养生健康

婴儿按摩的好处

婴儿按摩的好处

1、体重增加

通过皮肤上的按摩刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以按摩可以让宝宝的体重增加。

2、解除烦躁

按摩可以降低某些压力激素(ACTH),并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低,免疫力恢复,放松情绪。

3、安抚情绪

按摩可以促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会显得容易暴躁。

4、减轻疼痛

按摩可以让疼痛减轻,这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅,腹部按摩可以消除胀气。

5、安然入睡

一项研究显示,接受按摩的婴儿大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安情形大幅降低。

6、增进亲子感情

按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心,在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿,宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱,也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。

婴儿按摩疗法的六个益处

减轻压力 在按摩的过程中,母亲和宝宝都会觉得压力减轻了。按摩宝宝的肌肉会帮助刚刚出生不久的宝宝身心得到放松,让宝宝享受平静的状态。通过温和的按摩技术,加上轻柔的背景音乐,母亲和宝宝都会感受到精神的放松和安静状态。在大多数情况下,母亲和宝宝都很期待这种隔一天进行一次的特殊时光。

增进母亲和宝宝的联系

在婴儿按摩期间,母亲和宝宝彼此之间的关系会得到加强。由于宝宝需要通过密切的接触来体会安全和被保护的感觉,因此,婴儿按摩能够满足宝宝对于安全感的要求。宝宝会渐渐习惯你的触摸,同时,每天会很期待和你一起度过的这段时光。在这段没有任何打扰的时间里,你可以专注于你的宝宝,观察他,并且发现他的喜好。

促进宝宝苏醒时的机敏度以及良好的睡眠状态

通过按摩,宝宝的安全感、舒适感以及放松的状态会增强,这会让宝宝在体会没有任何打扰的睡眠的时候,感觉更加舒服。

增强血液循环

良好的血液循环有利于成年人和宝宝的健康,但是,由于宝宝的身体状态不稳定,很难促进他们的血液循环。研究表明,增加四肢的血液流动有助于身体生长和发育。除了之前提到的婴儿按摩的益处之外,给宝宝每天进行按摩,可以增强身体各个部位的血液循环。

缓解消化疼痛

那些有气喘和疝气症状的婴儿,由于疼痛的程度不同,很难让他们安静下来。这对于母亲和宝宝都是很痛苦的事情,而这通常是由呼吸和消化肌肉痉挛引起的。婴儿按摩疗法就能够减轻这种痛苦和不适。通常情况下,家长们会发现,把一系列的按摩方法结合在一起,每天给宝宝按摩,那么宝宝就基本上不需要吃药了。

智力发育

在按摩的时候,告诉宝宝你在干什么,播放柔和的背景音乐或者给宝宝将故事或者唱歌。抓住这个机会教给宝宝一些身体部位的名称。使用描述性的文字来讲述按摩的过程或者告诉宝宝当你按摩的时候他可能是什么样的感受。

婴儿头部按摩的好处

头部按摩能增强脑部血液循环,提高大脑氧气供给,调节宝宝大脑皮质,有增强记忆、改善焦虑、乌发长发的作用。

按摩头部:每天临睡前,为孩子轻轻地揉按耳廓、后颈、眼眶四周、额部、太阳穴和整个发的根部,一般5—10分钟,用力要均匀、轻柔,以孩子感到舒服为度。这种按摩能改善血液循环,还有催眠的作用。

给婴儿按摩的5大好处

1、抚摸按摩能刺激生长激素的分泌

动物学家发现,母兽对幼兽的舔舐会让幼兽长得更好,新生幼兽一旦失去这种舔舐,生长激素水平很快就会下降,幼兽就会停止生长。即使向它们体内注射生长激素也都无济于事。

科学家发现,人类婴儿和动物幼兽的情况是一样的。婴儿一旦失去这种触摸,生长激素同样会下降,很容易成为社会性侏儒症的状态。即使给婴儿注射生长激素,他们也不会成长。只有重新回到人类怀抱,这些婴儿才会长大。

这些研究都说明了抚摸按摩能作用于人体的细胞层面,加快细胞酶的活动,刺激生长激素的分泌。而父母的抚摸就有这种效果。

2、抚摸按摩能促进宝宝脑部发育

研究表明,新生宝宝接受额外的按摩能加快神经系统的发育,促进脑部发育。这是因为抚摸能促进分布在神经周围的髓磷脂的发育,让神经的反应速度更快。

3、抚摸按摩有助于宝宝消化

额外的抚摸按摩能使宝宝消化激素分泌提高,让宝宝消化系统更加健康。因此,出现肠痉挛的宝宝,平时不妨多按摩下,结肠问题会减少很多。

4、抚摸按摩能让宝宝睡的香

研究表明,经常接受抚摸按摩的宝宝能有更好的组织性,他们晚上睡的香,白天也不会吵闹,也别人的互动也很积极。抚摸能让宝宝平静下来。

5、抚摸按摩能让父母了解宝宝

父母每天给宝宝按摩,接触宝宝的身体,慢慢就会懂得宝宝的身体语言,了解一些宝宝的一些暗示。同样,经过按摩,不爱被人抱的宝宝也会喜欢变得拥抱。

小编提醒,按摩不仅仅是妈妈的事情,对于和宝宝很少接触或者缺乏经验的爸爸来说,按摩更是抱宝宝必经的过程,这会让宝宝变得亲近爸爸!

按摩百会穴有什么禁忌吗

按摩百会穴最佳时间是早晨起床之后,从百会开始,一路向下按摩,直到涌泉穴,这样能很好的打通穴道,疏通血管,按摩经络,让人一整天精神抖擞,对健康有益。但百会的深层虽然是十分坚固的颅骨,但按摩的时候要注意力道适中,以能耐受为度,给婴幼儿按摩的时候,如果婴幼儿的囟门闭合不好,切忌按摩该穴位。

婴儿按摩手法

1、脸部(舒缓脸部紧绷):取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。

2、胸部(顺畅呼吸循环):双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行。

3、手部(增加灵活反应):将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。

4、腹部(有助于肠胃活动):按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩,操作者可能会感觉气泡在指下移动。可做“ILOVEYOU”亲情体验,用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”,再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”,最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”,传递爱和关怀。

5、腿部(增加运动协调功能):按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

6、背部(舒缓背部肌肉):双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

帮婴儿做头部按摩的好处

宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先,宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次,宝宝抚摩的方向也与成人迥异。

为宝宝按摩时,妈妈的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向,有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的,但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。

按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11—14周,自己会翻身时,妈妈更要当心。

按摩之前应准备好一切用品,还要预先避免突发噪音,以保持宁静的氛围。

八个月婴儿鼻塞该如何治疗

1、给按摩脚心

如果婴儿感冒咳嗽鼻塞,家长们可以每天给婴儿按摩脚心,这样可以缓解婴儿的鼻塞。具体方法是:家长们每天晚上临睡前,给婴儿用热水泡脚,并且按摩脚心300—500下,然后再按摩大脚趾外侧5分钟即可。在给婴儿的按摩的过程中,建议同时给婴儿喝红糖姜水一杯。

2、增加婴儿房间的湿度

利用加湿器让婴儿的房间保持湿润状态,潮湿的空气可以可以缓解婴儿鼻塞。经常开窗通风,保证新鲜空气流动,但要避免冷空气、烟尘、不良气味的刺激,以免加重婴儿的咳嗽。

按摩百会的最佳时间 按摩百会的禁忌

百会的深层虽然是十分坚固的颅骨,但按摩的时候要注意力道适中,以能耐受为度,给婴幼儿按摩的时候,如果婴幼儿的囟门闭合不好,切忌按摩该穴位。

婴儿梳子是什么

宝宝梳子是指给宝宝梳头的时候使用的梳子。由于婴幼儿的头发比较细软,毛囊发育还不完善,头部皮肤十分娇嫩,用成人用的梳子给婴儿梳头很可能会损伤婴儿的发囊。因此建议使用宝宝专用的梳子以呵护宝宝娇嫩的头皮。

婴儿按摩梳或婴儿按摩刷都属于婴幼儿专用梳子,刷毛都是采用柔软无刺激的材质,用这种梳子给宝宝梳理头发,不仅安全,还可以起到按摩的作用,有利于宝宝头发生长。其中婴儿按摩梳采用圆梳齿设计,以免擦伤宝宝头部,而梳头是圆形设计,为宝宝梳头时不易弄疼宝宝。另外婴儿按摩刷帮助宝宝梳理头发的同时,可促进血液循环,帮助脑部发育,更可形成良性的亲子互动模式。

经常给宝宝按摩有五种好处

看看宝宝按摩的好处

不少照顾者都有这样的经验,想要让宝宝躺下休息,他却一直想翻身起来,此时如果过宝宝做一些轻柔的按摩动作,就可以舒缓宝宝紧张的情绪,帮助他安稳地进入梦乡。一般来说,婴儿按摩可达到的效果有:

1、促进血液循环:可紧实皮肤组织,使皮肤变得光滑、细致。

2、活化淋巴组织:提升身体免疫力。

3、促进肠胃蠕动:改善便秘情形,消除胀气,增进食欲。

4、活络肌肉组织:使肌肉平稳地发展。

5、增进亲子间情感:可让宝宝感觉你全心全意地呵护、疼爱他。

如何正确的给宝宝做按摩

给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法,刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间的情感交流,为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。

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会阴穴按摩的好处

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给宝宝按摩要注意哪些事项

按摩时宝宝身体多半是光溜溜的,所以建议妈妈在按摩时,可以观察宝宝的身体状况。看看宝宝的身体两边有无对称,移动宝宝时,他的反应如何,或者头部有无斜颈、双手是否一样在摆动,最好在按摩同时和宝宝说话,不但能增加亲子间的互动,还能观察到宝宝的反应,及是否有听力问题。 1、婴儿按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先,宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次,宝宝抚摩的方向也与成人迥异。为宝宝按摩时,按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种

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1、按摩时,要先准备婴儿油或婴儿乳液,以减少按摩时的摩擦力,如果宝宝皮肤比较干燥,选择具有保湿作用乳液比较好。方法是,在按摩前,先将婴儿油或乳液放在手心,双手搓热后再进行按摩。 2、按摩时可以先从脸部开始,让宝宝看清楚妈妈,再进行下面的步骤,如此宝宝会比较有安全感。 3、按摩的力度要适中,不能太轻像是搔痒,也不能太重,宝宝会痛。 4、按摩最佳的时机在两餐之间,千万不能一吃饱就进行,免得宝宝呕吐。 5、宝宝的按摩用油 宝宝的按摩只能用基础油。除非有特殊情况得到允许才可以用精油。宝宝会坐了,可以轻松活动时,可

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如何给婴儿做头部按摩

一、如何给婴儿头部按摩 宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先,宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次,宝宝抚摩的方向也与成人迥异。 为宝宝按摩时,妈妈的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向,有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的,但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下

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1、给宝宝的按摩力度一定要轻,按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。所以宝宝的按摩准确地说应该叫抚摩”。 2、为宝宝按摩时,妈妈的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。 3、按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11—14周,自己会翻身时,妈妈更要当心。 4、按摩之前应准备好一切用品,还要预先避

头部按摩的好处

头为十二经络的诸阳经聚会之处,百脉所通,系一身之主宰,对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。经穴按摩头部,可以促进清阳上升,百脉调和,清醒头脑,增强记忆,防治神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒及神经性头痛等疾病。 古人对头发的养生有丰富的经验,认为“发是血之余,一日一次梳”,对身体有益处,可防止头发脱落,清醒头脑,增强记忆,提神等。实践证明,经常按摩头部经穴,能改善头毛囊下末梢血管血液回流,可使头发得到滋养,头发乌黑,防止脱落。 头部按摩对大脑有健脑安神,聪耳明目的作用。按摩同时还改善脑部的血

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头部按摩对人的身体有很多的好处,因为脑部有很多的神经系统,通过脑部按摩能够舒缓脑部的疲劳。人在长时间的工作下会感到头疼、很难集中注意力,通过头部保健按摩能够舒缓压力,而且能够调解人体的激素分泌,促进每个器官的反馈机能。头部保健按摩能够延长人的寿命,提高人的工作效率。 头部保健按摩方法 头部按摩的手法有很多种,主要是用手指按压用手指的关节扣压头皮、手掌揉压与拳头摁压。头部保健按摩需要用到手的每一个部位,并且摁压的位置必须是每一个头部穴位。通过头部穴位能够调节整个人的血液循环,促进人的新陈代谢,排出体内的毒素