宝宝什么时候能自己用勺子吃饭
宝宝什么时候能自己用勺子吃饭
我们会发现，宝宝在8个月左右会出现抢勺子、扒碗等举动。这段时间是宝宝手部抓握能力的发展期，也是让宝宝开始学习正确掌握餐具的最好时期。当宝宝出现抢勺子的时候，妈妈不妨在喂饭的同时给宝宝一把同样的勺子，逐渐引导宝宝学会自己吃饭!
勺子是宝宝接触食物的最早工具，也是宝宝吃饭的好伙伴。小小的勺子有大大的学问，安全又实用的勺子不仅能让宝宝爱上吃饭，还能训练肩膀、胳膊、手指等部位的肌肉运动。而不合适或劣质的勺子很可能造成宝宝口腔的损伤。那么应该怎么选择宝宝的勺子呢?
选择勺子要注意以下几点：
·材质要安全;
·勺子周边要光滑没有尖角的;
·勺头位置要有一定厚度的(太薄容易划伤宝宝口腔);
·喂米粉等糊状物，建议选用圆心勺头;如果喂水，可选用椭圆形勺头，方便 送入宝宝口中;
·2岁之前建议用硅胶或安全塑料材质的;2岁之后才建议用不锈钢的哦。
宝宝吃辅食该给他准备什么样的勺子
0-6个月宝宝：硅胶软头勺
对于3个月以内的宝宝来说，勺子的主要作用就是用来喂水(纯母乳宝宝一般无需喂水)，有时也用来喂药。有的宝宝4-6月时开始添加辅食，这时会使用小勺子喂米糊、菜泥或果泥，让宝宝对勺子有一定的感性认识，为将来使用勺子奠定基础。多数宝宝这个时候开始长牙，所以应该选购能够耐啃咬、材质安全的勺子。
宝宝的第一把勺子最好是食品级硅胶材质的软头勺。硅胶是奶嘴的常用原材料，质地柔软，不会伤及宝宝娇嫩的牙龈，弹性好不易变形，可耐宝宝啃咬，而且材质安全，可用水煮沸消毒，不会有有害物质渗出。
6-12个月宝宝：塑料软头勺
宝宝6个月以后已经开始添加辅食，而且手部动作越来越灵活多样，大概8个月大的时候，宝宝开始学着大人的样子用勺子去捞碗里的食物，并把沾了食物的勺子放进嘴里。
之前买的硅胶软头勺也还是可以用的，不过由于硅胶勺子太软不太容易刮取食物，所以建议爸爸妈妈给宝宝准备一个质地硬点的勺子，选择材质安全的塑料勺子即可，比如PP勺子。为了方便宝宝抓握，最好选择柄部有易握设计(如凸点、勺柄呈圆形)的勺子。
1岁以上宝宝：塑料软头勺、不锈钢勺子和叉子
宝宝1岁以后，已经有了非常强的“自己吃”的欲望，这也是训练宝宝自己吃饭的好时机，可以给宝宝准备塑料软头勺和不锈钢勺子，让他开始自己吃饭。这个阶段宝宝的饮食种类也更丰富了，还可以给宝宝准备一把叉子，吃面条等食物会方便很多。需要注意的是，不锈钢材质坚硬，吃了吃饭，最好不要给宝宝拿着玩，以免宝宝发生意外受伤害。
让宝宝自己吃饭的诀窍 诀窍2：把勺子交给宝宝
宝宝10-12个月时，给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。
你会怎么做呢？“哎呀，宝宝拿着勺子在盘子里乱戳乱捣，瞧，盘子翻了，碗也倒了。”
这时，大多数妈妈会失去耐心，甚至对宝宝大吼大叫，或者当即没收给宝宝的这项特权。宝宝只有干着急，甚至有些胆子小的宝宝，学习吃饭的热情就这样被你浇灭了。
1、给宝宝一把勺子，教他盛起食物，喂到嘴里。
2、给宝宝戴上大围兜，在宝宝坐的椅子下面铺上塑料布或不用的报纸。
3、容忍宝宝吃得一塌糊涂。在宝宝成功时，给予热烈的鼓励。
4、用较重的不易掀翻的盘子，或者底部带吸盘的碗。
5、照顾到宝宝的实际能力，当宝宝吃累了，用勺子在盘子里乱扒拉时，把盘子拿开。不过，可以在托盘上留点儿东西，让他继续做实验。
6、刚开始时，给宝宝一把勺子，你自己拿一把，在宝宝自己吃的同时喂给他吃。
让宝宝自己吃饭的7个小窍门
让宝宝自己吃饭的7个小窍门
你看到一个2岁多的宝宝坐在餐桌前，胸前系着围兜，手里握着勺子，张大嘴巴，认真地自己吃饭时，你一定羡慕极了。“哎呀，这个宝宝真乖，这家大人真是太省心了。
我的宝宝要能这样就好了。”再想想自己的宝宝吃饭总是要大人追在后面喂，真是伤透脑筋。
要想让宝宝学会自己吃饭，也不是一件很难的事，只不过要讲究一点策略。下面就告诉你一些诀窍。
训练宝宝自己吃饭的诀窍1：让宝宝吃手抓食物
宝宝在六七个月的时候，就想自己用手抓起食物来吃，而且不用你教他，他自己就能办到。你会怎么做呢?“哎呀，弄得满地、满身都是，太脏了，太乱了，收拾起来太麻烦了。”如果你是这样想的，那么，就别想在宝宝该学会自己吃饭的时候，看到宝宝自己吃饭了。
聪明妈妈可以——放手让宝宝用手抓着吃。
先让宝宝抓面包片、磨牙饼干;再把水果块、煮熟的蔬菜等放在他面前，让他抓着吃。
刚开始时，一次少给他一点，防止他把所有的东西一下子全塞到嘴里。
训练宝宝自己吃饭的诀窍2：把勺子交给宝宝
宝宝10-12个月时，给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。你会怎么做呢?“哎呀，宝宝拿着勺子在盘子里乱戳乱捣，瞧，盘子翻了，碗也倒了。”这时，大多数妈妈会失去耐心，甚至对宝宝大吼大叫，或者当即没收给宝宝的这项特权。宝宝只有干着急，甚至有些胆子小的宝宝，学习吃饭的热情就这样被你浇灭了。
聪明妈妈可以——给宝宝一把勺子，教他盛起食物，喂到嘴里。
给宝宝戴上大围兜，在宝宝坐的椅子下面铺上塑料布或不用的报纸。
容忍宝宝吃得一塌糊涂。在宝宝成功时，给予热烈的鼓励。
用较重的不易掀翻的盘子，或者底部带吸盘的碗。
照顾到宝宝的实际能力，当宝宝吃累了，用勺子在盘子里乱扒拉时，把盘子拿开。不过，可以在托盘上留点儿东西，让他继续做实验。
刚开始时，给宝宝一把勺子，你自己拿一把，在宝宝自己吃的同时喂给他吃。
训练宝宝自己吃饭的诀窍3：游戏中教宝宝用勺子
用勺子盛起食物，并把它送到嘴里，这两件事对于大人来说易如反掌，对于宝宝来说，可都是难度系数很大的哟。
他需要时间来练习，起码得好几个星期呢。所以，你可以利用游戏来增加宝宝锻炼的机会，而且宝宝会觉得好玩，乐此不疲。
游戏材料
一些蚕豆。注意不要选择花生、钮扣等小而坚硬的东西，防止宝宝在大人不注意的时候塞到嘴里，发生危险。
两只碗，一把勺子。注意碗要重一些且不易碎，以免宝宝动不动就把碗弄翻而产生挫折感。勺子选择大一些、宽一些的，否则很难舀起蚕豆。
游戏中教宝宝用勺子 的游戏方法
把蚕豆放在一只碗里，再给宝宝一把勺子和一只碗，教宝宝用勺子把蚕豆从一只碗里舀到另一只碗里。你也可以拿一把勺子，和宝宝一起舀。当然要尽量让宝宝舀，宝宝也会这样要求的，你可以在必要时给予一点帮助。还有，在宝宝成功的时候，别忘了大声表扬。
游戏中教宝宝用勺子的提醒
玩这个游戏时，你一定要在旁边看着。并告诉宝宝这是游戏，不要把碗里的蚕豆放到嘴里。
如果宝宝用勺子在碗里乱戳乱捣，不必在意，随他去。
舀豆子时，还可以教宝宝数字，一边舀，一边数数。
训练宝宝自己吃饭的诀窍4：尽早让宝宝自己吃饭
12～18个月的宝宝最喜欢学习了，假如这时你不让他自己吃饭，等到快2岁了，你想：“哎呀，上托儿所要自己吃饭的，我该训练他自己吃饭了。”宝宝可不这么想，他已经习惯了你喂他，他才不愿自己吃呢!而且，到那时，学习使用勺子也没那么容易了。
聪明妈妈可以——为宝宝提供他最爱吃的食物。
让就餐的环境轻松而且愉快。
为宝宝准备一套喜欢的餐具。
用小碟子装宝宝的食物，这样宝宝会乐于把所有小碟子里的东西吃光，也可避免宝宝对于特别喜欢吃的东西一下子吃得太多。
训练宝宝自己吃饭的诀窍5：保持良好的心态
在宝宝吃饭的问题上，妈妈的心态很重要。宝宝的胃口几乎随时会发生改变，所以当你精心制作了他上一顿喜欢吃的东西，端到他面前时，他也许一口也不要吃。
这时，你会怎么做?“这不是你最爱吃的吗?妈妈这么辛苦给你做了，你一定要吃，不然妈妈再也不给你做了。”其实，你的宝宝并不是存心捣蛋，只是他真的不想吃。
聪明妈妈可以——不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西。
不必担心他营养不良，他可能只是不喜欢这种吃法，而不是这样东西，所以换一种制作方法试试。例如蔬菜，不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃，他都不领情，但是，如果做成馅包在饺子或包子里，宝宝大多不会拒绝。
不要总是强迫宝宝多吃。
不必担心宝宝会饿着，如果他饿了，自然会自己要求吃东西。如果总是强迫宝宝吃饭，只是破坏他的胃口，使他厌食。所以，不用为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。
不要总是急着问：“你还想再吃吗?”耐心地等待宝宝主动要吧
心平气和地对待宝宝的吃饭问题。
不要因为宝宝吃得多表扬他，也不要因为他吃得少显得失望。宝宝吃饭，不是因为你的表扬或批评，而是因为他肚子饿，他想吃东西。所以，要让宝宝自己产生想吃东西的欲望。当你不再逼迫他，他不再感到有压力时，他自然会把注意力转移到吃饭上。
不要用宝宝喜欢吃的食物引诱他或强迫宝宝吃不喜欢吃的食物。
妈妈们可能会说：“先吃一口菜，吃一口菜，我就给你薯片吃。”你这样做，只会让宝宝更加觉得菜是不好吃的，同时也更增加对薯片的欲望。
训练宝宝自己吃饭的诀窍6：让宝宝有饥饿感
宝宝之所以不能好好地吃饭，是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。你可以在宝宝吃了几口就不好好吃的时候，心平气和地说“好了，宝宝吃饱了”然后把碗收掉。不要在乎他剩下多少。这样，几天以后，宝宝就会感到特别想吃东西，那时，你再把食物端到他面前，并且转身去忙别的，让他自己有机会喂自己吃饭。
训练宝宝自己吃饭的诀窍7：宝宝能自己吃了，不要再喂他
宝宝能独立地自己吃了，有时他反而想要妈妈喂。这时，如果你觉得他反正会自己吃了，再喂一喂没有关系，那就很可能前功尽弃。如果他坚持让你喂，你可以简单地喂他几口，然后漫不经心地表示他已经吃饱了。这样，他如果想吃的话，就得自己吃。
选好餐具让宝宝吃辅食更轻松
1、安全可靠的辅食碗
宝宝天生好奇心重，面对新鲜的物品总是hold不住自己，喜欢用手抓过来东瞧西瞧，就连吃饭时间也毫不消停，一不小心就把碗碰翻了。怪不得不少爸妈都忍不住感慨，让宝宝吃顿饭就像打仗似的。其实这些都是小问题，下面这款碗就能轻松解决。
·防打翻辅食碗
“防打翻”是儿童餐具中不容忽视的一项重要功能。有的防打翻碗上附有一个强力吸盘，可以将碗牢牢吸附在桌面上，确保碗身不容易被宝宝碰倒;还有的防打翻碗则干脆采用上窄下宽的独特外形设计，让碗身更加平稳，不易翻倒。
·保温辅食碗
面对一些吃饭不积极的宝宝，小编推荐具有保温效果的儿童碗，比如说隔水保温碗。特别是天气冷的时候，饭菜凉得特别快，宝宝如果吃进肚子里很容易出现肠胃不适的症状，因此保温碗可是很有必要的哦。不过爸妈们在使用时记得先阅读使用说明书，以免不当的操作导致漏水等情况发生。
·安全的玉米材质碗
爸妈们在选购宝宝用品的时候，总是会将安全性放在第一位，特别是跟饮食有关的物品。玉米餐具顾名思义就是用玉米作为原材料，经过科学技术加工，硬度与耐热度都与普通餐具无异(所以您就别老想着吃完饭是不是能吃碗了)，并且加热后不会产生双酚A等有害物质。
2、柔软智能的辅食勺子
说完了碗，咱们再来看看它的“好基友”——勺子。对于刚刚开始学吃辅食的宝宝来说，选勺子请认准硅胶软头款，然后再逐渐过渡到塑料硬头款，等到吃饭技能已完全习得后，才可更换为质地更坚硬的不锈钢勺子。BUT，你以为勺子的“花样”就到此为止了吗?
·挤压式喂养勺
刚开始给宝宝喂辅食的妈妈们总有一个这样的问题：给宝宝吃米糊/米粉应该用勺子，还是用奶瓶呢?其实如果您早些见到这款挤压式喂养勺，问题就通通解决了。挤压式喂养勺将奶瓶与勺子的功能合二为一，能够精确掌握到宝宝食用辅食的量，并且能让妈妈轻松单手给宝宝喂食，同时还能让宝宝的饮食习惯从奶瓶过渡到勺子，一箭三雕，岂不乐哉?
·感温变色勺子
热腾腾的辅食端上桌，馋嘴儿的宝宝hold不住了。然而，妈妈们为了不烫坏宝宝，总是需要自己反复吹起并品尝，一来一回口腔里的细菌也随之进入了宝宝的食物当中。这可真枣糕，不如选一款会感温变色的勺子吧!当温度超过45℃，勺头就会自动变色。妈妈们只需要做一名安静的美女子，在旁边静静等降温，判断温度的事就交给勺子解决吧。
·会拐弯的勺子
有些妈咪不理解，为啥我家宝宝吃饭总往脸上送，难道TA不知道自己的嘴长在哪吗?不不不，其实这是因为宝宝的肌肉发育尚未完善啦，妈咪们就别欺负人了，快送宝宝一款弯头的勺子吧。这款勺子能根据需要调节弯曲角度，让宝宝们能够安全又轻松地将食物送入“目的地”，吃起来也更有积极性。
3、宝宝吃辅食还需准备什么
吃辅食是宝宝迈向成人化的重要一步，也是不可或缺的一步。辅食能够给予宝宝更多的营养和能量，帮助宝宝健康快乐地成长，不过刚开始吃辅食的宝宝总是会弄得周围一片狼藉。那么在此期间，爸妈们还可以为宝宝准备些什么东东呢?
·围嘴/罩衣
宝宝的辅食质地较稀，一旦打翻了，特别容易弄脏一大片衣服。明(tou)智(lan)的妈妈可以给宝宝围嘴或罩衣供宝宝吃饭专用，这类型的围嘴或罩衣通常都采用防水材质制成，容易清洗和消毒，并且能在吃饭过程中接住宝宝掉落的食物残渣，减轻爸妈的清洁压力。
·咬咬器
有的妈妈工作繁忙，又不想总是让宝宝吃现成的配方辅食，除了选择辅食机以外，还可以选购一款咬咬器。只要把食材切成小块放到里面，宝宝就能自己拿着吃，用牙齿和牙床碾碎食物，让食物被挤压成水和泥从小孔流出。这样一来锻炼了宝宝的咀嚼能力，二来更培养了宝宝自己吃辅食的兴趣，感觉棒棒哒。
·餐垫
很多宝宝在刚开始学吃饭的时候，都不会很老实地把食物放在碗里吃，而是弄得满桌子都是，然后再捡起来，但这样餐桌上的细菌就很容易吃到肚子里去。爸妈们可以准备一张便携式的小餐垫供宝宝使用，不仅干净卫生还方便清扫食物残渣。
几大妙法教会宝宝自己吃饭
学习吃饭全过程
●2~3个月时，适当用小勺给宝宝喂些果汁、果泥，使宝宝认识奶瓶的同时，对勺子也有一定的感性认识，并学会把食物由舌前送到舌根部，为将来尽快使用勺子奠定良好的基础。
●6个月左右，宝宝可以自己拿饼干吃了，即使吃得满脸满身饼干屑，也别干涉他，让他吃饱后再去清理。
●10个月左右的宝宝应学习从成人端着的杯子里喝水。
●12个月的宝宝要学会自己拿着杯子喝水了。
●1岁左右，宝宝会喜欢跟成人在一起上桌吃饭，不能因为怕他“捣乱”而剥夺了他的权利，可以用一个小碟盛上适合他吃的各种饭菜，让他尽情地用手或用勺喂自己，即使吃得一塌糊涂也无所谓。
吃饭技巧自己学
●如果宝宝总喜欢抢着拿勺子的话，妈妈可以准备两把勺子，一把给宝宝，另一把自己拿着，让他既可以练习用勺子，也不耽误把他喂饱。
●教宝宝用拇指和食指拿东西。
●给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条和片的蔬菜，以便他能够感受到自己吃饭的怎么回事。如：土豆、红薯、胡萝卜、豆角等，还可以准备香蕉、梨、苹果和西瓜(把籽去掉)、熟米饭、软的烤面包、小块做熟了的嫩鸡片等。
妈妈也要学“技巧”
●1岁左右的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双手紧束，一边一勺一勺地喂他。这对宝宝生活能力的培养和自尊心的建立有极大的危害，宝宝常常报以反抗或拒食。
●宝宝并不见得一定是想要自己吃饱饭，他的注意力是在“自己吃”这一过程，如果只是为训练他自己吃饭，不妨先喂饱了他，再由着他去满足学习和尝试的乐趣。
●当宝宝自己吃饭时，要及时给予表扬，即使他把饭吃得乱七八糟，还是应当鼓励他。如果妈妈确实烦把饭吃得满地都是，可以在宝宝坐着的椅下铺几张报纸，这样一来等他吃完饭后，只要收拾一下弄脏了的报纸就行了。
●9、10个月的宝宝基本上可以吃成人吃的饭菜了。妈妈做饭时，在准备放盐和其它调料之前，应该把宝宝的那份饭菜留出来。
●千万不要给宝宝可能会呛着他的东西吃，最好也别让他接触到这些东西，如：圆形和光滑的食物(整个葡萄)或硬的食物(坚果或米花)。
吃饭规矩早立下
良好的饮食习惯直接关系到宝宝的身体健康，所以不仅要保持宝宝进餐环境的清洁、整齐、安静、愉快，还有必人从刚学习吃饭那天起就培养宝宝良好的进食习惯。
●注意培养宝宝对食物的兴趣和好感，尽量能引起他旺盛的食欲。
●大人不要在孩子面前议论某种食物不好吃，某种食物好吃，以免造成宝宝对食物的偏见，这可是挑食的前提，几乎所有的孩子都会认为爸爸妈妈认为不好吃的东西一定不好吃。
●培养良好的进餐习惯。如饭前、便后要洗手;吃饭时安静不说话，不大笑，以免食物呛入气管内等等。
●要适时地、循序渐进地训练宝宝自己握奶瓶喝水、喝奶，自己用勺、筷、碗进餐，熟悉每一件餐具的用途，尽早养成独立进餐的习惯。
●宝宝进餐时间不宜过长，即使是吃零食，也不能养成边吃边玩，边吃边看电视的习惯。
●饭前不吃零食，尤其不要吃糖果、巧克力等甜食，以免影响食欲。
让宝宝专心吃饭
两岁的宝宝应该已经能自己进餐了，但如果要求他与全家人一起坐着好好吃饭，几乎是不可能的。他一定会不停地折腾，妈妈一烦，干脆自己喂吧――这也是许多 宝宝直到上幼儿园才被“逼”学会自己吃饭的原因之一。怎样防患于未然呢?建议采用以下方法试一试。
●给宝宝选择一个自己就餐的座位，最好让他坐在安静不受干扰的固定地方，不玩、不看电视以免吃饭时分散注意力。
●餐桌上，成人谈话的内容最好与宝宝吃饭有关，以吸引他的兴趣。
●吃饭时最忌责骂宝宝，唠叨不停，经他进行一天行为的“总结”，说他这不好那不那，这样做会引起宝宝反感而不肯吃饭。
●允许宝宝吃完饭后先离开饭桌，但不能拿着食物离开，边玩边吃，这样他才会明白，吃和玩是两回事，要分开来做，否则不安全，也不快乐。
●宝宝比大人容易饿，但因为能力有限吃得比较慢，所以可以让他先上饭桌吃。
尽早让宝宝自己吃饭很简单
要想让宝宝学会自己吃饭，也不是一件很难的事，只不过要讲究一点策略。下面就告诉你一些诀窍。
诀窍1：
让宝宝吃手抓食物
宝宝在六七个月的时候，就想自己用手抓起食物来吃，而且不用你教他，他自己就能办到。你会怎么做呢?“哎呀，弄得满地、满身都是，太脏了，太乱了，收拾起来太麻烦了。”如果你是这样想的，那么，就别想在宝宝该学会自己吃饭的时候，看到宝宝自己吃饭了。
聪明妈妈可以——
放手让宝宝用手抓着吃。
先让宝宝抓面包片、磨牙饼干;再把水果块、煮熟的蔬菜等放在他面前，让他抓着吃。
刚开始时，一次少给他一点，防止他把所有的东西一下子全塞到嘴里。
诀窍2：
把勺子交给宝宝
宝宝10-12个月时，给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。你会怎么做呢?“哎呀，宝宝拿着勺子在盘子里乱戳乱捣，瞧，盘子翻了，碗也倒了。”这时，大多数妈妈会失去耐心，甚至对宝宝大吼大叫，或者当即没收给宝宝的这项特权。宝宝只有干着急，甚至有些胆子小的宝宝，学习吃饭的热情就这样被你浇灭了。
聪明妈妈可以——
给宝宝一把勺子，教他盛起食物，喂到嘴里。
给宝宝戴上大围兜，在宝宝坐的椅子下面铺上塑料布或不用的报纸。
容忍宝宝吃得一塌糊涂。在宝宝成功时，给予热烈的鼓励。
用较重的不易掀翻的盘子，或者底部带吸盘的碗。
照顾到宝宝的实际能力，当宝宝吃累了，用勺子在盘子里乱扒拉时，把盘子拿开。不过，可以在托盘上留点儿东西，让他继续做实验。
刚开始时，给宝宝一把勺子，你自己拿一把，在宝宝自己吃的同时喂给他吃。 诀窍3：
游戏中教宝宝用勺子
用勺子盛起食物，并把它送到嘴里，这两件事对于大人来说易如反掌，对于宝宝来说，可都是难度系数很大的哟。 他需要时间来练习，起码得好几个星期呢。所以，你可以利用游戏来增加宝宝锻炼的机会，而且宝宝会觉得好玩，乐此不疲。
游戏材料
一些蚕豆。注意不要选择花生、钮扣等小而坚硬的东西，防止宝宝在大人不注意的时候塞到嘴里，发生危险。
两只碗，一把勺子。注意碗要重一些且不易碎，以免宝宝动不动就把碗弄翻而产生挫折感。勺子选择大一些、宽一些的，否则很难舀起蚕豆。
游戏方法
把蚕豆放在一只碗里，再给宝宝一把勺子和一只碗，教宝宝用勺子把蚕豆从一只碗里舀到另一只碗里。你也可以拿一把勺子，和宝宝一起舀。当然要尽量让宝宝舀，宝宝也会这样要求的，你可以在必要时给予一点帮助。还有，在宝宝成功的时候，别忘了大声表扬。
诀窍4：
尽早让宝宝自己吃饭
12-18个月的宝宝最喜欢学习了，假如这时你不让他自己吃饭，等到快2岁了，你才想到：“哎呀，上托儿所要自己吃饭的，我该训练他自己吃饭了。”宝宝可不这么想，他已经习惯了你喂他，他才不愿自己吃呢!而且，到那时，学习使用勺子也没那么容易了。
聪明妈妈可以——
为宝宝提供他最爱吃的食物。
让就餐的环境轻松而且愉快。
为宝宝准备一套喜欢的餐具。
用小碟子装宝宝的食物，这样宝宝会乐于把所有小碟子里的东西吃光，也可避免宝宝对于特别喜欢吃的东西一下子吃得太多。 诀窍5：
保持良好的心态
在宝宝吃饭的问题上，妈妈的心态很重要。宝宝的胃口几乎随时会发生改变，所以当你精心制作了他上一顿喜欢吃的东西，端到他面前时，他也许一口也不要吃。 这时，你会怎么做?“这不是你最爱吃的吗?妈妈这么辛苦给你做了，你一定要吃，不然妈妈再也不给你做了。”其实，你的宝宝并不是存心捣蛋，只是他真的不想吃。
聪明妈妈可以——
不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西。
不必担心他营养不良，他可能只是不喜欢这种吃法，而不是这样东西，所以换一种制作方法试试。例如蔬菜，不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃，他都不领情，但是，如果做成馅包在饺子或包子里，宝宝大多不会拒绝。
不要总是强迫宝宝多吃。
不必担心宝宝会饿着，如果他饿了，自然会自己要求吃东西。如果总是强迫宝宝吃饭，只会破坏他的胃口，使他厌食。所以，不用为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。
不要总是急着问：“你还想再吃吗?”耐心地等待宝宝主动要吧!
心平气和地对待宝宝的吃饭问题。
不要因为宝宝吃得多表扬他，也不要因为他吃得少显得失望。宝宝吃饭，不是因为你的表扬或批评，而是因为他肚子饿，他想吃东西。所以，要让宝宝自己产生想吃东西的欲望。当你不再逼迫他，他不再感到有压力时，他自然会把注意力转移到吃饭上。
不要用宝宝喜欢吃的食物引诱他或强迫宝宝吃不喜欢吃的食物。
妈妈们可能会说：“先吃一口菜，吃一口菜，我就给你薯片吃。”你这样做，只会让宝宝更加觉得菜是不好吃的，同时也更增加对薯片的欲望。 诀窍6：
让宝宝有饥饿感
宝宝之所以不能好好地吃饭，是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。你可以在宝宝吃了几口就不好好吃的时候，心平气和地说“好了，宝宝吃饱了”，然后把碗收掉。不要在乎他剩下多少。这样，几天以后，宝宝就会感到特别想吃东西，那时，你再把食物端到他面前，并且转身去忙别的，让他自己有机会自己吃饭。
诀窍7：
宝宝能自己吃了，不要再喂他
宝宝能独立地自己吃了，有时他反而想要妈妈喂。这时，如果你觉得他反正会自己吃了，再喂一喂没有关系，那就很可能前功尽弃。如果他坚持让你喂，你可以简单地喂他几口，然后漫不经心地表示他已经吃饱了。这样，他如果想吃的话，就得自己吃。
让宝宝自己乖乖吃饭的小诀窍
诀窍1：让宝宝吃手抓的食物
六七个月的宝宝已经会用手抓食物自己吃了，而且还不用大人教。然而大人却反而要阻止，认为宝宝手抓食物弄得满身满地都是，脏死了，又得麻烦的收拾。如果家长是这样想的，那宝宝在该学会自己吃饭的时候就很难看到他自己吃饭了。所以聪明的妈妈一定会让宝宝手抓食物吃，一次给少一点，防止把所有的食物全塞到嘴里噎到。
诀窍2：让宝宝自己拿勺子
10-12个月的宝宝在喂饭时，总是要抢妈妈的勺子，那就多给宝宝准备一根勺子吧，并且要教他怎么盛起食物然后喂到嘴里，然后在宝宝自己吃的同时，妈妈也喂给他吃。。如果妈妈怕弄得满身满地都是，那就给宝宝戴上围兜，在宝宝的餐桌椅下面铺一些不要用的报纸或塑料布，然后尽管让宝宝吃得一塌糊涂。当宝宝成功用勺子自己吃时，要给予大大的鼓励，等宝宝吃累了，开始用勺子乱扒食物时，就把盘子移开，只留一丁点儿让他做实验。
宝宝独立吃饭的黄金期 什么是培养宝宝独立吃饭的黄金时期呢
所谓黄金时期，其实是没有一个准确时间的，而是要家长耐心、仔细观察，根据孩子的生长情况而定的。因为每一个宝宝都是独立的个体，发育情况也有早有晚，所以家长切不可偷懒照搬“别人家”！
即宝宝开始对餐具表现出浓厚的兴趣（参考时间10个月）。
宝宝总想自己动手，喜欢摆弄餐具，而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具，这正是训练宝宝自己进餐的好时机。对食物的自主选择和自己进餐，是宝宝早期个性形成的一个标志，而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。
建议：
1、妈妈可以准备两把汤匙，一把给宝宝，另一把自己拿着，让他/她既可以练习用汤匙或者比划比划，又不耽误大人把他/她喂饱。如果宝宝总喜欢抢着拿匙的话，这时的宝宝一般不会来挖碗里的食物，而是拿着餐具高兴地敲敲打打，对吃饭也更加有了兴趣；
2、教宝宝用拇指和食指拿东西；
3、给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条和片的蔬菜，以便他/她能够感受到自己吃饭是怎么回事。
宝宝满周岁后，就是让孩子自食其饭的实际诱导期（参考时间：12-18个月）。
这个时期，宝宝的手、眼协调能力迅速发展，若给予适当的诱导，则会有事半功倍的成效。所以家长千万不要因为这样那样的顾虑和担忧而扼杀了宝宝自主自立学吃饭的小突破。放手让宝宝自己尝试吧，尤其是出现以下迹象时，家长就可以着手教宝宝学习吃饭了。
如：宝宝吃饭的时候喜欢手里抓着饭；已经会用杯子喝水了；当勺子里的饭快掉下来的时候，宝宝会主动去舔勺子。
建议：
1、1岁宝宝吃饭时往往喜欢用手抓，家长不要过于纠正这样“没规矩”的动作。因为宝宝用手拿、用手抓，就可以掌握食物的形状和特性。通过这样反复“亲手”接触，宝宝对食物才会越来越熟悉，将来就不太可能挑食；
2、家长不要因为怕宝宝“捣乱”而剥夺了宝宝自己吃饭的权利，可以用一个小碟盛上适合宝宝吃的各种饭菜，让他/她尽情地用手或用勺喂自己，即使吃得一塌糊涂也无所谓。
培养孩子良好的进餐习惯（参考时间：2-3岁）。
2岁左右的宝宝，动手的愿望很强，勇气也是大大的。看着爸爸妈妈一筷子一筷子地往嘴里送，自己也不甘示弱，不满足“饭来张口”的吃饭方式。性急的宝宝还会小手不停地动，急着抢家人手里的筷子和勺，在餐桌上一试身手。
阻止宝宝还是鼓励宝宝，是决定宝宝未来吃饭好与不好的关键。因为这正是宝宝学习吃饭的最佳时机。父母不妨索性给他/她一把勺，一双筷子，任宝宝在碗里、盘子里戳，一口口地往嘴里送。结果当然是掉到桌上、身上、地上的比吃到嘴里的多得多。
然而不能否认的是，最初宝宝毕竟有一、两口送到了自己嘴里，很兴奋，如果父母及时地夸奖几句，宝宝自己吃饭的兴趣会更浓。渐渐地成功率能更高。有过如此训练的宝宝慢慢就能独立吃饭了。而且，这也是让宝宝体验成功、培养其独立性的开始。
儿童餐具怎么用
宝宝逐渐长大，奶瓶就不是宝宝唯一的“餐具”。他可以逐步学习使用杯子、吸管、勺子和叉子了。让宝宝学习使用餐具，不能操之过急也不能马虎对待。找准宝宝有兴趣学习使用餐具的时机，加上选择安全的儿童餐具，宝宝快乐用餐之旅就此开始。需要注意的是，与添加辅食一样，宝宝什么时候可以开始学习使用别的哺喂工具喝水吃饭并没有明确的界限。当宝宝能够开始学习使用餐具时，会有特别的表现和动作作为“信号”提示妈妈。
如果宝宝发育没有达到一定程度，太早让宝宝学习使用餐具会使他们学习和使用的兴趣大打折扣。这样子做不但没有起到“笨鸟先飞”的效果，反而可能导致宝宝厌恶使用餐具。
当宝宝12个月左右，他能够用手指拿起积木或者小饼干，并且能够用眼睛看、用手抓再把食物送进嘴里的时候，就意味宝宝可以开始学习使用勺子和叉子了。
1. 刚开始学习时，可以给宝宝选择勺柄短、勺碗深的勺子。宝宝能够比较稳地拿住这种勺子，也能更容易勺到碗里的食物。
2. 选择叉子时也一样，勺柄短的叉子更加适合初学宝宝使用。
另外，叉子需要有一定硬度但不那么锋利，这样的叉子既不会伤到宝宝又能容易叉起食物。
幼儿智力发育标准
宝宝满1岁后，正式进入幼儿期。在这个时期，宝宝的智力发育是怎样的?下面一起来看看“幼儿智力发育标准”吧!
1岁时。此时宝宝能走路了，也会弯腰拾东西;会把小东西装进瓶子里，喜欢用笔在纸上乱涂乱画。宝宝能开口说话了，当大人问宝宝几岁时，他会竖起一根手指表示“1”。在吃饭时，宝宝此时会用勺子盛饭放进嘴里，不愿意让家长喂食了。
2岁时。此时宝宝会跑、会踢球、会双脚离地跳了。在语言上，宝宝会跟着唱一些简单的儿歌，能说出自己的名字以及爸爸妈妈的名字。在识物能力上，宝宝能说出自己喜欢吃的食物名称，说出常用物品的用途，能说出身体各部位的名称，能分清手指和手心、手背了。
3岁时。此时宝宝能双脚交替下楼，单脚站10秒钟，会骑小三轮车了。在语言上，宝宝会说4~5个字的句子，会唱歌，听故事时会回答一些简单的问题。在识物能力上，宝宝能分清上、下这些方位，知道大、小的区别，认识圆形、方形等形状。在动作上，宝宝能跟随音乐节奏拍手、敲鼓，能自己上厕所，会自己穿鞋、穿短裤等。