黄芪和枸杞吃多了有什么副作用 黄芪枸杞水

黄芪和枸杞吃多了有什么副作用 黄芪枸杞水

材料：黄芪10克，枸杞10克。

1、把准备好的黄芪、枸杞适量放入杯中。

2、然后将烧开的水直接冲入，将之泡开。

3、如想要药效明显一些的，可将黄芪放入砂锅中煮制，等水开后将枸杞放入，大概三五分钟即可，可反复煮两三次饮用。

黄芪甘温，入脾经，是补益脾气的中药药材，可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的症状，枸杞味甘，性平，入肝，肾经，具有滋阴益肾的功效，搭配枸杞泡水喝，能起到益气补肾，利尿消肿，护眼明目等功效。

黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌 尿多者忌喝

黄芪枸杞泡水喝具有一定利尿利水的作用，适量饮用对于排尿不变的人群来说是很好的，但对于本身尿多的人来说，这时候喝黄芪枸杞水，会加重尿多症状，导致人体出现肾气不固、气虚乏力、失钾过多的现象，从而对其健康造成威胁。

黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌

具体如下：

1、黄芪枸杞泡水中，黄芪有固表止汗的作用，无汗或汗少的人更应发汗，服用黄芪反而闭塞不出汗，会加重其原有症状。

2、黄芪性质温和，易上火者过量喝黄芪枸杞泡水，可能会加重其体内火气，诱发或者加重自身不适。

3、黄芪枸杞具有一定利尿作用，对于尿多的人来说，喝大量的黄芪枸杞泡水会加重其尿频症状。

4、黄芪性微温，又属于一种补气的中药材，对于感冒期间的患者，喝黄芪泡水会导致其病情加重。

5、黄芪枸杞泡水具有一定药性，因此怀孕后期、婴幼儿、经期女性不宜喝，避免对其健康造成危害。

黄芪和枸杞泡水什么时候喝好

早上喝。

黄芪枸杞水具有一定利尿、消肿以及排毒的功效，所以很适合早上饮用。而且黄芪具有益气固表的作用，早上喝一杯黄芪枸杞水可以使精神更加旺盛，可以使大脑更加清新有活力。

但一般睡前不建议喝黄芪枸杞水，因为喝完后可能会引起气血旺盛从而导致失眠的情况。

黄芪泡水一次放多少

黄芪泡水喝有增强机体免疫功能、保肝、抗衰老、杀菌消炎的功效。但是黄芪泡水喝要注意用量，否则容易产生副作用。那么黄芪泡水喝的用量是多少呢?

民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中盖气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿，若熊再加上枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡，效果更好。

黄芪泡水喝的用量

黄芪会加重上火的症状，又能止汗，故凡外感初起、无汗、食积内停、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用。病人在服用黄芪时不可擅自加大剂量，否则高血压等不良反应发生的几率会明显增加。 所以黄芪泡茶喝也要有个度。

1、每天用黄芪5～10克左右，开水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。

2、每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用，用黄芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。

3、取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。

4、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。

黄芪枸杞茶

黄芪枸杞茶顾名思义，就是用黄芪，枸杞而泡制的茶水。我们都知道黄芪和枸杞都是中草药的一种。黄芪不但可以补气血，而且还能强身健体。而枸杞对肝脏特别有好处，同时对于经常要用眼的工作者而言，也有缓解眼睛疲劳的功效。

如何泡制黄芪枸杞茶

准备黄芪4-5片，枸杞一小把左右，将黄芪浸泡20分钟左右。然后将黄芪以及枸杞放入药罐并且加入适当的水之后，用小火煎熬。等到熬制差不多的时候，代替茶水饮用即可。

黄芪枸杞红枣茶

用量：黄芪15g，枸杞一把，红枣5-6颗。

方法：将黄芪、枸杞和红枣放入煲中煎煮，大火煮开后焖5分钟，然后继续煮开至沸腾。加入白糖调味即可，不加白糖也没大碍。

黄芪茶

用量：黄芪15g。

方法：黄芪洗净，浸泡一段时间后，放入杯中，加入热水泡10分钟左右。可反复冲泡。

黄芪补肺茶

用量：黄芪30g，麦冬15g，五味子、乌梅各6g。

做法：将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁，以蜂蜜调味。

黄芪枸杞泡水还是煮水好 黄芪和枸杞泡水的注意事项

黄芪枸杞水性温，如果像有口干舌燥、五心烦热、咽干唇燥等症状的话就不宜饮用黄芪枸杞泡水，否则会加重这些情况。

黄芪枸杞水具有一定的利尿作用，所以孕妇应该少喝，否则很容易导致排尿量增多从而出现羊水减少的情况。

我们如果有出现发热的情况时一定不能喝黄芪枸杞水，因为这两者都是滋补性的中药，食用的话很不利于退烧。

黄芪枸杞菊花茶上火吗 喝黄芪枸杞菊花茶的注意事项

1、上火的人：虽然菊花性质寒凉能清热去火，但和性质较为温热的黄芪和枸杞一起冲泡，饮品的整体性质偏温，对于本身就有上火症状的人来说，过量饮用后容易导致本身的上火症状加重，危害身体健康。

2、孕期妇女：由于这三种材料都属于中药，可能会有一定的副作用，且怀孕后期服用黄芪的话容易导致胎儿过大，因此孕期妇女不建议喝黄芪枸杞菊花茶，若需饮用，建议遵循医生指导。

3、胃寒以及肠胃不好的人：由于菊花的寒凉性质，胃寒的人饮用后容易导致本身的寒凉程度加重，而对于肠胃不好的人，过量饮用黄芪枸杞菊花茶不仅会加重肠胃负担，还可能会出现腹泻等不适症状。

4、黄芪枸杞菊花茶应适量饮用，建议在医生的指导下进行服用，若自行服用后产生不适症状，请及时就医。

黄芪枸杞泡水喝的做法和用量 无汗者忌喝

黄芪枸杞泡水喝中黄芪具有很好的固表止汗作用，对于无汗者来说应该发汗才对，这时候喝黄芪枸杞泡水只会加重其无汗症状，导致其身体闭塞不出汗，从而可能会对其健康造成威胁，所以无汗者忌喝黄芪枸杞水。