养生健康

穿得过多的孩子易患感冒

穿得过多的孩子易患感冒

我国有句古话:要得小儿安,需得三分饥和寒,意思是说要确保小儿平安健康,就不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。童梅玲表示,穿得过多的孩子易患感冒咳嗽,因为衣着过多,汗腺容易松弛,冷风一吹,加上小儿中枢神经发育未完善,机体免疫功能尚未健全,适应能力不强的幼儿很容易生病。但一些平时相对衣衫单薄的孩子获得了对冷热空气变化的适应能力,反而很少生病。

“其实孩子没有我们想象中那么娇弱,如果家长平时能经常让孩子进行耐寒训练,使孩子慢慢产生抗寒能力,感冒、哮喘的患病率同样能降到最低限度。”童梅玲说。所谓的耐寒训练就是利用气温与体表温度间的差异作为刺激因子来锻炼身体,提高机体对气温变化的适应力,增强抵抗力。

易患感冒忌吃香菜

易患感冒忌吃香菜

易感冒的人存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”。

虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”,但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克,水煎加糖调味后服用。除此之外,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人,也可以请香菜来“帮忙”:取新鲜香菜50—100克,洗净捣烂取汁服用,可有效缓解胃痛。

宝宝保暖过了头也易患感冒

我国有句古话:要得小儿安,须得三分饥和寒,意思是说要确保小儿平安健康,就不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。专家表示,穿得过多的孩子易患感冒咳嗽,因为衣着过多,汗腺容易松弛,冷风一吹,加上小儿中枢神经发育未完善,机体免疫功能尚未健全,适应能力不强的幼儿很容易生病。但一些平时相对衣衫单薄的孩子获得了对冷热空气变化的适应能力,反而很少生病。

“其实孩子没有我们想象中那么娇弱,如果家长平时能经常让孩子进行耐寒训练,使孩子慢慢产生抗寒能力,感冒、哮喘的患病率同样能降到最低限度。”专家说。所谓的耐寒训练就是利用气温与体表温度间的差异作为刺激因子来锻炼身体,提高肌体对气温变化的适应力,增强抵抗力。

宝宝冬天怎样穿衣保暖

由于孩子的体温调节能力不强,所以在忽冷忽热间比成人更易染病。不过,耐寒能力是可以通过对冷环境的逐渐适应而得到提高的。应从秋天开始就对孩子进行耐寒锻炼,让孩子有暴露于冷环境的机会,比如,不要穿得过于厚实、严密。过早或过度的保暖,使身体容易出汗,也容易着凉。那么冬天孩子究竟应该如何穿衣保暖呢?

1、要穿贴身衣裤

有的妈妈认为,穿上厚衣服就可以保暖,而忽略了内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,减少体热丢失,不易受凉生病。

2、要适量穿衣并提倡少穿一件

如果穿得太多,孩子一活动便会出汗不止,衣服被汗浸湿,容易着凉。不要按大人的冷暖标准给孩子增添衣服,可经常摸摸孩子的小手和小脚,只要不冰凉就说明身体是暖和的。

3、绒衣、绒裤不要贴身穿

绒衣绒裤柔软、蓬松、保暖性好,有的妈妈喜欢把带绒的一面给孩子贴身穿。然而,如果贴身穿着,这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故,变得黏结、发硬,可在洗涤后轻轻去除多余水分,毛面向外晾晒,晒干后用手轻轻揉一揉,这样就能使毛面保持蓬松柔软的状态了。

4、幼儿穿衣四不要

不要给孩子穿化纤衣服,因为化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥感,而且化纤衣服不透气。

不要给孩子穿高领毛衣或绒衣,虽然高领衣可抵抗风寒,但容易引起颈部瘙痒或荨麻疹。

不要给皮肤过敏的孩子穿羽绒棉服,因为羽绒服会诱发皮疹和支气管痉挛。

不要穿图案太多、太杂的衣服,那样会使孩子分散注意力,影响学习和生活。

冬季预防宝宝感冒的十大宝典

① 增加户外活动的时间:调查结果表明,经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

② 衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

③ 要吃好早餐:吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。

④ 饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

⑤ 尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

⑥ 着凉之后,采取措施:孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

⑦ 家里有人感冒,立即隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。

⑧ 托儿所有人感冒时,也应隔离:发现有孩子感冒,不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。

⑨ 感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。

⑩ 积极治疗上呼吸道慢性疾病:据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。

夏季如何预防小孩感冒发烧

夏季小孩感冒发烧是常见的问题,可是孩子患感冒哭闹不安,又容易诱发其它疾病,是使父母头疼的一个问题,因此预防是不能忽视的一个问题,很多家长对于怎么预防宝宝感冒也是都关注的,下面介绍下预防宝宝感冒的措施。

1、增加户外活动时间

调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

2、衣着要适当

衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。

3、要吃好早餐

吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定洗手

孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定

室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

6、着凉之后,采取措施

孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

7、家里有人感冒、立即隔离

家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,不可同床睡觉。

8、托儿所有人感冒时,也应隔离

发现有孩子感冒,不要继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。

9、感冒多发或流行时少外出

不要带孩子到公共场所云,也不要到别人家串门,以防止传染。

10、积极治疗上呼吸道慢性疾病

据研究,患有偏桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

上述就是对预防宝宝感冒的措施的介绍,现在应该是有了解了吧,对于孩子的健康护理是一定要重视的,希望本文对您有帮助,希望每个宝宝都能健康。

抵抗宝宝感冒10大必胜法宝

1、增加户外活动的时间:调查结果表明,经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

2、衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

3、要吃好早餐:吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

6、着凉之后,采取措施:孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

7、家里有人感冒,立即隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。

8、托儿所有人感冒时,也应隔离:发现有孩子感冒,不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。

9、感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。

10、积极治疗上呼吸道慢性疾病:据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

食盐过多容易患感冒

食盐过多的几宗罪

罪名一:肝肾脏疾病

肾脏是人体的一大重要代谢器官,人体的代谢废物很多是通过肾脏,最终以尿液排出体外。尿液中的蛋白质含量增加是肾脏损伤、肾脏疾病的一个危险信号。

食盐也是经过肾脏通过尿液排出体外的。在动物实验中,人们发现高食盐摄入量会使得尿液中蛋白质的量升高。

罪名二:胃癌

1996年,欧洲癌症预防中心对欧洲24个国家的5700多人进行了一项膳食食盐摄入量与胃癌发生率关系的调查,接受调查的这些人的年龄都在20-49岁之间,结果发现,长期高食盐膳食的人胃癌的发生率和死亡率都较高。

1999年开始,日本癌症协会对40000多名40-59岁的中年人进行了长达11年的膳食调查,探讨人群食盐摄入与胃癌的关系,结果发现膳食食盐摄入过多同样伴随着较高的胃癌发生率。

伦敦大学调查发现,2010年,英国大约有7000多名胃癌患者,其中大约有1/4(1694名患者)与食盐摄入过多有相关性。长期吃过多食盐的确可能增加患胃癌的风险。

罪名三:肥胖

研究显示,如果你每天食盐摄入为10克,当你减少一半(到5克),喝水的量大约会减少350毫升。因此,盐的摄入量会影响你要喝多少水,一般来说,盐吃的多,喝水就会喝得更多。

盐摄入量超标已经不健康了,更不健康的是,英国国家膳食与营养调查在研究了1600多名青少年的饮食习惯后却发现,食盐摄入量与甜饮料的摄入量有非常显著的正相关,吃盐越多,甜饮料喝得就越多。

罪名四:易患感冒

多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病能力;同时还可减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。

罪名五:皱纹多

法国有句俗语,叫做“美女生在山上,不生在海边。”据法国美容师解释,因为住在海边的女性平时摄入的盐量较多,所以皮肤很容易长出皱纹,自然影响美观。而山区的女性较少吃盐,皮肤往往光滑细腻。 盐吃多了为什么容易长皱纹呢?法国国家医学院网站上的专家解释说,食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。

控盐“六妙招”:

1、烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁,替代一部分盐和酱油,同时也可以改善食物口感,味道鲜美。

2、多采用蒸、烤、煮等烹调方式,多享受食物天然的味道,少放盐。对于放了盐的汤菜,避免喝菜汤。

3、多吃有味道的菜,如洋葱、番茄、青椒、胡萝卜等食物,用食物本身的味道来提升菜的口感。

4、做凉拌菜的时候,最后放盐,少撒上一点儿盐再放些醋,味道就很好。

5、用酱油等调味品时,用点、蘸的方式,而不是一次性将酱油都倒进菜里面。每6毫升酱油所含钠离子等价于1克盐中钠离子的量。

6、不需要在所有的菜里都放盐,最后一道汤可以不放盐。因为人口腔里的盐味是可以累积的,人们在吃其他菜的时候,在口腔里已经留下。

宝贝十招不感冒

一、增加户外活动时间

调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。

二、衣着要适当衣服切勿骤增或骤减

有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。

三、要吃好早餐

吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。

四、饭前、吃东西前一定洗手

孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

五、尽量保持室温相对恒定

室内温度变化大,易增加儿童患感冒的机会。

六、着凉之后,采取措施

孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

七、家里有人感冒,立即隔离家里

有人感冒,病人不要与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,也不可同床睡觉。

八、托儿所有人感冒时,也应隔离

发现有孩子感冒,不要继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。

九、感冒多发或流行时少外出

不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。

十、积极治疗上呼吸道慢性疾病

据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

引起儿童感冒的三大外因

家里有3至4岁孩子的父母得格外小心了,近来是感冒的高峰期,与1至2岁以及5至6岁的儿童相比,3至4岁孩子由于自身免疫力正处于“青黄不接”的时期,更容易患感冒。入冬以来,市儿童医院日接诊量达到近4000人,其中一多半都是3至4岁左右的幼儿。儿保专家表示,虽然抵抗力差是这个阶段的幼儿容易得感冒的原因,但孩子偏食挑食、衣着不当、滥用药物同样是孩子爱感冒的三个重要外因。

儿保专家在某幼儿园进行统计发现,到了11月、12月,小班里因感冒缺勤的幼儿达到了200多人次,9、10月份这一数字也达到了100人次左右。专家表示,抵抗力差是幼儿容易得感冒的原因之一。孕妇怀孕最初的6个月里,婴儿会从妈妈体内获得足量的免疫球蛋白g,对疾病产生一定的抵抗力。怀孕6个月之后,婴儿从母体获得的免疫球蛋白就会逐渐减少,并开始自己产生免疫球蛋白,但直到2岁左右,孩子自身产生免疫球蛋白的能力都较弱。可以说,3至4岁这一阶段是免疫力“青黄不接”的时期。随着年龄的增长,孩子自身产生免疫球蛋白的能力会逐渐增加,5岁以后对疾病的抵抗力就会越来越强,患感冒的次数就会减少。不过,幼儿爱感冒除了自身免疫力的原因之外,还跟不良饮食、生活习惯有关。

太挑食,捂得早,乱吃药孩子爱感冒三大外因。

许多孩子不爱喝白水,父母就长期给孩子喝碳酸饮料,迁就孩子的不良习惯;有的孩子只吃鱼、肉,一点青菜都不吃;有的孩子不吃肉只吃菜或只吃白饭不吃蔬菜,这些不合理的饮食习惯影响了孩子的消化吸收。平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件,但很多孩子在父母的纵容下养成了挑食的毛病。正确地做法是让孩子不挑食不偏食,注意维生素a、d等各种营养素的摄入。每天吃饭遵循早餐以主食为主,副食为辅,有干有稀;午餐主、副食的质量并重,汤、菜的数量和质量并重,主食中面粉、大米交替吃,副食中有汤、有菜、有荤有素;晚餐以主食为主、干稀搭配、副食为辅的原则。

衣着不当也是幼儿经常感冒的原因之一,其中主要是父母给孩子穿的太多。有的父母天气刚刚转凉就给孩子穿上厚厚的衣服,十月份就给孩子穿上防寒服、毛衣毛裤、戴好几层帽子。其实,孩子们天性活泼好动,过多的穿着限制了他们的活动,甚至会阻碍他们体表的血液流通,也使得他们一活动就出汗,更增加了感冒的机会。其实,孩子们穿衣服只要比父母多一件就可以了,父母没必要给孩子穿过多的衣服,而是要根据气温变化随时增减。

大多数感冒都是病毒造成的,抗菌药根本不起作用,特别是早期的病毒感冒,抗菌药不仅无效,反而会引起机体菌群失调,加重病情。有的父母孩子刚有一点儿鼻塞、咳嗽就给孩子吃抗菌药,孩子有病不去医院而是随便买点儿药吃更是常有的事。以致有的孩子患感冒后吃了好多药还不见好转,究其原因就是没有对症服药,延误了病情。还有的父母就医后不遵医嘱,一两天不见孩子好转就随便换药,造成孩子感冒反反复复。其实,只要合理、按时服药大部分患儿都会很快痊愈,正确服药还能解除感冒引起的发热、鼻塞、咳嗽等不适,避免并发症。

预防孩子感冒的十大法宝

① 增加户外活动的时间

调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

② 衣着要适当

衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

③ 要吃好早餐

吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。

④ 饭前、吃东西前一定要洗手

孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

⑤ 尽量保持室温相对恒定

室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

⑥ 着凉之后,采取措施

孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

⑦ 家里有人感冒,立即隔离

家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。

⑧ 托儿所有人感冒时,也应隔离

发现有孩子感冒,不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。

⑨ 感冒多发或流行时少外出

不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。

⑩ 积极治疗上呼吸道慢性疾病

据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

易患感冒忌吃香菜

易感冒的人存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”。

虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”,但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克,水煎加糖调味后服用。除此之外,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人,也可以请香菜来“帮忙”:取新鲜香菜50—100克,洗净捣烂取汁服用,可有效缓解胃痛。[2]

宝宝经常感冒是怎么回事

孩子患感冒时哭闹不安,又容易诱发其他疾病,是使父母头痛的一个问题。因此,最好的办法是做好预防工作,使孩子不感冒或减少感冒的次数。

1、增加户外活动的时间:调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

2、衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

3、要吃好早餐:吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

6、着凉之后,采取措施:孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

7、家里有人感冒,立即隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。

8、托儿所有人感冒时,也应隔离:发现有孩子感冒,不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。

9、感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。

10、积极治疗上呼吸道慢性疾病:据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

10个保健方孩子远离感冒病毒

1、要吃好早餐

2、饭前、吃东西前一定要洗手

孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

3、衣着要适当

衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

4、着凉之后,采取措施

孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

5、尽量保持室温相对恒定

室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

6、家里有人感冒,立即隔离

家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。

7、增加户外活动的时间

调查结果表明,经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

8、托儿所有人感冒时,也应隔离

发现有孩子感冒,不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。

9、感冒多发或流行时少外出

不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。

10、积极治疗上呼吸道慢性疾病

据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病,加强宝宝的抗病能力不可缺。

相关推荐

盐影响钙吸收吗 吃盐过多有哪些危害

吃盐过多会导致高血压,血管硬化,增加肾脏负担等。 1、导致高血压。 许多研究已经证实,高盐饮食有导致血压升高的作用。 2、导致血管硬化。 食盐的摄入量过多,易导致血容量增加,对血管壁的侧压力增加,会引起血管硬化。 3、增加肾脏负担。 吃盐过多,让人产生口渴的感觉,需要喝大量的水来缓解,长期大量摄取盐会导致身体浮肿,增加肾脏的负担。 3、致胃癌。 高浓度食盐可破坏胃黏膜,诱发胃癌。 4、易感冒。 多吃盐的人易感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病能力;同时还可减少唾液,使口腔内溶菌酶减少

为什么冬季宝宝容易得感冒

太挑食 平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件,但很多孩子在父母的纵容下养成了挑食的毛病。正确地做法是让孩子不挑食不偏食,注意维生素A、D等各种营养素的摄入。每天吃饭遵循早餐以主食为主,副食为辅,有干有稀;午餐主、副食的质量并重,汤、菜的数量和质量并重,主食中面粉、大米交替吃,副食中有汤、有菜、有荤有素;晚餐以主食为主、干稀搭配、副食为辅的原则。 捂得早 衣着不当也是幼儿经常感冒的原因之一,其中主要是父母给孩子穿的太多。有的父母天气刚刚转凉就给孩子穿上厚厚的衣服,十月份就给孩子穿上防寒服、毛衣毛裤、戴好几层

干发巾包太久易感冒

洗头发后,湿漉漉的头发总把衣服弄湿一大片,用电吹风吹干,头发又容易变黄干枯,所以,不少人都准备了吸水效果强的干发毛巾,洗完头发之后,把湿发包裹到里面,用一个小纽扣固定,使用非常方便 不过,可别长时间一直用干发巾裹着湿头发,一来没有吸干的效果,干发毛巾只是吸干头发表面的水分,但照顾不到靠近头皮的部分。二来,干发毛巾吸水之后,毛巾也慢慢变湿了,风一吹,整个头部都凉飕飕的,长久下去增加感冒、头痛的可能性。 所以,天较热时,待头发不滴水后就可以拿掉干发巾,自然风能很快把头发吹干。天冷,为防感冒,使用了干发帽后吸干

当心深秋捂出感冒

孩子最易捂过头 从气候和生理角度说,“捂过头,易生病”是有科学根据的。因为秋天的气温逐日变凉,即使在深秋,我国大部分地区最高气温仍维持在10~20℃,即通常所说的“凉而不寒”的温度。此时,若穿衣过多,身体与“凉”接触太少,体温调节中枢就得不到应有的锻炼,体温调节能力就会降低,抗寒能力也会随之下降。所以,适当少穿一点衣服,“冻”一下身体,会增加皮肤和黏膜对寒冷的耐受力,有利于人体的抗病防病。 而临床资料表明,每年深秋时节,儿童因穿衣太多而“捂”出感冒的例子比比皆是。因为父母生怕孩子受凉,常给孩子一层又一层地

小孩感冒流鼻涕原因

80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易感冒孩子容易感冒,首先与他们机休的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,较干燥,对外界环境适应和抵抗能力较差,容易发生炎症。早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特别是有先天免疫性疾病时,护理稍有失误却会发生感冒。 其次,与家长喂养方式不当也有关系,一项对157名家长进行“儿童营养知识

宝宝感冒的原因

80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易感冒。 1、孩子容易感冒,首先与他们机体的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关。 (1)孩子的鼻腔狭窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,较干燥,对外界环境适应和抵抗能力较差,容易发生炎症。 (2)早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特别是有先天免疫性疾病时,护理稍有失误却会发生感冒。 2、其次,与家长喂养方式不当也有关系,一项对157

吃盐有什么好处

是人体必的微量元素,人体的新陈代谢都需要盐的参与。可以说,没有盐,一个人的生命就完蛋了。当然,多吃盐,也会引发很多疾病,例如 1、升高血压2、促进动脉粥样硬化3、致胃癌4、易感。5、加快骨钙丢失。过多的盐会造成血压升高,给肾脏造成负担,正常人每天6克就够了,建议别过量。盐摄入过多对健康不利!盐高害处多1、升高血压:许多研究已经证实,高盐饮食有升高血压的作用。2、促进动脉粥样硬化:吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,有促进动脉粥样硬化的作用。3、致胃癌:高浓度食盐可破坏胃黏膜,诱发胃癌。4、

哮喘由什么因素引起的

儿童哮喘的发病情况也不太乐观。据调查,1990年至2000年的10年间,中国城市0至14岁儿童哮喘病率由 0.11%-2.03%上升到0.12%- 3.34%。1990年中国调查0至14岁儿童哮喘的平均病率为0.9%,2000年调查的平均病率为1.5%,较10年前上升60%。2000年世界卫生组织公布的数据表明,每250个死者中就有1个死于哮喘病,即4‰。 儿童哮喘的病因是多方面的,包括遗传的过敏体质这一内在因素及致敏原等外在因素。其中,还有三大原因导致儿童哮喘发病率逐年上升。首先是空气污染。汽车尾

小儿流感的预防措施 积极治疗上呼吸道慢性疾病

据研究,有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

小儿感冒咳嗽不止的危害

小儿感冒是由病菌或病毒引起的呼吸道炎症。由于婴幼儿的呼吸道抵抗力较弱,所以容易感冒孩子得了感冒之后,还可能引起一些并发症,危害是很大的,如中耳炎、支气管炎、肺炎、关节炎、脑膜炎等。 麻疹、百日咳、白喉、水痘等传染病的初期症状也大都与感冒相似,所以孩子得了感冒,应当引起成人的重视。 流感常引起病儿发热较高,应按高热护理。有人以为流感后,服用退热药阿斯匹林、用厚被子捂上发一身汗即可解决问题。其实这样做对小儿只会出汗过多而丢失水份,使身体过份损耗,延缓康复,甚至降低抵抗力而诱发其他疾病,因而不宜这样做。要按