豆浆过期能喝吗
豆浆过期能喝吗
过期的食品不建议再食用,豆浆是一种蛋白质食物,本身就是比较容易变质的,豆浆产生变质反应后豆浆中会合成其他物质,对身体有一定的影响,建议不要食用。
茶叶过期还能喝吗
茶叶过期能不能喝还得看具体情况。
向外出售茶叶干制程度都很高,并且保存密封方法也很科学,这种茶叶保质期一般都很长,若是没有开封,茶叶没有受潮,就算是过期一段时间了也能喝,对茶叶的质量影响不大。
茶叶本身比较干燥,还经常会放在相对较潮湿的茶桌上,很容易吸水受潮,这种茶叶变质会比较快,若是超过了保质期,茶叶的性质发生了改变,那还是别喝了,身体健康第一。
这么喝豆浆10天让你得胃癌
1、特定人群喝不得豆浆
豆浆性平偏寒,因此常饮后有反胃、嗳气、腹泻、腹胀的人,以及夜间尿频、不宜饮用豆浆。另外,豆浆中的嘌呤含量高,痛风病人也不宜饮用。
此外,消化不良、嗝气和肾功能不好的人要少喝豆浆。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、豆浆一次性不能喝太多
一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,呈现腹胀、腹泻等不适症状。
3、缺锌不能喝豆浆
缺锌的人不宜常喝。常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
4、豆浆不能和鸡蛋一起吃
豆浆中不能冲入鸡蛋,因为蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质。
5、不要空腹喝豆浆
如果空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,营养就会大打折扣,因此,饮豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外,喝完豆浆后还应吃些水果,因为豆浆中含铁量高,配以水果可以促进人体对铁的吸收。
豆浆能过夜吗
豆浆属于豆制品,内含丰富的优质蛋白质,其实蛋白质并不容易氧化变质,蛋白质拥有较长的氨基酸链及复杂的空间构象,蛋白质食物变质多数是由于微生物分解腐败所致。
豆浆过夜了很容易变质,特别是家庭自制豆浆,由于没有经过消毒与密封保存,其露在空气很容易造成细菌入侵,虽然放在冰箱里可以有效地保鲜,但是过了夜的还是变质,所以过夜的豆浆不能喝。
据专家建议,一杯现榨豆浆,最好及时饮完,对于饮不完的豆浆,理论上可以在2到4小时内饮完,这样就可以保证豆浆的质量,同时使我们的身心更健康。
经期能喝豆汁吗
我们平时是不是都喜欢和豆浆呢,早上的时候喝一杯豆浆也是很有营养的,现在很多家庭应该都有豆浆机吧,那么经期能喝豆汁吗,女性月经期间也是要特别注意的,不能够吃凉的东西,不能够碰凉水这是大家都知道的常识吧,下面我们来看看经期的饮食注意事项。
豆浆的营养价值是很高的,也是很容易被消化的,那么经期能喝豆汁吗,经期是可以喝豆浆的,而且还有很多的好处,女性在月经期间都要注意一些饮食原则,多吃一些能够让我们心情愉悦的食物。
豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
营养分析
1、豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌;
2、中老年妇女饮用,能调节内分泌,改善更年期综合症;
3、青年女性饮用,能令皮肤白皙润泽,容光焕发。
相关人群
一般人群均可食用
1、特别适合女性和老人;
2、豆浆不宜过多食用,会引起消化不良,出现腹胀、腹泻等不适;同时胃寒、后胸部发闷、反胃、吐酸、脾虚、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜饮用。
因此女人在例假期间可以喝豆浆,适量吃不会对月经造成影响。
不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。
此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对“经水之行”有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
经期能喝豆汁吗,通过介绍我们知道女性月经期间是可以喝豆浆的,很多的女性在来月经的时候都会有一些不适的症状,心情上也会有很大的变化,大家要能够及时的去调整,特别是在饮食上,要选择一些越来越经期食用的食物。
五谷豆浆怎么做 做法步骤
1.发泡:将原料用干净的水侵泡,夏天侵泡6--8小时,冬天侵泡8--10小时,以泡透为准。
2.磨豆浆:过去用石磨磨,现在有专用磨浆机,大大提高了效率。家用豆浆机也进入了千家万户,非常方便。
3.过滤:用纱布将磨好的豆浆过滤,去除豆渣,五谷原料豆浆也可以不用过滤。
4.熬煮豆浆:将过滤好的豆浆根据需要加水稀释,放入锅内,用大火烧开,再用小火熬煮10分钟左右,就可以饮用了。豆浆一定要煮熟熬透再饮用。
豆浆过期喝了怎么办 喝豆浆要注意什么
不要空腹喝豆浆。早上应该先吃点东西再喝豆浆,如果空腹喝豆浆,豆浆中的蛋白质会变成能量消耗掉,起不到进补的作用,所以,早上最好是先吃点东西再喝豆浆,这样会让豆浆的功效发挥到最佳的状态。
经期可以喝豆浆吗
经期可以喝豆浆吗第一点
由于女人的月经很特说,在月经期间会注意很多,豆浆已经成为早餐中的必备品了,因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好,不知道能不能食用豆浆。
专家告诉您,女人经期能喝豆浆吗?可以喝的,豆浆是有补虚润燥,清肺化痰之功,对女人的有很多好处的,对于经期也是可以喝的,最好喝热豆浆。
豆浆乱喝易中毒
1、生豆浆:没有煮熟的豆浆是千万不能喝的,因为没有煮熟的豆浆含有毒素,饮用后会导致人体蛋白质代谢障碍,并在短时间内出现中毒症状。
2、豆浆鸡蛋:有的人认为豆浆加上鸡蛋等于双倍营养,于是在豆浆里打一个生鸡蛋。而事实却恰恰相反,因为鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。
3、红糖豆浆:专家提醒大家,豆浆放什么糖都可以,就是不能放红糖。因为红糖中含的有机酸一旦和豆浆中的蛋白质结合,就会产生一种变性沉淀物,从而破坏豆浆原有的营养成分。
4、过量喝豆浆:一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等症状。
豆浆怎样喝易中毒急诊科专家已给我们做了回答,同时提醒大家,除了上面的由于豆浆搭配不当所致的问题之外,大家最好也不要空腹喝豆浆。
豆浆能过夜吗
豆浆属于豆制品,内含丰富的优质蛋白质,其实蛋白质并不容易氧化变质,蛋白质拥有较长的氨基酸链及复杂的空间构象,蛋白质食物变质多数是由于微生物分解腐败所致。
豆浆过夜了很容易变质,特别是家庭自制豆浆,由于没有经过消毒与密封保存,其露在空气很容易造成细菌入侵,虽然放在冰箱里可以有效地保鲜,但是过了夜的还是变质,所以过夜的豆浆不能喝。
据专家建议,一杯现榨豆浆,最好及时饮完,对于饮不完的豆浆,理论上可以在2到4小时内饮完,这样就可以保证豆浆的质量,同时使我们的身心更健康。
自制的豆浆不能过夜,那么,市场上的豆浆为什么可以隔天卖?对于这一个问题,我们要得从制作工艺说起,如果经过消毒且用真空密封包装,并进行冷藏的豆桨,其保存的时间也就稍长了,可以达到数星期。