脆柿子不能和什么食物一起吃高淀粉食物

养生健康

脆柿子不能和什么食物一起吃高淀粉食物

脆柿子中含有大量的鞣酸以及果胶，并且果皮比较硬，食用后在人体中需要一定时间消化，这时候要是将其与高淀粉食物一起吃，那么会刺激人体胃肠道，生成不宜消化的食物，导致人体产生结石。

生活中常见的高淀粉食物有红薯、土豆、芋头、山药、板栗、榛子等。

柿子饼不能和什么一起吃

高淀粉食物

柿子饼不能和甘薯、白薯、土豆、板栗、南瓜等高淀粉食物大量一起吃。

因为柿子饼中富含鞣酸和果胶成分，而在吃了高淀粉食物之后，由于消化的需要，胃部就会分泌大量的胃液来消化这些淀粉，二者如果大量同食，鞣酸和果胶成分会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，加重消化负担，而且这些硬块如果不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，易造成消化道梗阻，引起身体不适。

高脂肪食物

柿子饼不能和大肥肉、五花肉、扣肉、牛油果、花生米等高脂肪食物大量一起吃。

因为柿子饼性寒，食用过多会影响脾胃的功能，如果再食用脂肪含量高的食物，很容易出现消化不良、拉肚子的情况。

高鞣酸、果酸食物

柿子饼不能和黑枣、山楂、石榴、木瓜、食用醋、酸菜、柠檬、橘子、柚子等高鞣酸、果酸的食物一起吃。

柿子饼本身属于鞣酸、果胶含量较高的食物，如果和其他富含鞣酸、果酸的类似食物一起大量同食，就会有开胃的功效，会刺激胃液分泌，柿子饼中的鞣酸和果胶会与胃液结合形成硬块，影响消化和胃肠道健康。

高蛋白质食物

柿子饼不能和鸡蛋、牛奶、螃蟹、鱼肉等高蛋白质食物大量一起吃。

柿子饼中的鞣酸含量较高，人们在吃了蛋白质含量丰富的食物之后，如果再吃柿子饼，鞣酸成分会使蛋白质凝固，令食物中的蛋白质变得不易消化吸收，降低食物的营养价值不说，还会加重消化负担。

高钙食物

柿子饼不能和海带、紫菜、牛奶、鸡蛋、牡蛎等高钙食物大量一起吃。

因为柿子饼中的鞣酸含量较高，如果和富含钙质的食物一起大量同食，二者的成分容易发生反应，生成不易于溶解的沉淀物，不仅会影响钙质的吸收、降低了食物的营养，而且还会加重消化负担，可能引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。

寒性食物

柿子饼不能和括山竹、西瓜、黄瓜、猕猴桃、草莓、螃蟹等寒性食物大量一起吃。

因为柿子饼是寒性食物，吃多了容易增加体内的寒凉之气，如果此时还吃一些寒凉性的食物，一些脾胃虚寒的人群很容易出现寒性腹泻，不利于身体健康。

孕妇吃芋头会胀气吗

孕妇吃多了芋头会胀气。

因为芋头是高淀粉食物，吃多了会导致肠道菌群紊乱，从而导致孕妇食用之后出现胀气现象。因此，孕妇吃芋头一定要控制好量，以免过多食用引起胀气。

牛肉能和山竹一起吃吗牛肉不能和什么一起吃

由于牛肉中含有的蛋白质会与鞣酸结合反应，生成不易消化的鞣酸蛋白，影响肠胃对营养物质的吸收，从而降低营养价值，还可能出现腹痛、腹泻等情况。

常见的高鞣酸食物：石榴、番茄、柿子、香蕉、野山梨、核桃、葡萄等。

牛肉富含蛋白质，其中含有较多的粗纤维，本身就不易消化，而高淀粉食物同样也不好消化，因此不建议两者一起大量食用，避免加重胃肠的承受能力，出现腹胀等肠胃不适。

常见的高淀粉食物：面食、红薯、地瓜、板栗、南瓜等。

老人胃胀气怎么办注意饮食调理

有胃胀气的老人最好不要吃高淀粉食物和豆制品，如胡萝卜，红薯，芋头，南瓜，土豆，豆腐，黄豆等食物都属于产气食物，老年人吃太多都容易在体内产生气体，导致胃胀气。

冻柿子要熟了才能冻么高淀粉食物

像红薯、芋头等淀粉含量高的食物也不宜和冻柿子一同食用，因为这些高淀粉食物食用后会刺激胃酸的分泌。此时如果再吃柿子的话，柿子当中的鞣酸和果胶就会在胃酸作用下生成不溶性沉淀物，这样会增加患消化道结石的几率。

柿子饼不能和什么一起吃高淀粉食物

柿子饼不能和甘薯、白薯、土豆、板栗、南瓜等高淀粉食物大量一起吃。