喝什么茶美容养颜 柴胡白糖茶

喝什么茶美容养颜 柴胡白糖茶

柴胡是一种止咳良药，将5克柴胡和15克白糖一起放入杯中，用刚煮沸的水冲泡，盖好茶杯，焖上15分钟即可饮用。常常喝可以令肌肤白皙润滑，去除面部色斑。

喝茶美容养颜多久见效 枸杞茶

枸杞具有较高的补血养肝作用，适量饮用可以使人体肌肤具有气色，皮肤光滑细嫩、红润有光泽，其次枸杞中含有大量的维生素成分，而维生素具有较高的抗氧化作用，可以帮助延缓人体肌肤的衰老速度，具体做法如下：

枸杞红枣茶

材料：枸杞、红枣、冰糖。

做法：

1、用清水将枸杞和红枣冲洗干净。

2、然后往锅中加水烧开。

3、之后红枣、枸杞，煮大约5分钟。

4、最后加入冰糖煮至溶化即可。

什么花茶美容养颜 玫瑰茶嫩肤美白

玫瑰茶之所以有美容效果，与其活血化瘀的功效有极大关系，而人脸色不好或脸色长斑，是因为体内的血液没有很好发挥作用所导致，而玫瑰茶的主要作用是行气和活血化瘀，喝玫瑰茶可以行气活血，将沉积在身体中的垃圾清除掉，恢复气血的正常运行，所以有嫩肤美白的效果。

玫瑰茶的泡法：取干品玫瑰花10克，放入杯中，倒入沸水。冲泡五分钟即可饮用。

五款花茶美容养颜

玫瑰花茶

相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错，这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气，消除你的疲劳，帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，帮助排清身体毒素，皮肤也变得漂亮迷人。

菊花茶

假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用也是对身体很不错的。

菊普茶

所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用，对于祛痘降火清血脂等。口感也是挺不错的，有痘痘问题的朋友不妨尝试一下。

金银花茶

相信大家对于金银花是很熟悉的，它具有清热，解毒，润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用。泡花茶的时候一些注意事项要注意，隔夜花茶请不要饮用，应该是现泡现喝。

桃花茶+柠檬片+百合花

利用桃花茶搭配柠檬片和百合花的这种花茶具有清火除痘的作用，特别是夏天，加入了柠檬片，酸酸的感觉很开胃也很提神。

喝什么茶降肝火呢

柴胡甘草

主要适用症状：口干舌燥、嘴破。

材料：柴胡、甘草各3克。

功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。

玫瑰白芍

主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁。

材料：白芍、玫瑰花各3克。

功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。

菊花薄荷

主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。

材料：菊花、薄荷各3克。

功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。

银花栀子

主要适用症状：痘痘问题、浅眠。

材料：金银花、栀子各3克。

功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。

许多养生茶均具有养肝祛肝火的作用，以下7款美丽花茶喝掉眼睛干涩疲劳：1、杞子甘菊茶：退肝火、明目。2、素馨花茶：养目和排毒养颜。3、决明子茶：决明子有明目排毒的功效。4、菊花茶：清热解毒去肝火，缓解眼部疼痛。5、玫瑰花红茶：消除疲劳保护肝脏。6、甘草绿茶：清除体内毒素。7、桂花绿茶：养生润肺，保健眼部。

美容养颜茶 桃仁蜜茶

桃仁蜜茶有活血润肤，缓解皮肤暗淡、粗糙的功效。具体制作方法是：取桃仁10克，等量的蜂蜜。将桃仁放入杯中，加入沸水冲泡后冷却到40度左右，再加入蜂蜜，用盖子盖上15分钟左右即可饮用。

喝茶帮你养颜又美容

1、牛奶红茶

材料：

红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

调制：

1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。

2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。

3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

2、红枣枸杞茶

材料：

红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。

调制：

1、把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。

2、红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。

功效：可有效地防止血压过高。

3、薏仁红枣茶

材料：

薏仁50克，红枣25克，绿茶2克。

调制：

1、将绿茶用沸水冲泡。

2、把薏仁与红枣(去核)混合，注入适量清水一起煮至软烂。

3、放入绿茶汁，再一起煮3分钟，待稍凉即可饮用。

功效：帮助解毒，有效抗癌。

4、玫瑰普洱茶

材料：

玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。

调制：

1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。

功效：玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。

女人喝什么抗衰老效果好

1、美容养颜抗衰老茶：灵芝茶

灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。

2、美容养颜抗衰老茶：美肤茶

取绿茶适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤，富有弹性。

3美容养颜抗衰老茶：葡萄茶

取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。

4、美容养颜抗衰老茶：薄荷茶

薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。

5、美容养颜抗衰老茶：玫瑰普洱茶

中医上说，玫瑰花味甘微苦、性温，有理气解郁、活血散瘀和调经止痛的功效。此外，玫瑰花还能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚的功效。玫瑰花丰富的营养元素，还有美容养颜，促进血液循环等作用。而普洱，茶性也比较温和，不仅可以养胃、护胃、减肥，而且还有降低血脂，抵抗衰老等作用。