聪明妈妈应及时洞悉四大胎动问题
聪明妈妈应及时洞悉四大胎动问题
Q1:何时会感到宝宝移动?
大多数孕妇第一次感到胎动的时间是在怀孕的第18到第20周左右。第二次怀孕的孕妈妈可能会在第16到18周左右就可以感到宝宝的移动。但是,如果胎动的时间更早或是更晚,孕妈妈们也不用太担心,因为孕妈妈们感受到胎动的能力受很多因素的影响比如体重、胎盘的位置、宝宝的活跃度等。
Q2:胎动会是什么感觉呢?
宝宝第一次在子宫内伸展和翻转时,孕妈们会感到肚脐的振颤。实际上,这种感觉与很多妇女跟风描述的“踢”是不一样的。当怀孕进入第二阶段时,孕妈们会感到这种振颤更加强烈,更加明显,因为宝宝需要更多的空间去伸展。然而,直到第三阶段,孕妈们才会感觉到宝宝周期性的运动,注意到什么时候宝宝在小憩。孕妈们可能会发现在吃完东西后,宝宝会更加的活跃,因为血糖的升高会给宝宝更多的能量去移动。当你休息时,你会感到胎动更加明显,而当你在运动比如散步时,宝宝则有可能会睡着。
Q3:需要数宝宝“踢”的次数吗?
过去很多孕妈妈习惯根据宝宝“踢”的次数来判断宝宝的生长情况,然而,现在很多孕妈妈不认为这有必要。过去认为两个小时的空档,妈妈们会感到被“踢”至少20次,但是这依赖于妈妈们的活动程度、宝宝的睡眠周期以及宝宝的位置。有些孕妈妈会感到宝宝很规律的移动,而有的妈妈则从来没有感觉到明显的宝宝移动周期。
Q4:如果感觉不到胎动怎么办?
如果孕妈妈们没有感到胎动,那么现在可以静下来去吃点东西或是稍作休息,观察宝宝是否会再次移动。如果有任何异常,及时咨询医生。
孕育聪明宝宝
1、准爸妈穿着适当
要知道穿着也可以影响宝宝的聪明与否。准爸妈穿着要宽松,同时不能为了风度不要温度。穿着的衣服类型也要有所选择,比如牛仔裤要少穿或不穿,牛仔裤影响散热,不利于男子精子的生产,影响男子精子的质量,男子精子质量差,自然影响胎儿智力。而孕妈妈如果穿紧身衣则会压迫腹部,影响胎儿正常发育。
2、准爸妈不要抽烟喝酒
经常抽烟喝酒的爸爸妈妈生出来的宝宝不仅可能出现缺陷,最大的问题可能还会出现智障。所以为了有个聪明的孩子,准爸妈要远离烟酒。
3、注意性高潮
男女双方在发生性行为时要倾注对对方的爱意,在行房事时如果双方都很快乐,特别是让女方感觉到快乐,这样有利于进入阴道的精子更加强壮,从而使得孕育出来的胎儿更加的健康聪明。
4、少洗桑拿浴
男性洗桑拿浴,过高的热量会影响精子的质量;而女性洗桑拿浴会使得血液循环加速,供氧不足的情况出现,会导致孕妈妈昏厥或流产。
5、饮食要注意
提高精子和卵子的活力对于培育聪明的胎宝宝是很有帮助的。含锌类食品,比如花生,小米,萝卜等具有壮阳的作用。而辛辣的食物则不利于精子和卵子的活跃度,所以要少吃。
6、多运动
运动不仅可以增强男女双发的体质,同时运动还可以调节人的心情。男女双发在决定要孩子前,可以制定有利的运动计划,以便在行房事时双方精力充沛而且舒心,孕育聪明的宝宝。
7、注意遗传问题
很多疾病会从父母的身上遗传给孩子。有时候父母的智力也会影响孩子的智力,如果男女双方有一方是智障者,那么从优生优育的角度考虑,在决定要孩子前就该考虑好,以免生出弱智婴儿。
现在的很多年轻夫妻都非常重视优生优育,为的就是能够生一个健康聪明的小宝宝。但孕育一个聪明的宝宝可不是件简单的事,需要夫妻双方在备孕期间做好相应的准备工作,保持身体的健康和充足的营养补充,此外,还要注意改掉一些生活上的坏习惯,如吸烟、喝酒等,这些都会影响受受孕。影响宝宝智力的因素有很多,而遗传作为一个重要的影响因素,是备孕期间需要考虑的一个重要问题,需要夫妻双方做好孕前检查工作,避免遗传因素影响宝宝智力。
胎教好的孩子大多情绪稳定
家长在确定怀孕后,努力向腹中的胎儿传达关爱,使得彼此心意相通,这就是良好的胎教。相反,如果夫妇二人不努力和胎儿互通心意,反而相互争执,或者母亲承受太多的压力,这就不是成功的胎教了。接受了良好胎教的婴儿,一出生就具有让人惊讶的右脑能力。家长一定要了解这一事实。
令人惊讶的右脑能力又是什么样的呢?如果母亲在怀孕期间能与胎儿心意相通,胎儿就会获得与母亲一致的一体感,那么孩子就有运用心灵感应(用心灵来相互感知想法的能力)的能力。所谓心灵感应是指不需要语言就能相互沟通的能力。右脑是心灵作用下的大脑,心灵感应是右脑的基础能力。
如果不了解胎教,心不在焉地养育孩子,将来的育儿过程就会十分辛苦。相反,若是能够在胎儿期努力与孩子沟通心灵,不仅会生出一个能力超群的宝宝,而且将来的育儿过程也会变得十分轻松快乐。
把握三个胎教时间宝宝聪明没问题
胎儿在妈妈的肚子慢慢成长,脑袋的发育却是有三个发育高峰期,就是说宝宝的脑袋是经过三个阶段发育而成的。妈妈在这个脑袋发育黄金时间好好利用,宝宝未来就会增加机率聪明过人,赢在起跑线上。
情绪胎教培养宝宝好脾气
随着生活节奏的加快,在怀孕时就对宝宝进行不同的胎教,现在流行的情绪胎教就是一种,那么何为情绪胎教呢?通过对孕妈妈的情绪进行调节,使之忘掉忧虑和烦恼,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎宝宝的大脑得以良好的发育的行为称为情绪胎教。
“情绪胎教”让胎儿更聪明
情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。
孕期胎教时该做和不该做的事情
为了让自己的宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做足了“功课”。
胎教是我们从古代就流传下来的一个术语,单纯从字面上理解胎教就是对胎儿进行早期教育,这是一个误区,因为胎儿在妈妈的肚子里面仅仅有一个初步感觉,比如在四个月的时候胎儿对冷的刺激会有一些反应,在五个月的时候对温热会有一些反应,在六个月的时候胎儿的嗅觉和听觉开始初步建立,在七个月的时候开始有听觉。由于胎儿在母体内特定的环境限制,因此不可能具备学习能力,所以对胎儿进行教育的说法是不准确的。胎教的本质是在胎儿发育期间对胎儿进行营养促进和环境促进,促进胎儿大脑更好地发育,使得胎儿出生后奠定一个良好的大脑基础。
环境胎教――给胎儿一个无害的成长环境
1~4月是胎儿的快速成长期,这个时期内,神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎儿手脚发育的重要时期。
专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长,当孩子生下来后,家长觉得很奇怪,在怀孕期间,一切似乎都很正常,没有感冒发烧,也没有乱吃药,为什么会这样?专家再一仔细询问:“你居住的地方有问题吗?比如接触过农药吗?”这位母亲才记起,在孕早期,她去探亲,就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。
准妈妈该做些什么?
1、胎教的基础是营养,其次是良好的环境,不能在有毒有害的环境内生活。其实,在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。
2、要注意营养均衡,按照医生的嘱咐添加各种营养,咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。
情绪胎教――不良的情绪会影响胎儿
怀孕时,千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。比如准妈妈在情绪低落时,身体会分泌不好的激素,影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以,孕妈妈要懂得稳定自己的情绪,就是最佳的胎教。
准妈妈该做些什么?
3、多想怀孕的好处,经常和丈夫一起分享怀孕的快乐。比如可以设计一下未来的宝宝,眼睛像谁?鼻子像谁?五官长得怎么样?如果怀孕期间,有连续2周的心情不佳状态,最好区看看心里医生。
4、为创造舒适安定的胎内环境,要增加睡眠时间。如果准妈妈会失眠,在睡觉前可以泡个温水脚,喝一杯热牛奶,听听轻音乐,效果相当好。
5、大概在5个月的时候,胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情。当心情不好的时候,需要转移注意力。
比如多做冥想,可以想象蓝天白云,青山绿水。还可以欣赏一下喜欢的画作,听听喜欢的音乐,开始跟胎儿进行情绪上的交流。
也可以做深呼吸。什么样的深呼吸才有效果呢?挺胸收腹,做吸气的同时提肛收腹,深呼吸一定要缓要深,这样的深呼吸才有效。可以每天做2~3次,每次做15分钟左右。
但是要避免看血腥暴力的电影电视剧。
音乐胎教――不重音乐重时间
在5个月之前,胎儿只能感知轻微的振动,还听不到任何声音。到5个月时,胎儿的听觉已经开始发育,在6个月的时候,胎儿的听觉逐渐发达,可以分辨妈妈的声音和周围的响声。
准妈妈该做些什么?
6、孩子在肚子里,睡眠的时间多,清醒的时间少。第一次只做5分钟,以后慢慢地增加,最多也只能增加到10~15分钟,时间从每天1次,每周2次,增加到每周做4次,每天做3次。
音频的频率和强度:分贝不能超过65分贝,就是听起来刚好听清楚就好,并且感觉不到刺耳。要找抒情的歌曲,古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐,抒情的可以找大自然的音乐,最好不要找摇滚曲子。
不该做什么?
4个月以后,准妈妈最好不要长期待在环境吵杂的地方,比如迪吧、KTV、建筑工地等。
听音乐时,千万不要把耳机或者音箱扣在肚皮上。
因为胎儿的听觉正在发育,嘈杂刺耳的声音反而会损害胎儿的听觉,导致先天性耳聋等严重后果。
语言胎教――爸爸的声音很重要
专家说了一个真实的故事。一位大夫曾经花了一个晚上,接产过一位宝宝,因为是难产,所以宝宝在娩出后,她照顾了宝宝一个晚上。在给宝宝做体格检查时,他始终没睁开眼睛看她,而把第一次睁眼的瞬间给了妈妈,“孩子的妈妈刚说一句话,宝宝马上开眼睛找妈妈。”专家解释,为什么医护人员一直对宝宝讲话,宝宝就是不看她们一眼,只听妈妈讲话呢?因为妈妈有语言痕迹在宝宝那了。“妈妈每天都与宝宝对话,唱歌,宝宝对妈妈的声音很熟悉了,他一听就知道是妈妈的声音。”
准妈妈该做些什么?
7、孩子最喜欢妈妈的声音,而妈妈也不一定要有很好的歌喉,只要能唱给孩子听,就是最好的。这样胎儿在肚子里就可以先熟悉妈妈的声音,增强双方的感情交流。
爸爸说话比妈妈更管用,因为男性的声音有穿透力,比女性的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里,可以让胎儿多听听爸爸的声音。
不该做什么?
由于脑神经系统发育,胎儿也开始能直接感受到妈妈的情感,所以这时候,准爸爸妈妈们可千万不要吵架,会给胎儿造成不良的心理影响。
抚摸胎教――别吓到宝宝
胎儿在4个月的时候,已经渐渐产生了触觉,在8个月的时候,胎儿的身体发育就基本成型了,这时候,胎儿可以依自己的意思活动身体,也开始对外界的声音、动作有了反应,妈妈摸着肚子可以感受到孩子的身体,也可以感受到孩子的动作和情绪。
准妈妈该做些什么?
8、做抚摸胎教,要知道孩子的每个部位在哪个地方。
准妈妈可以躺在床上,把两只脚曲起来,就可以在腹部慢慢抚摸。如果摸到圆圆的、硬硬的部位,就是胎儿的头部,如果摸到一块大大块的部位,就是胎儿的背部,如果摸到凹凸不平的,就是手和脚。
9、做胎教时,应该轻轻地抚摸,再一边跟胎儿说话:“宝宝你好乖,来给妈妈抚摸一下。”
时间也要掌握,一次大概在10分钟左右即可。
不管在做哪种胎教,胎儿都会有反应,或高兴、或不满。宝宝高兴的时候,他会有规律地很温柔地动动,如果不满,就会无规律地抖动,这时候,妈妈就要找检查胎教方法是否正确了,并及时调整过来。
不该做什么?
一位准妈妈在抚摸时,就很兴奋地告诉医生说:“看,我摸到孩子的脚了,还可以拎起来呢。”专家提醒说,虽然可以摸到孩子的各个部位了,可准父母们别猛然把孩子的手脚捏住,容易让胎儿受到惊吓,影响发育。
如果胎儿没动静,可能就是处于睡眠状态,不要为了胎教,拍打肚皮,把孩子吵醒。
胎教真的有用吗?
胎教是“自我安慰”还是真的有效果?对于这个问题,不少准爸爸妈妈还持有怀疑的态度。一位准妈妈就说,她在网上查询到,有的准妈妈给孩子听音乐,孩子出生后听力反而不好了,还有做了胎教的母亲,也没感觉生下来的孩子很聪明。
专家分析,这有可能是准妈妈选择了不正确的胎教方法导致的。根据医学科学研究显示,做胎教与不做胎教的孩子有明显的却别。前文提到过,科学的胎教就是要促进胎宝宝大脑的发育,从而使宝宝出生后更聪明。人脑是一个智能器官,是否聪明和人脑细胞数量有关系,尤其是和椎体细胞数量有关,还有和细胞之间网络连接是否丰富有关。胎教的目的就是在胎儿大脑发育最快的阶段进行一些营养干预,给予胎儿一些良性刺激,来刺激胎儿大脑网络更加丰富,细胞数量更多。当然后天教育如果没有做好也是不行的,因此后天的培养也有同样的重要作用。
胎儿脐带绕颈能顺产吗
胎儿脐绕颈还可以顺产吗
脐绕颈是胎儿期经常遇到的问题,三分之一的宝宝都会遇到这样的问题,脐绕颈两周、三周者也不少见。脐绕颈不能作为剖宫产的适应症,也就是说,即使胎儿有脐绕颈的现象,仍然可以顺产。只有胎头不下降、胎心有明显异常或胎儿体重过大时,才考虑剖宫产。
脐带是母亲和胎儿之间联系的唯一通道,一端连于胎宝宝的腹壁肚脐处,另一端附着于胎盘,胎宝宝借助脐带悬浮于羊水中,通过脐带血循环与母体进行交换,从母体获得氧气以及所需的各种营养物质,同时排出体内的废物。
胎宝宝在母体内并不老实,他在空间并不很大的子宫内翻滚打转,经常活动。每个宝宝的特点不同,有的宝宝动作比较轻柔,有的宝宝动作幅度较大,特别喜爱运动,他在妈妈的子宫内活动、游戏,动动胳膊、伸伸腿,有时还会转个圈,这时就有可能发生脐绕颈。
还有些准妈妈担心脐绕颈后,会引起胎儿窒息。这种担心也大可不必,胎宝宝有智商,是很聪明的,当有不适感时他会主动运动摆脱窘境。有时你在腹部轻轻拍打胎宝宝,胎宝宝会主动向另一侧运动,离开拍打部位。在B超下经常可以看到当B超探头稍用力压准妈妈腹部时,胎宝宝感到压力就会向旁边躲避,有的胎宝宝更有意思,会伸出小脚丫向受压位置踢一踢。
当脐带缠绕胎宝宝,而且缠绕较紧、胎宝宝感到不适时,他会向周围运动,寻找舒适的位置,左动动、右动动,当胎宝宝转回来时,脐带缠绕自然就解除了。当然,如果脐带绕颈圈数较多,胎宝宝自己运动出来的机会就会少一些。如果之前检查胎儿有过脐绕颈,准妈妈在生产之前,建议再做次B超,根据结果评估生产方式。
如何避免产前焦虑症的发生
1、提前打“预防针”。有心理预备的孕妇比没有心理预备的人更为愉快、顺利、平和,妊娠反应更小,孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中健康成长,有助于妈妈顺利分娩。因此在孕前和孕早期,从心理和精神上做好各种预备,包括从心理上接受怀孕期特殊的变化,如形体、饮食、情绪、生活习惯变化,做好充足的预备,以及接受小生命诞生后有可能导致的家庭和生活问题,保证自己能够在妊娠过程中,能够始终保持平和、自然的心情和愉快、积极的态度。还要多与母亲和婆婆等长辈交流,直接了解一些小常识。
2、补充精神食粮。特别是初产妇,由于缺乏对生产的直接体验和正确熟悉,导致孕期任何一点生理变化,都可能影响心情和精神状态。要解决这个问题,最重要的就是要多学习。这种学习的渠道可以有多方面,如:从电视、报刊等媒体上学习一些孕期保健知识;积极参加准妈妈俱乐部活动,通过和别人交流,正确看待自己的焦虑问题;经常参加正规医院举办的孕期讲座;有问题及时向医生咨询。
3、饮食起居更规律。孕早期,在医生和家人的帮助下,制订一份科学有效的起居及饮食定时定量表,然后严格坚持三点:一、天天保证8~9小时睡眠,做到起居规律、睡眠充足,不可贪睡。二、适当活动锻炼,促进孕妇和胎儿血液循环,有利于宝宝发育,以及将来分娩顺利进行。三、饮食得当,不偏食。孕妈妈应该服从医生指导,根据各类人群营养摄入标准,公道搭配饮食。假如条件答应,少食多餐也比较好。但是要留意营养均衡,忌食生冷、辛辣、刺激的食品。
4、“心理营养”也要保证。妻子怀孕后,固然家人会千方百计为其增添营养,以保证母亲、胎儿的健康,但仅有饮食方面的营养是远远不够的,孕妇更需要有愉快的心情和稳定的情绪,即“心理营养”。事实上,只要坚持公道的生活方式,绝大多数女性都可以顺利地迎接聪明健康宝宝。孕期可增加一些小爱好,如编织,绘画等,多分散留意力。创造雅致、温馨的家居环境,逛街边的特色商铺,将家庭小环境布置得更加整洁、美观、赏心悦目。多欣赏花卉、盆景、美术作品,与大自然保持新鲜结合。常听优美的音乐,朗读诗歌,多看童话和育儿周刊等。
孕吐越严重胎儿越健康是真的吗
1.为啥吐个不停
一般的孕早期恶心呕吐不算是病,但发作起来还真是够折腾。目前,医学上对孕吐、尤其是剧烈孕吐这一现象还没有准确的、令人信服的解释。不过有数据表明,妊娠剧吐主要与三个方面有关:
1)孕妇体内激素迅速升高;
2)孕期嗅觉变得更灵敏;
3)孕妈肠胃变得脆弱敏感。
而挪威一份研究报告指出,剧烈孕吐和遗传也有关,妈妈如果怀孕时妊娠反应强烈,女儿将来怀孕时也出现这一症状的可能性是一般人的3倍。
2.吐啊吐啊,宝宝更聪明?
中国民间关于“害喜”有多种说法,如“妊娠反应越大孩子越健康”、“怀孕后吐得厉害预示着怀的是男孩”。后一说法被一致认为是无稽之谈,因为胎儿的性别在精子跟卵子结合的那一刻就已经决定了。
但“妊娠反应越大孩子越健康”这一说法尚在研究探讨之中,不过加拿大的一些研究资料倒像是为这一说法提供了佐证。前不久,加拿大多伦多儿童医院研究人员发表了一份声明,该医院在调查了100多名3-7岁的儿童后发现:孕妇作呕是健康现象,表示流产的风险较低,婴儿出现心脏问题的机会亦较小。怀孕初期妊娠反应大的妈妈,生下的孩子在智力测试、记忆和语言能力方面得分更高。
加拿大研究人员认为,这可能与妊娠反应有关的激素能促进胎儿大脑发育有关。不过对于那些孕吐不严重的准妈妈来说,难道她们腹中的宝宝就不聪明吗?不,这并没有科学依据证明。而且孕吐也并不是每一个孕妈妈的必经之路。
孕妈不吐也正常
1.不是每个人都孕吐厉害
孕吐反应因人而异,对于某些孕妈来说,她们的孕吐反应是几乎没有或者反应很小,这就极有可能是由于孕妈体内的孕激素水平偏低造成的。
其实,孕吐是每个准妈咪个人体质对怀孕的反应,本身就是过敏体质的人,自然容易在孕期产生孕吐现象,也有很多孕妈本来身体就很强壮,孕期的孕吐反应也不明显,大大咧咧的度过了孕期。只要没有出现见红、疼痛难忍的症状,基本就不属于宝宝的问题,孕妈可以在怀孕3个月内进行一次B超检查,然后放松身心,注意休息饮食就可以了。
2.妊娠反应太剧烈并非好事
这份研究报告一定让不少深受孕吐之苦的孕妈们颇感欣慰,为了宝宝的健康和聪明孕吐再难受也能接受。不过凡事都有个“度”,国内医学专家根据临床经验认为,孕妇的妊娠反应太剧烈也并不是什么好事。
少数孕妈孕吐反应特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外,还有黏液性泡沫,也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁,孕妈妈处于失水状态。
临床医生表示,严重的妊娠剧吐,可能是体内激素水平过高的异常反应,比如葡萄胎孕妇,一定要早发现早干预。另外,剧吐还可能会导致人体的水电解质平衡失调,影响肝功能,严重的还可能发生脱水或酮中毒,要是不及时治疗甚至会导致胎死腹中。
看来,孕吐可大可小,孕妈们要仔细甄别,严重时必须及时到医院就诊。也许妊娠孕吐对宝宝健康发育的机率有一定影响,但宝宝在妈咪肚子里的成长发育要经历好几个阶段,宝宝的聪明才智也离不开家族遗传和后天的培养,所以想要生个健康聪明宝宝,指望严重的孕吐还是不切实际的。
聪明宝宝和聪明妈妈
笑是沟通中最亲切的行为,尴尬的时候偶笑一笑,会缓解气氛。妈妈们都希望自己的宝宝聪明。聪明宝宝天生就喜欢微笑,对一切都充满了好奇心。妈妈们要做好五点,让宝宝们保持住聪明的优势哦!
爱笑是新生儿聪明的表现
在出生时,聪明的新生儿可能要比其他孩子更机警。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿,仿佛在环顾四周,对生活有强烈的好奇心。
一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时,你会感觉到这一点。如果他似乎避开某个东西,那就表明他能区分什么是让他感到愉快的,什么不是,这也就是心理活动的开始。婴儿越敏感,也就越容易得到满足。
孩子笑得越早,聪明的可能性就越大。尽管这不是完全可靠的迹象,但它是个象征。很早就开始笑的婴儿常常会成为聪明活泼的儿童。
非常聪明的儿童在出生时常常大一些、重一些,但也不全是如此。
理由是:大的健康的婴儿更有可能是由那些怀孕时得到良好营养和关照的母亲生的。这些母亲也更可能在家中给予她们的宝宝最好的教育帮助,这在后来的智力测验中会表现出来。较重的婴儿也可能在生活中有心理上的优势,有较好的身体素质,因而有理由比其他孩子更快活。例如,他们每次可以吃更多的食物,因而不需要频繁地喂养,可以把精力转向更多的智力活动方面。此外,父母因不必忙于给孩子喂食和清洗,就可以提供给孩子更多有益的刺激,有更多的时间与孩子交流。因此,从一出生起,与较轻的孩子相比,较重、较吸引人的孩子可能会发现他们处在一个愉快的、情感上得到支持的世界里,就会以许多方式利用这种最初的好运气。
新生儿身上不同能力的发展速度是不同的。尽管这些能力之间有某些关联,但是根据一两种已测出的能力的发展来判断其他能力的发展是难以做到的。婴儿的某些技能与其身体发育状况有关,有些与经验有关,而有些与两者都相关。在设法判断孩子聪明的早期迹象时,要把他作为一个完整的人来看。
总之,聪明儿童在发展中各个方面都超前,在父母的帮助下,他们是有可能保持住这一优势的。
教你五招,轻松喂出孩子聪明大脑
宝宝出生后,母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸,既能促进脑细胞增殖,又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用,所以,母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。
一些专家还认为,母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的"聪明激素",有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力,不易生病,还会更加聪明。
一、让蔬菜成为宝宝喜欢的食物
研究发现,蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素b族、维生素c和维生素e,又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜,就会使血液中的维生素c水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象,发现每100毫升血液中含维生素c达到1.1 毫克的孩子,智商要高出别人5分。
可见,多吃蔬菜会对宝宝的大脑正常生长发育很有益处。研究专家指出,蔬菜是儿童的智慧能源。
二、从小养成有节制地进食
经常过食,会使大量的血液经常存积在胃肠道,造成大脑缺血、缺氧,妨碍大脑的功能,导致智商下降。更为糟糕的是,过于饱食还容易诱发一种叫做纤维芽细胞的生长因子,在大脑中数以万倍地增长,使大脑细胞经常处于缺血、缺氧状态中,导致大脑主管语言、记忆、思维等活动的神经细胞功能受到抑制,得不到发育,从而降低智力。
有节制地进食,不仅可以预防反日后引发糖尿病、高血压、高血脂症等疾病的隐患,而且会促进宝宝的智力发育。
三、让宝宝保持适中的体重
医学专家指出,肥胖会使大量的脂肪进入脑内,挤压大脑沟回,由此妨碍神经纤维增生与脑的沟回形成,最终,导致大脑皮层变得平滑,神经网络简单,形成"肥胖脑"。另外,体重过重的孩子呼吸幅度也会缩小,容易造成体内供氧不足,使大脑细胞缺氧,从而智力发育受到影响。
身体肥胖儿与正常体重的孩子相比,不仅智商,尤其是操作性智商有很大差别,同时视、听感觉以及接受知识的能力都会处于低水平。
四、在宝宝的食谱中多些健脑食品
现代营养研究已经证实,以下食品对于婴幼儿具有良好的益智作用,如果在饮食上多注意安排,有助于宝贝的大脑发育:
1、鱼类。研究发现,鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素b12等成分,都是脑细胞发育的必需营养物质。因此,吃鱼和吃含鱼油丰富的食物对宝贝的大脑发育非常重要,特别是在发育早期。
2、蛋类。鸡蛋中的蛋白质非常优良,吸收率也很高。蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用,释放出来的胆碱可直接进入脑部,与醋酸结合生成神经传递介质,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中的铁、磷含量较多,均有助于大脑发育。
3、动物内脏。主要指脑、心、肝和肾等,它们均含有丰富的蛋白质、脂类等,是大脑发育必需的营养物质。
4、大豆及其制品。这些食物均富含优质植物蛋白质,大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂,对大脑发育很有益。
5、 蔬菜、水果及核桃。这些富含维生素a、b、c、e等,特别是核桃仁的脂肪酸,是大脑细胞所必需的营养,经常食用不仅会促进大脑发育,还会提高大脑的功能及活力,并防止脑神经功能发生障碍。
6、 牛奶。牛奶富含大脑主要的7种营养物质,如所含的乳糖、丰富的维生素及色氨酸等,对脑髓和神经的形成和发育有重要作用。
五、每天给宝宝吃营养丰富的早餐
空腹一夜后身体的各个器官包括大脑在内,都需补充富含碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等健脑食物,这时的营养利用率要高于其他两餐。调查显示,平时不吃早餐的孩子与吃早餐的孩子相比,在记忆方面有明显的差别。研究专家的一项测定也表明,不吃早餐孩子的智商得分要比坚持吃早餐的孩子低10%-15%。
聪明的妈妈一定要给宝宝养成吃早餐的好习惯,因为早餐如同一剂补脑灵药。妈妈们要好好运用这副药,帮助宝宝聪明健康成长。
怀孕17周胎教要点
科学证明,宝宝在出生后出现哭闹时,给宝宝讲您在怀孕时经常讲给宝宝听的故事,宝宝会慢慢的平静下来。多和他说话,每天早上起床时,你可以问候他:早上好,宝宝。”当然,别忘了多多地赞美他,例如宝宝好乖呀”、宝宝真聪明”等等。
当你感觉到胎动以后,便可每日定时与胎儿做体操。方法是平卧床上,尽量放松,双腿屈膝。你的双手捧住子宫,用手指轻拍或轻压胎儿,胎儿感觉到刺激,便有所反应。经过一段时间后,胎儿习惯了这种活动,妈妈一触及,他便开始运动,当他累了,或烦了时,便会抖动或顿足,向妈妈表示他的态度。胎儿体操开始时只做一二下即可,到妊娠8个月以后,可持续10分钟。
这时的胎宝宝对触压有了感觉,当准妈妈和丈夫用手触摸腹部时会感到胎儿轻微反应的力量。这时可进行指按法胎教:每次3—5分钟。用食指或中指轻触摸胎儿,然后放松。开始时胎儿反应不明显,逐渐与胎儿配合默契后,胎儿就会有明显的反应。如遇到胎儿反应强烈应停止。8个月后胎儿的头和背已经分清,到那时如胎儿发脾气,母亲可用爱抚法抚摸胎儿的头部,安抚胎儿,一会胎儿就会安静下来,用轻轻蠕动来回答。
准妈妈多抚摸胎宝宝更聪明
随着孕期的发育,孕妈咪肚子里小家幸孕分享吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头,大至伸展四肢、转身、翻筋头,都可以做到。孕妈咪和准爸爸可以通过动作和声音,与准宝宝沟通信息,这样做,他会有一种安全感,感到舒服和愉快。出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼,小宝宝的肌肉活动力增强,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没有进行过体操锻炼的要早一些。
你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号:宝宝,快来和妈妈做操。叫宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不要太晚,要是宝宝兴奋起来,手舞足蹈,妈妈就没法休息了。
抚摸宝宝应有规律性,每天2次,坚持在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。
孕期检查费用能报销吗
孕期检查对于准妈妈和胎儿的健康都十分重要,随时洞悉身体状况能够减少各种孕期危险的发生,如果准妈妈有买过生育保险,孕检费用一般是可以报销一部分的。一般交足6个月的生育保险就可以享受报销了,但是产检的报销额度是有上限的,一般是一千多元左右,可能会因地而异。另外,产检费用并不是当时就可以报的,而是在整个怀孕分娩过程结束后一起报销的,关于报销的细节,全国各地不同地方可能会存在差异。