儿童抑郁症该怎么办

儿童抑郁症该怎么办

☆ (1)在认识上给予提高，父母或老师每星期给该女孩讲一个英雄模范人物的故事，以事实说明“艰苦炼意志，困难造英雄”的真理，使其自觉树立吃苦耐劳的精神;

2 ☆ (2)在生活上要加强锻炼，凡事都要求她自己去做，培养孩子“让我自己来”的习惯;

3 ☆ (3)合理分担家务劳动，可安排她在家里扫扫地、洗洗碗等;

☆ (4)积极锻炼身体，规定每天早上上学前要跑步，可逐渐增加跑步的距离;

☆ (5)认真做好作业，对学校布置的家庭作业，要限定时间完成，不准一边做作业一边玩。

儿童精神抑郁症的常见发病因素是什么

1、不测事情：某种客体如某人或某物的丧失对抑郁症的发作起着非常重要的作用：由于这个人或事物对儿童来说十分重要，以致于儿童把它看成与本人是一体的，当如此重要的人或物一旦不复存在，如父母的别离死亡等，就会惹起儿童激烈的矛盾情感，并由此转化为对本身的敌意感，从而招致此病的产生。

2、认知要素：儿童的认知在构成抑郁症的过程中起着重要作用。这种见地以为，儿童早期的阅历如别离、丧亲、缺乏母爱和家庭的暖和等等易形成一种消极的认知背景，一旦儿童遇到波折时便倾向于贬低本人，产生无能、失望的情感体验，并且对事物做歪曲和夸张的了解。消极的认知构成了本病的易理性机理。

3、遗传要素：家族遗传性要素在儿童抑郁症的发病中起一定作用，约50%的抑郁症儿童的父母中至少有一人曾患此症。抑郁症儿童在发病以前，个性常常比拟顽强、违拗，或表现被动、无能、依赖和孤单。此外，父母死亡或离婚等事情也可使儿童产生抑郁症。

如何识别儿童抑郁症

儿童抑郁症是指以情绪抑郁为主要临床特征的疾病，因为患儿在临床表现上具有较多的隐匿症状、恐怖和行为异常，同时由于患儿认知水平有限，不像成人抑郁症患者那样能体验出诸如罪恶感、自责等情感体验。一般来讲，学龄前儿童抑郁症患病率很低，约为0.3% ，青少年期约在2-8%之间，随着年龄增大，患病率有增加趋势，而且女性多于男性。

1、婴儿期抑郁：主要是因为婴儿与父母分离所致，先表现为不停的啼哭、易激动、四处寻找父母、退缩、对环境没有兴趣、睡眠减少、食欲下降、体重减轻。当与母亲重新团聚后，这种症状可以消失。

2、学龄前期抑郁：学龄前儿童由于语言和认知能力尚未完全发展，对情绪体验的语言描述缺乏，往往表现为游戏没兴趣、食欲下降、睡眠减少、哭泣、退缩、活动减少。

3、学龄期抑郁：可表现为注意力不能集中、思维能力下降、自我评价低、记忆力减退、自责自罪，对学校和班级组织的各种活动不感兴趣、易激惹、睡眠障碍也比较突出，攻击行为和破坏行为也是抑郁症的表现之一。严重者部分患儿表现为头疼、腹痛、躯体不适等隐匿性抑郁症状。

4、青春前期抑郁：症状明显增多，除表现为心情低落、思维迟滞、理解和记忆力下降以外，另一类较明显的症状是行为异常，攻击行为、破坏行为、多动、逃学、说谎、自伤自杀等。国际疾病分类第10版(ICD-10)将这种既有抑郁情绪，又存在品行问题的类型称为“抑郁性品行障碍”。

抑郁症形成的原因你知道吗

1、早期生活经验方面的因素。先天易感素质的儿童经历创伤性体验后容易促发情感性障碍。有调查提到抑郁症儿童精神刺激事件比对照组多三倍。一个人早年和儿童时期不良的生活经历会使患抑郁症的可能性大大增加。

2、性格缺陷。如被动-攻击型人格、强迫型人格、癔症型人格等。有些学者认为急性抑郁症儿童病前个性多为倔强、违拗,或为被动-攻击性人格;慢性抑郁症则病前多表现为无能、被动、纠缠、依赖和孤独;隐匿性抑郁症患者病前有强迫性和癔病性格特征。

3、青春期抑郁症的发病与生化因素有关。如5-羟色胺(5-HT)功能降低可出现抑郁症状,5-HT功能增强与躁狂症有关。药理研究表明,中枢去甲肾上腺素(NE)和/或5-HT及受体功能低下,是导致抑郁症的原因。

4、青春期抑郁症的发病与遗传因素有关。家族内发生抑郁症的概率约为正常人口的8~20倍,且血缘越近,发病概率越高。调查发现,青春期抑郁症中约71% 有精神病或行为失调家族史。抑郁症儿童青少年的一级亲属终生患该症的比率在20%~46%范围内。在家族遗传方面,导致儿童抑郁症的危险因素包括：亲子分离或早期母婴联结剥夺;父母患有精神病;父母虐待或忽视;家族中有抑郁症和自杀史;某些慢性躯体病。

如何警惕儿童抑郁症的出现

一、意外事件

意外事件也会引起儿童精神抑郁症，某种客体如某人或某物的丧失对抑郁症的发生起着十分重要的作用：因为这个人或事物对儿童来说非常重要，以至于儿童把它看成与自己是一体的，当如此重要的人或物一旦不复存在，如父母的分离死亡等，就会引起儿童强烈的矛盾情感，并由此转化为对自身的敌意感，从而导致此病的产生。

二、认知因素

儿童精神抑郁症的发病原因还包括认知因素，儿童的认知在形成抑郁症的过程中起着重要作用。这种看法认为，儿童早期的经历如分离、丧亲、缺乏母爱和家庭的温暖等等易造成一种消极的认知背景，一旦儿童遇到挫折时便倾向于贬低自己，产生无能、绝望的情感体验，并且对事物做歪曲和夸大的理解。消极的认知构成了本病的易感性机理。

三、遗传因素

这是儿童精神抑郁症的发病原因之一，具有明显的家族聚集现象，在儿童抑郁症的发病中起一定作用，约50%的抑郁症儿童的父母中至少有一人曾患此症。抑郁症儿童在发病以前，个性往往比较倔强、违拗，或表现被动、无能、依赖和孤独。此外，父母死亡或离婚等事件也可使儿童产生抑郁症。

关于儿童抑郁症的表现

伴随着社会经济的高速发展，学校学习节奏加快，儿童抑郁症也随之诞生，很多家长不清楚儿童抑郁症的表现，就导致病情不断恶化。所以及时知道儿童抑郁症的表现是非常必要，能有效地控制患者的病情。下面就来介绍儿童抑郁症的表现有哪些。

儿童抑郁症的表现有：多动，攻击别人，害怕去学校，不愿社交，故意回避熟人，不服从管教，冲动，逃学，表达能力差，成绩差，记忆力下降，离家出走，甚至有厌世和自残、自杀行为等一系列儿童抑郁症的表现。不过最关键的儿童抑郁症的表现还是丧失的感觉，丧失了良好的情感体验，丧失了自尊，老是责备自己不行、不如别人，是一种丧失的感觉。而这些儿童抑郁症的表现都是比较常见的，请谨记。

只有知道这些儿童抑郁症的表现，才能让父母更好的发现患儿的病情，到时治疗起来也就不会那么复杂了。所以请父母们多多警惕这些儿童抑郁症的表现。祝各位患者能早日康复。

青春期抑郁症的原因有哪些

1.青春期抑郁症的发病与遗传因素有关。家族内发生抑郁症的概率约为正常人口的8~20倍,且血缘越近,发病概率越高。调查发现,青春期抑郁症中约71%有精神病或行为失调家族史。抑郁症儿童青少年的一级亲属终生患该症的比率在20%~46%范围内。在家族遗传方面,导致儿童抑郁症的危险因素包括:亲子分离或早期母婴联结剥夺;父母患有精神病;父母虐待或忽视;家族中有抑郁症和自杀史;某些慢性躯体病。

2.青春期抑郁症的发病与生化因素有关。如5-羟色胺(5-HT)功能降低可出现抑郁症状,5-HT功能增强与躁狂症有关。药理研究表明,中枢去甲肾上腺素(NE)和/或5-HT及受体功能低下,是导致抑郁症的原因。

3.早期生活经验方面的因素。先天易感素质的儿童经历创伤性体验后容易促发情感性障碍。有调查提到抑郁症儿童精神刺激事件比对照组多三倍。一个人早年和儿童时期不良的生活经历会使患抑郁症的可能性大大增加。

4.性格缺陷。如被动—攻击型人格、强迫型人格、癔症型人格等。有些学者认为急性抑郁症儿童病前个性多为倔强、违拗,或为被动—攻击性人格;慢性抑郁症则病前多表现为无能、被动、纠缠、依赖和孤独;隐匿性抑郁症患者病前有强迫性和癔病性格特征。

导致儿童抑郁症的原因

社会心理因素

重大的生活事件、童年发生的不幸遭遇、社会支持的缺乏等因素影响，均可能在原有遗传因素的基础上促发抑郁症。如亲人去世、父母关系紧张或离异、父母对子女漠不关心、考试不及格等，往往会出现情绪上的剧烈反应并导致情感加重。

遗传性因素

家族遗传性因素在儿童抑郁症的发病中起一定的作用。血缘关系越近，发病率越高。如果儿童的父亲或母亲有抑郁症就会引起儿童的抑郁症。如有抑郁症的父母在家少言寡语，不参加社会活动，不大与人结交来往，或对自己的身体健康状况过分关心，稍有不适，就十分紧张焦虑，忧心忡忡，这些都会直接影响到儿童的情绪。

病前人格的影响

急性抑郁症患儿病前个性多有倔强、违拗等特征，并可有被动-攻击性人格。患儿一旦失去了自尊或受到了重大挫折便会表现出攻击性，而这种攻击性又不直接表现出来，而是把攻击冲动转化为抑郁倾向，越是想攻击，抑郁也就越深。

心理素质差

虽然引发儿童抑郁症的病因有多种，但最重要的还是精神压力。不少患者幼年时期心理素质较差，自尊心很强，但又很脆弱，心理不稳定，遇到困难就容易产生精神压力。如果儿童长期处在这样的重压之下，那么一个微小的挫折就有可能摧毁其精神，让他们患上抑郁症。

1、学习方面的压力

大体上说，每一种学习障碍都会导致情绪问题，都会使儿童对自己的能力产生怀疑，使自己的信心发生动摇，并感到沮丧和忧愁。而这些情绪问题又会进一步影响学生的学习，从而形成恶性循环。有些学习成绩一贯很好的儿童，由于某一次考试成绩不好，也可能发生抑郁症。

2、父母或老师管教方式不恰当

当孩子出现成绩滑坡或犯错误时，没能得到父母和老师的谅解、鼓励，而是遭受到严厉的教训、责骂，甚至体罚，这样极易摧毁孩子脆弱的自信，重创他们的自尊，让他们害怕见到父母或老师，陷入过度担心、害怕的状态，这样就容易发生孤僻、沉默、自卑等抑郁情绪。

3、理应激事件也是诱因

如失去亲人、父母离异、缺乏家庭温暖，以及遭到虐待、抛弃等。

4、家族遗传性因素

在儿童抑郁症的发病中起一定作用，约50%的抑郁症儿童的父母中至少有一人曾患抑郁症。抑郁症儿童在发病以前，个性往往比较倔强、违拗，或表现被动、无能、依赖和孤独。

5、性格因素

孩子的性格因素会产生儿童抑郁症，在所有的抑郁儿童中，那些性格过于内心、自尊心过强、心理素质较差的儿童发生抑郁的比例高于那些活泼开朗的儿童，这些儿童一旦遇到一点困难、挫折其内心的精神压力就会过大，长期下去，很容易引发儿童抑郁症。

6、社会因素

社会因素会使儿童产生抑郁症，有调查显示，患有抑郁症的儿童其所受的来自外界的刺激要高于正常的儿童5倍之多。如过度的惩罚受虐、缺乏家庭的温暖、父母的离异、死亡、遭受意外灾害等对儿童的强烈刺激，使得儿童稚嫩的心灵和臂膀乃至生命之无法承受，导致儿童精神抑郁甚至失常，引发儿童抑郁症。

儿童抑郁症是怎么引起的吗

1、社会要素：很多儿童抑郁症患者患病的缘由并不是由于先天性遗传要素招致的，而是后天性的外界环境的刺激招致的。如缺乏家庭的暖和，过度的惩罚受虐、父母的离异、死亡、遭受不测灾祸等对儿童的激烈刺激，使得儿幼稚嫩的心灵和臂膀乃至生命之无法接受，招致儿童肉体抑郁以至失常，从而诱发其抑郁的呈现。

2、性格要素：关于那些天生性格过于内向、自尊心过强、心理素质较差的儿童相对于那些生动开朗的儿童是更容易患有抑郁症的，这类儿童一旦遇到一点艰难、波折其内心的肉体压力就会过大，长期如此重压，并且不得不到有效的宣泄，使的他们患上了抑郁。

3、学习要素：还有些患有抑郁症的儿童之所以患病就是由于本人脆弱的自自信心遭到严厉的打击而形成的，如一些儿童由于成果不理想或者犯了错误时，家长的教师教育的办法不当，遭到严厉的责备、严厉的经验、无情的贬低，使他们的自尊遭到伤害，使他们的性格变得孤僻、自卑，从而构成了恶性循环，最终招致儿童抑郁的发作。

儿童抑郁症的表现是什么

一、行为方面：儿童抑郁症的表现为多动，攻击别人，害怕去学校，不愿社交，故意回避熟人，不服从管教，冲动，逃学，表达能力差，成绩差，记忆力下降，离家出走，甚至有厌世和自残、自杀行为等。

二、情绪方面：儿童抑郁症的表现为目光垂视、呆滞无神，表情冷漠，易激怒，敏感，哭闹，好发脾气，焦躁不安，厌倦，胆小，羞怯，孤独，注意力不集中，易受惊吓，常伴有自责自罪感，认为自己笨拙、愚蠢、丑陋、没有价值，灰心丧气，自暴自弃，唉声叹气，对周围的人和事不感兴趣。

三、儿童抑郁症的表现为学龄期的孩子常会过于消瘦，睡眠会出现戏剧性的变化，并开始用一种缺乏感情的单调的语言讲话。除基本的抑郁表现外，更易激惹、发怒、谩骂。不仅不喜欢自己而且厌恶周围一切。头痛、失眠和厌食并且满面愁容等多种小孩抑郁症的症状，不善向成人表述内心痛苦感受。

四、儿童抑郁症的表现为躯体方面：睡眠障碍，食欲低下，体重减轻，疲乏无力，胸闷心悸，头痛胃痛，恶心，呕吐，腹泻，遗尿遗屎等。这类情形常被误诊为躯体疾病。

儿童抑郁症如何治疗

一、不要对孩子管得太多、太厉害。因为孩子大了，有自己的思想，有自己的权利和自由，他们喜欢在同代人中寻找欢乐，寻求共处。他们往往对父母过多的干涉表示反感，家长们应充分认识到这一点。

二、儿童抑郁症有时伴有危及生命的消极言行，尤其是对于已有自杀企图或有过自杀行为的儿童，家长必须高度警惕，严密监护，以防其自杀。

三、要努力为他们创造一个愉快的环境，尽量安排他们参加集体活动，增进他们与同龄儿童的交往，丰富他们的精神生活，开阔他们的心理境界。

四、要改变对孩子的不正确的态度。要多关心他们，更重要的是要理解他们，对他们多加开导，避免专制的家长作风，让孩子把自己心中的积郁倾吐出来，想办法解决或合理地解释，使孩子满意。让孩子能从内心深处感到父母是他最亲近的人，是世上最疼爱他的人，这样，孩子的忧郁心境就会得到改善。

青春期抑郁症的病因

1.青春期抑郁症的发病与遗传因素有关

家族内发生抑郁症的概率约为正常人口的8~20倍,且血缘越近,发病概率越高。调查发现,青春期抑郁症中约71%有精神病或行为失调家族史。抑郁症儿童青少年的一级亲属终生患该症的比率在20%~46%范围内。在家族遗传方面,导致儿童抑郁症的危险因素包括:亲子分离或早期母婴联结剥夺;父母患有精神病;父母虐待或忽视;家族中有抑郁症和自杀史;某些慢性躯体病。

2.青春期抑郁症的发病与生化因素有关

如5-羟色胺(5-HT)功能降低可出现抑郁症状,5-HT功能增强与躁狂症有关。药理研究表明,中枢去甲肾上腺素(NE)和/或5-HT及受体功能低下,是导致抑郁症的原因。

3.早期生活经验方面的因素

先天易感素质的儿童经历创伤性体验后容易促发情感性障碍。有调查提到抑郁症儿童精神刺激事件比对照组多三倍。一个人早年和儿童时期不良的生活经历会使患抑郁症的可能性大大增加。

4.性格缺陷

如被动—攻击型人格、强迫型人格、癔症型人格等。有些学者认为急性抑郁症儿童病前个性多为倔强、违拗,或为被动—攻击性人格;慢性抑郁症则病前多表现为无能、被动、纠缠、依赖和孤独;隐匿性抑郁症患者病前有强迫性和癔病性格特征。

哪些人群容易得抑郁症

(1)患者亲属:那些有现患或曾患抑郁症者的亲属，由于遗传或家庭成长环境的影响，患严重抑郁症的可能性是一般人群的2倍。

(2)女性:妇女必须面对月经、怀孕、生育、绝经和避孕等生理过程对情绪的影响。与男性相比，女性与别人的关系限定得更明确，结果，挫折对她们的影响更深，更易患抑郁症。另一方面，与单身妇女相比，母亲较少患严重的抑郁或自杀，母子间的密切关系保护她们免受其他挫折对情感的沉重打击。近来的研究表明:儿童期严重的情感打击也在许多妇女患抑郁症中起着重要的作用，约有37%的女性抑郁症患者，在21岁前曾受到过躯体或性方面的虐待。另外，女性慢性病患者特别是当慢性病导致疼痛、限制了活动时易发生抑郁。

(3)生育高峰期的一代：她们在升学、就业、住房等方面面临着空前激烈的竞争，许多人梦想破裂，导致失望、挫折和丧失信心，知道抑郁。

(4)老年人:老年抑郁症要特别注意，在老年时出现的抑郁常常是对身体衰弱、亲人丧失等的反应。身处寂寞和衰弱之中，是非常令人沮丧的。

(5)儿童:抑郁症在儿童期极少出现，挫折、患有严重抑郁症的父母增加了患病的危险性。儿童可能不表现出明显的悲伤，常出现异常的不安、攻击、学习问题等行为障碍。

(6)青少年:自杀是15-19岁青少年中排在意外之后的第二大死亡原因。专家认为:青春期是艰难的时期。体内激素剧烈变化，在高傲和自卑间徘徊，既要摆脱家庭的束缚，又未完全独立，这使得他们对重大的挫折易产生严重的情绪反应。

警惕抑郁症发病的低龄化

精神疾病的发病一般以成年人为主，很多人在经历一些变故时会产生一些巨大的情绪波动。但是根据近些年就诊的患者来看，成年人虽然仍然是抑郁症患者的主力军，但是抑郁症的发病也在逐年呈现低龄化的趋势。一位资深的精神心理科主治医师说，今年到目前为止，到院就诊的儿童抑郁症患者已经占到了抑郁症患者总人数的20%以上。

精神心理疾病的患者在所有患病人群中比例高达15%，大约有1600万人，这些正在忍受着精神疾病的折磨，其中冲动危险人数120万之多。除此之外，也有很多人在经历患病的危险地带，正在走向精神心理疾病。这其中，抑郁症患者占精神心理疾病患者人数的10%，比例看起来虽然不大，人数却是众多的，有160之多。根据2000年国家卫生组织发布的数据来看，彼时青少年占抑郁症发病人数的1%左右，而2010年最近发布的数据显示，这个比例已经上升到了13%，并且根据各大医院的相关科室医生描述，这个比例还在逐年上升。青少年的心理健康情况着实令人担忧。

成年人由于工作和生活的原因，来自社会各方面的压力都很大，脆弱的人可能经不住这个压力，加上疏导不及时，本身心理素质较差，比较脆弱，易患精神类疾病的现象符合常情。但是，18岁以下的孩子人生观和世界观都尚未成熟，对于是非曲直的判断也都停留在感性认识的阶段，这个时期的孩子应该是活泼天真可爱的。生一些身体上的感冒、咳嗽的“小病”属于正常，抑郁症这种严重影响人心里健康的疾病也出现在青少年身上实在令人意外也令人堪忧。孩子是祖国的未来，应该受到很好的呵护，不能让抑郁症的魔爪也伸向天真无邪的孩子。

上海市某儿童医院疾病预防中心对于儿童抑郁症的研究有这样一组数据可供我们参考，仅精神心理科，儿童抑郁症患者年就诊量：1998年，168人，占院就诊总人数的0.5%;2003年，935人，占院就诊总人数的2.3%;2008年，5378人，占院就诊总人数的4.7%;2013年，20398人，占院就诊总人数的14%。逐年上升的人数和比例引起了院里领导的重视，成立专门的儿童心理疏导小组，预防儿童抑郁症的形成。所幸，这些孩子中，大约有1/5的人是重度抑郁症(重度抑郁症【译】：重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、幻觉妄想、食欲不振、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为)患者，大部分的孩子都处在轻度抑郁之中，家长发现的及时，也为孩子病情的好转提供良好的契机。

抑郁症发病的低龄化，能反应出社会的很多问题。家长们对于孩子的要求逐渐提高，动不动就要上几门兴趣爱好课，在校的文化课程也不能拉下。孩子的心里逐渐承受越积越多的压力，不能得到很好的休息和排解，久而久之就产生了疾病。其实，身体的健康是孩子优秀的前提，如果顾此失彼，反而得不偿失，害了孩子。