妇女各期保健内容
妇女各期保健内容
1.女童期保健
女童保健是妇女一生生殖健康的基础。女童保健除了要和男童一样,加强营养指导,合理安排膳食,培养良好的生活习惯,注意监测其生长发育,定期进行预防接种外,还应根据女童的生理、心理和社会特点,做好以下保健指导:①培养良好的卫生习惯;②保护女童安全;③尽早发现并治疗发育成熟障碍,注意营养的合理与均衡,避免女童体格发育偏离及性早熟;④慎重对待女童生殖器官的发育畸形或缺陷;⑤女童生殖道肿瘤恶性程度高,应引起足够的重视;⑥重视女童心理卫生。
2.青春期保健
青春期保健分三级,以加强一级预防为重点。一级预防包括:①培养良好的饮食习惯;②培养良好的生活方式和卫生习惯;③适当的体格锻炼和体力劳动;④普及月经生理和经期卫生知识;⑤进行性知识教育;⑥积极进行心理卫生和健康行为指导。二级预防是通过定期体格检查,医`学教育网搜集整理及早发现青春期少女常见疾病如痛经、青春期功血、原发性和继发性闭经及少女生殖系统肿瘤等,及时发现行为偏差,减少危险因素,预防和处理少女妊娠及性传播疾病。三级预防包括对女性青春期疾病的治疗与康复。
3.围婚期保健
围婚期保健的重点在婚前保健。婚前保健的主要内容包括:①婚前卫生指导;②婚前医学检查;③婚前卫生咨询。对于医学上认为“不宜结婚”、“暂缓结婚”、“不宜生育”或“建议采取医学措施,尊重受检双方意见”的服务对象,应耐心讲明科学道理,提出医学预防、治疗及采取措施的意见,进行重点咨询指导。
4.围生期保健
围生期保健是指在一次妊娠中,从妊娠前、妊娠期、产时、产褥期、哺乳期、新生儿期为保障孕、产妇和胎、婴儿的健康和安全所采取的一系列保健措施。围生期保健以保护母亲安全,提高出生人口素质,降低围生儿和孕产妇死亡率及远期伤残率为目标。
(1)孕前期保健:孕前期保健的目的是为了选择最佳的受孕时机。内容包括选择适当的生育年龄、避免接触对妊娠有害的物质、预防遗传性疾病的传衍,并做好充分的精神心理准备。
(2)孕期保健:孕期保健一般分为三个阶段:早孕期(孕12周内)保健、中孕期(孕13~27周)保健及晚孕期(孕28周~分娩)保健,孕期各阶段保健的主要内容有所侧重。
妊娠期发现下列情形之一者,应提出终止妊娠的医学意见:①胎儿患有严重遗传性疾病;②胎儿有严重缺陷;③因患严重疾病,继续妊娠可能危及孕妇生命安全或者严重危害孕妇健康。
(3)产时保健:产时保健指产妇分娩时的各种保健及处理,此期是整个妊娠安全的关键。产时保健要点可概括为“五防、一加强”:“五防”是防滞产、防感染、防产伤、防产后出血、防新生儿窒息;“一加强”是加强对高危妊娠的产时监护和产程处理。
(4)产褥期保健:产褥期是产妇恢复和新生儿开始独立生活的阶段,目的是防止产后出血、感染等并发症,促进产后生理功能恢复。产后访视应在产后3日内、产后14日和产后28日进行。
(5)哺乳期保健:哺乳期保健的中心任务是提高纯母乳喂养率医`学教育网搜集整理;预防和处理哺乳期母亲常出现的问题;哺乳期内采取正确的避孕措施,最好采用工具避孕或产后3~6个月放置宫内节育器,不宜采用药物避孕。
5.生育年龄妇女非孕期保健
生育期是妇女一生最重要的阶段,正常的心理和生理调节以及合理的营养和医疗保健非常重要。
6.围绝经期妇女保健
围绝经期妇女保健的目的应以促进妇女心身健康为目标,使她们能够顺利度过这一特殊转变时期。主要内容包括:①建立健康的生活方式;②自我监测;③科学、合理、规范的应用HRT;医`学教育网搜集整理④心理保健;⑤性保健;⑥绝经12个月内仍应避孕。带宫内节育器者,应于绝经一年后取出。
7.老年期保健
65岁以后为老年期,该期是妇女一生中生理和心理上的一个重大转折点。通过对老年期妇女的保健,期望提高其生活质量,达到健康长寿。
老年期应重视妇女保健
1、临床表现
多为持续性阵发性瘙痒,常在夜间加重,瘙痒部位常发生在大小阴唇周围及阴蒂部位,影响睡眠,由于入睡后不自觉瘙抓,可使局部皮肤破溃或有瘙抓痕使外阴皮肤红肿、感染,转为慢性时可呈苔癣样硬化。
2、治疗及护理
(1)治疗: 及时检查确定引起外阴瘙痒的局部或全身原因,及时治疗如局部涂擦2%苯海拉明霜或皮质类固醇激素软膏,可用中药苦参洗剂外洗,夜间可口服少量镇静药或抗过敏药。
(2)护理: ①避免精神紧张、烦躁,控制情绪的变化。 ②加强营养,进高蛋白、高维生素饮食,禁忌刺激性食物如辛辣、酒类。 ③不得滥用止痒药物,医生指导下服用。 ④加强个人卫生,保持外阴清洁干燥,外阴清洗时不用碱性皂,局部禁忌热水熏烫,因热水熏烫可得到暂时止痒,但局部过度充血可导致神经末梢过度兴奋,使瘙痒反而加重。 ⑤宜穿吸水性较好的棉类内衣裤,以减少摩擦,防止机械性刺激。 ⑥禁忌搔抓,如液间不能控制可带手套以防抓伤。 ⑦随时观察外阴皮肤变化如局部皮肤粘膜有破溃、湿疹、变白、变硬等,及时到院诊治。
保健的介绍
基本信息
【词目】保健
【拼音】 bǎojiàn
【英译】Health care; Health protection
【基本解释】保护健康。
详细解释
来源
保健,意思:保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。
含义
1、 保护健康。《大众医学》1984年第5期:“如果在‘潜伏期’内采取保健措施,加强免疫力,就有可能防止癌症的发生。”
2、指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗预防机构所采取的综合性措施。按照服务对象,可分为妇女保健、儿童保健、老年保健、劳动保健等。
女人多吃这些抗衰老
妇女保健的重要性想必大家都知道,但是妇女保健该从何处做起?吃保健品,烧钱效果也不好,当然运动是对身体大有益处,但是不少人会嫌麻烦,那么妇女到底该如何保健呢?妇女保健从“口”开始,研究证明许多食物妇女保健养生大有益处。下面,就随小编来看看到底是哪些食物吧!
妇女保健之肉类
鹅、鸭肉含有的脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,对心脏有益。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。
妇女保健之汤类
鸡汤可以向人体提供大量的优质养分,当人因血压低而无精打采或精神抑郁时,鸡汤还可消除疲劳感,赶走坏情绪。此外,鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。
妇女保健之护脑食物
最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜,以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、等坚果类食品。
妇女保健之纠酸食物
海带享有“碱性食物之冠”的美称,多食海带,可保持血液的正常碱度而防病强体。
妇女保健之零食
话梅、葡萄干等零食含多种维生素和微量元素,热量也较低,吃了对身体有益且不易发胖。
保健内裤有用吗
保健内裤有用吗
1、保健内裤有用吗
男性能量能量裤主要针对是对男性健康有一定的帮助,对男性疾病的预防具有一定作用。
2、保健内裤的作用
2.1、日本磁石薰疗包,24小时不间断激发强劲肾动力,焕发旺盛精力,补充荷尔蒙,享受同时散发无尽男人魅力。
2.2、高含量磁动力保健纤维,除臭、抗菌、促进血液循环,提升荷尔蒙,呵护重要部位健康成长。
2.3、主体面料选用:顶级天然棉、天丝50%,透气、舒爽、细心呵护,比普通超能内裤温度低3°C。
2.4、独创360度环绕立体空间设计,重要部位不受束缚、零压力,仿佛置身于世外桃源,让您尽享自由奔放,无拘无束。
2.5、负离子空气制造纤维,最新科技成果,不间断制造空气负离子,重要部位沐浴在大自然的清新高氧环境下,健康生活悠然自得。
3、保健内裤的洗涤注意事项
3.1、用冷水或30度以下的温水洗涤,切勿使用热水。
3.2、不要使用漂白剂,使用一般的中性洗涤剂。
3.3、与其他衣物分开洗涤,最佳方法是用手轻轻揉洗,尽量避免使用洗衣机。
3.4、请勿使用烘干机。
4、保健内裤的技术与材质
4.1、纳米技术。
4.2、纯天然木纤维。
4.3、磁力面料。
4.4、远红外线技术。
4.5、透气性好。
4.6、提高性功能。
保健内裤的适应范围、非适应范围及产品说明
1、保健内裤的适应范围
1.1、前列腺增生、急慢性前列腺炎、阴囊湿疹、尿道炎、支原体、衣原体感染等疾病。
1.2、配合医生药物治疗穿用本产品,将迅速增强男性泌尿生殖系统免疫抗病能力,从而缩短治疗周期降低患者病愈后,反复发作的烦恼。
1.3、穿用本产品对未患泌尿系统疾病的男性,具有防范病菌和增强免疫力的功能,同时还具有防止阳痿、早泄、性欲减退的功能。
2、保健内裤的非适应范围
2.1、真菌性皮肤感染、股癣、体癣、花斑癣、牛皮癣等;
2.2、肛瘘、肛周脓肿、脱肛、痔疮等疾病。
3、保健内裤的产品结构说明
3.1、保健内裤是由新近流行的环保内衣面料缝制而成,具有亲肤感、美观大方、质地好、穿着舒适等特点。
3.2、保健短裤前襟内层面料,利用自然相生相克的原理,而制成的多种矿物合成纤维与面纱混纺的面料。其面料的主要特点:对男性泌尿生殖系统的常见性病菌具有抗菌、抑菌的功效。
为什么保健内裤可以养肾护腰
腰和肾是男性最重要的部位,要相当的注意养肾护腰。那么如何做到养肾护腰呢?专家指出,使用保健内裤作为外在的辅助会有一定的效果。
为什么说,保健内裤可以养肾护腰呢?纳米专家表示,这主要是因为,保健内裤所具有的磁疗保健功效的作用。保健内裤对人体主要是通过穴位理疗产生效果的。
磁疗保健内裤中嵌有永久仿生磁石,释放的磁场强度,能够与地球的磁场强度相互产生作用,对腰椎进行磁疗保健按摩,这种保健内裤,每个男性都值得拥有一条。它的作用效果很好。
竹炭保健内裤是根据竹炭的特性提取天然的竹炭纤维制成的一款保健内裤。此种保健内裤,具有超强的吸湿性、杀菌、抑菌作用。提供一个干爽健康的环境,减少细菌的滋生。从而起到养肾的作用。
女性吃葛根的功效与作用 养颜保健
葛根味甘,气清香,性凉,常食葛根不仅能调节人体机能,增强体质,还能提高机体免疫力,永葆青春活力,现代医学研究,葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用,可促进女性养颜,激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩,尤其对中年女性和绝经期妇女保健作用是较为明显的。
生殖健康与妇女保健的关系
女性生殖健康
中国女性每年有20万人口死于妇科疾病,其实她们不是死于妇科疾病,是死于对自己的无知,太不了解自己了,所以才葬送了自己的生命。
女性生殖系统分两大部分,一部分是外生殖器,另一部分是内生殖器,内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成,外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成。
子宫是孕育生命的一个重要场所,未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕,子宫像气球一样膨胀,等到了分娩,子宫就要收缩回来,也就像拳头这么大了,这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝,也已经不再光滑了,这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。
体内到底残留多少垃圾
①生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾。
②夫妻生活垃圾。
③每个月内膜没脱落干净的垃圾。
④再加上内源体外源体新栋代谢的垃圾,这些垃圾日积月累,堆积成山,久而久之它就产生了毒素,万病起源于毒素,也就是现在为什么有那么肌瘤啊,囊肿啊,内膜炎啊等等妇科疾病的原因。
以前的人为什么没有这么多毛病呢
那是因为生育多,后一次把前一次的垃圾冲出来,没有陈年垃圾,加上不断地母乳喂养,乳腺不断地疏通,固难以造成阻塞,加上环境因素,妇科疾病没有现在这么多。
知道为什么女人比男人寿命长吗
就因为女人比男人多一个排毒器官叫子宫,所以轻易别说给我把子宫拿掉,有子宫和没子宫生命相差十到十五年。
不要人为的选择剖腹产,女人的腹腔只要打开,一定是大伤元气,因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”然后还要在子宫上划一刀,剖腹产的女性她的子宫收缩一定没有顺产的好,她的皱褶隐窝一定比平常女性多。
月经提前得越多,说明气虚现象越严重,月经提前严重的都会造成贫血,血小板减少,千万不要忽视月经;如果推后,说明宫寒血冷越严重,而且也容易造成关节不好,宫寒血冷对女人来讲会带来很多的毛病。
宫颈这个地方一般是看不见的,三分之二处没有感觉神经,只有靠子宫根部一点点的毛细血管是有痛觉神经的,也就是告诉我们宫颈糜烂一度,二度是没有感觉的,就是到了三度也只是夫妻生活时有一点点的疼痛,这个疼痛十分钟,二十分钟就过去了,马上就不痛了,所以我们女性往往忽视这一块,后殃成大祸。
急性宫颈炎一般是月经期过性生活而造成的,月经来之前宫颈要微张,这个时候我们的毛细血管全部处于扩张状态,如果有夫妻生活马上会让它充血,充血就会产生炎症,也就是急性宫颈炎。因宫颈没有疼觉神经,我们女性没有感觉,时间一长就变成慢性宫颈炎,宫颈糜烂一度二度三度就是慢性宫颈炎发展的严重症状。
宫颈癌跟宫颈糜烂样子是一模一样,医生用眼睛是分辨不出来的,只有去做一个检查--就是切片,或者是活检,看看里面有没有癌细胞,如果有,早期把宫颈拿掉,中期把子宫拿掉,晚期对不起,到西天去报到,没有任何办法的。
女性只有一种癌症没有佳治疗期就是--盆腔癌。宫颈癌、子宫癌,子宫内膜癌包括乳房癌都有佳治疗期。
所以女性炎症只要早期发现,早期治疗,早期根除,女性的癌症一定是离我们远远的。
宫颈癌和乳腺癌现在号称两大天敌,也就是说35岁到50岁之间是妇科病高发年龄段,30岁--40岁是高危年龄段,所以妇检太重要了!建议大家30岁以下,每年妇检一次,如果说是35岁上的,特别是35--50之间的女性,建议妇检每年两次。
宫颈肥大居然还说没问题,医生说没问题是说没有像梅艳芳那样的大问题,不是真的没问题,宫颈肥大就已经说明宫颈炎出现了,只是没有到一度二度三度那么严重而已,但对于你来讲,这个时候是好治愈的。
女性只有一种盆腔癌是没有佳治疗期,盆腔癌虽然发病率低,但是死亡率高,也是很可怕的。所以建议大家不要坐太多,现在的亚健康缺就缺两条腿走路太少了,屁股坐得太多了,盆腔炎会引起盆腔积液,慢慢发展成盆腔炎。
我们很多女性都知道便后要洗手,其实便前洗手比便后洗手更重要。随着年龄的增长,我们有两道天然的防线都没有了,第一道防线就是处女膜,第二道防线就是PH值,酸碱度开始减弱,容易感染。
阴道炎是好治愈的,只要早期发现 ,因为阴道靠我们的外阴近,没有后穹隆没有旮旮瘩瘩的地方,所以也是好治疗,不要拖延。
生殖健康与妇女保健
生殖健康是妇女和男子的共同要求。但是由于妇女承担着繁衍后代的重要任务,生殖功能教复杂,且受社会、文化等诸多因素的影响,在生殖健康方面所承担的负担、风险和责任都比男子大得多。因此,维护妇女生殖健康需要更多的关注。
(1) 妇女承担着生殖过程的大负担,生殖系统患病的机会多。根据世界卫生组织的资料,1990年发展中国家15-44岁成年人中影响健康的各种疾病分析,妇女生殖系统疾病(包括孕产期疾病、艾滋病)占36%,男子仅占12%。
1、 妇女在妊娠、分娩和产后易发生并发症;
2、 大多数避孕措施都落实在妇女身上,妇女要承担这些措施的副作用和并发症;
3、 妇女还要承担意外妊娠和流产(不安全流产)的风险。
(2) 妇女社会地位低下和经济的不独立,使他们在性的问题和生育的问题上常处于被动地位,患病后,特别是生殖系统的疾病,较少得到治疗。
(3) 妇女生殖系统的解剖和生理特点,使其在生物学上比男子脆弱,易感染,易发生妇科疾病,性交时生殖道粘膜暴露面大,更易得性传播疾病。
关于妇女保健工作的小知识
1,女童期 女童营养不足引起的贫血、佝偻病都可能影响到今后的正常分娩。女童的生殖器官娇嫩,外生殖器常暴露在外,易受感染和损伤,做好保健,防止“病从阴道人”,至关重要。近年来,在一些富裕地区,女童营养过度,以及出现性早熟问题;已引起关注。此外女童生殖道肿瘤虽不多见,但恶性程度高,有的还影响性发育,以及女童生殖道畸形问题都是女童保健需要重视的问题。
2.青春期 青春期少女体重、身高迅速增加,生殖器官发育趋于成熟,第二性征出现,精力充沛,性格活泼,情感复杂而热烈,少女则处于性萌动期,如果得不到正确的性教育,得不到家庭、学校的正确引导,在心理和行为上极易出现歪曲和错误,成为恶劣环境的受害者。未婚先孕、未婚人流、单亲母亲等已成为当今一大社会问题。这些问题都严重地影响生殖健康。因此对青春期少女进行青春期保健和性教育,提供信息和咨询以及适当的保健服务,是非常必要的。
3.生育期 是妇女生殖功能旺盛期,在此期内妇女要承担孕育下一代和照顾家庭的任务,还要和男子一样参加社会生产劳动,妇女的健康更容易受到各种不良因素的影响。生育期保健的内容主要是保护妇女妊娠和分娩过程的安全,且做到有计划生育,延长生育间隔,避免因生育过早、过多、过密、过晚及计划外妊娠对健康带来的损害。同时还要与有关方面配合,努力消除社会、环境等不良因素的危害,做好妇女劳动保护、性病防治和妇女常见病防治等工作。简而言之,生育期保健包括:围婚保健、围生保健、计划生育、性保健、性病防治、女职工劳动保护和保健及常见妇科病防治等。
4.更年期 随着寿命的延长,妇女一生中有1/3-1/2的时间是在绝经后渡过,这个年龄组的妇女在人口中的比例正在逐渐增加。更年期妇女处于生殖功能从旺盛走向衰退的过渡时期,由于生理、心理上都会出现一系列的变化。开展更年期保健,保护她们顺利地渡过这个“多事之秋”,不仅有利于促进更年期妇女的身心健康,且能为预防老年期多种代谢性疾病打下基础。更年期妇女虽已失去生育能力,但仍有性的需求,同时亦易发生性功能障碍。调节她们的心理,及时帮助她们克服性功能障碍,使她们仍能保持和谐的性生活,有利于身心健康,提高晚年生活质量。
生殖健康与妇女保健的关系
生殖健康是妇女和男子的共同要求。但是由于妇女承担着繁衍后代的重要任务,生殖功能教复杂,且受社会、文化等诸多因素的影响,在生殖健康方面所承担的负担、风险和责任都比男子大得多。因此,维护妇女生殖健康需要更多的关注。
(1) 妇女承担着生殖过程的最大负担,生殖系统患病的机会多。根据世界卫生组织的资料,1990年发展中国家15-44岁成年人中影响健康的各种疾病分析,妇女生殖系统疾病(包括孕产期疾病、艾滋病)占36%,男子仅占12%。
1、 妇女在妊娠、分娩和产后易发生并发症;
2、 大多数避孕措施都落实在妇女身上,妇女要承担这些措施的副作用和并发症;
3、 妇女还要承担意外妊娠和流产(不安全流产)的风险。
(2) 妇女社会地位低下和经济的不独立,使他们在性的问题和生育的问题上常处于被动地位,患病后,特别是生殖系统的疾病,较少得到治疗。
(3) 妇女生殖系统的解剖和生理特点,使其在生物学上比男子脆弱,易感染,易发生妇科疾病,性交时生殖道粘膜暴露面大,更易得性传播疾病。
老年期应重视妇女保健
妇女绝经期后即进入绝经后期,此期卵巢功能尚存,但呈进行性衰退至完全丧失,即进入老年期。人的形象与功能衰退现象较为明显。女性生殖器进入老年期后,由于卵巢功能完全丧失,内外生殖器都发生萎缩,表现为子宫、卵巢明显萎缩变小,最后发生硬化和卷曲,阴道粘膜变薄失去弹性,分泌物减少呈碱性,阴阜、大阴唇处皮下脂肪消失,即变平,附近肌肉韧带变薄、松弛易发生阴道肉阜、老年性阻道炎、膀胱炎、以及子宫脱垂、尿失禁等。一些疾病随着年龄的增长如子宫体癌、卵巢癌、外阴癌等肿瘤发病率增高,因此在老年期应重视妇女保健。
外阴瘙痒症
外阴瘙痒症是多种原因引起一种症状,老年妇女由于体内雌激素水平下降,外阴表皮变薄,阴道上皮萎缩,阴道分泌物过少,外阴干涩或不洁,受机械性和碱性刺激后,引起外阴瘙痒。此外由于卵巢、子宫、阴道等疾患,常因白带增多对外阴皮肤刺激而致瘙痒,另外糖尿病患者常见罹患霉菌性阴道炎,亦可发生瘙痒。贫血、维生素缺乏以及精神因素也能引起外阴瘙痒。
1、临床表现 多为持续性阵发性瘙痒,常在夜间加重,瘙痒部位常发生在大小阴唇周围及阴蒂部位,影响睡眠,由于入睡后不自觉瘙抓,可使局部皮肤破溃或有瘙抓痕使外阴皮肤红肿、感染,转为慢性时可呈苔癣样硬化。
2、治疗及护理
(1)治疗; 及时检查确定引起外阴瘙痒的局部或全身原因,及时治疗如局部涂擦2%苯海拉明霜或皮质类固醇激素软膏,可用中药苦参洗剂外洗,夜间可口服少量镇静药或抗过敏药。
(2)护理: ①避免精神紧张、烦躁,控制情绪的变化。 ②加强营养,进高蛋白、高维生素饮食,禁忌刺激性食物如辛辣、酒类。 ③不得滥用止痒药物,医生指导下服用。 ④加强个人卫生,保持外阴清洁干燥,外阴清洗时不用碱性皂,局部禁忌热水熏烫,因热水熏烫可得到暂时止痒,但局部过度充血可导致神经末梢过度兴奋,使瘙痒反而加重。 ⑤宜穿吸水性较好的棉类内衣裤,以减少摩擦,防止机械性刺激。 ⑥禁忌搔抓,如液间不能控制可带手套以防抓伤。 ⑦随时观察外阴皮肤变化如局部皮肤粘膜有破溃、湿疹、变白、变硬等,及时到院诊治。
新生儿的系统保健措施
全国各地区妇幼保健及防疫部门,对新生儿期的保健内容,要求不尽一致,但大体上包括以下4项:
(1)体格检查。由医务人员在新生儿出生时做全面系统的体格检查及有关出生缺陷的筛查;在出院前还要做全面的体格检查,并向小儿家长说明有关注意的问题,如产后42天母婴须复查等。对有特殊疾患的小儿应转专科医院诊治。
(2)喂养及护理指导。根据每个新生儿的不同情况,有的放矢地具体指导喂养方式,大力宣传母乳喂养及护理重点。
(3)预防接种。为预防有关传染病,在出生24小时后要及时接种卡介苗及乙肝疫苗,并认真登记,将卡介苗接种证及乙肝疫苗接种证交给小儿家长,并保存好留备以后门诊时查阅。
(4)新生儿家访。由基层妇幼保健工作者按规定的时间到家里去访视产妇及新生儿,一般正常新生儿需家访3次。“初访”1出院3天内;“复访”也叫半月访,在生后10~14天;“满月访”在小儿生后27~29天。每次访视内容各有侧重,满月访要全面检查身体,结案后转入散居儿童系统管理。对高危儿要根据具体情况增加访视次数,对体弱儿要重点保健,建立体弱儿专案管理。
女人更年期需注意四点
一、正确对待更年期
更年期妇女如能够按照世界卫生组织和我们国家提出的妇女保健原则,采用多层次和综合性防治保健措施,维持自身生殖生理和生殖内分泌功能,防治绝经相关的疾病,仍可从容而健康地度过更年期。
更重要的是全社会和每个家庭成员,均应关心和爱护更年期妇女,并帮助她们顺利地度过更年期。
二、定期做健康检查
定期查体和及时诊治疾病非常重要。健康查体应每年进行1次,内容包括:妇科、内科、外科、内分泌科。特别注意子宫、卵巢、乳腺和内分泌疾病的防治。所有药物治疗均应在医生的指导下进行。
三、制定科学保健计划
更年期科学的个体化保健计划应在医生指导下制定。其内容包括:良好的生活方式和饮食习惯,健康的精神心理,正确的激素替代,科学的营养补充,恰当的运动量,避免环境激素和有害物质的摄入,坚持定期体检和抗衰老的康复性治疗等。
四、正确应用性激素替代治疗
雌激素是女性必不可少的激素,对于维持女性的生殖和生理需求具有重要意义。雌激素缺乏时应采用相应的补充治疗。
女人一到四十岁基本上就会出现一些更年期的症状,女性更年期有什么需要注意的吗?看看上面的介绍就知道了。
女人吃葛粉的食用方式和注意事项 养颜保健
葛根性凉,味甘制成葛粉食用后不仅能调节人体机能,增强体质,还能提高机体免疫力,保持体能充沛,现代医学研究发现,葛根黄酮可促进女性养颜,激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩,对中年女性和绝经期妇女保健效果是比较好的。