拉水便后便秘怎么办 急性肠胃炎后便秘的饮食禁忌

拉水便后便秘怎么办 急性肠胃炎后便秘的饮食禁忌

富含纤维素的食物有蔬菜中的芹菜、韭菜，主食中的红薯、粗粮等，效果更好的细纤维主要存在于香蕉、苹果等水果，还有海带、紫菜苔藓等食物中。

含泛酸较多的食物有粗米、豆豉、苹果、柑橘及动物肝脏等。

尤其是晨起空腹1杯淡盐水，对防治便秘会非常有效。

维生素B1能保护胃肠神经和促进肠蠕动，多吃些富含维生素B1的食物，如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉等。

如：适当食用莴笋、萝卜、豆类、食用油、蜂蜜、核桃仁、黑芝麻、松子仁，刺激肠道蠕动，利于排便。

日常常用的刺激性食物，如：辣椒、咖喱粉、浓茶、胡椒、花椒等，另外不要急性肠胃炎刚好就吃辣条、麻辣烫、火锅等热辣刺激食物，否则病情可能复发。

便秘型结肠炎饮食禁忌

一、少吃粗纤维食物：忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，并影响营养物质的吸收，对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以，应尽量限制食物纤维，如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期应忌食生蔬菜、水果，可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调，要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。

二、慎吃海鲜：某些异种蛋白质易引起过敏，加重炎症反应，所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。疾病活动 期也不建议喝牛奶及乳制品。

三、忌刺激性食物：辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激，因此，便秘性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。

四、不宜吃油腻食物：忌吃多油食品及油炸食品，烹调各种菜肴应尽量少油并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。

五、要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

哺乳期可以喝罗汉果水吗

罗汉果，性味甘凉。具有润肺止咳、生津止渴之功效，多用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及伤津口渴等症。从本品的药性与功用看，坐月子期间，只要适量也是可以喝的。

喂奶期间最好不可以喝罗汉果花茶，因为你多喝罗汉果花茶可能会进入奶里宝宝也会吃到，可能会影响到宝宝的健康，罗汉果花茶可能有清肺止咳、清肝润肺，防暑降温，养颜美容，提神解郁，润肠通便等功效，宝宝吃了可能会出现拉肚子等疾病。

哺乳期也是可以用的。罗汉果可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症, 糖尿病患者亦宜服用。外感及肺寒咳嗽慎服。

罗汉果味甘;性凉。清肺利咽;化痰止咳;润肠通便。 肺热痰炎咳嗽;咽喉炎;扁挑体炎;急性胃炎;便秘。罗汉果没有什么用药禁忌所以哺乳期能吃罗汉果。

罗汉果可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症, 糖尿病患者亦宜服用。

便秘的日常饮食禁忌

1、不宜食用糯米

糯米属性温中，有令人多热、大便坚硬的作用。而便秘者应清热通便，不应温中补益。所以，便秘患者不宜食用糯米。

2、不宜食用莲子

大便秘结应滋润通肠，不应收敛涩肠，莲子收敛作用较强，食用后可使便秘病情加重。

3、不宜食用高粱

对于热结便秘患者，应当清热通便不应温中固涩，高梁属性温热，所含的化学成分单宁有收涩的作用，即温中又涩肠，便秘患者服食后必加重病情。

4、不宜食辛辣刺激物

酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物，会使胃肠燥热内积、津液不布、燥屎结滞。

因此，这类食物不宜多吃，特别是浓茶，它含鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的蠕动，有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用，会使症状加重。

拉水便后便秘怎么办 急性肠胃炎后便秘勿用药

因急性肠胃炎后引起的便秘现象，通常经过一些饮食护理方法即可缓解治疗，不要急于用药，以免用药过多，导致肠胃功能异常，影响日后的排便难度。建议使用以下方法帮助缓解急性肠胃炎拉水便后的便秘现象。

便秘的人有哪些饮食禁忌

便秘的人有哪些饮食禁忌?

1、辛辣刺激、温热性食物是便秘患者在饮食上禁忌的。常见的有辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激食物，还有羊肉、狗肉、牛肉、公鸡肉、海马、荔枝等温热性食物，进食后会加重胃肠燥热，伤津耗液，使大便更加干结，排便困难。

2、忌食那些易胀气、不易消化的食物。常见的有甘薯、土豆、洋葱等食物，这些食物在食入后就会产生胃肠胀气，加重便秘患者腹胀、腹痛症状。

3、要忌食柿子、莲子、高粱、石榴等收涩性食物。因为这些食物都比较收敛固涩，便秘患者食入后可使肠蠕动减弱，大便难以排出。

4、不要过多的食过甜的、乳类食物，因为太多的糖能减弱胃肠道的蠕动，便秘患者食用过多，则大便更难以排出，加重病情。

5、不要喝牛奶。因为牛奶中含有钙质，饮用过多，会使大便于燥难以排出。

6、禁忌饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料。因为各种酒类、咖啡都属温热性质，这些都可耗伤肠道津液。导致大便干结，加重便秘。而茶叶中所含的鞣酸有收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便难以排出。

苹果止泻是蒸还是煮 腹泻拉水的原因

如果胃部受凉、吃不清洁的食物、进食生冷食物会出现腹泻拉水的情况，有时会表现为上吐下泻，这种情况一般是急性肠胃炎，如果吐的不是很厉害，只是拉水样便，这种一般是急性肠炎。能够导致患者水样腹泻的原因比较多，大部分都是饮食不洁导致了急性肠胃炎的发生。

腹泻拉水，很可能是细菌和病毒感染引起的。如果是受到轮状病毒感染，会出现腹泻、恶心呕吐等症状，不少患者都会存在水样腹泻症状，严重的情况下还会出现黏液脓血便。

其次痢疾杆菌，一旦受到痢疾杆菌感染，就会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，会出现水样便。

如果经常出现腹泻的症状，反复腹泻，难以自愈，没有器质性改变，可能是肠易激综合症。

便秘的饮食禁忌

应多吃的食物：

南瓜：南瓜易消化，里面的纤维素有较强的通便作用，低糖低热量不易肥，可以多吃。

香蕉：香蕉可以加速肠道蠕动，有利于排便，富含膳食纤维，可以多吃。

苹果：苹果改善肠胃蠕动的功效，有较多的果胶和纤维素。

黑芝麻：黑芝麻能够通便润肠，便秘者吃一段时间可以改善。

糙米：糙米可促进肠胃有益菌增殖，加速肠道蠕动，预防便秘。

甘薯：甘薯是缓解便秘症状的理想食材，宽肠胃。

应忌吃的食物：

糯米：大便有很强的温补作用，常吃的话会使大便坚硬，不易排出。

莲子：莲子虽败火，但同时会收敛涩肠。

羊肉：羊肉使肠胃燥热，大便硬结。

柿子：柿子有减少肠液分泌的功效，便秘者再吃会加重病症。

石榴：石榴具有收敛、涩肠、止痢等功效，便秘的人不合食用。

小儿便秘的饮食禁忌

1、不宜食用糯米，糯米属性温中，有令人多热、大便坚硬的作用。而便秘者应清热通便，不应温中补益。所以，便秘患者不宜食用糯米。

2、不宜食用莲子，大便秘结应滋润通肠，不应收敛涩肠，莲子收敛作用较强，食用后可使便秘病情加重。

3、不宜食用高粱，对于热结便秘患者，应当清热通便不应温中固涩，高梁属性温热，所含的化学成分单宁有收涩的作用，即温中又涩肠，便秘患者服食后必加重病情。

4、不宜食辛辣刺激物，酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物，会使胃肠燥热内积、津液不布、燥屎结滞。因此，这类食物不宜多吃，特别是浓茶，它含鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的蠕动，有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用，会使症状加重。

5、不宜食用柿子，柿子寒涩收敛、含有鞣酸，食用后可以减少肠液分泌而发生便秘。

6、不宜食用糖，便秘患者应该不食或少食糖类食物，因为糖能减弱胃肠道的蠕动，加重便秘症状，而便秘又可诱发和加重痔、瘘等肛肠疾患。

7、不宜食蛋白质、钙质食物，如果摄入过多含有大量蛋白质或钙质的食物，如乳类、瘦肉类、鱼类、虾米皮、鸡蛋黄、鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等，就会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出。便秘患者应该禁食这些食物。

急性肠胃炎怎么吃饭 急性肠胃炎饮食禁忌

如：辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡、洋葱等食物对胃黏膜有刺激作用，故胃炎患者忌食。

过烫的食物会刺激或损伤胃黏膜，过冷的食物会导致胃黏膜血管收縮而缺血，不利于炎症的消退。

会使胃黏膜受到摩擦而损伤，并加重消化不良。

油腻、韧性食物不易消化，食用后会加重胃的负担和胃黏膜的损伤。

多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。

过夜的剩菜剩饭可能已经被病菌污染，所以最好不要吃，特别是在炎热的天气，食物比较容易变质；尽量不要去吃路边摊，路边摊的食物卫生质量无法保证，以免加重肠胃炎症。

如冰淇淋、巧克力等。甜食中存在一种饱和脂肪乳脂，它非常难消化；而为了消化它肝脏不得不大量分泌胆汁，以促进它在肠道的分解，这种肠道环境非常适合一种病菌的生长，容易加重肠胃炎症状。

香烟中含有很多的有害化学物质，当人吸烟的时候，这些有害物质就会溶解并吸附在口腔、咽喉部，随着吞咽动作进入胃肠，对胃肠黏膜有很大的损伤；而喝酒在平时就很刺激肠胃了，何况是急性肠胃炎病期期间，更不要喝，以免加重病情，甚至导致恶变，影响预后。

急性肠胃炎便血

慢性结肠炎是一种大肠炎症，经常以慢性腹痛、腹泻为主要表现，但也有以便秘作为表现形式的，一旦发生便秘，便血情况就会出现。而慢性结肠炎的发病原因并不好掌握，至今也没有确切的病因，在治疗方法上，虽然有很多但效果一般都不太理想。现代临床医学上建议利用中、西药保留灌肠治疗。

五倍子十八克，黄连、黄柏、黄芩、元胡各十五克，左旋咪唑五十毫克，654- 220毫克，百分之十普鲁卡因五毫升。上述中药用水煎至200毫升，用前加入左旋咪唑 (研末 )、654-2和普鲁卡因，每晚先清洗灌肠一次，而后用上述方剂配制的药液100～200毫升保留灌肠，每晚1次，15次为一个疗程，休息一周后根据病情再进行下一个疗程的治疗，一般用1～ 3个疗程。采用本方法可取得一定效果，但治疗后个别病人出现腹痛，半小时左右可自行缓解，疼痛一般能忍受，不影响治疗。

慢性结肠炎结肠镜检查可发现大肠黏膜充血、水肿，血管纹理增粗、紊乱，多呈片状分布，少数可波及整个结肠。其病因主要是细菌感染，机体免疫功能失调及肠蠕动功能紊乱的综合作用。采用中、西药保留灌肠是从其可能发病的环节进行治疗的。五倍子有收敛，消肿、抗炎作用。黄连、黄柏、黄芩有抗炎、镇静、抑制肠蠕动的作用。元胡有解痉止痛的作用。左旋咪唑有调节机体免疫功能，654- 2有改善微循环，促进肠道炎症吸收及解痉作用，普鲁卡因有抗过敏，麻醉肠黏膜、抵消中药对肠黏膜的刺激作用。经临床实践证明，采用本方法治疗慢性结肠炎是一种较理想的治疗方法。

消化系统不好便秘怎么办啊

人的消化系统特别重要，在不注意了后就会出现消化不好的情况，不但会有拉肚子的现象，也会出现便秘的现象，特别是对于不注意休息，经常熬夜的朋友来说便秘也是常见的一种现象，便秘对身体的影响特别严重，会影响人身体毒素的排出，在出现便秘后一定要注意调理，消化系统不好便秘怎么办?

饮食营养治疗应根据不同类型，给予适当的饮食。养成定时排便的习惯，避免经常服用泻药和灌肠，适当增加体力活动。

(一)痉挛性便秘

1.无粗纤维低渣饮食：先食低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软食。

2.适当增加脂肪润肠，脂肪酸促进肠蠕动，有利于排便;但不宜过多，应

3.多饮水：饮水及饮料，保持肠道粪便中水分，以利于通便，如早晨饮蜂蜜水等。

4.进食洋粉制品：洋粉在肠道吸收水分，使粪便软滑，有利排泄。

5.禁食刺激食物：禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

(二)梗阻性便秘

若为器质性病变引起的，应首先治疗疾病，去除病因;如直肠癌、结肠癌等。若为不完全性梗阻，可考虑给予清流质。饮食仅限于提供部分热能，并最低限度控制食物残渣，以胃肠外营养作为供给热能的主要方式。

(三)无力性便秘

1.含粗纤维饮食：多供给含粗纤维食物，刺激肠道，促进胃肠蠕动，增强排便能力。如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。长海医院研制的多纤维素速溶冲剂，口味好，每包20g;含粗纤维7g，每天1～2包温开水冲服并多饮水，临床使用治疗便秘效果满意。

2.多饮水：多饮水及饮料，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。

3.供给B族维生素：多食用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

4.多食产气食物：多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利于排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。

5.高脂肪：适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等，每天脂肪总量可达lOOg。供给润肠通便食物，如洋粉及其制品、银耳羹等。

6.饮食禁忌：禁忌烟酒，及辛辣食物等，因这些食物对通便不利。

通过以上的介绍，我们现在知道了消化系统不好便秘怎么办，在平时的时候主要是有一个合理的生活习惯，另外也要注意自己的饮食，饮食当中可以多吃粗粮一类的食物的，另外也可以通过吃香蕉来进行改善，也可以在平时的时候多进行运动。

拉肚子拉水打嗝有异味 拉肚子拉水打嗝有异味是怎么回事

多半是急性肠胃炎引起。

患者伴有拉肚子拉水、打嗝有异味，如同臭鸡蛋发酵的味道，通常是饮食不洁、消化不好等因素引起的急性肠胃炎病症，建议根据患者病情作以下对症处理治疗为宜。

急性肠胃炎第二天能正常上班吗

如第二天病情不大严重可考虑上班。

一般来说得了急性肠胃炎，不算是什么大病，对于身体抵抗力好的人来说，通常去医院检查吃个药什么的很快就能好，若患者第二天不呕吐、腹泻不拉水便、一天拉肚子不超过5次、没有腹痛症状的话，是可以考虑第二天上班的。

但若是第二天患者呕吐、腹泻、腹痛症状明显的，建议到医院开具病假证明，不要勉强自己上班。