打底保湿精华必不可少

养生健康

打底保湿精华必不可少

辛苦追寻的抗老保养，肌肤还不一定买账，就像天天吃一样东西，时间久了也会腻。该给你的保养方式换新花样了。这里我们教你关于逆生长的全方位知识与技巧，不需要为难，便能扭转颓败。

排毒按摩要到腋窝才算完成

排毒也是去黄气的利器，但在脸上按了一通后，很多人会沿着耳根，通过淋巴，到锁骨就了事，以为这样排毒就算结了。错，还差最后一步，就是要继续往下走，直到你的腋窝才算完，这里才是淋巴结最多的地方，只有到这儿，才能让毒素最顺畅地顺着血液被带出。

打底保湿精华必不可少

皮肤纹理粗糙时，简直就是在浪费保养品。我们做过实验比对，如果只用保湿面霜或乳液，不但吸收时间会延缓，而且残留也多，如果之前用化妆水尤其保湿精华液打个底，那效果就完全不一样了，吸收速度加快，皮肤也会变得更加水嫩。

面膜的另一面别浪费

敷面膜带来的即时效果令人着迷，你还可以将它运用得更恰如其分。当一面即将敷完时，在另一面涂满乳液或精华，之后将面膜翻转过来贴于肌肤，你敷的如果是美白或抗老面膜，那么另一面就涂上保湿。总之保湿放在最后，美白放在抗老之后，这样一体两面效果加倍外，还特别环保!

不想洗脸也能懒中得福

有时早晨洗脸还真的可以省去，首先早晨的脸也不脏，但上面会有一些晚间保养品的氧化残留，用高机能的化妆水，就是质地比较黏稠的那种擦拭全脸，一步既完成了清洁工作，之后又可以直接上精华液了，而且对于敏感肌肤，省去一遍清洁，反而有助于修复你的角质层。

不防晒所有护肤功课都白搭

防晒是抗老最最最有用的方法，即使在雨天你也要选择防晒值至少在SPF25以上的防晒品。挑选防晒产品时PA指数是必须的，因为皮肤持续受热后其内部就容易产生炎症，这就是UVA带来的损伤，此外，敏感性皮肤，还是选择物理性防晒为好，氧化锌、二氧化钛是它的代表成分，许多化学防晒剂会有诱发过敏的可能。而且不要只使用含有SPF值的化妆品，它们因为你的用量有限，而使防晒功效大打折扣。

乳液和化妆水叠加效果加乘

先乳液后化妆水的理念已不新鲜，但如果你把它们叠加次数增多的话，比如一层乳液后加化妆水，再叠上乳液再化妆水，如此重复3遍，能立刻使肌肤变得柔软水润。晚上用这招最好，之后再用手掌全脸敷压一遍即可。

皮肤干燥早晚保湿各有窍门

秋冬季皮肤干燥是最常见的问题，皮肤干燥起皮盲目地敷面膜涂保湿霜是不可取的，早晚保湿要各有窍门。通过早晚的保湿护理，给肌肤温润补水，才能彻底解决干燥起皮的问题，下面小编就为大家介绍早晚补水保湿的详细保养步骤。

白天保湿

1：温和洁面梳理补水通道

如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。

2：爽肤水补水醒肤

选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。

3：涂抹保湿精华锁住水分

要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。

4：面霜锁住水分

秋季适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

晚上可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，做好关键的三步，肌肤自然水润无比。

1：全脸使用保湿化妆水

彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。

2：敷上保湿面膜

抹上保湿精华或是敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。这两步其实可以同时进行，先涂保湿精华，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷个15分钟就够了，时间太久反而会倒吸水分。

3：涂上厚厚的保湿乳液

大量抹上保湿乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。

雾霾天气怎么护肤

1.妆前护理

首先的护肤步骤是千千万万不可懈怠的，除了要保证以往的流程之外，隔离是必不可少的妆前步骤，在这么恶劣的环境下补水保湿也一定要做足，建议可以在上爽肤水之前先用保湿精华进行打底，然后再进行正常的护肤步骤，最后一步涂上隔离。

2.隔离≠底妆

很多不喜欢化妆的姑娘都会把隔离作为妆容的第一步和最后一步，但隔离的遮瑕效果相对来说还是很弱的，即使不喜欢重妆感但粉底这步还是要做的，一般粉底内都含有一部分防晒，可以为日常光照进行防护。

3.水光妆真的不适合

雾霾天劝你尽量不要追求水光妆的效果，要知道雾霾的形成主要是PM2.5颗粒，虽然不能粒粒可见，但长期在外一定会沾染到灰尘，所以水亮的光感妆容还是要收起来，不然出门是水光一小时依旧就成了哑光。

4.雾霾喷雾用起来

在雾霾这个“大环境”下除了隔离要在这个时候派上用场以外，雾霾喷雾也是趁机隆重登场，在妆后可以选择用雾霾喷雾将底妆和雾霾隔离开，有效的保护肌肤不受到雾霾的侵害和损伤。

皮肤干燥早晚保湿要得法

晨间保湿：

经过一夜的安睡，肌肤得到了很好的修复，马上又到投入到恶劣的坏境中去，这时，保湿的同时还要注意让肌肤清醒过来。早上时间紧迫，所以保湿护理尽量要在15分钟内完成，快快跟着做起来!

Step 1：温和洁面梳理补水通道

Step 2：爽肤水补水醒肤

Step 3：涂抹保湿精华锁住水分

Step 4：面霜锁住水分

这个季节适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

晚间保湿：

晚上时间充裕，可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，做好这关键的三步，肌肤自然水润无比。

Step 1：全脸使用保湿化妆水

彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。

Step 2：敷上保湿面膜

Step 3：涂上厚厚的保湿乳液

大量抹上诉求保湿的乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。

肌肤干燥怎么办

Step 1：温和洁面梳理补水通道

Step 2：爽肤水补水醒肤

Step 3：涂抹保湿精华锁住水分

Step 4：面霜锁住水分

上文中很好的为大家介绍了一些能够保持肌肤水润的方法，希望朋友们能够好好的学习一下，这样才是对自己的肌肤负责哦。

不要干燥脱皮惨状

1、保湿面膜每天睡前敷

隔一天敷一次面膜就够了么?NO，保湿面膜每天敷一片才能保证在换季时候肌肤的水润状况。更重要的是保湿面膜敷起来没有负担，完全不用担心营养过剩或者肌肤不吸收，一天一次很有必要。

2、爽肤水要拍三遍

护肤步骤中，爽肤水是必不可少的一道。你可能习惯每次护肤拍一遍水就涂抹精华素，其实在肌肤缺水的时候你可以依次拍三遍，当然，要等前一遍完全被肌肤吸收再进行下一遍，这样充足即时的水分补充，能令肌肤很好地沐浴在水中。

3、精华选保湿功效的最好

换季时节，就先把你想用的美白，淡斑，抗皱，紧致等等功效的精华先收起来吧，你最该用的是保湿精华，无论从补水还是锁水，精华都有着高含量水分，深入肌肤深层的特性，用它为肌肤保湿，同样很有必要。

4、睡前涂保湿霜

睡觉前可以把保湿霜涂厚一点在脸上，可能你觉得闷，但现在的气温完全不会让肌肤闷痘或者出现其他反应。保湿霜可以在晚间持续为肌肤补水并锁水。当你第二天起床洗脸后，会觉得肌肤尤其弹嫩水润。

皮肤干燥过敏怎么护理

一、蜂蜜水洁面

洗脸绝对是皮肤保养最重要的一步，那么洗脸怎么洗才能更加有利于皮肤保养呢?我们建议大家使用蜂蜜水洁面。蜂蜜本身就具有滋润的效果，蜂蜜水洁面滋润保湿，可以抑制皮肤脱皮。

首先自然是要先卸妆，然后用温水配合使用洗面奶来彻底的按摩清洁肌肤，之后再重新打一盆温水，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后用来轻轻的拍打二次清洁肌肤，可以适当的多做几遍，每天坚持，大约两周你就会发现肌肤的奇妙变化哦。

二、湿敷保湿精华液

对于干燥寒冷的冬天，温和修复型的保湿精华液必不可少。精华液可以更好的渗透肌肤，良好的吸收效果可以更好的达到深层修复的效果。

如果你的肌肤干燥严重或者出现脱皮的问题，那么建议你可以使用保湿精华液来湿敷肌肤。将化妆棉撕成薄薄的片状，拉长拉宽后浸湿保湿精华液来湿敷肌肤，让保湿精华液更加密集的为肌肤补水保湿。

男人脸部正确保湿的方法推荐

1、面部保湿喷雾保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。2、啫喱状保湿面霜用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品可以起到隔离层的作用，这个隔离层可以有效的防治细胞内水分蒸发。啫喱状保湿面霜，不但触感细腻，而且使用起来感觉清爽，并且其中包含了水分，水分可以补充到皮肤深处。可以使皮肤整体保持滋润。3、须后保湿霜反复剃须会使皮肤处于干燥状态，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂脱落。因此，剃须前后应该使用保湿功效的护肤产品，彻底保护角质层。4、保湿精华脸上不油，但是毛孔很大，这是因为皮肤弹性不够，毛孔看起来松弛，这是皮肤老化的标志，这就需要使用保湿精华液。保湿精华能够在皮肤出现干燥发红的状态下使用，从而强化皮肤弹性，改善细纹。使用时最好加上按摩促进血液循环。5、防晒霜紫外线使你皮肤干燥，也会引起黑色素沉淀和产生皱纹。防晒霜可以每天使用，但一定要均匀涂抹才能隔离紫外线。

皮肤干燥的解决妙招

一、温和洁面梳理补水通道

很多女性习惯在前夜做很好的夜间护理，但是偶尔早上起来会发现皮肤上有一层薄膜。若是遇到这种情况的话，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。

二、爽肤水补水醒肤

选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。需要注意的是化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。

三、涂抹保湿精华锁住水分

很多女性都想要水润肌肤，但是要让肌肤一整天保持水润要怎么办呢?这个情况的话，保湿精华是必不可少的，因为保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。此外，小编提醒各位在涂抹保湿精华时要稍加按摩，这样才能使其更好地吸收。

四、面霜锁住水分

春季适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

以上四个妙招能够让你在春季远离皮肤干燥，大家不妨多加参考。此外，小编提醒各位，虽然皮肤干燥时补水很重要，但是切忌胡乱补水，以免让皮肤受到太大的刺激，出现过敏等不良症状。

美白保湿精华水必不可少

DIY精华水面膜，白皙水嫩

用精华水制成面膜，能够使肌肤快速恢复神采，想节约时间又想拥有好肤质的你就一起学习一下吧。

1、根据肌肤状况选择适宜的精华水后，将化妆绵浸泡在化妆水里，制成面膜贴敷在额头、双颊、鼻部、下巴处等五处。2、用毛巾将脸周淋巴围住，在浸透精华水的化妆绵片面膜上覆盖保鲜膜，然后喝热水，能够加强美白效果，15分钟后拿掉绵片即可。

三步穴位按摩，促进吸收

每次涂抹化妆水后，可以做一做面部穴位按摩，能更好地促进化妆水吸收，使面部气血流畅，达到美容的目的，做自己的美容师，拥有好肌肤。

1、将双手大拇指放置在耳后凹陷处，用拇指轻轻按压30次，能促进淋巴血液流动，去除肌肤黯沉肤色，回复光泽。2、双手拇指仍放在耳后凹陷处，其他四指并拢由下至上轻轻推压面部，按照脉博的拍子有节奏拍打，能使面色红润。3、双手交叉放在颈部两侧，用手掌的力量按压脖子淋巴处20次，双眼闭起放松冥想，长期坚持能够得到玫瑰肤色。

精华水升级法，效能加倍

精华水的主要作用是激活肌肤吸收力同时提供初步抗老化、美白护理。但现在精华水又有了新升级法，能够让效能加倍!

1、配合当前流行的涂抹精华水的小仪器，可轻松提升吸收速度;首先选择适合肌肤状况的化妆水，倒入美容仪中，能够迅速将精华水雾化，形成雾状细密保湿网，深层渗透每个毛孔。2、精华水配合精油使用，具有醒肤功能;选择喜欢的精油味道或根据肤质选择精油，在精华水中加入花香调复方精油让肌肤充分舒缓、放松，加速保湿效果。3、用精华水加纯净水做成保湿喷雾，可以随时补给水分;办公室也可以用的方法经济型DIY喷雾，在感觉干燥的时候可以随时喷一下。

Tips：三个原则，让精华水发挥极致

精华水的使用方法都已有了很深的了解，现在小编再教大家掌握三个基本原则，能够让精华水的效能发挥到极致。

1、心愿法能使效果加倍：用时本着“诚心、用心、开心”原则，边涂抹边默念，“真的很好用”。会让精华保湿效用翻倍!2、洗脸后60秒内拍打促进吸收是关键：洗脸后的60秒拍打促吸收是关键，60秒后肌肤的吸收能力和保湿能力明显下降，所以要抓住时间。3、吸附感检查法：将抹精华水涂抹全脸后，用食指和中指夹住脸颊的肌肤检查，看一下精华水是否有很强的吸附性。

早c晚a和水乳面霜的使用顺序

白天

首先使用爽肤水打底，然后再使用保湿补水精华，用手按摩吸收后再涂VC精华，后面再加一个保湿面霜，然后再涂防晒霜。

对于新手来说，更建议按照这个步骤来护肤，因为上VC精华涂抹水和保湿精华，能降低皮肤的渗透性，能减少对皮肤的刺激。

夜间

洁面后先使用保湿水，然后再涂保湿补水精华，然后再用VA精华，最后再用保湿面霜即可。

夏季五大补水妙招

一、热毛巾敷面+按摩

用热毛巾敷面，可以打开肌肤毛孔，清洁毛孔里面的污垢，而且毛孔打开了，可以更利于吸收护肤品的营养，用热毛巾敷完脸后，再涂上按摩霜并进行适当按摩，可令肌肤减少各种细纹。

二、夜间保养

很多MM都不喜欢晚上睡觉涂上保养品，脸上黏乎乎的感觉，但晚上十点后是肌肤代谢与修复的最佳时间，如果使用保湿精华的话，就会令肌肤更容易吸收，并能令肌肤保持水嫩。

三、保湿喷雾随身带

上班族整天对着电脑，又处在空调房里，肌肤最容易干燥，所以，要随身携带一支保湿喷雾，随时为肌肤补充水分，让肌肤时刻保持水嫩，但喷上喷雾后，一定要用纸巾擦拭掉脸上多余的水分，不可以留着自然风干。

四、保湿精华不可少

别以为保湿精华都是熟龄女性使用的东东，保湿精华可是无论哪个年龄段都应准备的，在使用完化妆水后，要涂上保湿精华，才可以增加肌肤对营养的吸收，并能锁住化妆水在肌肤里，避免流失。

五、防晒更重要

别以为防晒与补水是两回事哦!夏季紫外线会令肌肤变得干燥暗沉，无论是室外还是室内都应涂上防晒霜，以免肌肤水分被蒸发，防晒品每隔三四小时还得再补涂一次，这样肌肤才能真正地被保护起来。

皮肤干燥起皮早晚保湿各有窍门

秋冬季皮肤干燥是最常见的问题，皮肤干燥起皮盲目地敷面膜涂保湿霜是不可取的，小编提醒，皮肤干燥起皮怎么办?早晚保湿要各有窍门。通过早晚的保湿护理，给肌肤温润补水，才能彻底解决干燥起皮的问题，下面小编就为大家介绍早晚补水保湿的详细保养步骤。

皮肤干燥起皮怎么办早晚保湿各有窍门

白天保湿

1：温和洁面梳理补水通道

2：爽肤水补水醒肤

3：涂抹保湿精华锁住水分

4：面霜锁住水分

晚上可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，做好关键的三步，肌肤自然水润无比。

1：全脸使用保湿化妆水

彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。

2：敷上保湿面膜

3：涂上厚厚的保湿乳液

大量抹上保湿乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。

皮肤干燥教你早晚补水保湿法

晨间保湿

Step1：温和洁面梳理补水通道

洁面是早晨护肤的首要步骤，那么对于这个步骤有什么需要我们注意的吗?如果你在前一晚上有好好的呵护自己的肌肤的话，那么面部就会出现一层保护膜。而对于这层膜，不同肤质有不同的处理方法。干性肌肤要注意留住这层膜，而油性肌肤则要清理这层膜以免堵塞毛孔。

Step2：爽肤水补水醒肤

选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。

注意

化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。

Step3：涂抹保湿精华锁住水分

Step4：面霜锁住水分

晚间保湿

晚上时间充裕，可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，做好这关键的三步，肌肤自然水润无比。

冬天怎样让皮肤变好精华必不可少

在皮肤缺水的情况下，除了要使用补水面膜以及保湿面霜以外，精华也是我们必不可少的护肤品。因为精华的分子很细小，可以有效并且快速进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题。

打底保湿精华必不可少