养生健康

宝宝添加辅食根据年龄而定

宝宝添加辅食根据年龄而定

1、一般来说,婴儿出生15天后,就可以口服浓缩鱼肝油滴剂;

2、1—3个月后,就要给婴儿添加辅助食品,开始可以先加一些菜汤、米汤、水果汁等;

3、婴儿4—6个月,可添加稀粥、软面条、豆浆、代乳粉,以提供更多的热量,适当增加菜泥、蛋黄,以提供蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和微量元素;

4、7—9个月,因为婴儿已经开始萌牙,可以添加蛋、鱼、肝泥、肉沫、豆腐、面包、饼干、水果泥等有助于牙齿生长的食物;

5、10—12个月,可以添加稠粥、各种软饭、碎肉、碎菜、豆制品、带馅的食品、水果等,每日两三顿,有条件的应该及时断乳,因为过延长哺乳时间,就会降低婴儿的食欲。

3个月的宝宝能吃辅食吗

妈妈们给宝宝添加辅食的时间各不相同,一般而言,宝宝六个月后单靠母乳或者牛奶已经不能满足营养需求,宝宝从吃奶过渡到吃饭辅食添加阶段非常的关键,多样化的添加辅食不仅能给宝宝一个好胃口也能保证宝宝的营养均衡。也有些妈妈们在宝宝3个月的时候就给他们添加辅食,那么3个月的宝宝能吃辅食吗?

由于宝宝3个月肠胃功能还不完善,一般不建议给宝宝添加辅食,但是也有妈妈们会适当的给宝宝添加辅食,其实宝宝什么时候添加辅食不能一概而论而应该根据宝宝的身体成长表现作出判断。如果过早的给宝宝添加辅食不利于消化吸收且容易引起消化不良,一般在宝宝4个月之后就可以添加辅食了,在二次奶之间添加辅食可以先从米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后再慢慢添加其它的辅食,4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。宝宝添加辅食的原则是从少到多、由稀到稠、从细到粗、由清淡到多味,这样才能充分保证宝宝的身体健康。

什么时候添加辅食

开始给宝宝添加辅食的时间宜从4-6个月开始。如果宝宝消化吸收好,对辅食早有需求,那么宝妈可以在宝宝满4个月后,给Ta添加辅食;而对于那些能吃到质优量足母乳的足月宝宝,只要身高体重都正常增加,可以在宝宝满6个月后再给Ta添加辅食。

过早添加辅食,宝宝会因为消化功能还不够完善而出现呕吐、腹泻等消化不良的反应;而过晚添加辅食,可能会导致宝宝营养不良,咀嚼、吞咽功能的发育也可能会受到很大影响,因此,给宝宝添加辅食不宜过早或过晚。

宝宝几个月可以添加辅食

如果宝宝消化吸收好,对辅食早有需求,那么妈妈可以在宝宝满4个月后,给Ta添加辅食。对于那些能吃到质优量足的母乳的足月宝宝,只要身高体重都正常增加,那么6个月之前都可以一直吃母乳,满6个月再给Ta添加辅食,也为时不晚哦。

妈妈们不要过早给宝宝添加辅食,也不要太晚给宝宝添加辅食。如果早于4个月添加辅食,宝宝很容易引起消化不良。而晚于6个月添加辅食,宝宝不能及时补充到足够的营养,无法满足宝宝快速生长发育的营养需求,咀嚼功能的发育也会受到很大影响。

婴儿辅食添加顺序

给宝宝添加辅食不仅有年龄的差异,而且还需要遵循一定的顺序,新手爸妈们一定要注意了。婴儿添加辅食的顺序主要可以从四个方面来考虑,分别是食物的种类、数量、质地和时间。

从种类上来看,给宝宝添加辅食应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素,如婴儿含铁营养素米粉);其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥;最后开始添加动物性的食物,如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等。动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。

从数量上来看,应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,之后可以在给宝宝喂奶之余喂一些辅食,然后就可以在宝宝适应后逐渐增加辅食的量。

从质地上来看,给宝宝添加辅食要先液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

从时间上来看,宝宝0-3岁不同年龄段都需要添加不同的辅食。4月龄开始添加流食,如奶粉、米糊、菜泥等;从6月龄开始添加半固体的食物,如果泥、蛋黄泥、鱼泥等;7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物,如面粥、碎菜粥;等到1-~12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

宝宝添加辅食的顺序

如果妈妈们发现宝宝的体重比出生体重增加一倍或达到6千克以上、可以坐着、每天喂8-10次母乳后仍感觉饿等,就可以考虑给宝宝添加辅食了。添加辅食不仅有年龄的差异,而且还有一定的顺序,新手爸妈们一定要注意了。宝宝添加辅食的顺序主要可以从四个方面来考虑,分别是食物的种类、数量、质地和时间。

从种类上来看,首先应添加谷类食物,并可以适当地加入含铁的营养素,如婴儿含铁营养素米粉;其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥;最后开始添加动物性的食物,如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等。动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。

从数量上来看,应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,之后可以在给宝宝喂奶之余喂一些辅食,然后就可以在宝宝适应后逐渐增加辅食的量。

从质地上来看,给宝宝添加辅食要先流食(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

从时间上来看,宝宝在不同的年龄段都需要添加不同的辅食。一般来说,满4个月后开始添加流食,如奶粉、米糊、菜泥等;从6月龄开始添加半固体的食物,如果泥、蛋黄泥、鱼泥等;7-10月龄时可以由半固体的食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物,如软烂的面、碎菜粥;等到11-12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

给宝宝辅食的喂养误区

给宝宝添加辅食的误区一:宝宝辅食要适量加盐或调味品,不然宝宝不爱吃

这是很多爸爸妈妈容易犯错的问题之一。宝宝辅食究竟需不需要加调味品呢?其实,宝宝辅食真的不需要额外加盐了。因为在新鲜食材中已经存在了宝宝身体需要的“盐分”,再次添加调味品反而会增加宝宝的肾脏负担。另外,宝宝进食过多盐分,过宝宝未来的味蕾是有损害的。所以,在给宝宝添加辅食的时候,是不需要再添加盐分或者其他调味品的,最绿色、天然、健康的食品才是给宝宝最好的辅食。

给宝宝添加辅食的误区二:成人食物煮的烂一些就可以给宝宝当辅食了

其实,在给宝宝添加辅食方面的禁忌是非常多的,除了我们刚刚在上文中说到的,宝宝辅食不需要再额外加盐分或调味品外,宝宝在添加辅食初期也是要根据宝宝发育进行辅食选择。由于宝宝的消化能力还未发育完全,因此在给宝宝添加辅食上要遵循稀到稠、少到多、单一食材到混合食材等。如果给0-1岁宝宝添加成人食物,虽然煮的烂一些,确实能够帮助消化,但是同样会给宝宝的肠胃功能造成负担,容易引起宝宝的消化不良或者便秘等情况。

给宝宝添加辅食的误区三:宝宝辅食添加的不丰富会令宝宝长大后偏食

对于宝宝的营养需求方面,给予宝宝更多的辅食种类确实能够帮助宝宝满足身体所需营养物质的补充,但是并非越多越好。我们在上文中说过,在给宝宝添加辅食时,要根据稀到稠、少到多、单一食材到混合食材等原则进行辅食添加。一味的追求品种多只会增加宝宝的肠胃负担,造成消化系统紊乱。爸爸妈妈可以在给宝宝添加辅食时,从单一的米糊、菜汁、肉泥等食物开始添加,并根据宝宝的消化能力再进行酌情增加辅食种类。

宝宝几个月加辅食最好呢

宝宝几个月可以添加辅食?给宝宝初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。

如果宝宝消化吸收好,对辅食早有需求,那么妈妈可以在宝宝满4个月后,给Ta添加辅食。对于那些能吃到质优量足的母乳的足月宝宝,只要身高体重都正常增加,那么6个月之前都可以一直吃母乳,满6个月再给Ta添加辅食,也为时不晚哦。

妈妈们不要过早给宝宝添加辅食,也不要太晚给宝宝添加辅食。如果早于4个月添加辅食,宝宝很容易引起消化不良。而晚于6个月添加辅食,宝宝不能及时补充到足够的营养,无法满足宝宝快速生长发育的营养需求,咀嚼功能的发育也会受到很大影响。

宝宝添加辅食后便秘怎么解决

随着宝宝月龄增大,到了可以添加辅食的时候,吃一些辅食才能满足他的生长需求,但是有些妈妈也发现了,宝宝添加辅食之后,排便情况就没有以前顺畅了,这是为什么呢?一起来看看,宝宝添加辅食后便秘怎么办吧!

添加辅食的原则是由稀到稠,由少到多,注意宝宝的大便情况。如果大便有异常的话,宝宝的辅食要适当减量,如果之后大便恢复,说明是辅食的问题,可能是宝宝的辅食加的太急或者太多,宝宝肠胃适应不了。在宝宝大便恢复正常后,再遵循由稀到稠,由少到多的原则,慢慢尝试添加辅食。

另外宝宝便秘的时候可以给他适当喂一些苹果,有利于宝宝排便。

爸爸妈妈一定要记住,宝宝添加辅食的时候,要循序渐进,不然宝宝肠胃会接受不了哦。

宝宝的辅食如何添加,7~24月龄宝宝辅食添加的所有问题,看这篇就够了! 辅食添加的时机

目前关于辅食添加的时机,已有的共识是宝宝满6个月后添加辅食(满6月龄定义为出生180天)。而这个具体添加的日期,其实并不是一成不变的,是可以根据自己宝宝的个体差异状况变化的,但最早不能早于满4个月。

宝宝几个月可以添加辅食

宝宝一般在4~6个月的时候,就可以添加辅食了,4个月的宝宝在添加辅食的时候,是尝试阶段,可以添加的辅食很少。4个月的宝宝可以添加的辅食有,蛋黄,米粉,水果汁,蔬菜汁,妈妈可以先从米粉加起,等宝宝适应了,在添加另一样,让宝宝慢慢适应,在给宝宝添加蛋黄的时候,先给宝宝添加1/4加起。

宝宝几个月可以添加辅食呢

不同类型的食物所含的营养成分是不一样的,这些不同的营养成分在互相搭配的时候还会产生互补、增强和阻碍的作用,如果能注意到食物中的营养差别给每一种食材找到它的最佳搭档就能提高食物的整体营养价值,更好地为宝宝的辅食营养加分。那么你们知道宝宝几个月能吃辅食吗?

宝宝添加辅食的最佳时间最好不要早于4个月也不要晚于6个月,4个月宝宝的淀粉酶等消化酶分泌较少及活性较低,而且每个宝宝喂养方式不同(指奶粉、母乳或两者混合),宝宝添加辅食的时间也大可不必统一。过早添加辅食宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱;而过晚添加辅食会造成宝宝营养不良,甚至宝宝会因此拒吃非乳类的流质食品。至于具体何时给你的宝宝添加辅食,月龄只是给妈妈提供的参考,宝宝的身体成长表现才是决定何时添加辅食的重要因素。

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宝宝4-6个月可以吃番茄。 一般来说,宝宝添加辅食之后就可以吃番茄。因为番茄味道酸甜,味道比较具有刺激性,所以家长最好在宝宝添加辅食适应一段时间后再给宝宝吃番茄,可以在六个月之后再吃番茄。

该如何给宝宝添加辅食

1、慢慢增加 给宝宝添加辅食时,要慢慢的增加。同时,辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加。 2、在宝宝饿时添加 在给宝宝添加辅食时,最好在宝宝饥饿的时候添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。 3、注意卫生 婴儿餐具一要专用,不仅要认真洗刷,还要每日消毒。喂饭时,家长不要用嘴边吹边喂,更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。 4、家长要耐心 孩子可能不会一下那么快接受辅食,在夏季给宝宝添加辅食时,家长一要耐心,还要想办法让孩子对食物产

宝宝想加辅食会发出7大信号

宝宝成长的过程中,不少妈妈都会疑惑一个问题,什么时候给宝宝添加辅食最为合适呢?如果太早给宝宝添加辅食,又担心宝宝的肠胃功能还没发育完全,会消化不了从而影响健康。如果太晚添,又会担心宝宝所需的营养会跟不上。其实,妈妈可以通过观察宝宝的表现,决添加辅食的时间。一般来说,当宝宝想要且能够吃辅食时,会有以下的7大信号! 信号一:抓到东西往嘴送 在宝宝半岁大左右,就会出现常常在抓到任何东西后都会往嘴里送的行为。小文妈也有同感,她说那个时候的小文,抓到什么都往嘴里塞,害她担心得把家里危险的东西和药物都藏好,或者放

四个月宝宝喜欢笑正常吗

正常的宝宝在4个月时就能出现逗笑,因为你的宝宝是早产儿,生长发育比其他的足月儿宝宝较慢,所以这也是正常的。在家的时候多逗逗宝宝,多和宝宝玩耍,这也是一种锻炼。 另外,关于宝宝添加辅食,一般正常的足月儿在4-6个月时开始添加辅食。 早产宝宝添加辅食具体时间视宝宝的体重,发育状况而,一般在矫正年龄4-6月左右添加,大致确宝宝可以开始添加辅食的信号是:宝宝体重达到5公斤以上,宝宝能比较稳的抬头,可以在大人支撑下半坐着, 4个月宝宝喜欢这是正常的现象,尤其是家长们去逗弄的时候,宝宝是可以非常明确地感受得到的

宝宝什么时候添加辅食

那么宝宝什么时候添加辅食呢?世界卫生组织曾提倡在宝宝出生6个月后,母乳喂养基础上添加辅食。而国际上一般认为,宝宝添加辅食的时间最晚不能超过8个月,正常一般从4个月开始添加。具体什么时候能给宝宝添加辅食,这需要家长了解清楚宝宝发出的各种需要添加辅食的信号了。 1、宝贝的头可以直起来,并且能够自由转动。 2、宝贝能够靠着坐起来。 3、当食物靠近嘴边,宝贝的舌头不是总把食物顶出来。 4、当妈咪吃东西的时候,宝贝想要抓或者舔自己的嘴唇,对新食物表现出兴趣。 5、之前宝贝的身高体重指标一直正常,最近却落后于标准。

宝宝添加辅食的量是多少

妈妈们给宝宝添加辅食的时候,除了要注意辅食的种类要慢慢的添加以外,对于辅食的量也应该把握好,因为宝宝的每一个生长阶段所需要的辅食量都是不一样的,所以今天小编就来给大家讲一下宝宝添加辅食的量是多少? 首先,已经达到六个月的宝宝再长到七个月的这个时间里,一天只需要喂两次辅食就可以了,一次的量大约是十毫升左右,在宝宝七个月到九个月之间,因为宝宝已经接受了辅食添加,所以可以适当的把辅食的量提高一下,十个月以后的宝宝因为牙齿已经长出了几颗,所以妈妈们可以把肉泥或者是菜泥放到宝宝的米粉中,但一要观察宝宝的吸收和消

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宝宝添加辅食常见的两个问题

何时可以添加盐? 一般建议1岁以后才让宝宝吃极少量的盐。如果爸妈给宝宝添加辅食时,过早的添加浓味果汁、尝盐味较重的成人食品等,容易造成宝宝对常规辅食不感兴趣。 Tips:建议妈妈们还是从平常喂养和生活中做起,不要过早给宝宝添加盐等调味品。盐摄入过早、过多都会诱发宝宝今后成人期出现高血压等疾病。给宝宝加盐时,妈妈先自己尝尝,如果适合自己的口味,那盐量就放重了。 如何得知是否消化了辅食? 宝贝吃了新添加辅食后,大便出现一些改变,如颜色变深、呈暗褐色,或可见到未消化的残菜等,不见得就是消化不良。因此,无须马上

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宝宝添加辅食的五大信号

一、抓到东西就往嘴巴里送。 一般宝宝在六个月左右就会想去抓东西,特别是拿了东西都会想着往嘴巴里送,这个时期常常让家长很头疼,因为宝宝一见到什么东西,能拿到的东西都喜欢往嘴巴里送,家长就害怕宝宝触碰到危险的东西,所以家里的东西常常都需要藏起来,还得时常盯着防止宝宝乱吃东西。如果宝宝出现这种情况就可以考虑到给宝宝添加辅食了。 二、对大人的食物很感兴趣。 当宝宝看见大人在吃东西的时候会想吃,表现出很想要的时候就可以考虑给宝宝添加辅食了,因此当宝宝对大人的食物感觉有兴趣的时候就说明喂奶已经不能满足宝宝了,有些宝宝