体质差的孩子脾肺气虚
体质差的孩子脾肺气虚
儿童体质差易“惹病上身” 三项对策解决难题
虽然营养问题不在是中国儿童需要担心的问题，但是体质差却一直没有得到很好的改善，挑食、厌食成为许多儿童的通病，如何增强体质，专家特意指出需要做到三点。
“为什么我家小孩总是特别容易生病，常常感冒?”“平时很注重补充营养，但是为何我家小孩还是非常瘦弱?”“为什么别家的小孩精力充沛，但是我家的小孩总是无精打采?”随着夏天来临，气温升高，病菌也开始活跃起来，儿童也进入流感、肺炎等疾病的高发时期。专家指出，在相同的环境下，有些小孩容易发病，有些小孩则能健壮成长，这主要与体质有关。简单而言，就是体质好的儿童，身体健壮，体质差者则容易患病，而不同的体质类型就决定了儿童不同的身体特点。如何增强孩子抵抗力，远离疾病困扰呢?
为何有些儿童常“犯病”?
儿童正处于生长发育过程中，脏腑娇嫩，形气未充。机体的各个方面尚不够成熟、不够完善。受到愈演愈烈的环境污染、全球变暖、原生态食物的大幅减少以及药物滥用等因素的影响，相当一部分儿童身体状态较差，稍有不慎，极易发病。
抵抗力形成关键期
6个月～3岁是孩子抵抗力提升的关键时期，也是抗病能力最低的时期。
父母一定要认真对待，做到适时参加计划免疫;合理安排饮食，保证营养摄取充足、合理;多晒太阳;适当补充维生素A和D，以促进宝宝免疫系统成熟，减少患病机会。千万不要错过了解决问题的最好时机，影响宝宝一生的健康。
儿童体质差 中医主要分两大类
“要想儿童身体强壮、茁壮成长，家长需要了解儿童的体质特点，然后进行调理。”根据中医学说，体质差的儿童主要分为两大类：脾肺气虚和气阴虚。脾肺气虚表现为经常感冒、反复咳嗽，严重者患有哮喘，常伴有消化系统疾病，例如厌食、偏食等，而且这类儿童一般精神状态比较差;气阴虚则表现为反复发烧，一般是低烧，还有夜晚易出现盗汗，睡眠不安稳，睡觉时常常翻来覆去，这类儿童一般体型消瘦。
黄芪粉适合哪个季节服用 黄芪粉可以长期服用吗
不过量可以。
黄芪其性微温，味甘，入脾、肺经，有很好的补气固表、健脾补中，升阳举陷等功效，对于有脾气虚、肺气虚、气虚自汗等症候的人群来说，黄芪打粉后可以作为一种长期服用的滋补品，服用后对虚弱体质会有一定的调理和改善，但是要注意的是，黄芪服用时的量不宜太多，以免滋补过甚对身体造成不利影响。
肺阴虚吃什么中成药
肺阴虚证是津液消耗，肺失濡养而出现的阴津不足，宣降失职，虚热内生等临床表现的概称。多因久病亏耗，劳伤过度所致。多由久咳久咯耗伤肺之阴液;或因痨虫袭肺，燥热之邪犯肺烁烁肺阴;或是汗多不固，阴津耗泄等，均可导致肺阴亏虚。
引起肺气虚的因素，凡能导致肺气不足，或脾气亏虚的各种因素，都可能成为脾肺气虚便秘的致病原因。年老体弱，肺气不足，或久病咳喘，耗伤肺气，肺气先虚，不能助脾运化水谷精微，久而聚湿为痰饮;引起肺气虚的因素，或肺气虚，通调水道失司，不湿困脾，健运失职，皆可为肺虚及脾，而成脾肺两虚证，从而引发脾肺气虚便秘。
中成药麦味地黄丸，具有滋肾养肺之功，是治疗肺肾阴亏所致潮热盗汗、口燥咽干、眩晕耳鸣、腰膝酸软之经典方;养阴清肺丸，有养阴润燥、清肺利咽之功，多用于阴虚肺燥、咽喉干痛、干咳少痰等症的治疗。
煮百合的时候要提前用水泡吗 补脾益气
党参入脾、肺经，是常用的传统补益药，具有补中益气、健脾益肺的功效，其中所含的有效成分对脾肺气虚、气短心悸、食少便溏、食少倦怠、咳嗽虚喘、四肢无力、食欲不佳等气虚不足表现具有调理改善的效果，有上述症候的人群可以适当的用党参来调理体质。
体质太差怎么调理 足浴调理体质差
体质差的人，特别是脾肺两虚的人身体的血液循环也不畅，如果坚持进行足浴，不断刺激足底的穴位能够帮助提高肝脏功能，也能使肾经通畅，调节脾肺虚弱的问题。经常足浴不仅能够帮助身体内脏更强壮，也能够帮助加速身体新陈代谢，对于体质差的人来说能够有效调理。
六个治疗小孩尿床的绝密偏方
小孩子都免不了尿床，3岁以内的幼儿由于智力发育尚不完全，排尿习惯尚未养成，所以夜间尿床属于正常的生理现象。可令人头痛的是，有些孩子到了三四岁，甚至更大以后，依然会有睡眠中尿床的现象，给自己和家长带来很大的烦恼。这就是所谓的小儿遗尿。一般3岁以上的小儿，经常在睡梦中尿床，醒来后才意识到的，可称为小儿遗尿。大多数的小儿遗尿都属于非病理性的，即功能性小儿遗尿。
肾气不固型遗尿的小儿，通常尿量多而清长'一夜会遗尿数次，平时会伴有怕冷，四肢凉，相比其他孩子，有不够精神活泼、智力较差等特点。一般属于先天不足，是受父母肾气不足、体质较弱等原因的影响。这些可以通过后天的调养补回来。
另一种是小儿脾肺气虚型遗尿，也比较常见。如果肺气虚，就有可能造成水液泛滥，使膀胱失去约束而遗尿。脾气虚也会遗尿。因为脾有运化水湿和制水的作用。脾肺气虚型小儿遗尿，患者一般具有气短乏力、四肢乏力、不爱说话、时不时干咳几声、食欲缺乏、大便稀薄等特点。
最后，还要提醒家长一下，如果自己的孩子有遗尿现象，千万不要责怪，而应该耐心解释，同时从习惯上采取措施，比如在晚饭的菜中少放盐，避免孩子睡前喝水等来纠正。
可以尝试的小偏方：
偏方一：取一小把韭菜子，用擀面杖碾细碎，与面粉做成小饼，蒸熟，每天食用2次，可温补肾阳，用于小儿肾气不充型遗尿。韭菜有非常好的补肾壮阳效果，而韭菜子同样有着温补肝肾的作用。韭菜与韭菜子作用极为相似，却分别用于成人与小儿。
偏方二：鸡蛋1枚，白胡椒7粒。将鸡蛋敲破1个小孔，放入白胡椒，再用纸把小孔糊起来，蒸熟食用。每天吃1枚鸡蛋。尤其适合小儿脾肺气虚型遗尿。
偏方三：韭菜根25克，洗净后切碎，用干净纱布包起来，绞取汁液，加适量水煮开后温服。每天2次，连服10天。
偏方四：五倍子3克，研末，醋调外敷脐部。10天为1个疗程。
偏方五：鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。清热利湿，柔肝散结。
偏方六：揉丹田。丹田穴位于下腹部脐下2寸与3寸之间。操作时揉此穴100下。培肾固本，温补下元，分清别浊，常用于治疗小儿先天不足、疝气、遗尿、脱肛等。
气虚吃什么食物 气虚体质者宜多吃的食物
气虚通常是指脾、肺虚弱，脾气虚弱会引起神疲乏力、食欲不振、消化不良；肺气虚则易出汗、易感风寒。补气主要补脾气和肺气，适宜气虚者多吃的食物有鸡肉、鱼类、鸡蛋、乳制品、羊肉、小麦、豇豆、颤抖、土豆、胡萝卜、香菇、鲫鱼、鹌鹑、鸽子肉；而常用的补气中药有人参、黄芪、白术、山药、甘草、芡实等。
以下为大家推荐适宜气虚体质的人的食疗配方：
黄芪党参泡水喝的功效 益脾健肺
黄芪归脾、肺经，有补气健脾的功效，又常用于治肺气虚弱，能温肺定喘，健肺气；党参主归脾、肺经，补益脾肺，可用于肺气虚、脾气虚。黄芪常与党参同用，补益肺气定喘止咳，因此黄芪党参泡水喝有益脾健肺的功效。
党参能和黄芪一起泡水喝吗 黄芪党参泡水有什么功效
黄芪党参泡水中，黄芪有助于生血，可以补脾肺之气，可用于治疗脾肺气虚导致的表虚自汗；而党参有气血双补之功，适用于气虚不能生血或血虚不能化气，两者泡水适量饮用，具有一定补益气血的作用。
黄芪党参泡水中，黄芪可以养血活血，生津止渴，可用于气虚津亏，血虚萎黄，内热消渴等症；而党参可以补气生津、养血生津，用于津伤口渴，消渴，血虚证，一起喝具有养血生津的作用。
黄芪党参泡水还具有一定益脾健肺的作用，经常被用于治肺气虚弱，可以温肺定喘，健肺气，对于人体脾胃健康是很好的。
党参泡酒用干的还是鲜的 党参泡酒有什么功效
党参入脾、肺经，具有补中益气、健脾益肺的功效，其中所含的有效成分对脾肺气虚、食少倦怠、咳嗽虚喘、懒言短气、四肢无力、食欲不佳等气虚不足的表现具有改善的效果。
党参味道偏甘甜，将党参切片泡水或含服，可起到生津回甘的效果，对于食少口渴、糖尿病导致的内热消渴症状等人群，用党参也能起到一定的止渴生津的功效。
党参中含有的有效成分是的其功效与人参相似，只是药力不像人参那样强，对一般虚证是有效的，免疫力低下的人用党参泡酒喝能起到增强免疫、调理体质的效果。
六个治疗小孩尿床的绝密偏方
肾气不固型遗尿的小儿，通常尿量多而清长'一夜会遗尿数次，平时会伴有怕冷，四肢凉，相比其他孩子，有不够精神活泼、智力较差等特点。一般属于先天不足，是受父母肾气不足、体质较弱等原因的影响。这些可以通过后天的调养补回来。
另一种是小儿脾肺气虚型遗尿，也比较常见。如果肺气虚，就有可能造成水液泛滥，使膀胱失去约束而遗尿。脾气虚也会遗尿。因为脾有运化水湿和制水的作用。脾肺气虚型小儿遗尿，患者一般具有气短乏力、四肢乏力、不爱说话、时不时干咳几声、食欲缺乏、大便稀薄等特点。
最后，还要提醒家长一下，如果自己的孩子有遗尿现象，千万不要责怪，而应该耐心解释，同时从习惯上采取措施，比如在晚饭的菜中少放盐，避免孩子睡前喝水等来纠正。
可以尝试的小偏方：
偏方一：取一小把韭菜子，用擀面杖碾细碎，与面粉做成小饼，蒸熟，每天食用2次，可温补肾阳，用于小儿肾气不充型遗尿。韭菜有非常好的补肾壮阳效果，而韭菜子同样有着温补肝肾的作用。韭菜与韭菜子作用极为相似，却分别用于成人与小儿。
偏方二：鸡蛋1枚，白胡椒7粒。将鸡蛋敲破1个小孔，放入白胡椒，再用纸把小孔糊起来，蒸熟食用。每天吃1枚鸡蛋。尤其适合小儿脾肺气虚型遗尿。
偏方三：韭菜根25克，洗净后切碎，用干净纱布包起来，绞取汁液，加适量水煮开后温服。每天2次，连服10天。
偏方四：五倍子3克，研末，醋调外敷脐部。10天为1个疗程。
偏方五：鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。清热利湿，柔肝散结。
偏方六：揉丹田。丹田穴位于下腹部脐下2寸与3寸之间。操作时揉此穴100下。培肾固本，温补下元，分清别浊，常用于治疗小儿先天不足、疝气、遗尿、脱肛等。