养生健康
投诉建议我要投稿

精油的主要功效 提高免疫力

精油的主要功效 提高免疫力

精油是纯天然植物提取成分,具有很好的直接杀灭病菌及微生物,进入人体的精油分子不仅能够渗透体内,还能够有效帮助增强人体的免疫力。但是要注意尽管如此,也不宜过量使用精油来提高免疫力,应该多运动增强体质。

林蛙油的功效 提高免疫力

林蛙油中的蛋白质含量很高,食用林蛙油能补充大量的蛋白质合成原料,对营养补充和体内免疫蛋白的合成有很重要的作用,能增强免疫力,帮助抵御各种疾病。

东革阿里的功效 提高免疫力

东革阿里中含有一种抗氧化酶,能抵制对身体有害的自由基产生的连锁反应,能起到提高免疫力,增强体能、消除疲劳的作用。

猕猴桃的功效 提高免疫力

猕猴桃中的高含量维生素和其他抗氧化成分经证明具有调节免疫系统的作用;猕猴桃中所含维生素E能增强免疫系统功能和降低胆固醇。所以多吃猕猴桃可以缓解炎症、压力对身体造成的负面影响,同时也可以增强身体对细菌和病毒侵袭的抵抗力。

猪苓有什么功效 提高免疫力

本品提取物可以增加小鼠网状内皮系统的吞噬功能,使脾脏抗体细胞形成增多,T淋巴细胞转化率上升。猪苓多醣腹腔注射,能使小鼠胸腺细胞中3H—TdR的掺入量明显增加,同时加速胸腺细胞的释放。能使荷瘤小鼠脾脏抗体形成细胞明显增多,提高腹腔巨噬细胞的吞噬能力,促进IgM抗体的生成。对分散型的ANAF阳性淋巴细胞有明显增加,对抗肿瘤化学药物所致的免疫系统抑制有明显的保护作用。可提高T淋巴细胞的转化率和巨噬细胞的吞噬功能。

松花粉的功效 提高免疫力

松花粉富含蛋白质、核酸、磷脂以及各种维生素、矿物元素等多种营养物质,能增强体液免疫功能,可以提高人体的抗病能力和锌的利用率。

宝宝吃鱼肝油有什么好处

鱼肝油可促进钙吸收

鱼肝油主要成分有维生素D,其主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收,预防宝宝缺钙。宝宝维生素D缺乏时可引起:钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍,佝偻病等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。所以,婴幼儿适当补充鱼肝油,能有效预防佝偻病。

鱼肝油可提高免疫力

鱼肝油另一重要成分就是维生素A,主要功能促进上皮的分化,帮助维护皮肤和粘膜的健康;维持正常视力,可预防夜盲症、干眼症等;帮助机体组织的生长发育和复原;增强免疫力。维生素A 缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下等。

一般孩子从出生2周开始吃鱼肝油,一直吃到到1岁半或2岁。

食用菌的功效 提高免疫力

在众多食用菌中,灵芝、猴头菇、冬虫夏草、金针菇、香菇、灰树花等具有提高人体免疫力,预防患有免疫性疾病的作用。

迷迭香精油主要功效

具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生;

减轻皮肤充血、浮肿、肿胀;

收敛皮肤、改善头皮屑;疏解经痛、利尿、减肥;

对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益;

强心剂、降血压、调理贫血;提神、醒脑、恢复中枢神经活力;

对于减肥后皮肤的收敛,让皮肤更紧实、有弹性。

皮肤疗效

迷迭香精油有很强的收缩作用,紧缩松弛的肌肤,还可减轻充血、肿胀的情形;能改善头皮屑,刺激毛发生长。

心理疗效

活化脑细胞,使头脑清楚,增强记忆力;改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡;能让人活力充沛,强化心灵,具提振和兴奋作用。

生理疗效

迷迭香是一种强心剂与心脏的刺激剂,使低血压恢复正常,调理贫血的效果也很好;对肺脏也有帮助,可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒;减轻肝炎和肝硬化,以及胆结石、黄疸、胆管阻塞;增强消化功能,改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。

治疗功效

迷迭香精油①迷迭香精油对大脑和中枢神经系统有显着的作用,还可以清除杂念和启发智力。对大脑还有很好的刺激作用,能增强记忆力。

②它有助于治疗头疼、偏头疼、神经痛、精神疲劳和神经衰弱,迷迭香精油的防腐杀菌的功效尤其适用于肠道感染、痢疾症状,缓解消化不良、肠胃气胀,协调肝脏不适和黄疸的症状,减轻因关节炎、风湿病和痛风引起的疼痛。

③它也有助于治疗动脉硬化、心悸、不良循环和静脉曲张。

④迷迭香精油利尿的功效有利于降低月经期水分持有量,也利于分解脂肪和减轻体重。

⑤对于呼吸系统,它对哮喘、支气管炎、粘膜炎鼻窦炎和发嗬嗬声的咳嗽有疗效。

⑥由于它具有收敛作用,对松弛的皮肤有积极的功效。它的刺激作用有利于调整头皮功能失调和促进头发的生长。

蛋白粉的功效 提高免疫力

很多慢性病的形成是由于基础营养失衡造成的。因摄取蛋白质不足,或对蛋白质吸收不利而造成机体免疫力下降,进而导致患病的例子并不鲜见。而外源性补充蛋白质粉不仅可以让机体营养回复平衡还可提高免疫力,进而让疾病不治而愈。

玛咖的功效 提高免疫力

玛咖中含有多种人体必需的维生素和矿物质,特别是玛咖中含有合适含量的锌,可以增强免疫力。锌在饮食中非常重要,它可以促进白血球的生长,进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌,也会增加患传染病的风险。

相关推荐

猴头菇有什么功效 提高免疫力

猴头菇富含蛋白质、矿物质、维生素而且脂肪含量低,其中猴头菇多糖能提高吞噬细胞的吞噬能力,促进溶血素的生成,增强人体的体液免疫能力。

辅酶q10的作用与功效 提高免疫力

因为自身极强的抗氧化作用,辅酶Q10具有提高机体免疫功能的作用,对于肿瘤、心绞痛、胃肠溃疡有着良好的防治作用。

更年期可以吃阿胶吗 阿胶的功效与作用

阿胶浆的主要功效是有补血作用,其次还有提高免疫力、强筋健骨、益智健脑、缓延衰老、美容养颜、补钙作用、调经安胎、扩张血管等作用。

玉米笋有什么功效 提高免疫力

玉米笋中含有丰富的蛋白质,在食用之后会被胃肠分解成大量的氨基酸,而氨基酸是合成人体蛋白质的必须原材料,食用玉米笋能起到提高免疫力的作用。

银耳红枣汤有什么功效 提高免疫力

银耳中的有效成分酸性多糖类物质,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,能增强人体的体液免疫能力,对流感等病的预防能力有显著的增强。

吃黄梨瓜有哪些功效 提高免疫力

黄丽瓜是一种营养价值特别高的瓜类水果,它不但含有大量碳水化合物和蛋白质,还含有一些粗纤维和多种对人体有益的微量元素,其中钾镁硒等微量元素的含量都比较高,除此以外,它还含有一些橙皮苷和挥发油等多种对人体有益的营养成分,平时人们食用以后可以补充营养,促进身体代谢,对提高人体免疫力和人体健康水平都有很大好处。

白萝卜炖排骨的功效 提高免疫力

白萝卜中富含锌元素,锌元素是人体免疫器官发育的重要营养物质,食用富锌食物可以促进淋巴细胞的正常分化,排骨富含蛋白质和钙元素,食用白萝卜炖排骨可以促进细胞的免疫功能、从而提高身体的免疫力

白花蛇舌草有什么功效 提高免疫力

白花蛇舌草能增强腹腔液中白细胞吞噬白色葡萄球菌的能力和提高细胞毒性T淋巴细胞的杀伤功能,百花蛇舌草对增强身体抵抗力很重要。

补内脏吃什么比较好 脾薏苡仁

薏苡仁可以药食两用,家里最好常备常食。薏苡仁主要功效是健脾利湿、排脓消肿和止泻。长期服用薏苡仁可以美容、抗衰老,还可提高免疫力

黄芪炖鸡有什么功效 提高免疫力

黄芪有增强免疫力的作用,经常用来预防感冒,黄芪煎汤具有良好的防病保健的作用;鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素C,易被消化吸收,有增强体力、强壮身体的作用,因此黄芪炖鸡可以帮助提高免疫力