母乳性黄疸妈妈不能吃的食物类型

母乳性黄疸妈妈不能吃的食物类型

1、辛辣刺激类食物

如：葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖啡、浓茶、咖喱等食物。

宝宝患有母乳性黄疸，作为妈妈，如果想正常喂奶的话，尽快使黄疸消退的话，应增加宝宝乳汁的摄入量，让宝宝多吃多排，注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以免宝宝吃了自己的乳汁之后上火，影响黄疸的消退。

2、生冷性寒类食物

如：瓜果类——西瓜，梨，枇杷 ，水梨，草莓，椰子，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹，荸荠，菱角，甜瓜，苦瓜，猕猴桃，羊桃，火龙果，山竹，罗汉果。

蔬菜类——黄瓜，茄子，芹菜，茭白，苋菜，马齿苋，小白菜，西红柿，香瓜，生地瓜，芸薹，金针菜，花椰菜，空心菜，紫菜，生菜瓜，地耳，莼菜，发菜，菠菜，莴苣，马兰头，白萝卜，冬瓜，丝瓜，竹笋，生藕，瓠

水产类——蛤，蚌，螃蟹，蚬肉，牡蛎肉，田螺，螺蛳，蜗牛，生鱼，生虾，海蜇，鳖肉，海带，紫菜，海藻。

肉禽类——兔肉，鸭肉，鸭蛋，猪脑，猪排骨汤，猪肾，猪血，蛙肉，马肉。

其它类——绿豆，豆芽，豆腐，豆浆，豆豉，金针菇，草菇，蘑菇，胖大海，菊花，茶叶，石斛，甘蔗，荞麦，小米，大麦，苡仁，金银花，菜籽油，芦根，石斛以及冷饭，冷饮料，冰冷食物等。

如乳母吃了生冷的食物，会使乳汁也变得有寒性，如果宝宝吃了母乳之后，会影响肠胃功能，继而导致宝宝消化不良，从而影响胆红素的排泄。

3、药物类

如：茵栀黄口服液、茵陈口服液、乐托尔等治疗黄疸的药物

有些妈妈觉得宝宝黄疸应该吃些药就退的快了，但又不忍心看着宝宝吃药受苦，所以自己吃药，通过给宝宝喂母乳间接把药传递给宝宝，以为这样就能帮助黄疸退去，但实际上最好不擅自吃药，以免引起副作用，必要的时候，可进行光疗或停喂母乳来治疗黄疸即可。

4、黄色类食物

如：胡萝卜、南瓜、桔子等食物。

若宝宝确定为母乳性黄疸，且黄疸指数不高，不影响母乳喂养的话，母亲应注意少食含黄色色素的食物，避免黄色食物使宝宝的脸蛋和身体愈加的泛黄。

母乳性黄疸该如何退黄 母乳性黄疸妈妈吃什么

目前对于母乳性黄疸的发病机制和病因不是很明确，所以对妈妈的饮食没有特殊的要求。早发性的母乳性黄疸，像生后一周以内的宝宝，妈妈注意加强营养，就是有足够的母乳喂养，有助于黄疸的减轻，适当地增加哺乳的频次，如果妈妈母乳实在不够，必要时补充配方乳的喂养。一周以后的母乳性黄疸，跟妈妈的母乳喂养量是没有多大的关系的，所以对于母乳的宝宝，妈妈的饮食没有特殊的干预，所以正常饮食就够了，监测黄疸的情况，如果黄疸高，需要干预治疗的话，就是及时的干预治疗。

新生儿黄疸妈咪切勿擅自用药

一、妈咪莫担心，非每个宝宝都会出黄疸

不是每个孩子出生后都会出现黄疸的。大约有50-60%的足月新生儿会出现生理性黄疸，大约80%以上的早产儿会出现新生儿黄疸。

出黄疸的宝宝是因生理发育不完全成熟

新生儿黄疸主要和新生儿胆红素代谢的特点有关：胆红素生成较多、转运能力不足、肝功能发育欠完善、排泄胆红素能力欠完善，即新生儿胆红素的摄取、结合及排泄能力较弱，在处于饥饿、缺氧、胎粪排出延迟、脱水及酸中毒的时候容易使黄疸加重。

二、黄疸分种类，妈咪要注意区分治疗

小宝宝的黄疸一天天不见好，妈妈真着急!新生儿黄疸算是宝宝出生后得的第一个病吗?为什么有的孩子黄疸时间特别长，有的孩子几天就没了呢?

黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸

生理性黄疸不属于疾病，属于新生儿时期的一种特殊状态，对孩子健康没有影响。病理性黄疸属于疾病状态，如果血中胆红素特别高，发生核黄疸，会影响孩子的智力发育，肌张力和运动能力。即核黄疸会留有后遗症。故病理性黄疸要积极治疗。

生理性黄疸不用怕，病理性黄疸别忽视

黄疸的恢复时间主要是由黄疸程度、病情进展及有无基础疾病等因素决定的。

生理性黄疸大多在生后2-3天出现，4-5天达高峰，5-7天消退，最迟不超过2周。

但病理性黄疸多于生后24小时出现，黄疸值高(足月儿大于12.9mg/dl，早产儿大于15mg/dl)，持续时间长，且可能退而复现，另外，某些疾病如新生儿肝炎、败血症、新生儿溶血病、胆道闭锁及某些遗传代谢性疾病均可使黄疸消退延迟或加重。

三、治疗黄疸，妈咪切勿擅自用药

给刚出生的宝宝吃药，让许多妈妈感到特别可怕，而被医生要求推到治疗室里照蓝光，更会让妈妈担心不已。蓝光治疗黄疸安全可靠吗?吃药会不会有后遗症?

吃药治疗黄疸效果好，但一定要在医生指导下用药

给新生宝宝吃药治黄疸，总会遇到老人反对，怕有后遗症。其实一般不会影响，药物治疗一般应用一些肝酶诱导剂，促进胆红素的转化，多具有一些短期副作用，停药后多可消失，也可以同时配合中药治疗，如茵栀黄口服液，退黄效果也不错，用药应在医生指导下使用，不要自行用药。

对孩子长大后的影响主要取决于黄疸的轻重，如胆红素脑病可影响孩子的智力发展、运动协调能力及肌张力等。

蓝光治疗安全可靠，注意保护眼睛多补水

425-475nm蓝光治疗黄疸相对比较安全可靠，一般持续时间1-4天不等。应注意保护眼睛，以免视网膜受损，光疗时非显性失水增多，核黄素破坏加快，注意补充水分及核黄素，有些孩子可能出现发热、皮疹、腹泻等副作用。若光疗时出现肝脏增大、血清结合胆红素增加，皮肤呈青铜色，应停止光疗，青铜症一般可自行消退。

四、母乳喂养黄疸宝宝，妈咪要忌口

母乳喂养期间，宝宝与妈妈息息相关。有的医生说黄疸厉害就不让吃母乳了，是为什么?宝宝得黄疸与妈妈有关吗?哺乳的妈妈要注意些什么?食物上有忌口吗?

母乳性黄疸，暂停喂乳几天后宝宝好转就可恢复母乳喂养

新生儿黄疸中约1%为母乳性黄疸，表现为非溶血性未结合胆红素升高，孩子一般情况良好，未发现引起黄疸的其他病理因素。

主要是因为母乳中β-葡萄糖醛酸苷酶活性较高，使胆红素在肠道重吸收增多而引起。多于生后3-8天出现，1-3周达高峰，6-12周消退，若停母乳后3-5天黄疸明显减轻或消退有助于诊断。

如果考虑为母乳性黄疸，可以停母乳48-72小时，待黄疸消退一些后，可以继续喂母乳。

宝宝得黄疸，哺乳妈妈要忌吃“黄色”食物

若确定为母乳性黄疸且黄疸较重时应暂停喂母乳，若不是母乳性可适当喂母乳。母亲应注意少食含黄色色素的食物如胡萝卜、南瓜、桔子等，禁食辛辣刺激性及生冷食物。

母乳性黄疸做什么检查 病理性黄疸和母乳性黄疸的区别

黄疸的分类主要分为生理性黄疸和病理性黄疸，母乳性黄疸是属于特殊的一种黄疸的类型，它是属于病理性黄疸的一种类型，母乳性黄疸通常主要是见于纯母乳喂养的新生儿，一般的情况都是良好的，生长发育情况良好，引起黄疸的一些其他的病理因素都是正常的，然后他的肝功能的转氨酶都是正常的。宝宝一般情况都还可以，停母乳一般一到三天左右，黄疸下降水平可以达到30%-50%，而病理性黄疸它是黄疸出现时间比较早，黄疸可以在生后二十四小时内出现，黄疸进展快，每天上升速度大于五毫克每分升，然后持续时间长，足月儿超过两周，早产儿超过四周，然后结合胆红素升高明显超过2毫克每分升， 黄疸退而复现，任何一条都可以诊断病理性黄疸，病理性黄疸它的病因是很多的，像有可能是感染、溶血，还有一些甲状腺功能异常，还有其他的一些酶的异常，红细胞的发育异常，还有一些基因的因素都可能导致病理性黄疸，所以病理性黄疸，他可能包含有母乳性黄疸，母乳性黄疸属于病理性黄疸的特殊类型。

宝宝得了黄疸需要暂停母乳吗

一般来说，如果是生理性黄疸，也就是正常的黄疸，是没有必要暂停母乳的。甚至有些宝宝是因为喝母乳不够多才引起的黄疸，妈妈没有尽早开奶或者喂宝宝吃母乳的次数时间太少。宝宝吃到足够的奶水可以帮助消除黄疸，而且初乳能促进宝宝尽快拉出胎便，减少黄疸的产生。

但是有的黄疸宝宝需要暂停母乳喂养，这是因为宝宝患上了母乳性黄疸。母乳性黄疸常在宝宝出生后7-14天出现。因为母乳中某个成份的影响，导致宝宝体内大量胆红素未被吸收，从而出现母乳性黄疸。母乳性黄疸如果严重的话，一般需要暂停母乳两三天，停止哺乳后，48小时内血清胆红素可明显下降。等到黄疸消退后可以继续母乳喂养。

医学界普遍认为吃母乳的宝宝比较容易出黄疸。事实上并不是这样的，研究表明，与水和配方奶相比，母乳能更好地帮助宝宝排出体内多余的胆红素，这是因为母乳有促进排便的作用，通过尿便带走多余的胆红素。

如何测婴儿黄疸呢

黄疸是新生儿最常见的疾病之一，分为生理性黄疸与病理性黄疸，如果是生理性黄疸，妈妈就不需要担心，因为是正常现象。但如果发现超过了生理性的范围，就必须注意是不是有其他的病变，所以妈妈要特别注意宝宝回家后的肤色变化。

专家认为，黄疸一般分为生理性黄疸与病理性黄疸，只要超出生理性黄疸的范围就称为病理性黄疸。

1.生理性黄疸，一般无需住院治疗，在家可以做日光浴，多饮葡萄糖水，口服一些扶持肠道正常菌群的药物，以利退黄。

2.病理性黄疸的治疗：新生儿溶血病多发生于产房或高危婴儿室，根据病情需换血，光疗，药物等治疗。而感染性疾病引起的黄疸，在治疗原发病的同时注意退黄疗法的应用。母乳性黄疸日光浴，口服退黄药物，必要时停母乳三天(用配方奶粉暂代替三天)再继续喂母乳即可，无需住院治疗，胆道闭锁需手术治疗。

以上分析了黄疸出现的状况还有应该如何面对，一般情况下黄疸的出现都是自然现象，很多婴儿随着时间就自然消失了，严重的婴儿还需要放进烤箱里面烘烤。所以这个可以根据婴儿的具体情况而定。我们的介绍希望能够帮助到大家。也希望一些父母不要过度的担心。

母乳性黄疸妈妈不能吃什么 母乳性黄疸妈妈吃什么退黄疸

功效：有助于下奶、退黄疸、清湿热、健脾和胃。

食材：茵陈30克，鲫鱼300克，葱末5克，姜片5克。盐3克，料酒10克，植物油20克。

做法

（1）锅内倒入适量清水，放入洗净的茵陈，大火煮开后，改用小火煮约20分钟，去渣取汁备用。

（2）将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;在鱼身上划上花纹，抹上少许盐和料酒，腌制片刻。

（3）炒锅加油烧热，将鲫鱼入锅，煎至两面金黄。

（4）将茵陈汁倒入锅内，放入姜片，用中火煮约10分钟，加入盐，撒上葱花即成。

功效：具有清热利湿，健脾退黄的作用。

食材：取芦笋50克，玉米须200克，薏芯仁50克，粳米50克。

做法：先将鲜芦笋、玉米须洗净，与薏苡仁、粳米同放入沙锅，快火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，粥黏稠即成。早晚两次分服，食粥，嚼服薏苡仁、芦笋。

功效：可清热解毒，消退黄疸。

食材：取鲜蒲公英500克，稠米汤200毫升。

做法：将鲜蒲公英捣烂后，用洁净纱布包裹，绞压取汁，对入米汤中，搅拌均匀。早晚两次分服或当饮料，分数次饮用。

比如妈咪爱等，能促进肠道正常菌群的建立，可促使结合胆红素还原成尿胆原，随粪便排出，降低血中未结合胆红素。

思密达与黏液糖蛋白结合有修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能，不影响肠道营养物质的吸收，可防止胆红素在肠道内重吸收，并可吸附胆红素随粪便排出体外，加速胆红素的排出，达到退黄的目的。

母乳性黄疸妈妈吃什么 母乳性黄疸可以自愈吗

母乳性黄疸目前发病原因和发病机制尚不明确，也缺乏实验室检测的手段来确诊母乳性黄疸，它的主要表现就是纯母乳喂养的新生儿出现黄疸，足月儿多见，黄疸出现在生理性黄疸发生的时间范围内，峰值可高于生理性黄疸，消退时间可晚于生理性黄疸，一般情况良好，吃奶好，粪便色黄，尿色不黄，不影响生长发育，肝功能正常，没有其他的一些肝病、溶血或者感染等表现，母乳性黄疸预后良好，可以自然消退，不需要特殊干预。如果是黄疸持续升高，如果大于二十毫克每分升，是建议光疗退黄的，如果是黄疸很高，持续升高超过二十，甚至超过二十五毫克每分，可能会导致中枢神经系统的损伤，所以母乳性黄疸建议定期的监测，必要时候积极干预治疗。