总滴眼药水：最伤眼睛的10件事
总滴眼药水：最伤眼睛的10件事
眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中，有很多事情会对它造成极大的伤害。了解这些危险有助于防患于未然，更好地保护双眼。
出门不戴太阳镜。过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜，甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此，在户外时，戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。
睡前不洗脸。经过一天的奔波，脸上会沾染许多灰尘、病菌，如果睡前不洗脸，容易导致眼部感染。此外，美国眼科协会建议，为避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妆品最好3个月更换一次。
空气太干燥。风吹、空气干燥等，会加速眼睛水分流失，容易造成眼干眼涩，建议此时尽量避免用手揉眼睛，适当使用加湿器，可以滴人工泪液润眼。人工泪液每天使用要少于4次，如果眼部瘙痒，可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用，能更好地缓解眼部瘙痒感。
忽视畏光症状。很多人觉得，眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而，这些都可能是身体发出的眼疾信号，如果置之不理，很容易加重眼疾，使视力难以恢复，甚至出现更严重的后果。
总滴眼药水。一些眼药水可暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此，眼睛红肿时最好及时看医生，才能标本兼治。
盯着电脑看。正常情况下，一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。
洗澡戴着隐形眼镜。淋浴、泡澡时，不要戴隐形眼镜，否则洗发水、沐浴液等浸入眼睛，会污染镜片，造成眼睛不适。此外，在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季，最好少戴隐形眼镜。
游泳不戴护目镜。游泳或修理家具时，最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。
吸烟。每天吸烟20支，白内障危险增2倍。吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。这是因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗，导致血氧量下降，而视网膜对缺氧格外敏感，长此以往必然造成视力大减，严重时甚至会失明。
不定期检查眼睛。蒙泰格博士表示，即使没有近视或老花眼，也应该养成定期看眼科的好习惯。尤其是高血压及糖尿病患者，更应经常检查眼睛。
老年人眼干眼涩怎么办
对于老年人来说，眼睛干涩的症状是时常发生的，而要想对这种现象进行改善，老年人可以采取以下方法进行处理。
1、滴眼药水
眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
2、眼保健操
可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
3、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音
茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
保护眼睛需要注意一些事情
第一件事：出门不戴太阳镜。美国伊利诺伊大学眼科学教授维奈伊·阿卡鲁博士表示，过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜，甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此，在户外时，戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。
第二件事：睡前不洗脸。在外奔波了一天，脸上都是灰尘和病菌，如果你回家直接睡觉的话，很容易导致眼部感染。而且，你如果画了眼妆就一定要记得把眼部清洁干净。
第三件事：空气太干燥。风吹、空气干燥等，会加速眼睛水分流失，容易造成眼干眼涩，建议此时尽量避免用手揉眼睛，适当使用加湿器。
第四件事：忽视畏光症状。美国眼科协会专家安妮·苏默尔博士表示，很多人觉得，眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而，这些都可能是身体发出的眼疾信号，如果置之不理，很容易加重眼疾，使视力难以恢复，甚至出现更严重的后果。
第五件事：总滴眼药水。据相关调查发现：一些眼药水可暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。
第六件事：盯着电脑看。如果长时间盯着屏幕看，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。
第七件事：洗澡戴着隐形眼镜。
第八件事：游泳不戴护目镜。游泳或修理家具时，最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。
上面的这几件事你是否有几件注意到了呢?如果你想要拥有一双明亮的眼睛，不妨在平时日常生活当中多多注意这些事情吧!
干眼症如何保养 滴眼药水
眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
突然性的眼睛疼痛
眼睛的重要性是我们都了解的，因此在眼睛出现不良的症状的时候我们都非常的担心，很多人会出现经常性的眼睛疼痛的症状，但是不知道引起这种症状的病因是什么，因此不知道采取什么样的方式才能对于疾病进行较好的治疗，那么突然眼睛疼是怎么回事?
临床上常见的角膜炎有三种。第一种是细菌感染引起的，首选抗菌类的眼药水、眼药膏局部点眼;第二种是病毒感染引起的，应选用抗病毒类药物点眼;第三种是霉菌感染引起的，选择抗霉菌的药物。 轻微结膜炎可滴眼药水治疗，杀菌消炎常用氯霉素眼药水，金霉素眼药水，利福平眼药水或杆菌肽眼药水，氧氟沙星眼药水效果差一些。较重的结膜炎对视力有损害，应立即上医院治疗，严重的导致眼角膜溃烂，玻璃体混浊而失明。尽量不要揉眼睛，以免揉伤眼角粘膜。虽病菌在眼部，但有极少数细菌随血液和淋巴循环流到身体内部，所以配合口服抗生素效果更好，让病菌无处藏留。
突然性的眼睛疼痛不仅可能是因为身体因素引起的，同时还可能是因为一些外界因素引起的，因此对于眼睛疼痛在进行治疗的时候，我们一定要减少外界的因素对
眼药水伤眼吗
大部分眼药水都含防腐剂
眼科医院副院长表示，眼药水对眼睛的伤害除了药物本身的毒性作用外，其次是防腐剂，现在市场上大部分眼药水都含有防腐剂，长时间使用会损害眼表能够分泌粘液的细胞，使眼泪水的质量发生变化，破坏眼表微环境，最终导致眼表损害，严重者甚至失明。专家表示，没有任何一种眼药水有预防眼病的作用，要保护好眼睛，最重要的是科学用眼，让眼睛劳逸结合，切勿滥用眼药水。
洗眼液破坏眼睛免疫力
在广告公司工作的张小姐最近恋上了一种放松眼睛的新方法―洗眼。每次洗好之后，就觉得眼前的世界变得更清晰了。但是只要超过一周不用，张小姐就觉得眼睛前面仿佛遮了一层薄雾，而且眼睛特别干涩。
眼科主任表示，一般医生不主张用洗眼液，因为正常情况下，泪液中含有阻碍病菌的酶，用来抵抗外界环境的微生物，正常的结膜囊也能保证6.9―7.1的酸碱度，但是洗眼液会改变其酸碱度，破坏其自身免疫力。眼泪水是维持眼表结构稳定的重要因素，任何外来液体都无法模拟。
逾6成戴隐形眼镜者出现眼疾
戴隐形眼镜引发的一系列问题导致前来就诊的患者越来越多。根据对患者进行的为期3年的初步统计，约有超过60%的人戴隐形眼镜后出现了不同程度的角膜、结膜问题，如不及时治疗将会导致失明的严重后果。因此，长期佩戴隐形眼镜的市民应定期、及时进行眼部体检，第一时间发现并发症。
眼睛干涩几个小偏方
偏方1
热毛巾敷眼10分钟
专家提醒
热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
偏方2
滴眼药水
专家提醒
眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
偏方3
抹护眼霜
专家提醒
不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。
偏方4
温水冲洗眼睛
专家提醒
注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
偏方5
眼保健操
专家提醒
可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
干眼症如何治疗 人工泪液治疗
运用人工泪液是治疗干眼症最简单的方法，人工泪液主要是模拟人的眼泪，对眼睛起到滋润的作用，这种治疗方法主要适用于轻度的干眼症患者。
注意：用人工泪液的的方式保持眼睛湿润，第一要注意药水的成分，第二要注意滴药水的频率。因为大部分的人工泪液都会放入防腐剂或杀菌剂，这些成分有一定的毒性，用量多多，会使毒性堆积，损伤眼睛。
建议：购买眼药水之前可以咨询眼科医生，听从医生的建议，合理使用眼药水。
中老年人眼睛干涩怎么办
中老年人眼睛干涩怎么办
1、打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
2、滴眼药水
眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
3、眼保健操
可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳，缓解眼睛干涩的症状。
电脑族当心眼药水伤眼
用电脑时间长了，点一滴润眼液;眼睛稍有不适，就用抗生素眼药水……已经成为现代学生和白领眼睛保健的习惯动作。据调查，约三成人对眼药水产生依赖心理。有不少人认为多点眼药水不会伤害眼睛。眼科专家专家提醒，滥用眼药水已成为学生和白领的严重的护眼误区。
逾6成戴隐形眼镜者出现眼疾
戴隐形眼镜引发的一系列问题导致前来就诊的患者越来越多。记者从瑞金医院瑞视眼科隐形眼镜专病门诊了解到，根据他们对患者进行的为期3年的初步统计，约有超过60%的人戴隐形眼镜后出现了不同程度的角膜、结膜问题，如不及时治疗将会导致失明的严重后果。因此，长期佩戴隐形眼镜的市民应定期、及时进行眼部体检，第一时间发现并发症。
大部分眼药水都含防腐剂
和平眼科医院副院长朱莉表示，眼药水对眼睛的伤害除了药物本身的毒性作用外，其次是防腐剂，现在市场上大部分眼药水都含有防腐剂，长时间使用会损害眼表能够分泌粘液的细胞，使眼泪水的质量发生变化，破坏眼表微环境，最终导致眼表损害，严重者甚至失明。专家表示，没有任何一种眼药水有预防眼病的作用，要保护好眼睛，最重要的是科学用眼，让眼睛劳逸结合，切勿滥用眼药水。
洗眼液破坏眼睛免疫力
在广告公司工作的张小姐最近恋上了一种放松眼睛的新方法―――洗眼。每次洗好之后，就觉得眼前的世界变得更清晰了。但是只要超过一周不用，张小姐就觉得眼睛前面仿佛遮了一层薄雾，而且眼睛特别干涩。
曙光医院眼科主任缪晚虹表示，一般医生不主张用洗眼液，因为正常情况下，泪液中含有阻碍病菌的酶，用来抵抗外界环境的微生物，正常的结膜囊也能保证6.9―7.1的酸碱度，但是洗眼液会改变其酸碱度，破坏其自身免疫力。眼泪水是维持眼表结构稳定的重要因素，任何外来液体都无法模拟。