逆时针揉腹危害大
逆时针揉腹危害大
一 )为什么要顺按
中医认为：胃肠以和降为顺，失之和降则气机不畅。食滞肠腑，阻塞气机，则腹痛矢气频频，泻下之物秽臭如败卵，或大便秘结。《素问.举痛论》说，“寒气客于胃肠之间，膜原之下，血不得散，小络急引故痛，技之则血气散，故按之痛止。”现代医学中肠的蠕动功能大致按上述方向进行,如将肠功能长期，或强制逆行,会造成肠功能紊乱等疾。所以必须顺按，方能使胃肠和降。
二 )逆按有何危害
家父告诫：如果逆行而接危害无比。胃肠气机混乱，肠功能紊乱,加重病情，比如食之糟粕已到降结肠，逆行而按，推拿之，则可使大便干结，大便推延向下排出，气排不出，腹会胀满。更危险的是逆按，逆推还会诱发“肠导叠”，肠导叠会要人命的。
后来我在临床三十余年，多见自我保健者因逆按而腹痛，肠功能紊乱。特别记忆犹新的是有个小孩因常消化不良，医生教她妈妈天天给孩子，但又没有详细教她如何去做，医生的话要听呵，结果小孩肠导叠，急送外科治疗，危险万分。这里要特别提醒：给小儿做胃肠保健千万千万别逆时针而按，而按，小儿最易产生肠导叠!
总是出现肠鸣怎么办
肠鸣的出现是消化不良造成的。当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体,使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。也就是通常所说的肠鸣音亢进。
减少肠鸣的方法：
1、少吃甚至不吃生冷的、不易消化的食品。平时要注意吃了哪些食物后易产生肠鸣，从而减少对这类食物的摄入量。
2、养成适当运动，经常活动的好习惯。平时多喝水，每日通大便。
3、生活要有规律。最后介绍一项针对肠鸣的健美操。每日在空闲的时候。(饭后1小时内，不要运作)，面对东方顺时针揉腹部10分钟，再面对西方逆时针揉腹部10分钟要坚持，至肠鸣现象没有了就可以不再做了。
宝宝拉肚子顺时针揉还是逆时针揉 宝宝拉肚子按摩腹部是顺时针揉还是逆时针揉
逆时针揉。爸爸或者妈妈把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50下左右，或者2分钟左右，这个按摩手法可以让宝宝止住腹泻，同时促进肠胃功能润化。
注意：一定要逆时针，也就是要逆着肠子的方向揉动。
便秘按腹部有效果吗 按腹部治便秘的方法
仰卧，全身放松，双手摩擦至生热，趁着手心热时，将一只手手心按于肚脐上，另一只手叠放于其上，先按顺时针方向绕脐部揉腹50次，再按逆时针揉50次，如果便秘患者欲求排便，则主要采用顺时针按揉，按揉时注意用力适度，动作轻柔，呼吸要自然，可自行按摩，也可请他人帮助按摩。
顺时针揉腹治便秘
具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300~500毫升。站立，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋
部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30~50遍。每天做一次，10天后即可见效，30天后可完全达到自行正常排便。特别提示：
1.切勿逆时针方向按摩。
2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能，所以不宜在过分饥饿或饱餐时进行。
3.患有腹部急性炎症及恶性肿瘤时，不宜进行。
4.体弱者可采用平直仰卧位进行按摩。
孩子腹泻推拿什么穴位
1、孩子拉肚子按揉足三里
足三里穴在膝下三寸外侧一寸,可用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
2、孩子拉肚子捏脊法
捏脊时,主要作用小儿后背的脊柱及两侧,脊柱属中医督脉,主一身之阳,捏脊调理阴阳,健脾补肾。操作时,医者以双手食指轻抵脊柱下方长强穴,向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等动作,共捏六遍。第五遍时,在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍结束后,用两手拇指在小儿的肾俞穴轻抹三下即可。
3、孩子拉肚子推上七节骨
以尾椎骨为起点,向上1寸到1.5寸为七节骨。将两手张开,四指向外固定在腰椎两侧,大拇指交替向上推七节骨200-300下。要注意的是,小儿便秘就是“下推”,千万别弄反了。
4、孩子拉肚子揉腹法
把手掌摊开,放在宝宝的腹部,逆时针轻揉50下左右,或2分钟左右。这个按摩手法可以让孩子止住腹泻,同时促进肠胃功能润化。但一定要逆时针揉腹,顺时针揉腹则是调理便秘。
5、孩子拉肚子揉板门
板门穴在手掌大鱼际平面,用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际,次数在50次左右。按揉这里,可以健脾促消化,增强肠的蠕动功能,让宝宝的肠功能更好。
6、孩子拉肚子揉脐法
在肚脐正中,即神阙穴,又指脐周腹部。揉脐能温阳散寒,补益气血,消食导滞。患儿俯卧,操作者用拇指或食指端在龟尾穴做逆时针按揉200次,约5分钟,皮肤微红为度。
7、孩子拉肚子推拿龟尾
龟尾在尾椎骨端与肛门之间,即督脉经过的长强穴,又名尾闾穴。揉按可通调督脉之经气,调理大肠功能,穴性平和,能止泻。患儿俯卧,用食指或中指端揉脐眼(即神阙穴),逆时针揉约100次,约3分钟。这是根据顺时针摩腹为泻(治疗便秘),逆时针摩腹为补(治腹泻)的原理施术于小儿治疗。
早上起来要做什么 第二件事情：揉腹
有利于增强胃肠功能，有习惯性便秘者尤其需要。方法是仰卧放松，先用右手掌自胸口至脐下顺时针揉胸腹80~100次，然后换左手掌逆时针方向揉胸腹80~100次，以后逐渐可增加到200次。叩齿和揉腹可同时进行。
胃痛怎么快速缓解 顺逆时针揉腹
中医认为，腹部为阴阳气血之发源地，经常揉腹不仅能改善五脏六腑，起到养生长寿的作用。其对腹胀便秘、食欲不振型腹痛有很好的缓解作用。操作上，右手掌贴于腹部，左手掌贴于右手手背，以肚脐为中心，做顺逆时针揉按，每次30圈，交替进行。
乙肝怎样养生保健
揉腹破肝郁法
第一，先开带脉。带脉是人体经脉当中唯一横向的经脉，它是约束十二经脉的，就像一个皮筋一样，它紧，十二经脉就紧;它松懈，十二经脉就无拘束和懈怠，所以，把带脉开合弄好对人体很关键。所以，在揉腹前先开带脉，就是把左手放在肚脐，右手放在后腰，沿着腰带一圈来回按摩腰36下即可。双手摩热之后，还可捂住腰眼，因为肝肾同源，护肾就是护肝。
第二，揉腹。
破郁法就是揉腹，揉腹破郁法的关键是先泻后补，通过揉腹达到通畅经脉的目的。如何揉是有讲究的，不能乱揉。中医认为，逆时针揉为泻法，顺时针揉为补法。
不同部位出汗代表什么症状 手脚心出汗异常
血虚
若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议:每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七、八分饱为好。
小儿推拿治疗腹泻步骤
1、按揉足三里
以膝盖髌骨下方的凸起处为起点,向下四指宽胫骨外侧,用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。
2、推上七节骨
以尾椎骨为起点,向上1寸到1.5寸为七节骨。将两手张开,四指向外固定在腰椎两侧,大拇指交替向上推七节骨200-300下。要注意的是,小儿便秘就是“下推”,千万别弄反了。
3、揉腹法
把手掌摊开,放在宝宝的腹部,逆时针轻揉50下左右,或2分钟左右。这个按摩手法可以让孩子止住腹泻,同时促进肠胃功能润化。但一定要逆时针揉腹,顺时针揉腹则是调理便秘。
摩腹的功效 腹部按摩的具体操作
以助“脾气”活动，增强脾胃运化功能。
每天起床和睡前都各做36 次摩腹功，即仰卧于床，以脐为中心，按照顺、逆时针方向用掌各按摩36下，再用手拍打和按摩脐上膻中穴、脐下丹田穴各100下。
对于上班族来说，坐在椅子上摩腹是不错的选择。在工作间隙揉揉肚子，不仅强健脾胃，还可以放松一下紧张的腰背部肌肉、缓解紧绷的精神状态。
具体方法是这样的：并腿端坐于椅子上，或两脚分开，与肩同宽，成站立式。然后双手相对搓至手心发热，平铺于腹部的左右，分别以顺、逆时针为方向，轻揉轻摩腹部30～50圈为一组，力度以有微微发热为佳，一日可进行多组按摩。
对于很多工作较忙或喜爱散步的人来说，走着按是不错的选择。这是因为散步本身可以刺激足底、使全身血液循环加速，从而带动胃肠蠕动，再辅之以摩腹，可以更好地起到养护脾胃之效果。
散步时将两手掌重叠放于腹脐部位，做顺、逆时针旋转按摩各36次为一组，您可根据自身情况决定按摩组数。
上述三种按揉方法均为平补平泻的按摩法。
如果您是便秘患者，可在此基础上适当增加顺时针揉腹的次数；
对于经常腹泻者来说，则应增加逆时针揉腹次数。
另外，洗澡后毛孔张开，这时按摩效果最好，按摩前用热毛巾敷一下腹部，也可以收到同样的效果；
揉腹时，经常会出现腹内有温热感、饥饿感，或产生肠鸣、排气等，属于正常反应，不必担心。