前列腺增生的保健方式
前列腺增生的保健方式
专家指出：前列腺增生的保健方式应该重点关注两个方面，一个是提高患者自身的身体免疫力，通俗的说就是抗病能力，另外一个方面就是辅助治疗方式，辅助治疗方式包括两个方面，一个是治疗中的护理，一个是治愈之后的护理。下面，就前列腺增生的保健方式进行具体介绍：
前列腺增生患者的保健方法：
1)、适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
2)、绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。不可过劳，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
3)、少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4)、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5)、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染。
6)、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
前列腺增生的症状表现中，膀胱刺激是一个重点，这方面对于老年人的影响比较大，除去采取专业治疗方式缓解症状的同时，也可以采取一些特殊的方式缓解，比如多喝水，稀释尿液的浓度就是一个非常不错的方式。
前列腺增生有什么危害 如何预防前列腺增生
1、相对禁酒
这是因为喝酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。
2、留意保暖
因为秋末至早春，气候转变无常，冰冷常常会使前列腺增生病情减轻。因而，前列腺增生的自我照顾护士必然留意御寒，防备伤风和上呼吸道传染等。
3、留意歇息
坚持心情舒畅，防止忧思愤怒，不成过分劳顿。过分劳顿会耗伤中气，中气缺乏会形成排尿有力，简单惹起尿潴留。
4、平衡饮食
应多吃有益于前列腺的食品，如南瓜子，洋葱，西红柿，豆类和坚果类食品。
5、不克不及憋尿
这是因为憋尿会形成膀胱过分充盈，从而迫使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿发作艰难，简单引发急性尿潴留，因而，做好前列腺增生保健，必然要做到有尿就排。
老人患前列腺可手术吗
前列腺是男性的重要的性器官之一,前列腺疾病对于老年人来说也是特别常见的。老年人的前列腺增生,通常都是多年积累的结果,如果前列腺增生比较严重的话,是需要及时的进行治疗的。
前列腺增生,又叫前列腺肥大,是中老年男性的常见病。据统计,70岁以上的老人,前列腺增生发病率达70%,80岁以上老人前列腺增生发病率接近100%。前列腺增生的直接后果就是排尿不畅甚至不能排尿。这不仅造成生活不便,尿液长期排不出来,更有引发肾积水和尿失禁的危险。
前列腺增生可以选择手术治疗,也可以选择保守治疗,如果增生的情况比较严重,老年人的身体耐受能力还可以的话,为了避免前列腺增生导致前列腺癌的发生,患者是可以选择通过手术的方式,将前列腺进行切除的。
前列腺增生患者可以游泳吗
专家认为，多数前列腺疾病是可以通过养成良好生活方式来预防或者推迟疾病发生的。例如戒烟限酒，养成良好个人卫生习惯，平时勿久坐、多运动，杜绝不洁性行为，就可以在很大程度上有效预防前列腺增生和炎症。
首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸，吸气时收小腹缩肛门，呼气时放松，连续做百次，每天上、下午各做一遍，姿势不限，站、坐和卧位均可。
其次是增加会阴部的运动量，例如常年练太极拳等，可改善会阴部的血液循环，防治前列腺增生。前列腺增生患者除选用上述疗法外，还应注意自我保健，如勿过度劳累和剧烈运动。
男人的前列腺疾病的几率因年龄差异，还有生活工作环境及压力大小都有关系，所以我们要多了解预防前列腺增生的方法，当然这不仅是男人的事情，也是女人为丈夫应该做的事情。
前列腺增生如何护理
护理方式一般都是泛指，其应该具体包括两个方面，一个是疾病患者的保健方式，也包括一定的辅助治疗方式，这方面并没有严格的区分，其次是疾病患者的注意事项。注意事项包括有很多。下面，就前列腺增生的护理方式进行具体介绍：
1、按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
2、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
3、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
4、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
5、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。
6、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺炎增生因此，一定要做到有尿就排。
7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
8、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
9、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
前列腺增生如何护理?对于一些能够影响到前列腺病情的因素应该尽量的避免，比如上述中介绍中的久坐，以及食物上的食用。对于药物的使用，一定要慎重，避免其导致的抗药性，以及耐药性，如果出现这种情况，这对于病情的治疗非常不利。
老人患前列腺可手术吗
前列腺是男性的重要的性器官之一,前列腺疾病对于老年人来说也是特别常见的。老年人的前列腺增生,通常都是多年积累的结果,如果前列腺增生比较严重的话,是需要及时的进行治疗的。
前列腺增生,又叫前列腺肥大,是中老年男性的常见病。据统计,70岁以上的老人,前列腺增生发病率达70%,80岁以上老人前列腺增生发病率接近100%。前列腺增生的直接后果就是排尿不畅甚至不能排尿。这不仅造成生活不便,尿液长期排不出来,更有引发肾积水和尿失禁的危险
前列腺增生可以选择手术治疗,也可以选择保守治疗,如果增生的情况比较严重,老年人的身体耐受能力还可以的话,为了避免前列腺增生导致前列腺癌的发生,患者是可以选择通过手术的方式,将前列腺进行切除的。
前列腺增生有哪些预防方法
前列腺增生：前列腺增生又称前列腺肥大，是中老年男性的常见疾病，又称良性前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见病、多发病，前列腺增生症状严重时可引起尿潴留、泌尿系结石、慢性肾衰(尿毒症)等，严重危害中老年人的身体健康。
前列腺分内外两层：内层为尿道周围的粘膜和粘膜下腺体;外层为前列腺体。后者构成前列腺的主体，两层之间有纤维膜隔开。前列腺增生主要发生在内层，在膀胱颈至精阜一段后尿道的腺体间质中，现称该部分为移行带镜检可见。
预防前列腺增生的有效方法：
1、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。另外，小便不畅会加重前列腺的负担。要多饮水多排尿。
2、防止受寒：在秋冬季节天气寒冷，应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
3、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴是预防前列腺增生的一个重要环节。
前列腺增生自我保健方法
前列腺增生都知道是男科疾病的一种，由于它发病率高，病程缓慢而且不好治疗，所以现在很多的男性朋友都特别注重，不管是有没有得了前列腺增生，都在日常生活中注意自我保健，这是一种很好的自我保健意识，那我们就来看一看，在日常生活中对于前列腺增生疾病都有哪些自我保健呢。
【自我保健】
1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致生殖器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
8、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。
上述所写的就是关于男性在日常生活中该注意的，不管是否得了前列腺增生，希望男性朋友在平时都能懂得有自我保健的健康意识，平时多锻炼锻炼身体，多了解相关的知识，希望都有个健康的体魄。
治疗前列腺增生的方法有哪些
治疗一、保守治疗
治疗前列腺增生，对于体弱有心、肝、肾衰竭之病人，或有急性脑血管意外尚未恢复，不适合手术者，宜采保守疗法这种前列腺增生的治疗方式，以减轻尿潴留及因阻塞引起的不适。放置留置导尿管或行人工膀胱造术，当有急性尿潴留时，可以舒解闭尿之痛苦，约经数日，待前列腺充血情形改善，膀胱张力恢复正常后，再做进步一步的治疗。
治疗二、手术治疗
经尿道前列腺切除术为最常使用的前列腺增生的治疗方式，系透过膀胱内视镜，经由尿道插入手术切除镜，将前列腺的增生组织切除。此手术腹部无伤口，手术时间短，流血较少，手术后恢复迅速，并发症少，安全性高。
耻骨后前列腺增生切除术：治疗前列腺增生手术途径耻骨后膀胱外，不需切开膀胱，在耻骨联合后膀胱前间隙暴露前列腺增生的部位，在内括约肌平面以下切开包膜，剜出前列腺前列腺增生部分，然后缝合被膜。本术对较小而纤维化的前列腺增生摘除最为适宜。
经尿道切除前列腺增生：治疗前列腺增生通过电灼刮切内诊镜，经尿道内将前列腺增生腺体一条一条地刮除，至排尿通畅。此手术可多次重复进行，但均不能把前列腺增生腺体切除干净。
治疗三、针灸疗法
关元、气海、命门、肾俞、膀胱俞、三阴交穴等，每次取穴2-3个，交替使用治疗前列腺增生。耳针取肾、膀胱、交感等穴，以王不留行贴压治疗前列腺增生。急性尿潴留，取中极、膀胱俞、阴陵泉、三焦俞等穴，强刺激。拔除导尿管后小便仍欠畅者亦可结合使用治疗前列腺增生。
治疗四、食疗方法
对前列腺增生有一定治疗作用的食物有冬瓜、海带、苦瓜、车前草、马齿苋、黄瓜等。或根据不同的饮食习惯选择相应的烹调方法和菜式治疗前列腺增生。