九孔螺的功效与作用 补肝肾
九孔螺的功效与作用 补肝肾
九孔螺具有滋阴补养、补肝肾功效，是一种补而不燥的海产，适宜肾虚、体虚者。
九孔螺的功效与作用 养血益胃
九孔螺的蛋白质及铁质都比较丰富，有很多的养血益胃功效，适宜贫血人群。
红烧九孔螺怎么做 做法步骤
1.用刀尖分离九孔螺肉，内脏不要，在表面划花刀，姜、蒜拍碎，葱切段，一小碗调入蚝油、食盐调料。
2.九孔螺用约45度的温水浸泡10分钟。
3.下油和糖，炒出糖色，下九孔螺翻炒。
4.下姜和蒜，之前准备好的调料加一点热水倒入，盖盖焖煮一下，约2分钟。
5.倒入麻油、生粉、生抽的茨汁勾茨，下葱段，即可上菜。
红烧九孔螺的做法 食材
主要食材；九孔螺6只。
其他食材：姜1块、蒜1瓣、葱1棵、食盐1克、植物油10克、生粉1克、生抽5克、蚝油4克、麻油几滴、九孔螺汁2克、白糖0.5克。
九孔螺鸡汤怎么做 做法步骤
1.鸡、瘦肉洗净，去血水后捞起，干香菇清洗干净。
2.砂锅大火，水滚后，放下整只鸡和瘦肉。
3.九孔螺、干贝、香菇放入汤锅内。
4.加盖大火煮沸，改小火焖煮3小时。
5.最后加盐调味即成。
九孔螺粥怎么做 做法步骤
1.将九孔螺肉洗净，切粒。
2.大米泡半小时以上，沥干。
3.油锅爆香姜片和蒜片下九孔螺粒炒至白色，下大米一起炒香。
4.将炒好的九孔螺米加入7杯水，大火煮开。熬2小时即可。
九孔螺的营养价值 九孔螺的营养成分
九孔螺营养丰富，含胶原蛋白、维生素A、脂肪、糖类，同时还富含多种生理活性物质如EPA、DHA、牛磺酸、超氧化物歧化酶等，对维持机体酸碱平衡、神经肌肉兴奋方面具有重要作用的金属元素（Ca2+、Mg2+等）的含量也较丰富。
九孔螺粥的做法 食材
主要食材；九孔螺1只。
其他食材：米适量、葱2根、香菜2根、水7杯。
九孔螺的功效与作用 明目补虚
九孔螺性平，味甘，咸，可明目补虚、清热滋阴，对头痛眩晕、目赤翳障、视物昏花、青盲雀目等症具治疗功效。
九孔螺的营养价值 保护视力
九孔螺含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。
九孔螺的食用方式和注意事项 增强体质
研究表明，九孔螺中含有全部的必需氨基酸，其活性物质牛磺酸含量几乎与游离氨基酸总量持平，硒的含量大大高于贻贝、牡蛎等常见海洋贝类，并且各族维生素含量十分丰富，磷脂浓度也较高，食用后对人体体质有很好的增强效果。
续断的功效有哪些
【性味归经】苦、辛、甘，微温。入肝、肾经。
【功效】补肝益肾，活络止痛，续筋骨，疗折伤，固经止带。
【功效特点】本品具有补而能宣、行而不泄的特性，因此，用治腰痛脚弱、崩漏、带下、胎动不安，有补而不滞、行中有止之效。亦可用治关节不利、筋骨折伤，有通利关节、续筋接骨之功。
【功效作用】
1.补肝益肾，活络止痛：①用于肝肾不足、血脉不利，症见腰膝酸痛，足膝无力者，可与杜仲、牛膝、五加皮等同用。②用于风湿痹痛，可与羌活、独活、薏苡仁、木瓜、狗脊等同用。
2.续筋骨，疗折伤：用于跌打损伤、挫伤、扭伤及闭合性骨折，可与乳香、没药、自然铜、土元、骨碎补等同用。
3.固经止崩：用于妇女崩漏带下及胎动不安、胎漏等证，可与当归、杜仲、熟地、阿胶、黄芪等同用。
【鉴别应用】续断与杜仲，均能补。肾安胎，二者配伍治腰痛、脚弱、胎动不安之证。然杜仲补益之功较续断为胜，且可强筋骨，故对肾虚腰痛、筋骨无力，功效最好;续断兼能通血脉，续筋骨，又治崩漏、关节不利、痈疽溃疡、筋骨折伤等证。
【配伍应用】
1.配杜仲：杜仲与续断同入肝。肾二经，皆有补肝肾，强筋骨，安胎之功。然杜仲甘温，偏入肾经气分，长于补养，续断味苦而重，偏入肾经血分，长于活血通络。二药相须为用，止血寓有行血，使止血补血而不留瘀，并能加强补肝肾，利腰膝，固冲任之功效，常用于肝肾不足之腰膝酸痛、腿软无力、行走不利及肝肾亏损、冲任不固所致之胎动不安、腰痛欲坠、崩漏等证。
2.配桑寄生：二药均为血分药，续断具有补肝肾，强筋骨，通血脉，利关节之功效，有“疏利气血筋骨第一药”之称;桑寄生除能补肝肾以外，兼能润筋脉，祛风湿。二药相须配用，有较强的补肝肾、祛风胜湿、通利关节、安胎之效，可用于肾虚腰膝疼痛、筋骨酸楚、关节痹痛及肝肾不足、冲任不固、胎动不安之证。
3.配当归：当归养血补血功佳，其味又辛，尚能和血行血，生血中有运血之力，令血盛以养胎;续断补肝益肾，固冲任而安胎，二药同用，可使精血充、胎漏止，临床应用于肝肾不足、精血虚损、胎元不固之证。
4.配女贞子：女贞子养阴益精，平补肝肾;续断补肝肾，强腰膝。二药合用，专走下焦，补肾益精，可用于肾虚遗尿、滑精梦遗、胎动不安之证。
5.配山药：山药甘平，补脾胃之阴，强肾固精而止带;续断补益肝肾，又能安胎止漏、涩精止遗。二药配用，可治疗精滑梦遗、五更泄泻。
6.配艾叶：艾味辛香，能暖血温经，行气开郁以疏经络之壅，故能调经止痛、温经止血，且有安胎之功;续断补肾养肝，通血脉。二药同用，补益肝肾，止血安胎，治疗崩漏及胎动下血。
7.配紫菀：紫菀性温而不燥，偏入血分，甘以润之，故能润燥通便;续断辛散温通，偏入肾经血分，通血脉。二药同用，补肾润燥，可用于肾虚之肠液枯涸之便秘。
九孔螺的功效与作用 美体养颜
九孔螺是海产品中蛋白质含量最高的食品，摄取足够量的蛋白质可以维持女性体内荷尔蒙的正常水平，支撑起人体皮肤的皮下组织，达到让身体曲线更加优美、皮肤更加水润光滑的效果。
九孔螺的营养价值 抗氧化
九孔螺中胶原蛋白，远高于一般鱼贝类如。有抗氧化、降血压、预防关节炎、保护胃粘膜等作用。