为什么会出现产后便秘

为什么会出现产后便秘

生完宝宝后的头两天不排便是很常见的，原因和以下多种因素有关：

高水平的孕酮(黄体酮)在怀孕期间可能已经导致了一定程度的孕期便秘。

分娩过程中你的消化系统运行速度会陡然放缓。

你的大便在分娩开始时已经排出了，当宝宝顺着产道出生时，仍然在直肠的一些东西都会被挤压出来。

分娩时使用的镇痛药物，像哌替啶，都会让你的肠道蠕动比平时缓慢。

不幸的是，这些因素综合在一起会导致1/5的女性出现产后便秘的问题。如果同时出现以下情况，那就更有可能发生便秘了：

你是靠助产生下宝宝的，比如使用产钳或胎头吸引器。

你之前生过宝宝(分娩次数越多，产后便秘越常见)。

你在服用补铁剂或抗抑郁药物，这两种药都会导致便秘。

你做了侧切，有缝线。

产后出血检查有必要吗

产妇出现产后出血，检查是一个很重要的环节，如果在产后出血前就能通过检查而预测到会产后出血的情况，如此就能很大程度降低风险，可以充分的准备急救措施和方案，进行及时的抢救，对产后出血检查最重要的一点就是检查血液，检查血液中的红细胞和白细胞、血小板的含氧量来判断产妇是否会出现产后出血是否严重，要判断产后出血还要检查骨髓象，通常来说，在急性失血第二天是会出现增生象的情况，而且红细胞的增生也会随着出现，通过检查产妇的骨髓象也能判断产妇出血是否严重。

进行产后出血检查是非常有必要的，因为每个产妇的体质是各不相同的，只能通过血液的检查才能进行彻底的了解清楚每个人的体质现状是怎么样的，才能很好的进行针对性的治疗和抢救，才能让产后出血的产妇不会受到生命危险。

产后便秘怎么办 产后便秘原因

产后，由于腹肌及盆底肌肉松弛，腹压降低，加之产妇虚弱，不能依靠腹压来协助排便。另外，产妇终日卧床，活动减少，肠蠕动减弱，不易排便。其次，分娩时进食少，产后饮食缺乏粗纤维，害怕会阴伤口疼痛，也会引起便秘。

刚出月子可以吃油桃吗

可以吃油桃。

油桃是营养丰富的食物，含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素C、微量元素等营养成分，食用后可以为身体补充能量，坐月子期间正是需要补充营养的阶段，桃子中的含铁量丰富，能够促进产妇血液循环，特别是针对于一些体质较弱或者是贫血的产妇，能起到很好的缓解作用。

而且油桃中含有丰富的果胶、膳食纤维，果胶和膳食纤维进入肠道后会大量的吸收水分，增加粪便的体积、促进粪便的排出，坐月子的时候适量地食用桃子能够促进肠胃消化，避免出现产后便秘的情况。

产后便秘严重怎么办

产后产妇由于食量大、运动少，经常会出现便秘的现象，产后便秘是最常见的产后病之一。引起产后便秘的原因，主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。产后便秘是可以预防的，可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇，产后第二天即可开始下床活动，逐日增加活动量。

坐便器上的坐姿也会影响能否顺利排便。如果脚不着地，或坐的时候，膝盖低于臀部，可能需要用较大的力才能排便。这样可能会很痛，并且会过分拉伸骨盆底肌肉。

正确的姿势应该是直起后背抬高膝盖，这样膝盖就能高于臀部。如果可能，把脚放在板凳上，让脚的位置更高些，掂起脚尖，把双肘放到双膝上。这样做是为了尽可能和蹲着一样，达到排便的最理想姿势。

产后大便出血的危害

便产后大便出血对妈妈身体的伤害是比较大的，女性的血液本身不如男性的多，如果产后长期便血，容易造成贫血，贫血可降低身体抵抗力，容易引起妇科炎症的发生。

1、引起肛肠疾病。很多妈妈在排便时由于便血而感觉疼痛难忍，此种情况下容易造成便秘，便秘等肛肠疾病对产后妈妈的身体可造成严重影响。

2、造成缺铁性贫血。产后长时间便血，容易造成人体内血的流失，体内的铁质也会随着血而减少，若长期如此，会造成缺铁性贫血，这对产后妈妈危害比较大。

3、影响消化系统。产后便血和便秘容易造成造成恶性循环，消化系统容易受到影响。一些妈妈还会出现厌食的现象，不利于妈妈产后恢复。

4、引起妇科疾病。长期便血除了可引起肛肠疾病外，还可感染肠道、阴道，造成妇科炎症。

由于产后便血，部分妈妈还会出现心情抑郁的情况，这容易造成产后抑郁症，此时要注意及时缓解不愉快的心情。

产后便秘怎么调理 产后便秘怎么办

产后，应勤翻身，适当活动，一般顺产后6-8小时产妇可坐起，或多变换下睡姿，用手围绕肚脐进行顺时针地按摩；第2天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜。对于剖宫产无合并症者，于产后第2天可坐起，3-5天后，可根据恢复情况，下床走动。有利于肠蠕动和恶露排出。

1、每日晨起饮用一杯蜂蜜水。睡前饮用100毫升淡盐水，增加消化道水分，促进肠蠕动，有利于大便排泄。每日可喝两杯酸奶。

2、增加易产气食物：促进肠蠕动加快，有利排便；如洋葱、萝卜、蒜苗等。

3、食用果胶含量多的水果，如苹果、香蕉、雪梨、柑橘等可软化大便，减轻症状。

4、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。

每晚进行缩肛运动，主要锻炼提肛肌、盆底肌肉，促使肛门部血液回流。坚持一段时间，便秘治疗的有效率可达70%。顺产者从产后第2天即可开始。具体做法是：像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。持续收缩约10秒，再放松10秒，如此重复15次。

产后，一般不主张服用药物，以免通过乳汁影响到宝宝。若便秘严重，通过自我调理无法缓解时，可在医生指导下，肛门塞入开塞露或甘油，局部润滑通便。

产后同房早月经过多怎么回事

1、所以会出现产后同房后月经量多的情况，主要是女性从怀孕到生产的整个过程中，身体不会再进行排卵了，排卵跟卵巢的雌激素有关，跟月经的正常与否有关。那么无排卵的时间过程，第一次来月经之前卵巢的雌激素分泌过多，这样就会刺激子宫内膜增生，那么子宫内膜增生月经期间脱落的时候就会出血多，这就是产后第一次月经量多的最主要原因。

2、妈产后过度劳累造成的，产后新妈妈需要照顾新生儿，需要哺乳，还需要兼顾家务，给宝贝洗洗涮涮，那么繁重的家务劳动导致很多新妈妈都出现了腰肌劳损、劳累过度等现象，那么这些现象也会导致产后第一次月经量多。

3、妈妈过度担心紧张产后的第一次月经，精神高度紧张的时候也会出现产后第一次月经量多的现象。

4、再一种可能就是病理现象，产后同房过早会可能导致妇科疾病，妇科疾病可能会导致产后第一次月经量多。

产后大便出血怎么办

1、保持清洁。出现产后大便出血时，妈妈不必过于紧张，除了正常的治疗外要注意保持肛门的清洁，每次大便后可用温水轻轻擦洗。

2、要避免久坐。久坐可加重肛门的压迫，产后妈妈要尽量避免长时间坐着，还可经常做提盯运动，以加强肛门括约肌的收缩，促使局部的血液循环，减少产后便血的情况。

3、注意饮食。坐月子期间，产妇要尽量避免辛辣刺激的食物，以防加重肛门水肿等症。

4、按摩。产后可增加腹部按摩，有利于增加肠蠕动机会，促进消化，减少产后便秘而引起的出血。

5、养成每日排便约习惯。坚持每天排便，可缩短间隔时间，以免过多的积聚和过多水分被吸收造成便秘，减轻产后大便出血的情况。

什么是产后出血

产妇在分娩之后，会进入到坐月子阶段。坐月子阶段会出现产后出血的症状。一般说来，这是属于正常现象，只要出血量不大都属于正常现象。什么是产后出血?到底哪种情况属于产后出血需要及时抢救治疗?

在医学的定义上，产后出血是非常严重的产后并发症，一般情况多发于产后一至两天左右。如不及时抢救治疗的话，很有可能导致死亡，目前，产后出血也成为了产妇死亡的四大原因之一。在界定是否为产后出血的症状是根据出血量而定的。在分娩24小时之后出血量达到了500ml即可认定为产后出血。百分之八十以上的产妇都是在分娩两小时内出现产后出血症状。这也是为什么在产后两小时左右还需要在产房待观察的原因，一旦出现症状即可及时抢救治疗。

这就是产后出血的定义。各位准妈妈不用担心自己是否会出现产后出血的问题。在每一次的产检是，医生都会根据体质情况进行预估判断，同时提醒准妈妈们需要注意的细节，只要配合医生并多加注意，产后出血属于严重但是并不常见的并发症，所以无须担心太多。

产后便秘原因

产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。

产后便秘原因

产后便秘的原因有以下4种情况：

1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。

2、经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。

3、产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。

4、产后饮食过于讲究，饮食结构不合理，缺乏纤维素，食物残渣减少蔬菜、水果吃得少。

5、下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。