双手秋季也需要补水保湿美白

养生健康

双手秋季也需要补水保湿美白

秋天到了，天气也慢慢的开始变得干爽了。MM们就会开始换护肤品、化妆品了，但是很多MM更加注重的是脸部的护理，忽略了手足的护理。其实手足的护理也相当的重要哦，在干燥的秋天里，千万不要让自己的手看起来像树皮一样粗糙哦!下面随小编一起来看看秋季应该如何自己的手，让手看起来更加的漂亮。

一、擦手霜

洗手后3分钟内擦上护手霜，含有乳木果油、蜂蜡、乳酸成分的护手霜，能锁住滋润，保持手部的柔软，预防脱皮。

二、防倒刺

如果你的指甲容易生倒刺，就养成随时用润肤油按摩指甲的习惯。如果已经出现了倒刺，别用手撕，要剪掉死皮，泡在热水里软化角质，最后擦上护手霜。

三、去角质

每周为手部去一次角质，使双手更细嫩。挤出1元硬币大小的手部磨砂膏，双手对揉2-3分钟，再细致揉搓手指关节和指甲周围皮肤，最后温水冲净。如果脚跟有硬皮，戴着沐浴手套搓洗，或用浮石打磨。

四、洗手

洗手一定要用温水和弱酸性的洗手液。

芦荟面膜补水效果好吗

芦荟面膜补水效果好。

芦荟中富含天然的生理水、矿物质成分和木质素成分，不仅能够很好的为肌肤补充水分，同时还能将这股水分快速渗透进入肌肤深层。

除此之外，芦荟中的多种氨基酸成分和天然美白保湿因子，能够直接被皮肤吸收，这样做一次芦荟面膜，补水保湿美白全包了。

秋季肌肤补水四步骤

秋季补水第一步：去角质是前提

俗话说：没有丑女人，只有懒女人。女性朋友早上别赖床，利用早晨起床后的几分钟时间补水可以起到事半功倍的补水效果。为了下补水工作顺利进行，清晨起床护肤的第一步就要去除掉肌肤的老废角质，由于角质层厚会导致肌肤暗黄粗糙，所以去角质占用十分重要的地位。用化妆液沾取适量角质液，涂于去肌肤上，轻轻按摩，帮助肌肤出去老废角质。要注意的是去角质不需要天天进行，一般来说秋季肌肤两星期去一次就可以了。

秋季补水第二步：选用高机能化妆水为肌肤保湿

高机能的保湿化妆水能够给肌肤有效补水，起到为皮肤注入水分的重要作用，尤其是去完角质后为了避免让皮肤过干，要为肌肤及时擦上高机能的保湿化妆水。用手掌轻轻拍打肌肤，让肌肤恢复弹力与活力，接着可以利用手掌轻轻拍打的动作，帮助肌肤恢复运作，让肌肤恢复红润肤色。

秋季补水第三步：美白工作势在必行

除了做好去角质，肌肤保湿的工作之外，此时美白工作也是不能忽视的。美白精华液可以改善肤色干燥的现象，且在妆前涂上适量精华液，还有利于底妆更为服帖，在精华液的选择上可以选择能增加肌肤透明度的美白精华液，可以上肌肤美白效果持续一整天都不间断。

秋季补水第四步：保湿乳液让肌肤水润一整天

最好取化妆棉沾取适量保湿乳液轻轻擦拭肌肤，有利于在肌肤表面形成一层锁住水分的保护膜，做好了前面的护理工作再往肌肤涂上一层含有油脂的保湿乳液，可以锁住美肌成分，让肌肤水润一整天。

黄瓜发苦还能吃吗黄瓜敷脸有什么功效

补水保湿、美白提亮。

黄瓜里面有着丰富的水分，用来敷脸是可以起到补水保湿的作用，还能维持皮肤水油平衡，改善皮肤干燥的症状。

黄瓜还含有大量的维生素和黄瓜酶，可以起到抗氧化的作用，用来敷脸可以抑制脸上的黑色素沉着，帮助肌肤美白提亮。

用什么水果做面膜可以补水美白马蹄莲藕面膜

材料：马蹄，莲藕各50克，牛奶30毫升。

做法：将马蹄洗净，削去两端，去皮，切小片，莲藕去皮洗净，切成薄片，和马蹄片一起搅拌成糊状，倒入牛奶搅拌均匀，洁面后均匀涂在脸上，15到20分钟后洗净。

功效：有润燥，补水，保湿，美白的功效。马蹄，莲藕能给肌肤补充足够的养分，是润燥肌肤的佳品，搭配美白保湿的牛奶，补水美白效果更显著。

脸部皮肤干燥注意事项

1、多喝水，用补水的柔肤水、润肤露

2、可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32° C。·

3、平时多喝汤水，多吃水果蔬菜，另外每天晚上洗脸后你可以试试用适量酸奶加少量蜂蜜敷脸15分钟，再洗干净，然后用补水保湿效果好的护肤品进行补水保湿。

4、补水保湿效果好的护肤品推荐

玉竹嫩白柔肤水和银杏叶滋养膏是补水保湿圣品，具有补水滋养、保湿、美白、隔离的多重效果。让你在春季告别皮肤干燥。

秋季肌肤补水的重要性

1、为什么秋季要补水

水对于皮肤的作用那是很重要的，婴幼儿之所以皮肤光滑细嫩而富有弹性，因为婴幼儿的肌肤含水量在25%左右，而成年女性特别是都市女性的皮肤含水量已经下降到只有15%，甚至更低，肌肤含水量的大幅度下降会直接导致肌肤干燥，肌肤发黄，发暗，肌肤无光泽，肌肤松弛，皱纹早生等现象，因此肌肤需要随时补水，特别是在秋季，空气中水分含量极低，肌肤的水分流失将会更快。

2、秋季补水吃什么

水果都含有很多的水分，苹果、雪梨、奇异果、柑橘等都很补水，营养又丰富，而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能智能美白滋润肌肤，补充肌肤水分，帮助肌肤增强锁水功能。所以秋季补水中食补应以蔬菜水果为主。

3、秋季补水怎么补

水分为固态水和液态水，平时的保湿水为液态水，液态水极易风干、蒸发，秋季干燥，保湿水能保证10分钟左右的肌肤水分不流失。露、乳液、霜、精华类等为固态水，挥发较慢，补水保湿效果较好。

露：露状的吸收最好，秋季产不多2小时蒸发干净。

乳状：吸收叫露差，挥发较慢，秋季3小时蒸发完全。

霜：霜吸收最慢，可保皮肤4~6小时的水分不会流失。

精华类：此类为极深度补水，补水效果可达6小时以上，但由于渗透较强，对表皮皮肤没有什么效果。

综合考虑：秋季补水最好的方法是用霜、乳、露等皮肤表面保水，精华类深层补水。

4、秋季补水的重要性

人从14岁开始，水分就开始从皮肤中悄悄的流失了，青春期的小痘痘就是皮肤缺水的表现，婴儿身体中水分达到了80%，成人只有50%~60%，老年人只有30%~40%，水分越少，表明了你越老，所以补水保湿是保护皮肤的重要课程，特别是秋季，空气环境中水分含量很低，更容易导致机体内部的水分流失，引起皮肤的老化，所以秋季补水至关重要。

玫瑰水的作用玫瑰水适合什么肤质

玫瑰水具有补水、保湿、美白的作用，适用于所有的肌肤，尤其是针对干性肌肤，有着很好的补水作用，针对肤色暗沉的肌肤，有着美白祛黄的作用，注意敏感肌在使用玫瑰水时，最好先做皮肤的过敏测试，以防皮肤产生过敏现象。

香蕉面膜祛斑效果好吗香蕉做面膜有什么效果

补水保湿、美白肌肤效果。

香蕉做面膜除了淡斑的效果以外，还有很好的补水保湿、美白肌肤效果，因为香蕉中富含烟酸、维生素C、维生素E等成分，敷在脸上这些营养物质会渗入肌肤，一方面抵抗自由基对肌肤的伤害，改善皮肤干燥粗糙、暗黄的现象，另一方面还可滋养肌肤，让皮肤光滑细嫩白净。

你的脸部补水方法正确吗

秋季补水误区一：油性皮肤不需要补水

在干性皮肤的MM补水大补特补的时候，此时油性皮肤的MM是不是有庆幸自己油性皮肤不需要补水的想法?其实这种想法是错误的，不要觉得油性皮肤比较润泽就不需要补水，相反的是油性皮肤比其他肌肤更需要补水。一般情况下，当油性皮肤分泌严重时也说明了内部肌肤已经十分缺水了缺水，原因在于内部肌肤一旦缺水则皮肤就会不停地分泌油脂来达到锁水的目的，可见油性肌肤是更需要补水的。

秋季补水误区二：补水和保湿同时进行

很多人都会把补水保湿当成护肤的同一件事，可是二者其实是有所不同的。补水是补充肌肤角质层细胞所需要的水分，从而改善肌肤细胞的为循环来达到肌肤滋润的目的。而保湿则仅仅是防止水分流失，无法从根本上解决肌肤缺水的问题。

秋季补水误区三：过度使用保湿喷雾

进入秋季，肌肤时常就会干燥，很多MM也养成了随身携带一瓶保守喷雾的习惯，肌肤一干了就套出来喷一喷。但是保湿喷雾只能暂时性补充肌肤所缺的水分，如果使用过度了，不仅达不到补水的效果，反而会让肌肤缺水。

秋季补水误区四：只在晚上做补水工作

很多MM习惯在晚上为肌肤做不说工作，但其实最好的补水时间是在清晨。原因在于晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的，皮肤的吸收力也是最好的。