皮蛋粥什么时候放皮蛋 皮蛋粥放什么去腥
皮蛋粥什么时候放皮蛋 皮蛋粥放什么去腥
1、姜丝。在煮皮蛋粥的时候可以在里面加入一些姜丝同煮,生姜中含有挥发性的有机物,不仅可以增强食欲,还可以帮助去除食材中的腥味。
2、料酒。料酒是一种有机溶剂,其中含有乙醇,它可以溶解萃取出食材中的腥味物质,在煮皮蛋粥时放一些料酒能在一定程度上帮助去除皮蛋粥中的腥味,还可以增加粥的香味。
3、胡椒粉。胡椒粉的气味浓郁,将它与皮蛋一起煮粥也可以有助于去除其中的腥味,但是要注意不要放太多,否则会影响食材原本的鲜味。
正宗皮蛋瘦肉粥步骤 提前将皮蛋煮熟
皮蛋也是导致粥腥的原因之一,很多人在煮皮蛋粥的时候会直接将皮蛋放入,一般这样煮出来的粥腥味就会比较重,因此煮粥时将皮蛋处理好也是非常重要的一步。
1、将皮蛋剥壳之后放入锅中将它煮熟。
2、让其中的蛋黄凝固,防止腥味散出。
3、然后再将其切成小块。
4、在粥出锅前5-10分钟放入即可。
5、这样处理过的皮蛋腥味就比较淡了。
如何煮皮蛋粥
皮蛋瘦肉粥的做法皮蛋瘦肉粥 材料:瘦肉一块,皮蛋2个,盐,油,鸡精,葱花 做法: 1.约半碗米淘洗干净后,要用2勺的油、少许盐和少许水拌匀,腌至少半小时。 皮蛋切碎。 2,肉放凉水锅里煮开 ,撇去浮沫。改小火煮熟,筷子插进去没有血水冒出来就可以。放凉后撕成丝状。 3.把腌好的米和撕好的肉丝放入煮肉的汤中,一起放进去的还有一个皮蛋,烧开后改小火慢炖1小时,等米汤粘稠时,再放第二个皮蛋,再煮10分钟,可以放盐调味了,这时候最好放猪油,非常香,鸡精可放可不放。关火撒上葱花。 皮蛋瘦肉粥的做法1.瘦肉片80克,皮蛋两颗,葱花一匙,姜丝15克 2.老火白粥3饭碗 3.瘦肉片用1大匙生抽,1大匙沙拉油,1/2大匙料酒,1/2大匙淀粉腌制15分钟 4.老火白粥放入姜丝煮开后,放入切碎皮蛋。 5.用小火煮约5分钟,再放入腌制好的瘦肉。 6.转大火煮约2分钟即可,放入盐,白胡椒粉,鸡精,撒上葱花即可食用。 广东小吃皮蛋瘦肉粥菜系:广东小吃 做法:煮菜 口味:家常味 主料:大米 150克 辅料:猪肉 100克 松花蛋 2个 调料: 盐5克 香油3毫升 葱适量 姜1小块 香菜1根 水2升 皮蛋瘦肉粥的做法 将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎 皮蛋粥的做法原料: 松花蛋二个、粳米二两、淡菜一两、虾米半两、香菇一两、精盐一钱、清水二斤、麻油三钱、料酒一钱。 做法: 1、将淡菜用热水浸泡发软,剪洗干净,放入碗内,加料酒,上笼蒸至烂熟为度。 2、松花蛋去壳,切成碎米粒状。 3、粳米淘洗干净,入锅加清水上火烧开,再入虾米、香菇、皮蛋、精盐,熬煮成粥后,入小麻油即可。 特色: 口感润滑,鲜咸适口,越喝越香。
皮蛋粥的功效与作用 增进食欲
皮蛋中含有的丰富的蛋白质,蛋白质经过分解产生的氨、硫化氢物质,一方面使得皮蛋具有独特的风味,另一方面又能够剌激消化器官,增进食欲,因此皮蛋粥适宜作为早餐食用,也适合病后食欲不振、体虚的人群食用。
皮蛋粥什么时候放皮蛋 皮蛋可以和什么煮粥
材料:胡萝卜、瘦肉、皮蛋、大米、盐、香葱、生抽、料酒、香油。
做法:
1、将大米洗净后浸泡20分钟。
2、肉切末,放入生抽、料酒、食盐拌匀腌一会。
3、葱切末,皮蛋、胡萝卜切丁备用。
4、砂锅中注入开水,将大米放入,用勺子搅匀。
5、煮沸后转小火煮20分钟左右,然后放入胡萝卜丁搅匀。
6、再加入拌好的肉丝继续煮。
7、再放入皮蛋再煮5-10分钟左右。
8、加入食盐、葱花拌匀,淋入香油即可。
材料:大米、皮蛋、火腿肠、胡椒粉、生抽、料酒、生姜丝。
做法:
1、大米淘洗干净,放入锅中煮粥。
2、火腿肠切小丁备用。
3、皮蛋切块,放入胡椒粉、生抽、料酒拌匀。
4、待粥煮稠后放入火腿肠搅匀,煮2分钟左右。
5、倒入拌好的皮蛋,继续煮几分钟。
6、最后调入适量食盐即可。
皮蛋瘦肉粥怎么做不腥 皮蛋瘦肉粥很腥怎么补救
若是煮好的皮蛋瘦肉粥很腥的话,考虑可能是由于皮蛋瘦肉粥放凉了或者皮蛋、瘦肉煮的时间不够而导致的,建议可以将其再放入锅中煮一会,能从一定程度上减淡其腥味。
煮好的皮蛋瘦肉粥口感比较腥的话,建议可以放入生姜、料酒、胡椒粉等去腥的食材再煮一会儿,以掩盖、去除其腥味。
若是煮好的皮蛋瘦肉粥味道比较腥的话,建议可以加入香菇、香菜等气味比较浓厚的食材同煮以掩盖其中的腥味。
皮蛋和虾可以一起吃吗 用皮蛋和虾一起煮粥可以吗
可以一起煮粥。
推荐:鲜虾皮蛋粥
做法:先把香米洗净,留少许的水,加皮蛋和1茶匙的油混合,把皮蛋捏碎即可,尾骨洗净表面滚一层盐,用一个小碗成和混合好的米放在一个盆里,放进冰箱腌一夜。(米吸收皮蛋里的碱,和尾骨的盐,煮出来的粥底特别绵滑,和平常直接煮的粥是不一样的。取出腌了一夜的米,把尾骨的盐洗掉,和米一同下锅,一杯米加十二杯的水,水开后把浮沫撇掉,转小火20分钟。粥开后加虾和金针菇,不用放盐,虾一变色就可以关火,加香菜,这道粥就做好了。
功效:可以起到开胃生津的作用,因为皮蛋和虾中都含有丰富的矿物质,这种物质能够刺激消化器官,促进食物的消化,还能促进营养物质的吸收,如果有不想吃饭的朋友,不妨做这道菜试一试。
喉咙痛怎么吃皮蛋
1.准备食材:大米、西兰花、皮蛋、葱、姜等;
2.大米洗净,浸泡30分钟;
3.清水煮沸,放入浸泡的大米,再次煮沸,改为小火慢熬8小时
4.利用煲粥的时间,把西兰花洗净切好,皮蛋、葱、生姜切好;
5.熬好的粥,放入皮蛋粒、生姜丝、葱白,熬煮5分钟;
6.加入洗净的西兰花,改为中火滚3分钟;
7.关火,放入盐、葱叶末搅拌均即可。PS:葱白要与皮蛋先放。
高中生营养早餐搭配
中学生营养早餐食谱(一):
皮蛋粥,果酱包,雪菜肉末。
皮蛋粥:粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。
果酱包:面粉.果酱.核桃.牛奶。
雪菜肉末:雪菜.肉末.土豆.胡萝卜。
中学生营养早餐食谱(二):
燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。
燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜。
菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇。
什锦泡菜:大白菜.榨菜.小黄瓜.辣椒等。
中学生营养早餐食谱(三):
菜肉馄饨,白果糕.鹌鹑蛋。
菜肉馄饨:面粉.肉末.腌小白菜.香菇.姜。
白果糕:糯米.粳米.白果.核桃.葡萄干。
鹌鹑蛋:鹌鹑蛋.绿豆芽.青椒丝。
中学生营养早餐食谱(四):
肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。
肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。
豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.
芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。