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上脘的准确位置图片

上脘的准确位置图片

标准定位:在上腹部,脐中上5寸,前正中线上。

简便取穴:于胸剑联合与脐中连线上的3/8与下5/8的交点处取穴,或先取中脘,于其上1寸处即是本穴。

上脘的准确位置图视频 上脘穴的别名

上脘也称“上管穴”,“胃管穴”。“胃脘穴”,“上纪穴”,“胃管”的意思是指穴内的地部经水可直接作用于胃腑气血的阴阳虚实。“上纪”指本穴对胸腹体表的气血有抓总提纲的作用。本穴物质为地部经水,它不仅来自于任脉上部经脉的冷降之水,还有手太阳足阳明二经的冷降水液,所以是足阳明手太阳任脉之交会穴。

太乙的准确位置图片 太乙的准确位置图

精确定位:在上腹部,当脐中上2寸,距前正中线2寸。

简易取穴:直立或仰卧,从肚脐沿前正中线2寸,再水平旁开2寸即是。

强间的准确位置图片 强间的准确位置图

精确定位:在头部,当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)。

简易取穴:先找到脑户穴,在其直上2横指处即是强间穴。

中脘的准确位置图和作用 中脘的准确位置图

标准定位:在上腹部,脐中上4寸,前正中线上。

简便取穴:胸剑联合与脐中连线的中点处取穴。

涌泉准确位置图片

涌泉穴属足少阴肾经,位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

简便取穴:用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

下脘的准确位置图和作用 下脘的准确位置图

科学定位:在上腹部,前正中线上,脐中上2寸的位置。

快速取穴法:

1.仰卧位,在上腹部,将神阙与胸剑结合点连线进行4等分,在连线的下1/4与3/4交点处,按压有酸胀感。

2.仰卧位,在上腹部,前正中线上,从肚脐向上量2寸处,按压有酸胀感。

上脘的准确位置图视频 上脘的准确位置图

科学定位:在上腹部,前正中线上,脐中上5寸的位置。

快速取穴法:   1.仰卧位,在上腹部,前正中线上,神阙与胸剑结合点连线的中点处,再向上量1寸处,按压有酸胀感。

2.位上腹部正中线,肚脐中央垂直向上7横指处即是上脘穴。

天窗的准确位置图片 天窗的准确位置图

在颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突后,与喉结相平处。

取穴:转头,从耳下向咽喉中药紧绷肌肉后缘,与喉结相平处即是。

上脘的准确位置图和作用 上脘穴穴位解剖

在腹白线上,深部为肝下缘,有腹壁上动,静脉分支,布有第7肋间神经前皮支的内侧支。

上脘的准确位置图片 上脘穴常用配穴疗法

胃脘胀满,疼痛可配公孙,内关;呕吐,反胃,呃逆可配内关,膈俞;腹胀纳呆可配脾俞,足三里;黄疸可配胆俞,阳陵泉,内庭;癫狂可配丰隆,人中,百会。

颧髎的准确位置图片 颧髎的准确位置图

标准定位:在面部,颧骨下缘,目外眦直下凹陷中。

简便取穴:侧坐位,在颧骨下缘平线与目外眦角垂线之交点处,约与迎香同高,按压有明显酸胀感即为本穴;或侧坐,在面部,颧骨最高点下缘可触及一凹陷,按压有明显酸胀感。

上脘的准确位置图视频 上脘按摩手法

正坐,双手伸向胸前,手掌放松,大约呈瓢状,手心向下,中指尖所在部位取穴, 双手中指同时用力按揉穴位,以有刺痛感为度,每天早晚,两手上下交替揉按穴位,每次揉按1-3分钟。

箕门准确位置图片

科学定位:在股前区,髌底内侧端与冲门的连线上1/3与下2/3交点处,长收肌和缝匠肌交角的动脉搏动处。

快速取穴法:

1.坐位,两腿微张开于缝匠肌内侧缘,距血海上2个4横指处,按压有酸胀感。

2.仰卧位,绷腿时股内肌的尾端,约在血海上6寸。

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归来的准确位置图片

归来穴在人体下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸位置,取穴时取仰卧位,从耻骨联合上缘沿正中线向下量1横指,再水平线旁开约2横指也可以取到,按压时有酸胀感,具体位置如图所示:

飞扬的准确位置图片

精确定位:在小腿后面,当腓骨后缘,昆仑直上7寸,承山外下方1寸处。 简易取穴:在小腿后面,先找到承山,在其下方外侧1横指处即是该穴。

大巨的准确位置图片

大巨穴位于下腹部,当脐中下2寸,距前正中线2寸。

魄户的准确位置图片

精确定位:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开3寸。 简易取穴:侧卧位,现在背部找到第7颈椎,再向下数2个突起脊椎骨,为第2胸椎,在其棘突下旁开3横指处即是魄户穴。

阳溪的准确位置图片

科学定位:在腕背横纹桡侧,手拇指上翘起时,在拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷处。 快速取穴法: 1.在手腕背侧,当手拇指伸直上翘时,在拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间有一凹陷处,按压有酸胀感。 2.将手掌侧侧放,拇指伸直向上翘起,在腕背桡侧,手腕横纹上有一凹陷处,按压有酸胀感。

库房的准确位置图片 库房的准确位置

精确定位:在胸部,当第1肋间隙,距前正中线4寸。 简易取穴:仰卧,在胸部,由锁骨往下数,找到第1肋与第2肋之间,距前正中线旁4寸处即为该穴。

三间的准确位置图片 三间的准确位置

精确定位:微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)后,桡侧凹陷处。

完骨的准确位置图片 完骨的准确位置

精确定位:在头部,当前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。 简易取穴:端坐抬头,前发际正中直上1横指处,再旁开2横指处即是。

复溜的准确位置图片

科学定位:在小腿内侧,太溪穴直上2寸(3横指),跟腱的前方处即是。 简易取穴:正坐或仰卧,该穴位于小腿内侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。

四满的准确位置图片

精确定位:在下腹部,当脐中下2寸,前正中线旁开0.5寸。 简易取穴:平躺,肚脐下方3横指处,旁开半横指处即是,按压时有酸痛感。