汤是饭前喝还是饭后喝 饭前多久喝汤比较好
汤是饭前喝还是饭后喝 饭前多久喝汤比较好
一般说来，饭前20分钟左右喝汤为好。饭前20分钟左右喝汤一是能够有效润滑消化粘膜、口腔等，为进食做好准备。二是喝汤之后有一定的间隔时间再吃饭能够不影响正常的进食。
喝汤减肥还是增肥
视情况而定。
喝汤是减肥还是增肥这个问题主要是看喝汤的时间、方式、种类以及饮用的量，一般来说饭前喝一些清淡的汤是有助于减肥的，但如果是饭后喝汤或者喝的汤比较油腻，那么反而有可能导致长胖。
颈椎病喝什么汤比较好
1、芪芍羊肉汤
材料：黄芪30克，白芍20克，羊肉250克，当归、川芎各6克，白术、大枣、生姜各10克，蜜糖100克、植物油、精盐、味精各适量。
做法：把羊肉切片用生姜、白糖适量腌制，再用花生油炙。其他药物洗净切碎，和羊肉一同放入锅中，加水适量，先用大火煮沸后，改用小火煮40分钟，加入调料即可，佐餐食用。
功效：具有补气养血，祛风散寒的功效。适宜于气血两虚型、痹证型颈椎病。
2、羊肉五子汤
材料：羊肉250克，枸杞子、桑葚子、女贞子、菟丝子、莲子各10克，精盐、味精、黄酒各适量。
做法：将以上原料洗净，女贞子、菟丝子用纱布包，羊肉切片，入锅煸炒后放入沙锅内，枸杞子、桑葚子、莲子与女贞子、菟丝子药袋同入锅内，加水适量，先用大火煮沸后，改用小火煮40分钟，将女贞子、菟丝子纱布包取出，加其他配料即可。佐餐食用。
功效：具有补益肝肾的功效。适宜于肝肾亏虚型颈椎病引起的筋肉痿软，腰膝酸软，筋脉拘挛等。
3、猪骨枸杞汤
材料：枸杞50克，猪骨300克，植物油、精盐、味精各适量。
做法：将猪骨切碎，与枸杞同入锅中，加水适量，大火煮沸，再改以小火煎煮60分钟，加植物油、精盐，汤稠后调入味精即成。佐餐食用。
功效：具有补肾益精，强筋健骨的功效。适宜于气血虚弱、肝肾不足型颈椎病。
4、羊骨虾皮汤
材料：羊胫骨500克，虾皮20克，精盐、黄酒、葱段、生姜、醋各适量。
做法：将羊胫骨洗净敲碎，与虾皮一同放入沙锅中，加水、黄酒、葱段、生姜、醋各适量，用旺火煮沸后转用小火炖煮2小时左右，加精盐调味。佐餐食用。
功效：具有补肾健脾，强筋壮骨的功效。适宜于痹证型兼有肾阳虚衰的颈椎病。
什么时候喝牛肉汤最好
深秋是喝汤补体的好时节，想要调理脾胃，多喝牛肉汤是最好的了，特别是经过长时间炖煮的牛肉汤，更容易吸收，做起来也不会太麻烦。
可以买一斤黄牛肉，倒五碗清水，其他什么都不用放，炖上8到12个小时就好了，这时牛肉已经基本炖烂，可以不吃，单喝汤便可以。现在天气转凉，如果您感觉胃部隐隐作痛，喝这种牛肉汤是再合适不过的了。
深秋喝牛肉汤有更好的暖胃作用。牛肉中含有丰富的维生素B6和水溶性营养物，经过长时间炖煮才能慢慢释放到汤中，它们能参与胃酸的生成。因此，每天喝一小碗炖好的汤，比吃牛肉更能养胃。
辣肚子喝什么汤比较好
1、胡萝卜汤
胡萝卜不仅含有丰富的胡萝卜素，同时还含有大量的果胶，而果胶不仅具有吸附肠道致病细菌的作用，同时还有促进大便的成型的作用，因此夏季腹泻的话，可多喝胡萝卜汤。
2、小米汤
或是直接用洗过米的水熬熟之后，加入盐饮用。或是直接将粥中的小米汤打上来，加入几粒盐，直接喝，也可起到一个止泻的作用。如果想让小米汤更好吃一点的话，则可先把小米炒成微黄色，然后放进豆浆机里打成糊，弄熟就可以吃了。吃起来香喷喷的，很好吃，而且因为焦米糊本身就具有清洁肠腔内腐蚀物质的作用，因此中医认为具有去毒止泻的作用，适合夏季久泻不愈合的患者。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com
3、苹果胡萝卜汤
人在腹泻的时候，往往会有食欲不振的问题，此时可能会引起营养不良的问题，而苹果是公认的最有营养的一种水果。因此如果长时间腹泻，可用苹果胡萝卜汤，苹果胡萝卜泊中含有丰富的果胶，对促进大便的形成有帮助，由其还可补充营养。
4、乌梅葛根汤
葛根是一种常见的中草药，其本身就具有清热解毒之功效，而乌梅自古就有清肠，排毒，开胃之功效，用乌梅和葛根用大火煮开之后，再用小火煮半个小时，凉却之 后去渣，加入红糖，当汤饮用，或当茶喝都不错。由其是对于寒虚引起的腹泻效果更好。
夏季出现腹泻一定要多注意日常饮食的调理，可以选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这阶段不能够吃一些过冷的食物，如果腹泻比较严重的话还需要吃一些止泻的药物。上面就是小编为大家整理了一些关于人们出现腹泻的饮食调理方法，希望通过小编上文介绍能够帮助到您。
多久喝一次鸡汤比较好
10-15天喝一次。
10-15天左右喝一次鸡汤会比较好，一般炖煮鸡汤是不能一次就喝完的，通常会需要喝上一两天左右，所以在这一两天内摄入的鸡汤会比较多，短时间内是不用再摄入了。加上鸡汤中的营养物质比较丰富，人体在段时间不能充分的消化吸收，需要一段时间的缓冲，所以在10-15天左右的时候再喝一次会比较合理。
经期喝什么汤比较好 绿豆汤
材料：绿豆、冰糖、苏打粉
做法
1. 煮绿豆汤时先在水中加入半勺苏打一起煮，能够让绿豆快速煮开花，只有煮到浓稠，口感才更好哦。
2. 一般大火滚开后转小火慢慢煮一小时，出锅前加入冰糖，这样的绿豆汤浓郁香甜十分好喝。
莲子不能与其他什么食物同食呢
莲子味涩，微苦，能够养心安神，益气活血，去热去火。胃虚者、大便干结和便秘者不宜食用。多用于失眠健忘和腹泻久痢、心烦口渴者。常喝莲子汤能够降血压，治疗遗精，补肾等功效。但是一定要了解的是，莲子不可以和猪肚子一起吃，易导致中毒。莲子炖山药可以健脾补肾，莲子和红薯同食可以缓解便秘，对于长期便秘的人来说是很好的食品。平时莲子炖银耳汤，比较适合去火，清热解毒。
银耳莲子汤是采用银耳和莲子作为主材料熬制而成的汤。它具有滋阴养颜，清肺润肠的功效。那么，银耳莲子汤是否会有发胖的作用呢?其实，这点是没有多大可能性的。因为虽然银耳莲子汤是属于补品，但是那也是相对的，它只起到一个调理气血，美容养颜的效果，由于银耳和莲子里面的热量和脂肪并不高，所以，不太容易引起发胖的后果。可以经常喝喝看。
孕妇怎么喝姜汤比较好
材料：红糖50克，姜20克，枣15克。
做法：取适量红糖和和干枣，煎煮20分钟。姜切丝或片倒入水中同煮，煮5分钟左右起锅。待姜汤凉5分钟左右即可饮用。
材料：生姜，红糖，水。
做法：取生姜若干洗净，从大块生姜上掰一块，切片，片切的越薄越好。用水壶倒350-500ml水用于煮姜汤，将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。在水烧至半开时，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。
高血压喝什么汤比较好 高血压喝紫菜鸡汤好
材料：鸡肉200克、紫菜30克、枸杞10克、葱、姜、盐适量。
做法：将紫菜发透后洗净，去杂质，鸡肉洗净后切成块状。将由放入锅中烧红，放入葱姜爆香，随机放入鸡肉，待鸡肉炒变色后，加入枸杞，以及1000毫升的清水，煮30分钟后加入紫菜，再煮5分钟即可。
功效：补气血、降血压，适用于高血压肝肾阴虚患者食用。
补水喝什么汤比较好 豆汤
消暑助排毒
多数豆类都有健脾祛湿的功效，而且富含B族维生素和矿物质，能有效补充从汗液中流失的营养物质。
绿豆汤是传统的夏季饮品，不妨把煮沸10分钟内的汤取出单独饮用，这时的绿豆汤是碧绿色的，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清热能力最强。取出这些汤后，再加沸水继续煮直到把豆粒煮烂即可。
经期喝什么汤比较好
做法一
原料
薄腐衣、鲜豌豆、玉米粒、胡萝卜、清水笋、合装嫩豆腐、香菇、芫荽(香菜)。
调
植物油、麻油、盐、白醋(或柠檬、柠檬汁)、素高汤(或蘑菇精)、胡椒粉、淀粉、适量。
做法
1、胡萝卜、清水笋洗净切丝，香菇切丝，嫩豆腐用刀划成块，腐衣用水泡软撕碎成条状。
2、汤锅内放适量水，加入玉米粒、鲜豌豆、清水笋、香菇丝、适量盐、煮开后，再小火煮五分钟。
3、用炒锅加植物油煸炒胡萝卜丝一分钟后，与嫩豆腐、腐衣一道放入汤锅内，改开中火。
4、烧开后用淀粉调水勾芡，使汤变稠。
5、加入胡椒粉、开大火煮10秒钟，熄火，放白醋、香菜、蘑菇精，再淋上少许麻油即可上桌。
小诀窍
1、除了选材方面要重视之外，最重要的就是胡椒粉和醋的比例，千万不能太多或太少，大概是5：6左右。
2、切记不要让胡椒粉过早“蒸发”掉，正确的放入时间是主料9成半熟时放入。待全熟时开大火煮10秒，这样即保持了胡椒粉的辣味，又不会留下它的呛味。
3、醋切忌不能早早的倒入锅里煮，要与胡椒粉一起放入调味。
4、最好是用高汤或者加入蘑菇精、汤味会更鲜美。
做法二
主料
白萝卜、粉丝少许、火腿少许、海米或者干贝少许、胡椒粉少许、盐适量、香油少许、鸡精少许。
做法
1、白萝卜切丝、火腿切丁或片根据个人喜好，萝卜丝用淡盐水清洗一下。
2、将干贝丁用水洗一下，锅里加入适量的水，本人推荐水加少一点，这样做出来的萝卜丝汤好喝。
3、放入贝丁煮，看到锅里的汤渐成白色时放入粉丝。
4、稍等一会儿再放入萝卜丝、火腿丁。
5、再煮至汤开两三分钟。
6、调入适量胡椒粉、鸡精最后点入少许香油，香油和鸡精可以为汤提味道，当然喽，不喜欢可以不加。
7、香喷喷的萝卜丝汤就可以上桌了。
板栗煲什么汤比较好喝
板栗一般是炖肉汤比较好喝一点，可以促进食欲，而且肉的浓香，搭配上板栗的软糯，是一道口感很好的菜肴，推荐花生板栗炖排骨，花生的清甜搭配上板栗的香甜，再加上醇厚浓郁的排骨汤，喝起来很美味，具体做法如下：
材料：排骨，板栗，花生，生姜，葱花。
做法：
1.将排骨洗净，在开水中焯一下后捞出。
2.板栗去壳剥皮，花生洗净浸泡备用，生姜切片。
3.开火，将材料全部放进去，加入开水，再放入葱、姜煮。
4.煮好后，放入调味品，搅拌均匀，就可以喝了。