养生健康

浮白的准确位置图片

浮白的准确位置图片

精确定位:在头部,当耳后乳突的后上方,天冲与完骨的弧形连线的中1/3与上1/3交点处。

简易取穴:位于头部,先找到天冲穴和完骨穴,在两穴之间做弧形连线,在连线上缘1/3处即是浮白穴。

涌泉准确位置图片

涌泉穴属足少阴肾经,位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

简便取穴:用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

养老的准确位置图片 养老的准确位置图

在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中,取穴时,当屈肘掌心向胸。

简易取穴:位于前臂背面,小指侧有一明显突起的骨头,为尺骨,尺骨的凹陷处即是。

浮白准确位置图和作用 浮白穴配伍应用疗法

配风池,太阳,外关,以清泄少阳邪热,治偏头痛;配完骨以通络止痛,治疗牙齿龋痛;配翳风,听会治疗耳鸣,耳聋;配太阳,睛明治疗目痛。

太乙的准确位置图片 太乙的准确位置图

精确定位:在上腹部,当脐中上2寸,距前正中线2寸。

简易取穴:直立或仰卧,从肚脐沿前正中线2寸,再水平旁开2寸即是。

天窗的准确位置图片 天窗的准确位置图

在颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突后,与喉结相平处。

取穴:转头,从耳下向咽喉中药紧绷肌肉后缘,与喉结相平处即是。

浮白准确位置图和作用 浮白穴治疗明理

浮白穴属足太阳,少阳之会所,雷童于耳,下通于颈项,故凡头部,颈部,咽喉疾病均可针之,有祛风解表,行瘀理气,通经活络,化痰散结之功效。

小海的准确位置图片 小海的准确位置图

定位:在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。

简易取穴:位于肘内侧,摸到两个突起的骨头,鹰嘴与肱骨内上髁,两者连线中点凹陷处即是。

阳白准确位置图和作用 阳白的准确位置

定位:在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。

取穴:在头部,眉上一寸,瞳孔直上处取穴。

气冲的准确位置图片 气冲的准确位置图

精确定位:在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。

简易取穴:仰卧,从肚脐中点垂直向下5寸,再水平旁开2寸即为气冲穴。

白环俞准确位置图片 白环俞的准确位置

经穴定位:在骶部,当骶正中脊旁1.5寸,平第4骶后孔。

简易取穴:位于腰骶部,两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘,往下推5个腰椎骨,旁开2横指处即是。

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阴谷的准确位置图片 阴谷的准确位置

精确定位:在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌腱与半膜肌肌腱之间。 简易取穴:站立,微微屈膝,位于膝后腘横纹处,在其内侧端可以摸到腘窝处的一条明显肌腱,肌腱内侧即是。

期门的准确位置图片

期门属足厥阴肝经,位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸的位置。 取穴:正坐或者仰卧位(女性取仰卧位),自乳头垂直向下推2个肋间隙(乳头平第四肋间隙),按压有酸胀感处,即为本穴。

上脘的准确位置图片

标准定位:在上腹部,脐中上5寸,前正中线上。 简便取穴:于胸剑联合与脐中连线上的3/8与下5/8的交点处取穴,或先取中脘,于其上1寸处即是本穴。

飞扬的准确位置图片

精确定位:在小腿后面,当腓骨后缘,昆仑直上7寸,承山外下方1寸处。 简易取穴:在小腿后面,先找到承山,在其下方外侧1横指处即是该穴。

支正的准确位置图片

支正穴的位置:位于人体的前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。

中庭的准确位置图片 中庭的准确位置

定位:在胸部,当前正中光线上,平第5肋间,即胸剑联合部。 取穴:仰卧或正坐,于胸部,前正中线上,平第5肋间处取之,即胸剑联合的中点。

四满的准确位置图片

精确定位:在下腹部,当脐中下2寸,前正中线旁开0.5寸。 简易取穴:平躺,肚脐下方3横指处,旁开半横指处即是,按压时有酸痛感。

龈交的准确位置图片 龈交的准确位置

在口中,上唇系带与齿龈连接处。 取法:正坐或仰卧,在上唇内,上齿龈缝中,上唇系带与上齿龈相接处取之。

归来的准确位置图片

归来穴在人体下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸位置,取穴时取仰卧位,从耻骨联合上缘沿正中线向下量1横指,再水平线旁开约2横指也可以取到,按压时有酸胀感,具体位置如图所示:

天冲的准确位置图片

标准定位:在头部,当耳根后缘直入发际,率谷后0.5寸处。 快速取穴:站立,抬起双手,掌心朝外,将食指,中指无名指并拢平贴于耳尖后,食指位于耳尖后发际,无名指所在的位置就是该穴。