经期感冒了吃什么最好 经期感冒了怎么办

经期感冒了吃什么最好 经期感冒了怎么办

经期着凉感冒了，要尽快的排出寒气，可以适量吃些姜，蒜，洋葱等祛寒的食物，可以增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气，多喝些温水，可以更快治好感冒。

经期由于抵抗力变弱了，所以特别容易着凉，要加强身体的保暖，尤其要注意下肢的保暖，不要吃凉凉的食物，可以常用用热水袋，敷敷小腹，天气冷要多穿些衣服。

经期感冒了以后，要注意给卧室内通通风，保持一定温度和湿度，如果病情有些严重，可以卧床休息休息，减少活动，吃些清淡和稀软的食物，多吃些富含维生素C的食物，增加抵抗力。

如果感冒很严重，已经有发热了，可以用温水擦身，或是用30%~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处，可以帮助身体降温，同时，在医生的指导下吃些药来治疗。

经期感冒怎么解决 经期感冒用什么药

经期如果是受风寒而感冒的人群，症状以恶寒中，发热清，流清鼻涕，鼻塞为主，这类人群宜选用辛温解表的抗感冒药或是汤剂，或者选择中成药对症治疗。

风热感冒人群症状以头痛发热，咽干，口干渴为主，这类人群可以用清热解毒类药物治疗，在用药的时候可以适当加一些辛温的药物或是用姜汤送服，以制约清热解毒药物的副作用，以防用药太过阻遏气血。

经期感冒怎么办

一、注意保暖

生活中要注意做好保暖，尤其是要注意下身的保暖，注意给小腹、腰部及双脚做好保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、尽量少穿短裙、低腰裤。

二、适当的运动

一般来说，气血不足的人都偏于安静不好动，当运动过多时容易让他们感到疲劳、胸闷、气短等，于是有些人就干脆选择不动了。其实，动则生阳，适当的体育锻炼也能改善血液循环，改善体质。

三、经常按摩足部穴位

足部有很多的穴位和经络，经常按摩的话，可以疏通人体经脉，改善血液循环，调畅气血。如我们的脚趾是“足三阴经”与“足三阳经”经气的交接处，经常按摩十个脚趾头，有助于经气运行通畅，按摩时，可以用拇指和食指捏住一只脚趾头，在各个侧面揉捏之后再轻轻地向上拽。另外，足底的涌泉穴也是一个非常重要的穴位，“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，所以，经常按摩此穴，对于固护阳气也是大有益处的，如何找到涌泉穴呢?我们只需要微微卷一下足心，在足心前部可摸到一处凹陷，这个凹陷就是涌泉穴了。

治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤

经期气血不通就会容易感冒的，在饮食上不防吃些提高免疫力食谱，今天小编推荐一款海参菌菇蛋花汤，做法简单，菌菇随意，配上鸡蛋、西红柿是，做出一道美味汤，低脂肪的营养汤，汤汁清香，放心食用。

【治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤】

主料：海参4只、蟹味菇50g、白玉菇50g、西红柿200g、鸡蛋2个 、

辅料：芝麻油5g、盐4g、姜2片、高汤精2g、水1200ml、

步骤：

1.准备食材。

2.菌菇去根洗净，西红柿切成片状备用。

3.海参切成小段，香菜切段，姜切片备用。

4将西红柿菌菇和姜片放在锅中，加入水。

治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤

5.在汤中加入少许高汤精提味

6利用自动锅烹饪左侧旋钮，将火力调到最大。

7.鸡蛋打散备用。

8.等锅提示烧开后，再煮两分钟，然后放入海参段。

治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤

9.待锅再次煮开后，淋入蛋液。

10.再次煮开后关火。

11.加入盐，芝麻油调味后搅匀出锅即可。

治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤

小贴士

1西红柿可以去皮后再切片。

2盐的用量的请根据自身的喜好调整。

3水按照自已平时做汤的量放就行。

4海参不可多食，一天一只的量已经足够滋补。

蟹味菇的营养价值

治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤

含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体(即根以上部分)的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。

蟹味菇子实体中提取的β-1,3-D葡聚糖具有很高的抗肿瘤活性，而且从蟹味菇中分离得到的聚合糖酶的活性也比其它菇类要高许多，其子实体热水提取物和有机溶剂提取物有清除体内自由基作用，因此，有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。

蟹味菇的食用效果

抗癌 降低胆固醇

谁应该阅读《治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤》?答案是：几乎所有人都应该阅读。《治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

治疗经期感冒海参菌菇蛋花汤的相关资料：

感冒时可以尝试艾灸治疗

月经期间吃薏米的作用

经前期紧张综合征带来的危害

HPV疫苗来月经可以打吗 经期感冒了可以打HPV疫苗

经期感冒不建议接种。

不管是经期感冒还是非经期感冒都不建议接种HPV疫苗。

因为感冒时期的患者，人体免疫力较差，即使是灭活后的HPV疫苗也有轻微的独享，如果感冒期间注射疫苗可能会出现一些不良反应，甚至有些正常患者接种HPV疫苗后也会出现轻微的发热现象，所以经期感冒了不建议接种HPV疫苗。

喂奶期间感冒吃什么药

1、轻度的哺乳期感冒吃什么药

轻度的哺乳期感冒症状表现为打喷嚏、流涕及轻度咳嗽。通常情况下，产妇可以选择多饮水，适当吃些维生素C，不需要用药。若要吃感冒药，可以用感冒清热冲剂、板蓝根等中药。特别注意的是，由于你并不知道，有哪些处方、非处方感冒药甚至是中药，会通过母乳影响宝宝。所以为了保险起见，千万不能擅自用药。对于医生所开的药物，也一定要详细询问他所开的药物是否会对宝宝产生副作用，以便你能够权衡到底该不该吃。

2、较严重的哺乳期感冒吃什么药

较严重的感冒症状表现为喷嚏、流涕及咳嗽和咽喉不舒服。在此阶段，妈妈可能不能很好地进食，身体十分不适的话，应到医院看病。医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。

3、哺乳期风寒感冒吃什么药

哺乳期风寒感冒表现为恶寒，发烧，无汗，头痛，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，痰多清稀，脉浮。感冒是自限性疾病，若无继发细菌感染几天就好了，可以适当吃一些维生素C，以增加机体抵抗力。在饮食上，可以多喝热汤发汗。可以吃点药，但是要在吃药后六个小时才能喂奶。

4、哺乳期病毒性感冒吃什么药

哺乳期病毒性感冒表现为发烧发冷、浑身疼痛。妈妈可以选择一些中药性质的抗病毒口服液。

各位妈妈们可以放心了，哺乳期感冒用药，除了少数药物有禁忌证外，一般对婴儿都是安全的。

经期感冒吃什么药治感冒

荆防四物汤

材料：酒、当归9g，熟地9g、白芍6g、川芎4.5g、防风9g、荆芥9g

制法：将以上药物先用冷水浸泡20分钟，然后煎至水烧烤后15分钟即成。

用法：分三次温服，每天的早上、中午、晚上各服用一次。

功效：此方可以解表散寒、活血调经。适用于风寒型经行感冒的患者。

银翘散方

材料：经意暖30g、连翘30g、桔梗18g、牛蒡子18g、薄荷18g、芦根12g、竹叶12g、荆芥穗12g、淡豆豉15g、生甘草15g。

制法：将以上药物先用冷水浸泡20分钟，然后煎水开后10分钟，去渣取汁。

用法：每日3次，附后微微出汗。

功效：此方具有性凉投标，清热解表的功效，适用于风热型经行感冒的患者。

核桃茶

材料：核桃仁25g、葱白25g、生姜25g、茶叶15g

制法：将核桃仁、葱白、生姜一同捣碎，月茶叶一起放入砂锅中，加水1碗半煎煮，去渣，饮汁。

用法：每日1剂，候温服用。

功效：此方解表散寒，发热退热，适用于进行感冒发热头痛身重的患者。

经期感冒怎么办

轻微感冒怎么调理

女性在经期身体抵抗力弱，一旦遇上天气寒冷，很容易出现感冒的情况，如果感冒得不是很厉害的话，可以试着多喝白开水，或者冲红糖开水饮用;也可以在熬点粥，里边放点姜片和瘦肉，吃的时候把姜捞出来，留少量姜汁，以免姜太辣，对子宫造成刺激，这样可以起到驱寒的作用;还可以用热毛巾缠住额头，将洗干净的生姜烤热之后，用刀切成薄片，敷到额头上。

哺乳期感冒吃药后多久可以喂奶

哺乳期感冒吃药后，最好暂停母乳一段时间，一般情况下需要在停药之后48小时再恢复哺乳，这期间妈妈要多喝水，让体内的药物成分可以尽快的排出体外。

注意：哺乳期感冒吃药最好选择一些刺激性较小的中成药成分的感冒药，尽量不要选择西药成分的感冒药。

经期感冒怎么办 经期感冒怎么调理

女性在经期身体抵抗力弱，一旦遇上天气寒冷，很容易出现感冒的情况，如果感冒得不是很厉害的话，可以试着多喝白开水，或者冲红糖开水饮用;也可以在熬点粥，里边放点姜片和瘦肉，吃的时候把姜捞出来，留少量姜汁，以免姜太辣，对子宫造成刺激，这样可以起到驱寒的作用;还可以用热毛巾缠住额头，将洗干净的生姜烤热之后，用刀切成薄片，敷到额头上。

感冒严重的最好还是通过服药进行调理，但是服药最好选择中成药，可以选择风寒感冒颗粒，尽量不要吃西药，因为有些西药含有激素成分，容易使女性朋友出现体内激素紊乱，影响月经来潮和内分泌失调，导致身体健康受影响。