要清淡饮食,多喝水。

受凉怕冷。很多人喜欢一年四季露着小蛮腰,一点不注意腰部保暖,还有人一到夏天使劲喝冰镇饮料吃冷饮,这些都会让肾受凉。过凉的环境刺激会影响肾脏的血液循环,循环不好,就容易膨胀,一些血管就容易破裂,从而尿中有血。肾小球里头供血也会出现问题,肾小球就会萎缩或者钙化,蛋白无法代谢,也就是我们常提到的出现蛋白尿与血尿的肾炎。

长期熬夜。中医角度来说,熬夜会损伤神经,因而一些网虫或电脑族喜欢长期熬夜、工作压力大,爱喝浓茶和咖啡,肾脏很容易出问题。所以一定要注意休息,如果出现一些症状如眼睛颜面浮肿、身体乏力、长期贫血、腰痛等,及早就医检查。

经常憋尿。尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

改掉让你早衰的生活坏习惯

1、经常加班、熬夜、应酬,过后也不注意安排补觉时间。

每天不能保证8小时的优质睡眠,肌肤很容易早衰老,呈现疲惫状态。

2、睡前喝兴奋性饮料,导致入睡困难。

茶、咖啡、可乐里都含有另人兴奋的咖啡因,在睡觉之前一定不要饮用。睡前喝一杯温牛奶,是最好安眠饮品。

3、喜欢趴着睡觉。

趴着睡容易使面部皮肤与枕头相互摩擦挤压,会造成面部皱纹的产生。最好的美容睡姿是仰睡,能使皮肤得到很好的呼吸。

4、情绪紧张,经常为一点小事发脾气,或常有忧郁感。

情绪能够直接影响身体的各个器官,对于皮肤也不例外。学会适时地舒缓压力,为自己营造轻松愉快的氛围。

5、喜欢吃油炸咸腻的快餐食品,很少吃新鲜的水果蔬菜。

维生素是保证肌肤健康的卫士,多多食用对肌肤的滋润美白很有益处。

6、过分节食,拒绝主食和含有油脂的食物。

保持肌肤润泽离不开油脂,过分节食只会使你看起来无精打采。

7、从不做运动,觉得那是很麻烦的事。

运动能促进身体的新陈代谢和微循环,有效排除体内沉积的毒素,使肌肤细胞从内到外焕发年轻活力。

8、不注意清洁皮肤,洗脸总是草草了事。

清洁不彻底,让肌肤一直处在紧张状态,不能顺畅呼吸,就很容易产生肌肤疲劳的症状。

9、乱用化妆品,不考虑是否合适自己。

肌肤对化妆品是非常挑剔的,不加选择地乱用一气,会使皮肤更糟糕。

10、一年四季都使用一种护肤品。

由于季节造成的皮肤周围环境不同,对于护肤品也应当适时更换。

​女性7个生活坏习惯毁健康

1、急了才排

很多人只在便意明显时才去厕所,甚至有便不解,宁愿憋着,这样对健康极为不利。大小便在体内停留过久,容易引起便秘或膀胱过度充盈,粪便和尿液内的有毒物质被人体重吸收,可导致“自身中毒”。因此,应养成按时排便的习惯,尤以晨间为好,以减少痔疮、便秘、大肠癌的发病机会。

2、胖了才减

随着生活水平的提高,肥胖患者日逐增加。导致肥胖的原因主要是进食过量,营养过剩,缺乏运动。而这几种诱因完全可以在体重超标之前加以预防,如控制饮食,防止暴饮暴食,调整饮食,加强体育锻炼。目前市场上还没有理想的减肥药,因此,减肥不如防止肥胖。

3、病了才治

疾病应该以防为主,等疾病上身,已经对身体造成危害。疾病到来时都是有信号的,比如人们常说的亚健康状态就是疾病的前奏。平时应该加强锻炼,提高自身抵御疾病的能力,感到身体的亚健康,就要引起注意,要把疾病消灭在萌芽状态。

4、饿了才吃

生活中许多人不是按时就餐,且有相当一部分人不吃早餐,其理由之一就是“不饿”。其实,食物在胃内仅停留4-5小时,感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”,引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律、营养均衡是保健必不可少的物质基础。

5、渴了才喝

平时不喝水、口渴时才饮水的人相当多,尤其是青少年和“大忙人”。他们不了解渴了是体内缺水的反应,这时再补充水分为时已晚。水对人体代谢比食物还重要,生理学家告诉我们,每个成年人每天需饮水1500毫升左右。晨间或餐前一小时喝一杯水大有益处,既可洗涤胃肠,又有助于消化,促进食欲。据调查研究,有经常饮水习惯的人,便秘、尿路结石的患病率明显低于不常饮水的人。

6、累了才歇

许多人误以为累了是应该休息的信号,其实是身体相当疲劳的“自我感觉”,这时才休息已为时过晚。过度疲劳容易积劳成疾,降低人体免疫力,使疾病乘虚而入。不论是脑力还是体力劳动者,在连续工作一段时间后,都要适当的休息或调整。

7、困了才睡

困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑,还能提高睡眠质量,减少失眠。人的一生约有1/3时间是在睡眠中度过的,睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成定时睡觉的习惯,保证每天睡眠时间不少于7小时,才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。

小孩总是眨眼睛是什么原因 形成良好的生活用眼习惯

让孩子减少看电脑等视频刺激,避免视疲劳、干眼症的发生;

三大家庭因素造成孩子坏习惯

儿童不良习惯的家庭成因,除了不可掌控的先天因素(遗传),主要有三:

(一)模仿

坏习惯往往是一种顽疾,一旦形成,改起来就难了。并非每一个孩子都幸运能够轻而易举地改掉。所以做家长的与其坐待孩子形成坏习惯后再费尽心思地帮他去改,不如提前了解坏习惯的家庭成因,早做预防。这在家庭教育中显得尤为实际而重要。

(二)重复

习惯是行为不断重复制造出来,并根据自然法则养成的。一个动作,一种行为重复N次就会成为习惯。

大哲学家柏拉图有一次就一件小事毫不留情地训斥了一个小男孩,因为这个孩子总在玩一个很愚蠢的游戏。

小男孩不服气:“您就为这一点小事而谴责我?!”

“你经常这样做就不是小事了”柏拉图回答说,“你会养成一个终生受害的坏习惯。”

重复的力量是巨大的,一旦形成习惯,就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯,则会终生受益;反之,就会在不知不觉中害孩子一辈子。所以,为人父母者应密切关注孩子的一言一行一举一动,尽可能地避免重复造成的不良习惯,抓好“第一次”,哪怕是挖鼻孔这样的小毛病,在初期的时候也要及时发现并设法制止。

(三)纵容

还记得临刑前咬掉妈妈乳头的那个盗窃犯的故事吗?他之所以成为江洋大盗并最终被判处极刑,与小时侯母亲对他的纵容是有直接关系的。试想,当他第一次偷人家东西的时候,母亲及时予以制止而不是采取赞许和鼓励的态度,他也许会有另一种人生。

很多孩子的不良习惯,都是在父母的纵容下形成的。当孩子第一次做了错事,父母一定要明确地表明自己的态度,并予以制止,否则一旦形成恶习,改起来就难了。

有时侯,父母对孩子偶发的不良行为,采取不闻不问的沉默态度,这也是不对的。须知沉默也是一种纵容,是一种心理的暗示。它会使孩子觉得这样做没什么不可以,于是放手去做,终成恶习,贻害终生。

后天环境和后天教育是可以人为控制的。父母了解了不良习惯的家庭成因,从改正自身不良习惯做起,给孩子做好的榜样,并努力在家庭教育中加以预防,就能极大限度地降低或避免儿童不良习惯的形成。

远离坏习惯,养成终生受用的好习惯,家庭教育就会事半功倍,孩子也就比较容易走向成功。这不正是我们做家长的都希望看到的事实吗?

生活坏习惯有哪些

习惯是我们生活里面长期养成的,一时半会儿很难改变,有些人的习惯好,有些人的习惯坏,但是,可怕的就是不管好坏的习惯,人们往往都不自知,那么,关于生活中对身体容易造成伤害的坏习惯你占了几条,我们一起来看看。

伤身习惯一:长蹲马桶,一边方便一边休闲

常见现象:手机现在已经成为了我们生活中必不可少的东西,而有不少的人都喜欢坐在马桶上看手机,一边上着厕所,一边玩着手机或者看着书,看起来自己是非常舒服了,但是,如此一来你蹲马桶的时间也就越来越长。

医生警示:长时间坐(蹲)在马桶上,不仅容易出现肠道压力减小,诱发便秘;而且可能导致下肢静脉血液回流受阻,引发痔疮等疾病。

医生建议: 1、避免上厕所看书,看手机,以便使上厕所的问题好能在5分钟内解决。2、便秘人群上厕所脚下好可以放个小板凳,以便将脚垫高几厘米。

伤身习惯二:跷起二郎腿,既舒服又悠闲

常见现象:在我们的身边,想必都看见过很多的人喜欢在坐下之后,立即翘起二郎腿,这样看起来并没有什么不对,而且人们往往会感觉到舒服,并且也会觉得很悠闲,但是,,你以为这样对身体没什么伤害,那你就错了。

医生警示:跷二郎腿的危害很多,首先,跷二郎腿会导致骨盆和髋关节受压,容易使人体出现酸疼和肌肉劳损;其次,跷二郎腿会使腰椎和胸椎出现压力分布不均,从而引发脊柱变形,甚至导致腰椎间盘突出;第三,跷二郎腿还容易导致生殖器温度升高,导致男性睾丸生精功减弱;另外,跷二郎腿还有可能引发下肢血流不畅,导致下肢出线血栓。

医生建议:坐的时候,尽量保持背部挺直,肩膀自然下垂,肘部放松并放在身体两侧。

伤身习惯三:趴着午睡,方便自然

常见现象:上班族中午趴在桌子上午睡,这似乎是再正常不过的事情,这样午睡方便,大多数上班族也只能这样午睡。

医生警示:趴在桌子上午睡对于颈椎正常的生理弧度影响很大,很容易引发颈椎问题。腰椎和颈椎有问题的人,趴着睡很容易会加重病情。另外,趴在桌子上午睡还会引发头部供血减少,导致醒后出现眼花、头昏、耳鸣等大脑缺血氧症状。

医生建议:平躺午睡好。如条件不允许,可选择坐椅子上,身体后仰的方式午休。

伤身习惯四:低头看手机,乐在其中

常见现象:一有空闲时间,就会迫不及待的拿出手机,低头玩起来……这似乎成为了现代人的“标配”。

医生警示:长时间低头玩手机,很容易导致肩颈肌肉酸痛、腰酸背痛,长此以往,就会出现严重的颈椎病。

医生建议:每次低头看手机的时间不超过15分钟。另外,看手机时,头部保持直立,视线与手机齐平,不含胸驼背。

生活坏习惯水嫩肌肤的杀手

错误一、不防晒

有人会觉得使用防晒霜太油或是太粘腻,又或是听别人说过防晒成分里含有很多会让肌肤老化的因子。其实啊,我们的环境正日益恶化,防晒成分里的小伤害就算有,也抵不过超强紫外线的侵袭。夏日的强紫外线引起的衰老才是更可怕的,不仅会让你晒黑长斑,还会让皱纹不断滋生,甚至引起更为严重的皮肤病。至于油腻,那只是你的固有观念罢了,新科技已经让新爽型的防晒产品遍布高中低档,可以适应任意的肤质。

错误二、清洁太过火

夏季,肌肤代谢加快,油脂分泌旺盛,再加上污浊的空气,总是会让肌肤看起来格外暗沉。因此,清洁就成了大家格外关注的护肤步骤。随着大家对家用美容小器械的追随,我们确实在把脸越洗越干净了。但是,如果洗得太狠将角质层不正常剥脱只会让新生的肌肤加速变黄,还不如就以“一次卸妆加一次清洁”的简单步骤来完成日常护理,再配合定期的深层清洁,足以让肌肤以清爽的姿态度过夏天。

错误三、频繁去角质

随着代谢的旺盛,我们肌肤的角质层在夏季会比在其他季节增厚地更快,这就让不少人将去角质的频率增高,以为是让肌肤呼吸地更畅快。其实,这种做法是错误的,过于频繁的去角质,其实却是自动卸下防护,很容易让肌肤变得敏感,更容易因受到外界的刺激而受到伤害。同时,肌肤缺少了锁住水分和营养物质的角质网,更容易让肌肤干燥缺水,而变得脆弱。

错误四、面膜减量

炎热的天气,会让人觉得厚厚地面膜堆在脸上会很不舒服,也容易使人出汗,所以很多人会在夏天减少面膜的使用量。但你一定会发现一旦补水少了肌肤就油,这就是夏日水分挥发快的后遗症。为了避免肌肤缺水干燥,所以面膜是一定不能减量的。我们建议,可以将面膜放入冰箱中,以低温来降低不舒服的感觉,你就又会重新爱上敷面膜的感觉。

错误五、少了面霜

夏天,我们只想要清爽的补水,不想要额外的油性负担。这个想法没错,但要看你的肌肤是否角质层健康。如果角质层天生薄或经常被不正常剥离的话,那么它的锁水能力不好,就需要油份来帮助锁水,也就是说在补水之后仍然需要一定量的面霜来在最外层加个盖子。

错误六、长呆空调房内

为了避免夏日出汗出油,不少女性不愿意去户外,而选择有空调的室内。如果室内长时间开着空调,空调本身具有抽湿功能,使得空气相对干燥,且低温时血液流动慢,带给肌肤和秀发的水分与养分自然会减少,新陈代谢速度会变慢,对皮肤和秀发同样有伤害。所以,再热也不要贪凉哦。

错误七、蔬菜无选择的多吃

多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助,但在夏季,有些蔬菜还是要慎吃,比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节,应该多吃一些抑制色素沉着,让皮肤变白皙的蔬菜和水果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

错误八、口味过于清淡

提倡少吃盐是非常正确的,不过如果你平时吃得过于清淡,那么在夏天应该适当多吃些盐。因为天气热时人出汗相对增多,汗水中会带走一定量的盐分,同时也让肌肤锁水力下降,肌肤从内到外都受到伤害。如果不能增加口味,可以每天早上喝一杯淡盐水,清肠胃补盐分。

大黄伤肝还是护肝 大黄可以天天吃吗

不可以。

虽然大黄有很好的泻火、清热的作用,但是也不可以天天食用的,一方面大黄是寒性的中药材,食用后会加重身体寒气,尤其是对本身就体寒的人来说,长期食用大黄很不利于身体健康。

另一方面,大黄的泻下作用比较强,经常食用可能会影响肠胃正常的蠕动功能,进而形成不食用大黄不排便的坏习惯,形成药物依赖,很不利于肠胃健康。

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