家庭手抓饼的饼皮怎么做
家庭手抓饼的饼皮怎么做
食材：面粉500克，温水285毫升，盐1小勺，鸡精1小勺，植物油20毫升。
1、称好面粉，和面盆洗净放入面粉。
2、盐、鸡精、温水混合搅拌。
3、将混合好的温水倒在面粉里，揉成大雪花片，加入植物油揉成光滑面团，静置20分钟。
4、醒好的面团搓成长条状，分成均匀4等份。
5、用擀面杖擀成薄大面片，抹一层植物油和葱花。
6、层层叠起面片，有层次的一面朝上，从一端盘起，边盘边抻长，最后收成圆形。
7、再用擀面杖擀薄成饼胚即可。
手抓饼有哪些营养价值
手抓饼皮大多使用高筋面粉，将适量的高筋面粉、盐、鸡蛋、黄油以及水混合揉成面团即可。手抓饼具有一定的营养价值，其做皮所选用的高筋面粉含有丰富的蛋白质，具有一定的养心、益肾功效
，引起含有小麦粉，所以体虚容易盗汗的人吃一些能够改善现象。除此之外小麦粉还能够帮助缓解更年期综合症。另外鸡蛋饼中还含有鸡蛋、蔬菜、肉类，能够满足人体日常所需，可谓营养丰富。
速冻手抓饼可以蒸吗 手抓饼怎么蒸着吃
1、在锅中放入适量的油，打入鸡蛋，加适量盐煎熟备用。
2、生菜、火腿肠等配料也需煎熟备用。
3、然后在锅中倒入适量的清水，在蒸笼中放入手抓饼皮，蒸5-6分钟。
4、接着将蒸好的手抓饼取出，放入鸡蛋、生菜、火腿肠等配料，撒上番茄酱适量即可食用。
手抓饼皮可以做什么点心 手抓饼怎么包馅
根据需求来。
手抓饼包馅的就跟其他的面团包馅是一样的，只是手抓饼其中有起酥油，并不好粘合，所以在粘合的时候，需要大力一些，或者可以借用其他的器具来进行包和。
手抓饼在包馅的时候，可以先将手抓饼皮放软一点，这样手抓饼可以更加容易的粘合，但是也需要注意不要破皮。
从超市买回手抓饼如何做 手抓饼要不要加油
不需要加油。
从超市买回来的速冻半成品手抓饼皮在制作过程中已经加入了油，买回来后无需加油，也无需化冻，直接置于不粘锅或电饼铛内小火慢煎至金黄即可。
在煎制的过程中注意要每隔20秒翻一次面，尽量用锅铲去压手抓饼，将手抓饼内的油压出来，不一会儿可以看见大量的油从手抓饼里渗出，如果在煎制之前还放油的话，吃起来不仅不脆，还会感觉到很油腻。
手抓饼怎么和面才不硬 手抓饼是低筋还是高筋面粉
一般商用手抓饼选择高筋面粉做，家庭自制手抓饼推荐低筋面粉或普通面粉制作即可。
因为高筋面粉蛋白质含量高，筋度强，和面以后延展性比较好，做出的面食比较劲道，有嚼劲，适宜油炸或烙制面食，其口感较脆硬，加上存放时间较久，会多出水分，所以硬一些更好，但家庭做手抓饼擀的饼都比较薄，而且现做现吃，饼皮最好是外酥里嫩同时富有层次感，采用低筋面粉或普通面粉做出来才能达到这个口感要求。
手抓饼皮的创意吃法 做手抓饼皮的注意事项
1、不宜放油过多：用手抓饼皮制作食物的时候，建议不要放入过多的油，其很容易导致手抓饼皮制作出来的食物口感十分油腻。
2、注意卫生：对于市面上售卖的速冻手抓饼来说，都是有一层薄膜的，在用手处理的时候，建议是带手套或者彻底清洁手，再进行操作处理。
手抓饼怎么做又酥又软
1、准备速冻手抓饼皮、鸡蛋、火腿、生菜适量。
2、将生菜清洗干净、火腿切片备用。
3、在平底锅中倒入适量的油，然后小火煎手抓饼两面微黄，盛出备用。
4、在锅中倒油，打入鸡蛋，盖上手抓饼皮，等鸡蛋凝固后，翻面。
5、然后放入火腿、生菜，煎至两面微黄，即可撒上番茄酱，卷起来食用。
烤箱烤汤圆会爆吗 手抓饼裹汤圆怎么烤
用料：汤圆8个、手抓饼皮2张、鸡蛋1个、芝麻适量。
做法
1、把饼皮切成四份。
2、用饼皮把汤圆包起来。
3、包好在表面刷上一层蛋黄液。
4、再撒上芝麻。
5、放入烤箱温度190度，时间20分钟即可。
家庭手抓饼的饼皮怎么做 手抓饼可以用普通锅做吗
可以。
手抓饼为圆饼型，最适合用不粘平底锅煎制，但家里没有不粘平底锅的话，用普通的铁锅也是可以的，需要在锅底放入适量的食用油，然后小火慢慢煎制，避免煎焦和粘锅即可，一般煎到饼皮由白变成半透明时，即可用筷子和铲子将面饼向中间抓抓，让面饼更蓬松，待面饼两面煎至金黄色即可出锅，摆放蔬菜和其他食材卷起来吃。
手抓饼皮怎么做
材料：中筋面粉240克，开水半杯，冷水半杯，盐适量、猪油或者色拉油6大匙(猪油香、色拉油、葵花籽油都可以)
做法：
1、将面粉放入容器，加温水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状，然后加水揉成面团，案板撒面粉，继续揉面至表面光滑，然后用保鲜纸包好静置30分钟时间。
2、面团分好每个125克左右。擀成方形大薄片，刷一层薄油。
3、将面皮如折扇子般折叠成一条长条;将长条卷起来，盘旋成一个圆形，面团静置10分钟后按扁。
4、然后平底锅放少量的油，小火加热，把饼放入中火煎烙，同时要拍打挤压饼面，一面煎成金黄在煎另一面。(注意要根据饼的大小薄厚调整火的大小)
5、煎好后，可以用2个擀面杖拍松，也可用铲子铲一下，根据自己需要，这样手抓饼就做好了。