中医止咳偏方

中医止咳偏方

一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳

材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。

方法：

1、首先需要将准备好的山药洗干净，然后将洗干净的山药放到锅里，倒入清水直至山药被水淹没，然后选择旺火煮。

等到山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。

2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。

3、将炒锅放到或上，然后再滤入盘内的汤汁，再倒入100克左右的清水，加入150克的白糖和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。

功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。

二、燕窝银耳——治干咳盗汗

材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。

方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。

功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。

三、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料：生芝麻15克，冰糖10克。

方法：将芝麻和冰糖一起放到碗里面，然后用开水冲，就ok啦。

功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

朋友圈八大快速止咳小妙招

到这个季节身边就有不少人感冒咳嗽，而且常常很长时间都好不了。于是，微信朋友圈里各式各样的治咳嗽偏方被很多人收藏转发。据说试过这些偏方的人纷纷点了32个赞。这些止咳偏方效果真的这么神奇吗?我们挑选了8个最流行的止咳偏方，请医生来帮我们辨别真伪。除了认真点评，医生也给出了诚恳的建议：久咳的话还是看医生为好。网络上流行的食疗偏方，顶多在咳嗽初期有辅助作用，一味信任偏方，耽误治疗就不划算了。

方法1

烤橘子治咳嗽 对

将橘子直接放到小火上烤，烤到橘子外焦里嫩，有热气从橘子里冒出来，这样火气和橘皮的药性才能渗入到橘肉。烤好之后吃橘肉，也可以适当吃些橘皮。大橘子分几次吃完，小贡橘一次吃一个，一天吃两三次，吃上两三天就有效。简单一点，也可以把橘子放到微波炉里高火烤3-5分钟。

医生点评：每到秋冬干燥季节，总有体质较弱的人群容易患上感冒。橘皮健脾除湿，止咳化痰，是中药中的祛痰要药，吃烤橘子能镇咳化痰主要是因为橘皮的作用。另外，橘子含有大量的维生素C，能够提高病人的抵抗力。

方法2

大蒜水止咳，错

取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡后当茶喝，每日1次，咳嗽严重者每日2次，有快速止咳化痰的特效。如果嫌麻烦，可以剥一粒大蒜含在口中，一粒含一小时，咳嗽基本可以止住。

医生点评：大蒜能杀菌，但治咳嗽还没听说过。现在整个大环境在变化，雾霾、食品污染加上生活不规律等，像老底子那样靠食疗来解决问题变得不现实。举个最简单的例子，以前靠普通感冒药就能治好感冒，现在的感冒一般都要绵延很久，不能指望这些食疗偏方像以前那样有神力。

中医化痰止咳的款食疗偏方

1、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

2、冰糖炖梨化痰止咳

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

3、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

4、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

鸡蛋蒸白糖的作用 白糖蒸蛋必须晚上吃吗

并无此规定。

白糖蒸鸡蛋并无明确的食用时间，从服用的营养角度上来看，无论是早上、中午、晚上，其服用达到的营养补充效果都是一样的，但是不宜多吃，因其糖分、蛋白质等含量较高，吃多不利于肠胃消化，容易出现消化不良等不适症状。

只不过白糖蒸蛋在中医上属于止咳偏方，如晚上睡前服用可滋养肝肺，安心宁神，对于咳嗽的治疗效果会更好。

香蕉炖冰糖可治久咳

自从上一次小感冒后，我就一直咳嗽个不停持续好几个月，医师还很担心地帮我照了胸部X光，直到确定不是肺结核也没有肺癌才安心。

姊姊看到网络上流传了一个香蕉炖冰糖的治咳偏方，特别打印下来给我，我半信半疑试吃看看，结果还真的好了呢!

这个偏方的作法是用2～3条去皮的香蕉切小块，上面摆上碎冰糖1～2两，加半碗水，隔水加热，等锅中开始冒蒸气后计时约10分钟即可熄火。之后把炖烂的香蕉吃掉，每天吃1次，据说一周可见效，但我则是吃了一个多星期，咳嗽就突然好了，所以特别提供这个治咳偏方给大家参考。

专家解说区

台北市中医师公会理事长陈潮宗表示，中医认为香蕉性寒味甘，台湾民间的经验就发现，香蕉可以治疗喉咙痛，传统的作法是将香蕉抹上少许盐食用，一天吃2～3条，据说就有止喉痛的效果。

不过，这是针对感染的燥热性咳嗽而言，如果属于过敏性的细支气管炎、老年人肺部功能衰退所引起慢性支气管炎的「寒咳」，就不能用香蕉抹盐的吃法。

吃两周未好转 就应停用

陈潮宗认为，香蕉炖冰糖是把香蕉蒸到熟烂，破坏它原本的寒性，再利用性平、味甘，可入脾经和肺经，具有补中益气、和胃润肺的冰糖合炖，确实可以发挥止咳及化痰的作用，但因为香蕉本身的寒性经蒸煮后，作用有限，他还是建议食用时间不宜太久，如果吃了一、两星期都不见好转，最好停用。而且，香蕉隔水炖煮的时间，最好延长到一小时比较好。

不过，这道偏方对于便秘患者却是不错的食疗，陈潮宗说，吃香蕉最好是在饭后，凡是湿热内聚、有口苦舌燥症状的习惯性便秘患者，吃香蕉都具有清热、清肺、润肠而促粪便通畅的作用。不过，有糖尿病和心脏病患、肾脏病患不宜吃香蕉，以免糖分及钾离子过高。

香油鸡蛋针对哪种咳嗽

香油鸡蛋并不能止咳，因此对于任何咳嗽都不管用。

所谓的香油鸡蛋止咳偏方所用材料主要是香油和鸡蛋，其中香油性寒，含有丰富的维生素e、亚油酸、铁、钙等营养成分，食用可促进食欲、润肠通便等；而鸡蛋味甘性平，含有较高的蛋白质、卵磷脂、钙、磷、铁和维生素等营养成分，具有益智健脑、补充营养等功效，这两种食物搭配食用在性味以及成分功效上均无治疗咳嗽病情的作用，因此香油鸡蛋止咳是谣言。

可乐和生姜煮水治咳嗽吗

可乐和生姜煮水可以治咳嗽。

可乐本来就是古老的止咳偏方，后来由于口感刺激，受人们喜欢，慢慢演变成现在的碳酸饮料，其止咳功效注意与其糖分含量有关，生姜也有一定的杀菌消炎作用，对咽喉肿痛引起的咳嗽也有治疗作用，因此，喝生姜可乐能治疗咳嗽。

最有用的两个中医止咳偏方

一、【风寒咳嗽】

在感冒后期，残余寒邪的机会比较多，大家也可以具体参考症状，比如，孩子流清鼻涕，手脚凉，微微怕冷，怕风，舌苔淡白，舌质淡白等等。此时便可以吃【烤橘子】。

具体的做法是：

用橘子一个，颜色微微发红一点的好，然后把炉灶的煤气打开，放中火，然后用筷子，把橘子放在炉灶上烤，很快，接触火的地方，就会变黑，然后，要用筷子反转橘子，让其他地方接触火苗，等橘子全部黑的时候，就可以闭火了，把橘子拿下来，放温，然后剥开橘子，让孩子吃里面的橘子肉。每次吃一个，一天吃两个，或者根据孩子的年龄和胃口来决定。

这里面要注意的是：橘子皮的颜色变黑就可以了，不要烧成炭了。

一般情况，对于寒咳，这种方法很快就可以把咳嗽止住，效果很好。除了感冒后残余的咳嗽，对于刚刚被寒风呛到，开始咳嗽的孩子，这个方法也有不错的效果。

【烤橘子止咳原因】

那么，到底为什么会有这样的效果呢?因为，橘子的皮，中医里面会分出两个中药，带里面白色的橘络的，叫陈皮，也叫橘皮，有和中理气，化痰止咳的作用。如果把里面的白色的肉刮掉，烘干，就叫橘红，橘红辛、苦，温。归肺、脾经。可以散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷等情况。所以，橘红对外感风寒而导致的咳嗽，效果比较好，但是我们一般用的橘红都是干的，而新鲜的橘子皮，则药性更好，这种情况下并不是越陈旧越好，散寒是要辛发之性，越新鲜，越好，所谓“生者尤良”是也。

二、【风热咳嗽】

那么，如果有热邪残余该怎么办呢?

此时，如果有黄痰，黄鼻涕，则需要继续清除外邪，这是邪气还较盛的表现。这个时候就要请医生开方子或者服用一些中成药。

如果，此时没有什么痰了，或者痰很少，但是很黏稠，往往是干咳，而孩子的舌质是红的，大便容易干，手脚容易发热，尿容易黄等的情况如果出现了，则可以判断剩下了一点残余的热，此时往往是燥热为患。这个时候，就可以用网络上流传很广的【川贝炖梨】了。