高龄又二胎 三面需俱到

高龄又二胎 三面需俱到

自从单独政策实施以来，许多家庭都加入到了孕育二胎的队伍中来。对于高龄女性来说，事业家庭正处于稳定期，有在孕想法的人不在少数，但是身体条件可能大不如前。那么，大龄女性应该如何备孕呢?

  1、做好孕前保健

  在备孕前，夫妻双方应早医院进行一次全面的身体检查，来确保身体健康、无疾病。一旦夫妻有任何一方患有肝炎、肾炎、结核病、性病，女方患有甲亢、心脏病、糖尿病、肿瘤以及服了疾病都不得不将备孕计划延后。另外随着年龄的增长，卵子及卵巢会逐渐衰老女性，女性年龄越大，先天畸形儿的发病率就越高。

   2、生殖技术并非首选

  可能有不少高龄产妇因为年龄问题，对自己的生育能力产生怀疑，想要借助生殖技术。其实大可不必，一般只有那些自然备孕一年失败，并且未患有不孕症的家庭，医生才会根据具体情况考虑是否用辅助技术。专家建议，超过40岁的女性在备孕时，最好先去医院评估自身的生育能力。

   3、加强营养，警惕过度

  为了保证生殖细胞的质量，夫妻双方都需要加强营养。在孕前3个月和孕12周之前，适当摄入叶酸等维生素、微量元素，能有效减少胎儿神经系统疾病的发病率。所以，在开始备孕时，大家就可以开始补充。另外，不管备孕时有没有补充叶酸，孕早期一定要及时补充。

  孕期饮食应注意营养均衡，避免摄入过多的脂肪和蛋白质，以免致使胎儿发育过大，造成巨大儿，引发难产、产后出血等情况。

女性生二胎的最佳时间

生二胎最佳年龄

“全面放开二胎”即全面实施一对夫妇可生育两个孩子的政策，在该政策还未落实之前， 宝爸宝妈可别抢生二胎哦!而且家有大宝的宝妈还要考虑生育年龄哦，那么年龄多大的宝妈适合生二胎呢?

一般来说，23～30岁之间为女性的最佳生育年龄，而男性则是30到35岁。其中，女性生二胎的最佳年龄越年轻越好，最好在30岁以前，因为35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症发生的几率也会增高哦。

高龄产妇生二胎年龄

现在，国家政策已经允许一对夫妻生育两个小孩，家有大宝的妈咪们怎能让TA一个人孤孤单单呢，不过既然有生二胎的打算，一切就要尽早打算哦。不然年龄就会成为妈咪们生二胎的“绊脚石”。那么高龄产妇生二胎时的普遍年龄是多少呢?

其实，“高龄产妇”是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。已经生了大宝的妈咪们，生二宝时年龄在34岁以上也要加入“高龄产妇”的队伍哦。所以，高龄产妇生二胎时的普遍年龄一般都在34岁以上。

高龄生二胎怎么吃

高龄妈妈怎么吃?注意预防妊娠高血压综合征

35岁以上的产妇都算高龄产妇了，高龄妈妈最担心的问题就是妊娠高血压综合征。预防胜于治疗，孕妇一旦患有妊娠高血压综合征，药物治疗只能起到缓解病情的作用，不能根治。

所以，在日常的饮食中，要减少动物脂肪的摄入，控制钠盐的摄入，补充含蛋白质、钙、锌和维生素的食物，如番茄、蕈类(黑木耳、蘑菇等)、芹菜等。

高龄生二胎 预防妊娠高血压综合征吃什么好

食谱1：芹菜肚丝

材料：熟猪肚200克，芹菜100克，盐、大蒜、香油各适量。

做法：

①将芹菜去叶，洗净，切段，焯水，沥干;熟猪肚切丝;大蒜去皮，洗净，捣成泥，备用。

②将芹菜段、猪肚丝放入盘中，加入盐、蒜泥、香油拌匀即可。

芹菜含酸性的降压成分，有平肝降压、安神镇静的作用，多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力;猪肚含有蛋白质、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效。

食谱2：香菇烧面筋

材料：香菇150克，油面筋300克，荷兰豆50克，笋片25克，高汤200毫升，植物油、姜片、湿淀粉、盐各适量。

做法：

①将香菇洗净放在碗中，加植物油15毫升拌匀，再将姜片放在上面;油面筋切成长5厘米、宽4厘米的块。

②炒锅上火，加高汤和盐烧沸，倒入香菇碗中，入笼中火蒸10分钟取出，去掉姜片。

③将荷兰豆下锅煮熟，笋片用开水焯透。

④炒锅上中火，放油烧热，将香菇连汤倒入锅中，加入荷兰豆、笋片烧沸，放入面筋焖3分钟，用湿淀粉勾芡，装盘即可。

香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用;面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物，还含有钙、铁、磷、钾等多种微量元素。此菜清香汁味鲜，健脑益智，健胃补气。

二胎生产还需要侧切吗 生二胎顺产哪些情况需要侧切

二胎宝宝比较大，分娩比较快，可能会发生产妇会阴的深度裂伤，甚至会影响到产后的排尿排便，而且盆底和阴道也会被撑得更加松弛，影响恢复，采取侧切可以减轻胎头对产道的扩张，在一定程度上保护了妈妈的盆底和阴道。

二胎宝宝胎头比较大或产妇骨盆条件不好，产妇体力支撑弱，胎儿长时间在会阴组织巨大的压力下，很可能造成胎儿窒息或颅内出血，为缩短胎儿头部在阴道口被挤压的时间，尽快让胎儿脱离缺氧的危险，需要侧切。

35岁以上的高龄二胎产妇，或者有心脏病、妊娠高血压综合征等合并症，为免于产妇长时间用力，采取侧切以缩短第二产程，能减少对母子的伤害。

想要二宝孕妈咪要注意这些

一、怀二胎的孕妈咪要注意什么问题?

1.孕前检查不可少

孕前检查对于怀二胎来说也是很关键的一个步骤。孕妈咪可以通过检查看看自己是否适合怀二胎。另外，如果处在感冒或者服用药物期间，一定要去医院检查是否怀孕。

2.顺产怀二胎应至少间隔一年

如果第一个宝宝是顺产，那么怀二胎对妈妈的身体没有太大的影响，但医生建议两胎之间最好间隔一年以上，否则妊娠间隔太短容易发生早产危险。

3.剖腹产后间隔一年怀孕容易子宫破裂

如果第一个宝宝是剖腹产，那么第二胎最好间隔两年，否则很容易发生子宫破裂的危险。但也没有明确说明剖腹产一年后不能怀二胎，只是发生子宫破裂的风险较大，建议隔两年再怀二胎。

4.怀二胎年龄越年轻越好

一般女性怀二胎的年龄越年轻越好，最好在30岁之前生完，因为女性的生育最佳时机就是这几年，到了35岁生育能力会大大下降，可能会影响胎儿健康。

5.宝宝健康和第几胎没有关系

很多妈妈担心第二胎的宝宝会不会有分娩困难，或者发育健不健康，这些和第几胎并没有必然的联系。妈妈的怀孕年龄和营养状况才是直接影响宝宝健康的因素。如果妈妈在怀二胎时年龄过大，很容易发生流产或者妊娠并发症。

二、高龄产妇需要注意什么?

高龄产妇怀二胎更要注意。高龄产妇的胎儿容易宫内发育迟缓或者早产，加上产妇本身身体状况下降，容易得妊高症和糖尿病，胎儿的畸形率也会上升。

高龄产妇应特别注意自己的体重问题，如果体重过重，容易得糖尿病，胎儿也容易是巨大儿，生产风险大大提高。因此，高龄产妇应注意控制体重，最好到专业的医院和营养机构定制营养计划，平时应该多运动。如果高龄产妇的体重控制得好，第二胎生产会更加顺利，因为产程短很多，而且子宫、产道也已经在第一次生产时被撑开了，第二次生产会容易得多。

高龄产妇生孩子本就是一件风险较大的事情，更要注意保持良好的身体状况。

生二胎的最佳年龄 高龄产妇生二胎年龄

35岁以上生二胎，在医学上被称为是高龄产妇生二胎。因为女性从35岁以后，就开始进入生育力减退的加速期，无论是自然受孕能力还是辅助生育受孕机会均明显下降。高龄产妇生二胎的年龄不宜过大，最好在40岁之前，要定期进行孕期检查，筛查糖尿病、高血压、甲亢、早产等高危因素。

高龄产妇更要重视产检

随着二胎政策放开，越来越多的家庭选择要二胎，高龄产妇相应的也多了起来。在生育二胎的过程中，孕妈妈们更要注意产检。准备生第二胎的孕妈千万别认为自己已经有经验了，就大意了。

因为怀二胎的年龄已经和第一胎不同，因为随着年龄的增长，女性的身体基础状况都会发生一些变化。特别是第一胎是破宫产的准妈妈们，准备第二胎时更要严格地做好产前咨询和评估。由于年龄的缘故，妇科疾病也开始增多，除了子宫本身的炎症外，高龄孕妇本身也导致了遗传物质非常容易发生畸变或发生异常。

医学上一般认为，现代女性的最佳生育年龄在25岁至30岁，35岁以上的产妇则被称为高龄产妇。对于高龄产妇来说，年龄越大，就意味着生育的风险越大，因此，高龄产妇更应重视产前检查。

40岁的女人生二胎注意什么 注意遗传性疾病检查

遗产性疾病对于高龄二胎来说是比较危险的，如某些胎儿畸形，生二胎会有一定的再现率，而21三体染色体异常，高龄二胎会超过2%的复发率。因些怀二胎前夫妇双方应做染色体检查，如担心新生儿溶血病，女性要进行血型分析，此外女方应检查甲状腺功能、糖耐量试验等，以解除外内分泌疾患。

二胎分娩需严格控制生产时间

分娩过程特殊情况如何处理?

分娩中如果出现胎盘粘连子宫，要重点关注第三产程，即胎儿娩出后胎盘剥离的情况。孕期要控制好体重，适当运动，以防难产。

孕期控制体重防难产

分娩过程中难产是指产程过程中出现一些困难。难产与孕妇骨盆大小、头盆关系有关，一般来说，孕晚期会进行头盆评分，评估骨盆大小和胎儿大小;分娩时胎位的影响，如枕前位的胎儿要比枕横位、枕后位的更易分娩;另外孕妇在分娩时的宫缩乏力、不协调的子宫收缩引起的宫缩乏力也可能导致难产。为尽量避免难产，孕妇首先应在孕期合理均衡的饮食并控制孕期体重，以防出现巨大胎儿;二是在孕期适当活动促进胎头入盆;三是分娩时心理状态应该要尽可能放松，切忌紧张。而医生则应在临产前做好头盆评分，在产程中注意观察宫缩及产程进展。

胎盘粘连子宫重第三产程

一部分孕妇出现胎盘粘连子宫是因为各种原因导致的胎盘位置异常，即前置胎盘，可能会出现粘连甚至胎盘植入;另外多次刮宫、孕前宫腔炎症使得子宫内膜受到损伤，也有可能出现粘连。

针对胎盘粘连，首先在分娩前应该有足够的预见性，根据孕产史、产前检查(症状及B超、MRI等辅助检查)做出判断。二是在分娩时要重点关注第三产程，即胎儿娩出后胎盘剥离的情况，一般来说，胎儿娩出后医生会在脐静脉处注射缩宫素，来帮助子宫收缩及胎盘剥离，如果顺利，牵拉脐带即可剥出胎盘;而如果较长时间胎盘剥离不出来，切忌硬扯脐带，因为可致子宫内翻，造成大出血，此时可借助B超观察，若发现胎盘粘连较严重，剥离较困难，就应先加强宫缩，促进子宫胎盘附着面的血窦关闭，促进胎盘剥离，如此操作还不能剥离，可能存在胎盘植入情况，则需剪断脐带，把胎盘留在子宫腔内，并在之后继续用药，让胎盘与妊娠相关的组织坏死、机化、吸收。胎盘剥离的过程中如果存在部分残留(胎盘主体、羊膜、绒毛膜等的残留)，随后还需做清宫处理，远期可能造成类似人流术后的并发症，可能出现子宫内膜损伤、宫腔感染、宫腔粘连等。

高龄二胎避免急产

高龄的初产妇在分娩时首先要注意产力、会阴条件问题，在孕期可自我进行会阴按摩以增加会阴弹性;分娩期有指针的及时做会阴侧切。一胎顺产的高龄二胎孕妇，则应避免急产，因为经产妇宫口较松弛，第二次可能有不规则宫缩时宫口就已经张开了，所以在宫缩大概十分钟一次或阴道见红、流液就应及时入院，以防出现急产，急产有可能造成孕妇会阴裂伤、新生儿颅内损伤、胎儿感染破伤风等。