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前列腺增生吃什么食物好 南瓜子

前列腺增生吃什么食物好 南瓜子

南瓜子富含脂肪酸和微量元素锌,能使前列腺保持良好功能,有效预防前列腺增生,缓解患者尿频、尿痛及尿失禁等症状。葵花子、松子、核桃、花生、苹果、瘦肉中也含有较多的锌。

保护前列腺吃什么 保护前列腺吃什么食物

1、多吃葱蒜,能防前列腺增生。经常食用洋葱、蒜类,对预防前列腺增生大有好处。葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,对淤滞体质的人有助于流通血气。

2、南瓜子、核桃仁,保健良品。南瓜子、核桃仁是补肾佳品,南瓜子有利尿功能,核桃仁有润便功效,可以补肾气不足。

3、十字花科类食物,保健作用。西兰花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必过熟。

4、西红柿,保护前列腺。西红柿中的番茄红素能保护前列腺,帮助抗氧化和改善前列腺增生症状。

5、花粉提取物。不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物,尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。

前列腺增生的传染途径有哪些

前列腺增生不是传染病:

前列腺增生一般情况下不会传染,前列腺增生会导致泌尿系统感染、膀胱结石、尿毒症等疾病,因为长期尿不畅,尿液中有毒、有害物质长期积留,对泌尿系统产生了损害,虽然前列腺增生一般是不会传染的,但是必须及时就医,在日常生活中养成良好的生活习惯,可以改善和缓解病情。

前列腺增生患者要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉和鸡蛋,多吃一些种子类的食物,通常可以选用南瓜子、葵花子等。

南瓜子可以生吃吗 男人吃南瓜子有什么好处

男性每天吃五十克左右的南瓜子,能有效防止前列腺疾病。因为前列腺分泌激素需要依靠脂肪酸,南瓜子富含丰富的脂肪酸,能使前列腺保持良好功能,南瓜子中所含的活性成分可消除前列腺炎初期肿胀,同时起到预防前列腺癌的作用。

男性通过补锌,可以促进睾丸激素分泌,还能增加精子数量。南瓜子中含有大量的锌,男性多吃南瓜子不仅能保护前列腺,还能增加精子数量,提高精子质量,同时含锌丰富的食物还具有补肾作用,有助于提高男性生育能力。

南瓜子所含的泛酸能缓解静止性心绞痛,并能起到降压作用,中老年男性多患有前列腺增生,由于失眠夜尿频多引起头痛症状,面部疼痛,耳鸣,食用南瓜子后能减轻尿急尿频,尿痛,尿失禁等症状。

保护男人前列腺的食物就是它

南瓜子的营养价值是什么呢?南瓜子是一种很常见的食物,也有很多人喜欢吃南瓜子。其实,南瓜子的营养和功效也是很多的哦。今天就一起来了解了解南瓜子的营养价值和吃法吧。

南瓜子的营养价值

南瓜子保护男性前列腺。美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子,平均重量68毫克),可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的,比一般的腺体大12倍以上的,服食没什么效果,建议手术切割比较好,以免引发前列腺癌变。

乳腺增生吃什么食物好

乳腺增生吃什么食物好:

1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类,如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。

2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海马、鲎(hòu)、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。

3、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物,包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。

4、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。

5、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、榧(fěi)子、柚子、鲎。

6、乳腺增生的食疗方法多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面; 常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

通过以上介绍,对乳腺增生吃什么食物好呢,都是有着一些了解,因此选择以上的食物,都是放心之选,而且根据自身情况不同,在食物选择上,也是有着一些区别,不同的食物对人体帮助也是不一样的,这点也是要注意。

前列腺增生吃什么菜好 南瓜子

生南瓜子中除了含有维生素E、维生素A、维生素D、维生素K等对人体有益的物质和大量微量元素以外,还是锌元素的主要来源之一,其锌的含量仅次于牡顺。所以,吃南瓜子可治疗前列腺增生。另外,南瓜子还能改善性功能,激发性潜能,提高性生活质量。

对男士前列腺最好的天然营养品

男人前列腺疾病是很常见的,也更容易发炎,有的时候前列腺疾病会更容易诱发,有的时候及时补养的话更容易保护好前列腺疾病,那么对前列腺最好的天然营养品是什么呢,平时需要注意保护,那么什么样的营养品最好呢?

西红柿中的番茄红素能保护前列腺,已经广为人知。它属于类胡萝卜素的一种,是迄今为止自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一,其抗氧化能力是维生素E的100倍。相比其他抗氧化成分,番茄红素在体内会优先聚集到睾丸、肾上腺和前列腺这三个组织中,帮助抗氧化和改善前列腺增生症状。其实,除了番茄红素,自然界中还有几种少为人知的营养素,它们也能对前列腺起到很好的保护作用。

锯棕榈

这是一种生长在美国热带丛林中的浆果,被用于防治前列腺增生已有超过200年的历史。对大多数前列腺增生患者来说,食用锯棕榈提取物30—45天都会明显感觉到效果。与药物性激素治疗相比,锯棕榈本身并不含有任何激素成分,使用安全,免去了激发泌尿生殖系统癌症的担忧。此外,锯棕榈还含有独特的抗炎杀菌活性成分,能帮助预防和改善泌尿系统感染。

非洲臀果木

它通常与锯棕榈一起食用效果更好,但作用机理与锯棕榈不同,不仅可以延缓前列腺增生组织的生长速度,还能有效抑制膀胱壁纤维化,改善膀胱壁弹性,保护膀胱功能。

熊果

提取自熊果的有效成分叫熊果苷,在中药中,它常用于治疗气管炎、感染性泌尿系统疾病、皮肤病、过敏及各种炎症,具有良好的抗炎和提高免疫力作用。

南瓜子

南瓜子防治前列腺增生的偏方,很多人都听说过。研究发现,这一说法确实有道理,因为南瓜子中含有丰富的锌,在一定程度上有助于预防和改善前列腺增生症状。前列腺中锌的含量约是其他器官的10倍,因此缺锌被认为与前列腺增生有关。南瓜子中含有的另一种有效成分是“南瓜子素”,该物质可能是帮助改善排尿困难,甚至使前列腺缩小的主要成分之一。

前列腺肥大吃什么食物

前列腺增生是生活中比较常见的一种男科疾病,而这一疾病容易导致尿路感染。那么对于这一疾病的患者而在日常生活中吃什么食物比较好呢?下面给大家介绍前列腺增生吃什么食物好,供大家参考。

胡萝卜

胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A,提高身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾,具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。

韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,能有效预防前列腺炎,前列腺增生,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。

卷心白

十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食,发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半

南瓜子

男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化预防前列腺肥大。

大蒜

大蒜,能预防前列腺癌,具有强烈的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用,因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。

黄豆

黄豆中含有植物性荷尔蒙,有效预防前列腺炎,前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

蜂花粉制品

服用蜂花粉及其制品,可使前列腺组织增加血液循环,减少水肿,提高疗效,而且无副作用。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各种维生素,其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。

麦芽油与干果果仁

严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。德国医生发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺炎,前列腺增生,前列腺肥大发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

常吃南瓜子可预防前列腺癌吗

常吃南瓜子可预防前列腺癌,因为前列腺癌正常分泌激素需要依靠脂肪酸的帮助,而南瓜子富含脂肪酸,可维护前列腺良好的功能,据统计约2%的前列腺增生可能恶化为前列腺癌,而每天坚持吃一把南瓜子,有利于改善前列腺增生症状,同时预防前列腺癌。

南瓜子又名窝瓜子,采收老熟的南瓜果实,取种晒干而成,其气香,性平,味微甘,富含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,亦含胡萝卜素等。

因其脂肪酸含量高,而前列腺分泌激素功能靠脂肪酸,每天吃上50克左右的南瓜子(生熟均可),可使前列腺保持良好功能,有效防治前列腺癌。这并非是空穴来风,美国的研究人员曾经发表的科研论文也指出“每天坚持吃一把南瓜子可治疗前列腺肥大,并使第二期症状恢复到初期,明显改善第三期病情,因为南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。

建议前列腺癌高发人群在食用时,取南瓜子50g,分3次剥皮嚼食,每次间隔4小时,另外葵花籽、菜籽油和玉米油等也有丰富的脂肪酸。

让食物来保护你的前列腺

这些食品是大蒜、洋葱、韭菜、大葱、干葱等葱属蔬菜,以及花菜、西兰花、卷心菜等十字花科类食物。另外,西红柿、熊果等食品也是很好的前列腺保护性食品。由于这些食品中含有丰富的抗氧化物和抗炎杀菌活性成分等物质,能够帮助前列腺避免炎症、肿瘤的发生。同时还可以延缓前列腺增生的速度,保护膀胱功能,缓解前列腺炎、前列腺肥大引起的排尿困难等症状。

据英国营养学家和医学家最新推出的《前列腺保护食品》一书,男性每周至少应该吃3瓣大蒜或至少吃3次洋葱、大葱、干葱、韭菜等。西兰花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必过熟。另外,建议男人们每天至少吃一个大番茄。番茄中的番茄红素,是目前自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一。

有人感叹,怎么前列腺疾病越来越多了?这与社会环境有关,也与饮食环境有关。说到饮食环境,这里提一下南瓜子。南瓜在我国是一种非常普通的食品,东西南北方都有南瓜出产,只是叫法不同。想想以前,家家都不富裕,每每吃了南瓜,大家都会精心地将南瓜子掏出来晒干炒熟,当零食吃。而今,生活好了,小食品多了,南瓜子基本不吃了,患前列腺增生的男人也增多了。其实,南瓜子也是一种非常好的前列腺保护食品,它里面不仅含大量的有益于前列腺的锌元素,还含有一种叫“南瓜子素”的有效成分,可以帮助改善排尿困难,也可以使增生的前列腺缩小。

前列腺炎的并发症有哪些

第一:慢性精囊炎。精囊位于前列腺的两侧,有管道相通,炎症沿管道扩散,会导致二者互相影响。久之,可导致性功能障或者出现血精、射精疼痛等症状。

第二:阳痿。湿热下注或长期的炎症导致气滞血,患者由于心理的紧张不敢过性生活,影响性功能,出现轻重不同的阳痿症状。

第三:不育症。一旦前列腺发炎,腺体分泌液中由于炎症渗出物的增加,影响精液的质量,导致精子的活动力下降,从而影响受孕。

1、多吃葱蒜,能防前列腺增生。经常食用洋葱、蒜类,对预防前列腺增生大有好处。葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,对淤滞体质的人有助于流通血气。

2、南瓜子、核桃仁,保健良品。南瓜子、核桃仁是补肾佳品,南瓜子有利尿功能,核桃仁有润便功效,可以补肾气不足。

3、十字花科类食物,保健作用。西兰花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必过熟。

4、西红柿,保护前列腺。西红柿中的番茄红素能保护前列腺,帮助抗氧化和改善前列腺增生症状。

5、花粉提取物。不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物,尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。

男性吃5款食物前列腺更健康

多吃葱蒜:能防前列腺增生

意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中,认为葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。

南瓜子、核桃仁:保健良品

中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。

十字花科类食物:保健作用

西兰花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必过熟。

西红柿:保护前列腺

西红柿中的番茄红素能保护前列腺,已经广为人知。它属于类胡萝卜素的一种,是迄今为止自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一,其抗氧化能力是维生素E的100倍。相比其他抗氧化成分,番茄红素在体内会优先聚集到睾丸、肾上腺和前列腺这三个组织中,帮助抗氧化和改善前列腺增生症状。建议男人们每天至少吃一个大番茄。

花粉提取物:研究新成果

花粉提取物是最新的研究成果,不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精华,所以,没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

前列腺增生患者饮食要注意什么

前列腺增生饮食三要点

要点一:前列腺增生要多吃水果

多吃水果对于前列腺增生是很有好处的。男性朋友要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉和鸡蛋,多吃一些种子类的食物,通常可以选用南瓜子、葵花子等。

要点二:前列腺增生别喝酒

前列腺增生别喝酒,特别是白酒,对于前列腺增生的病人也有很大影响,饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅,黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用,因此也不宜多饮。

要点三:患上前列腺增生不可吃太多辛辣食品

前列腺增生患者平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。轻度的前列腺增生患者,因为辛辣食物可以使机体的湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿。少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物,少吃辛辣肥甘之品,严禁喝烈酒,白糖以及精制面粉也是不能多吃的,生冷食物如冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等也最好少吃。

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前列腺增生患者的饮食注意事项

一、禁止饮酒。酒精对于前列腺增生的患者有很大影响,饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅,特别是白酒。另外,黄酒、葡萄酒对前列腺也有一定的刺激作用,因此也不宜多饮。 二、多水果。多水果对于前列腺增生的症状是很有好处的。要多新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉和鸡蛋,多一些种子类的食物,通常可以选用南瓜子、葵花子等。 三、少辛辣食品。前列腺增生患者平时应禁食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等刺激性食物。轻度的前列腺增生患者,因为辛辣食物可以使机体的湿热加重,使前列腺充血肿胀

良性前列腺增生需要注意饮食

患了前列腺增生怎么办?这种病有哪些食疗方法,相信很多人不是很清楚,下面介绍一下前列腺增生的食疗方法。 一、适宜食物: 1)适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。 2)若膀胱有热,尿道涩痛,可饮用绿豆汤或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。 3)豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药,食之益。 4)多饮绿茶。 二、不适宜的: 饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,禁饮酒。 良性前列腺增生什么好? 三、饮食疗法: 治疗时以桂枝茯苓丸为基本方并进行加减

前列腺增生患者可多葱蒜

已有研究显示,每天摄入少量葱蒜属类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。有医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生也大有好处。 研究结果推断认为,含大蒜成分的食物能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成,而胆固醇的水平直接相关于类固醇激素合成和前列腺增生。一些服用大蒜提取物的前列腺增生病人的症状得到了有效的改善。 在中医理论中,认为葱蒜类辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究

前列腺增生不能什么

1、前列腺增生患者要禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉.2、注意多南瓜子,做零食对前列腺增生的治疗很有好处.3、不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石.4、服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等.5、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋.6、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用.

每天20个南瓜子保护前列腺

上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子,平均重量68毫克),可较为有效地防治前列腺疾玻这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的,比一般的腺体大12倍以上的,服食没什么效果,建议手术切割比较好,以免引发前列腺癌变。 南瓜子有助改善精子质量 专家指出,这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说,多含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处,还可以增加精

南瓜子治疗前列腺是真的吗

南瓜子是成熟南瓜的种子,具有较高的营养价值,能够驱除虫子和防治前列腺疾病。那么,生南瓜子治疗前列腺效果如何? 小南瓜子既是保健食品,又是祛病良药。 经过查阅《中国食疗本草新编》等有关资料始解其奥秘。南瓜子的药用成分为南瓜子氨酸、亚麻仁油酸、硬脂酸等,用来驱蛔虫、治疗血吸虫病、百日咳等。同时,有关报刊还报道,生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频、前列腺增生等。新近的报道再次证明了南瓜子可以治疗前列腺炎、前列腺增生。每天坚持一把南瓜子可治疗前列腺肥大,使第二期症状恢复到第一期,并可明显改善三期病情。 食疗南瓜子必须

前列腺增生什么

正所谓“病从口出”嘛,很多疾病的产生都是由于不健康的饮食习惯造成的,既然我们知道了这样的道理,那么,是不是就要从这里开始入手,预防疾病了呢?男性朋友要多新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉和鸡蛋,多一些种子类的食物,通常可以选用南瓜子、葵花子等。研究发现但凡植物种子类食物,大多数都对改善前列腺功能有一定作用,如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵瓜子、南瓜仁等。老年前列腺增生患者平时可适当食用这些食物。 得了前列腺增生饮食食应少喝咖啡、少柑橘、橘汁等酸性比较强的食物

南瓜子有四大益处

南瓜子保护男性前列腺。美国研究发现,每天上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子,平均重量68毫克),可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的,比一般的腺体大12倍以上的,服食没什么效果,建议手术切割比较好,以免引发前列腺癌变。 南瓜子有助改善精子质量。专家指出,这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说,多含锌丰

葱蒜能够预防前列腺增生

最近意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生也大有好处。 最近医学专家在意大利开展了一项前列腺增生患者的生活中饮食习惯的调查,其中设有两题专门针对洋葱和大蒜类食物的摄取。结果发现,前列腺增生病人明显普遍摄入各种蔬菜,尤其是葱蒜类的量和频度偏低。 研究结果推断认为,含大蒜成分的食物能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成,而胆固醇的水平直接相关于类固醇激素合成和前列腺增生。一些服用大蒜提取物的前列腺增生病人的症状得到了有效的改善。 据流行病学调查

南瓜子可保护前列腺

前列腺是男人特有的器官,也是男人很重要的器官,跟男性的生殖健康和泌尿健康息息相关,因此,男人这辈子一定要保护好这个器官,这个器官还有一个特点,很容易衰老,一般50岁左右的人都会出现一些前列腺增生或者前列腺炎,所以,对前列腺的呵护一定要从年轻就开始。 那该如何保护前列腺呢?其实方法很多,这里给大家介绍的是一种通过食疗的方法来保护前列腺,这样既天然、安全又有效果,因为最好的药物是食物,大自然给了我们众多的食物,我们要从中去寻找对我们健康有利的食物,科学家发现,其中有一种食物可以保护男人的前列腺,那就是南瓜子