冬天孕妇嘴唇干裂吃什么好 冬天孕妇嘴唇干裂怎么办
冬天孕妇嘴唇干裂吃什么好 冬天孕妇嘴唇干裂怎么办
临睡前将一粒天然的维生素E剪开后涂在双唇上，可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰。
蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟；或者先将足量的蜂蜜涂抹到嘴唇上，然后按照嘴唇大小剪一块保鲜膜覆盖在唇上，保持4分钟后洗掉。
橄榄油可以在睡前使用，滋润效果不错，不过要注意等一段时间，大概20分钟，待嘴唇吸收了养分后，再去睡觉，不然很容易弄到枕头上哦。另外，除了橄榄油，香油和山茶油也是可以的。
所谓“能吃”的唇膏，只是一种比喻，指安全级别达到食品级的标准要求及成分为食物。目前有些孕妇专用护肤品，都是采用大豆大米等食材原料。这种“能吃”的唇膏以天然食物提取成分为主，安全温和，不添加色素、重金属、矿物油等任何可能危害到胎儿健康的成分。当孕妇嘴唇干燥时，可以随时随地涂抹“能吃”的唇膏，安全方便。
婴儿可以的护肤品，通常孕妇也能用，所以孕妈妈选择唇膏时可以选择婴儿用的。比如贝亲的婴儿润唇膏，主要成份是橄榄油、蓖麻油、食用蜡基、油性成分等。有助于预防和改善唇部肌肤干燥开裂等现象，保持滋润。
孕妇使用唇膏当然用孕妇专用唇膏了，像吉维宝贝VB叶酸红润唇蜜就是为孕妇而设定的，这款唇膏温和配方，能深入滋润、瞬间舒缓干燥、爆裂、苍白的嘴唇，唤醒肌肤活力。还蕴含丰富叶酸，不会出现过敏反应，非常适合孕妇使用。
晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮，切忌过于用力，撕扯干皮，然后擦上润唇膏。
冬天孕妇如果是因为干燥引起的嘴唇干裂，那么最好在室内放置一台加湿器，保持皮肤表面的湿润，缓解嘴唇干裂。
嘴唇干裂怎么快速恢复 进食新鲜的瓜果蔬菜
瓜果蔬菜首先含有丰富的水分，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，特别是维生素B的摄取，这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的，因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。所以多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。
嘴唇干裂脱皮一招恢复水润双唇
天气干燥、缺少水分
常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能,，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
判断标准
缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。
身体缺少维生素
判断标准
如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。
嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。
由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
唇炎
如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。
唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病，也会导致嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈，应及时到医院就诊，对症治疗。
身体因素
对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办
孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?这个问题困恼了许多第一次怀孕姐妹。秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，好像要开裂似的，这个由于天气原因和孕妈妈本身原因引起的。
冬天孕妇嘴唇干裂吃什么好
孕妈妈多吃富含核黄素的食物能缓解嘴唇干裂，如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋；豆类中的四季豆、毛豆；新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
日常膳食中增加些含维生素A的食物，如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。
还可以多吃富含维生素B的食物，维生素B的摄取对于治疗嘴唇干裂是极其有用的，因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。
怀孕嘴唇干裂脱皮如何护理 进食新鲜的瓜果蔬菜
瓜果蔬菜首先含有丰富的水分，这对于嘴唇干裂的孕妇来说，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，特别是维生素B的摄取，这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的，因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。所以多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。
孕25周怎么缓解嘴唇干燥起皮
孕妇嘴唇干燥可能有以下几种原因：
如果是因为空气湿度太小引起的，就要及时补充足够的水分，充足的饮水量对于人体机能的均衡有非常大帮助，能有效防止嘴唇干裂，还能帮助提高新陈代谢水平。
如果是上火所致就要多喝水，还要少吃荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴，葱、姜、蒜、辣椒、酒、胡椒、花椒、熏蒸食品，麻辣烫等。可以喝些绿茶，但不要喝带有中药的凉茶。
如果是维生素缺乏的话，就要多吃新鲜蔬菜，如豆芽、油菜、白菜等。如果嘴唇干裂的时间较长，建议去看医生。
孕妇嘴唇干裂怎么办
很多孕妇到了冬季，虽然喝水多，天天吃水果但还是容易嘴唇干裂，那么孕妇嘴唇干裂该怎么办?中医认为脾开窍于口唇，脾胃功能的优劣，不仅体现在胃口和消化上，也反映在口唇的颜色、弹性、光泽等多方面。因此，美唇护唇要从调理脾胃入手，尤其要滋脾阴、不脾气。接下来就给大家介绍几种适宜孕妇护唇的方法。
桑椹膏
做法：取用新鲜桑椹适量，榨汁，用小火收汁至一半，加入适量蜂蜜熬成桑椹膏，每日2次涂于嘴唇上，并用温开水冲饮20毫升。
功效：本品具有滋阴养血、润肤通血气、安魂魄、利关节的作用。尤其适宜脾阴、肝阴、肾阴不足而引起的口唇色淡，干燥易裂。
保湿
孕妇唇部干裂的一个重要原因就是缺乏水分。用橄榄油、香油或其他食用油、或蜂蜜适量，用棉签蘸着涂在嘴唇上，具有很好地保湿作用，比润唇膏的效果更好，并且不会有副作用。
蜜酿白梨
做法：烟台大白梨一只，蜂蜜50克。将大白梨去核，加入蜂蜜、蒸熟食用，顿服。每天2次，连续服用几天。
功效：适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、久咳、痰少的孕妇。
银耳汤
做法：30克银耳泡开洗净后放入砂锅中，小火炖熟，加入适量冰糖，调出甜味即可服用，每天2次。
功效：滋阴润肺、止咳、降压、降脂、尤其适用于肺阴不足的孕妇。
鸭肉汤
做法：取鸭子一只，炖熟后调味，吃肉喝汤，每天2次。
功效：鸭肉性凉，滋补清热，生津润肤，适宜孕妇食用，从而防止嘴唇干裂。
最后要提醒各位准妈妈，嘴唇干裂应该忌食辛辣等重口味食物，保持饮食清淡对于防止嘴唇干裂也是十分有必要的。
孕妇可以用润唇膏吗
很多人都知道，怀孕时期的女性皮肤是十分敏感的，如果随意使用化妆品可能会导致皮肤过敏等症状，所以孕妇在孕期的所用所吃都是很讲究的。那么孕妇可以用润唇膏吗？
孕妇是可以用润唇膏的，但是建议用孕妇专用的润唇膏。
普通的润唇膏多含有矿物油等成分，这些成分对于常人并无大碍，但对于孕妇来说是非常不安全的。此外，普通唇膏中普遍含有重金属，尽管国家规定了唇膏中铅、汞等有害毒物质的限量，但并不等于说不含有这些成分。即使有害物质含量甚微，长期使用也会产生蓄积，对身体造成危害，影响胎儿健康。因此孕妇一定不要使用普通的润唇膏。
那么孕妇嘴唇干裂该怎么办呢？嘴唇干裂必须进行及时护理。晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮，然后擦上孕妇专用的润唇膏，日常生活中要注意及时饮水和补充多种维生素营养，避免嘴唇干裂。
解决嘴唇起皮的小妙招
很多人一到秋冬季就会被嘴上的死皮烦死，每天明明喝了很多杯水但是嘴唇还总是干裂脱皮，更有甚者一年四季都被此困扰!造成冬天嘴唇干裂脱皮的常见原因是什么?不同人群应该怎么办?下面我们就一起来学学相关的方法吧。
进入秋冬季节之后，天气逐渐变得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。那么，嘴唇干裂、嘴唇干裂脱皮甚至出血是什么原因呢?很多人都把原因归结于天气的干燥，不过除了天气干燥外，人体自身的原因，以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。
1、不要用舌头舔
当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。
2、多吃富含核黄素的食物
如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
3、多吃含维生素A的食物
日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。
4、进食新鲜的瓜果蔬菜
瓜果蔬菜首先含有丰富的水分，这对于嘴唇干裂的孕妇来说，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，特别是维生素B的摄取，这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的，因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。所以多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。
5、及时补充水分
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然，水大家也不能为了补水一次喝太多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
6、改变不良习惯
有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。
7、戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
8、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
9、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
10、热敷
晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮，切忌过于用力，撕扯干皮，然后擦上润唇膏。
日常生活中注意及时饮食和补充多种维生素营养，可以让唇部健康水润，远离干裂脱皮。
怀孕初期嘴唇干裂怎么办
孕妇嘴唇干裂脱皮多是缺少维生素的表现，除此之外还有就是由于缺少水分，或是说话太多而口干。这些原因都会导致孕妇出现嘴唇干裂脱皮，一旦孕妇在生活中出现这种情况时，首要任务就是及时的多饮水，注意嘴唇卫生，然后通过补充水分和各种维生素来缓解。
首先就是要增加B族维生素的摄取.这个可以通过饮食来补充，平时可以多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等,都含有丰富的维生素B,对于维生素B缺乏导致的皮肤干燥除了食物调理外，也要注意多补充水分，平时尽量避免风吹日晒等外界刺激,外出最好是采取戴口罩的办法来防护，尤其是秋冬季节。
要多吃富含核黄素的食物。这类食物也很多，如四季豆、毛豆;油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶等，很多新鲜的瓜果蔬菜都是能够补充维生素的，所以对于各种维生素缺乏导致的脣裂脱起可多吃新鲜的瓜果蔬菜，这是是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。维生素A的缺乏也会导致孕妇出现唇干起皮，所以我们可以在日常膳食中增加些含维生素A，可以增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。
孕妇嘴唇干裂脱皮可以用唇膏吗
孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?
润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇应该慎用润唇膏。孕妇一定要选择孕妇孕期专用的润唇膏。
天然的维生素E是一个较好的润唇药物。另外，还有一种比较安全的润唇方法，就是每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响。
孕妇嘴唇干裂脱皮护理
1、不要用舌头舔
当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。
2、多吃富含核黄素的食物
如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
3、多吃含维生素A的食物
日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。
孕妇可以用润唇膏吗
孕妇是可以用润唇膏的，但是建议用孕妇专用的润唇膏。
普通的润唇膏多含有矿物油等成分，这些成分对于常人并无大碍，但对于孕妇来说是非常不安全的。此外，普通唇膏中普遍含有重金属，尽管国家规定了唇膏中铅、汞等有害毒物质的限量，但并不等于说不含有这些成分。即使有害物质含量甚微，长期使用也会产生蓄积，对身体造成危害，影响胎儿健康。因此孕妇一定不要使用普通的润唇膏。
那么孕妇嘴唇干裂该怎么办呢?嘴唇干裂必须进行及时护理。晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮，然后擦上孕妇专用的润唇膏，日常生活中要注意及时饮水和补充多种维生素营养，避免嘴唇干裂。