毛巾降温用热的还是凉的
毛巾降温用热的还是凉的
视具体情况而定，需要对症采用不同的毛巾降温措施：
症状：温度38-40℃，伴持续升温、手脚冰凉、打寒颤的情况。
做法：可以增加衣物，用热毛巾擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域来降低身体温度。
症状：体温达到人体体温调定点的温度，寒颤停止、四肢转暖，体温不再往上升。
做法：可以减少衣物，进行温水浴（环境也要恒温，这个步骤里面注意不要着凉，否则可以放弃），用冷毛巾（这里的冷毛巾是指用30-37℃的水浸好的毛巾来）擦拭孩子的身体，这样可以帮助降温退烧，也可以避免体温再次升高。
此时段，人体的体温调定点往下调了，多余的热量会通过排汗排出来，无需再用毛巾降温，可以喝些温开水，注意保暖，不要着凉，但也不要捂太多。
物理降温是用热毛巾还是冷毛巾 物理降温要不停的擦吗
不需要。
物理降温不需要一直擦拭身体，因为水分蒸发是需要一定时间的，一直擦拭可能会带有过多的水分，导致一次性散失热量过多，而出现冷热交替等不适。
具体间隔的时间要根据具体情况而定，一般将身体擦拭一遍后，待水分蒸发完全后再进行第二次擦拭，并且过频繁的擦拭也会给皮肤造成刺激。
毛巾降温用热的还是凉的
根据发烧的三个阶段，来对症采用不同的毛巾降温措施：
1、体温上升期
症状：温度38-40℃，伴持续升温、手脚冰凉、打寒颤的情况。
做法：适当给孩子增加衣物，用热毛巾给孩子擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。
2、高热持续期
症状：体温达到人体体温调定点的温度，寒颤停止、四肢转暖，体温不再往上升。
做法：适当减少衣物，进行温水浴（注意不要着凉），用冷毛巾（这里的冷毛巾是指用30-37℃的水浸好的毛巾）擦拭孩子的身体，这样可以帮助降温退烧，也可以避免体温再次升高。
3、体温下降期
如果疾病好转或者吃了退烧药，人体的体温调定点往下调了，多余的热量会通过出汗的方式排出来，无需再用毛巾降温，可以喝些温开水，注意保暖，不要着凉，但也不要捂太多。
毛巾可以降温吗 毛巾降温需要多长时间
根据病情发烧程度决定。
毛巾降温需要多长时间，需要患者病情发烧程度决定，用湿毛巾冷热敷的方法来降温退烧的话，通常每敷一次，大约相隔5分钟左右，一般发现患者温度上升时就要更换一次毛巾，特别是38度以下的的患者，用湿毛巾热敷后温度继续上升，超过38度的，需改换冷敷处理，以免体温继续升高，危及健康；因此毛巾降温，建议根据患者的病情，一直敷直到退烧为止是最好的。
毛巾降温的正确方法
根据患者实际体温情况决定。
若人体温度在38度以下属于低烧程度，可用湿毛巾热敷，准备一盆温度在40-50度左右的温热水，然后将毛巾打湿，然后拧干至不滴水的状态，放在患者的额头上，另一块毛巾反复擦拭患者的四肢，能够带走患者体内的热气，达到降温退烧的效果。
若患者体温在38度以上，这时属于中高烧程度，需用湿毛巾冷敷，准备一盆冷水或冰水，将三块毛巾打湿拧干，敷在额头、小腿手腕3个部位上，这样可以快速降温、退烧。
毛巾降温的正确方法
根据患者的体温来确定毛巾的温度、敷的部位：
此时为低烧程度，可用湿毛巾热敷，准备一盆温度在40-50度左右的温热水，然后将毛巾打湿，然后拧干至不滴水的状态，放在患者的额头上，另一块毛巾反复擦拭患者的四肢，能够带走患者体内的热气，达到降温退烧的效果。
此时为中高烧程度，需用湿毛巾冷敷，准备一盆冷水或冰水，将三块毛巾打湿拧干，敷在额头、手腕、小腿三个部位上，可快速降温、退烧。
毛巾降温用热的还是凉的 毛巾降温的正确方法
然后将毛巾用热水打湿，然后将毛巾拧干至不滴水的状态，把毛巾放在患者的额头上，另一块毛巾反复擦拭患者的四肢，这样的过程能够带走患者体内的热气，达到降温退烧的效果。
准备一盆冷水或冰水，将三块毛巾打湿拧干，将冷毛巾敷在额头、手腕、小腿三个部位上，可快速降温、退烧。
发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好
发烧用热毛巾和凉毛巾都可以达到退烧的效果，是具有不同作用的，用凉毛巾是用来保护高热患者大脑的，以免头部神经系统受到损伤;而用热毛巾主要是促进身体发汗而散热，可以根据发烧患者自身情况酌情选用。
1发烧用热毛巾发汗散热
如果发烧体温低于 39度，可以选择热敷，就是用温热毛巾反复擦拭患者额头、颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管处，加速血液循环，有助于出汗，使身体散热，达到退烧的效果，需要注意的是，如果体温上升到39℃，不要再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
2发烧用凉毛巾降温护脑
发烧用凉毛巾敷，主要是尽快降低头部的温度，因为高热对头部神经系统的损伤比较大，用凉毛巾外敷，可以降温，以减少头部的代谢，保护神经系统，以免高热伤害大脑。做法：将毛巾浸入凉水中，稍微拧干，然后再敷于额头处，当毛巾温度达到体温时，应换一次，再用冷水浸泡后重新敷，如此反复直到退烧为止。也可将冰块包在毛巾里面，放在额头上冷敷。
退烧用热毛巾还是凉毛巾
看情况，一般是发烧的温度，39度以下就是热敷，39度以上就是冷敷，视情况而定。
如果发烧体温低于 39度，可以选择热敷，就是用温热毛巾反复擦拭患者额头、颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管处，加速血液循环，有助于出汗，使身体散热，达到退烧的效果，需要注意的是，如果体温上升到39℃，不要再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
发烧用凉毛巾敷，主要是尽快降低头部的温度，因为高热对头部神经系统的损伤比较大，用凉毛巾外敷，可以降温，以减少头部的代谢，保护神经系统，以免高热伤害大脑。做法：将毛巾浸入凉水中，稍微拧干，然后再敷于额头处，当毛巾温度达到体温时，应换一次，再用冷水浸泡后重新敷，如此反复直到退烧为止。也可将冰块包在毛巾里面，放在额头上冷敷。
发热时头痛怕冷全身无力该怎么降温
>01
喝水降温。首先就是喝水降温，发烧的时候要注意多喝一些水，本来发烧的人感觉口干舌燥，有很热的感觉，所以，多喝一些水对身体有一定的帮助。
>02
湿毛巾降温。找一条毛巾，然后把毛巾用水浸湿之后放到额头上，这样会很有效地缓解发烧带来的痛苦。
>03
温水擦洗降温。可以准备一些温水，然后用温水擦拭一下身体以达到降温的效果，这种方法效果还是非常显著的。
>04
酒精擦洗降温。酒精易挥发，挥发的时候会带走热量，用酒精来擦拭身体会起到很好的降低体温的效果，不过要注意使用酒精的时候要注意安全，因为酒精易燃，所以一定要十分注意。
>05
冰块降温。取一些冰块，放在手腕血管处或者额头上，也可以起到很好地降温效果。
>06
药物降温 。服用一些降温的药物是很好的方法。比如一些非甾体类的解热止疼的药物对于降温有极佳的效果。不过在服用药物之前最好还是咨询一下医生。
>07
退热贴降温。现在市面上有一种专门用来退烧的药贴，如果有条件可以买来试一试。
>08
医院就医。这是最保险最稳妥的方法，如果有很严重的发烧症状，最好尽快就医，不要自己处理浪费了时间，耽误了病情。
以上小编提到的降温方法，都是临床和生活中比较常见的降温的方式。所以下次再出现发热症状的时候，不妨试一试。不过小编提到的降温措施适合体温不高于38.5度的患者，当体温过高，以上措施无效的时候，小编建议你去正规医院进行治疗。
毛巾降温的正确方法 毛巾降温多久换一次
根据毛巾的温度决定。
如冷毛巾冷敷以后会吸收人体的温度，使冷毛巾的温度逐渐上升，等冷毛巾的温度上升到一定程度的时候，大约温度与体温差不多的时候就达不到降温效果了，就要更换一块冷毛巾再继续冷敷，才能起到作用，像这种情况算起来大概时间约数分钟左右，但后续持续敷多久和次数，要根据患者的发烧的情况来定，因此毛巾降温多久换一次没有具体的时间，需根据毛巾的具体温度决定。