养生健康

顽固性失眠症的病因

顽固性失眠症的病因

1.心理生理性失眠

常由心情紧张引起。初次失眠后,形成心理上不能人睡条件反射。

2.外源性失眠

环境变动(强光、噪声、高温),重大生活事件(离退休、丧偶),摄入或接触某些物质或药物(烟、酒、咖啡因、麻黄碱、氨茶碱、铅、锰),睡眠卫生不当(睡前饱餐或剧烈运动)。

3.药物依赖性失眠

长期服用催眠剂,一旦急速停药可引起反跳性失眠,且较严重,尤易发生于应用短效苯二氮卓类药物以后。

顽固性失眠症的治疗

在我们的生活中,当我们遇到顽固性失眠症时,我们大多采用药物治疗进行症状的改善,例如服用安定、地西泮、舒必利等,但是药物治疗中其中很多化学成分具有成瘾性和依赖性这样使患者无法脱离药物正常睡眠,给患者造成更严重的失眠问题。下面我们就结合中医、针灸治疗等方法谈谈顽固性失眠症的治疗问题。

采用针灸治疗

实证

1、肝郁化火 失眠,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结;舌红苔黄,脉弦而数。

针灸治疗:行间、足窍阴、风池、神门等穴,针用泻法。

2、痰热内扰 失眠头重,痰多胸闷,恶食嗳气,吞酸心烦,口苦目眩;苔腻而黄,脉滑数。

针灸治疗:内庭、公孙、丰隆、风池、神门等,针用泻法。

二 虚证

1、阴虚火旺 心烦失眠,心悸不安,头晕耳鸣,健忘,腰酸梦遗,五心烦热,口干津少;舌红脉细数。

针灸治疗:大陵、太溪、心俞、百会、风池、神门等,针用补泻兼施。

2、心脾两虚 多梦易醒,心悸不安,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华;舌淡苔薄,脉细弱。

针灸治疗:脾俞、百会、心俞、三阴交、神门等,针用补法,加灸。

3、心胆气虚 失眠多梦,易于惊醒,胆怯心悸,遇事善惊,气短倦怠,小便清长;舌淡,脉弦细。

针灸治疗:胆俞、心俞、大陵、丘墟、百会、神门等,针用补法。

预防与调摄

1、养成良好的生活习惯,如按时睡觉,不经常熬夜,睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等。

2、本病因属心神病变,故尤应注意精神调摄,做到喜恶有节,解除忧思焦虑,保持精神舒畅。

3、本病的预后一般较好,但大多病程较长,治疗难以速效。

通常情况下顽固性失眠症的治疗是需要经过很长一段时间的,中医更讲究内外兼治,所以对于治疗的时间来说可能更需要一段相当长的时间,结合中医中药和针灸改善患者的实症和虚证,从根本上治疗顽固性失眠症。如果大家对顽固性失眠症相关内容有什么疑问,欢迎在线咨询本站医生,他们会给您详细解。

如何治疗顽固性失眠

药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法,如如安定、地西泮、舒必利、三唑仑等其它镇静剂类药物,但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠,反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠,而造成患者失眠问题的加重。

对于中医、针灸治疗在失眠初期有可能起到一定缓解症状效果,但对于顽固性失眠和严重失眠患者,随症病情的加重并不能直到治愈的效果,目前中医药领域又出现了针对顽固性失眠不少疗效确切的纯中药,如复方柴胡安神颗粒,治疗机理是从肝着眼、交通心肾、整体调理;还有一些养心安神、补脑安神等药物。

外向孤独症是什么意思 外向孤独症的危害

患者在这种长期的矛盾心理下,会慢慢变焦虑,心事变重,这样下去会导致失眠的出现,而失眠则会加重心理精神疾病的症状,导致恶性循环。

注意:大家不要觉得失眠是常见病小事情,出现失眠症状之后应该寻求医生的帮助,不要通过安眠类药物来解决问题,很容易出现药物依赖性,变成顽固性失眠。

失眠吃酸枣仁有效吗

对于长期失眠的人来说食用酸枣仁可以缓解失眠症状,如果是症状较轻的失眠症患者,食用酸枣仁基本能有效治愈失眠症。而顽固性失眠症患者最好是配合药物一同治疗,单单服用酸枣仁效果可能并不明显。

失眠的治疗费用高吗

一、病情的轻重影响费用:越早治疗,费用越低

失眠症病情也有轻重之分,若病情较轻,只需简单调理即可治愈,自然不需要多少钱;若病情较为复杂,已形成顽固性失眠,治疗难度加大,产生的费用也会增加。发现失眠早期症状应尽早治疗,越早治疗,治愈率越高,而且治疗费用也越低。

二、选择的治疗方法影响费用:一次性治愈,节省费用

传统疗法一次收费并不算高,但治标不治本,无法彻底治愈失眠症,如药物疗法有依赖性和副作用,如果要长期服药,产生的费用恐怕让患者无法接受。

目前,治疗失眠的价格受到地区、医院等影响,不同的地区或医院,价格也不尽相同。治疗具体费用主要根据患者的病情、治疗方法和医院规模及治疗经验技术是否高超来决顶2.

失眠多梦怎么回事

对于失眠多梦的原因问题一定要重视,你提到失眠多梦的原因你解答如下。您好,很多因素可造成失眠多梦:

(1)精神因素;

(2)躯体疾病;如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等;

(3)年龄因素:年龄越大失眠发生率越高;

(4)其它:如脑力劳动者,用脑过度,环境周围吵闹,过度饮酒、饮茶及咖啡。

失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症经常困扰着人们。如果失眠症状不是太严重者,可通过自我调节;患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠,那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理,养心安神,针对病因采取相应的治疗方法,尽快解决困扰!

铁皮石斛适合什么人吃 失眠睡眠质量差人群

失眠症表现为入睡困难,睡眠不深,易惊醒自觉多梦,早醒,醒后不易入睡,醒后感受到疲乏或缺乏清醒感,白天思睡。

长期失眠会导致高血压,冠心病,脑溢血等80多种疾病发生,并可直接诱发神经衰弱,焦虑症,抑郁症等。临床实验表明,铁皮石斛通过滋阴补虚,对顽固性失眠效果非常明显。

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顽固性失眠怎么治呢

中药方: 女贞子30克,酸枣仁15克,石莲子10克,五味子5克,琥珀末(泡)4克。水煎服,每日1剂,下午和晚上各服1次。可连服5~7日。 采用针灸治疗 一、实证 1、 肝郁化火 失眠,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结;舌红苔黄,脉弦而数。 针灸治疗:行间、足窍阴、风池、神门等穴,针用泻法。 2、 痰热内扰 失眠头重,痰多胸闷,恶食嗳气,吞酸心烦,口苦目眩;苔腻而黄,脉滑数。 针灸治疗:内庭、公孙、丰隆、风池、神门等,针用泻法。 二、 虚证 1、阴虚火旺心烦失眠,心悸不安,头晕

顽固性失眠如何护理

1.首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除。原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱。 2.树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。 3.坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。 4.接受心理医生的帮助,改变不良的性

什么是抑郁性失眠

抑郁性失眠症特别是心因性抑郁失眠症,表现为情绪低落,郁郁寡欢,悲哀,日常生活中的兴趣和欢乐消失,有自责、自罪心理。 抑郁性失眠症主要是一种情感障碍性精神疾病,患者活动减少、无力、易疲劳,绝大多数病人有睡眠障碍,睡眠障碍主要表现为睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟,而抑郁症性失眠症病人的首次睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重 ,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。 抑郁性失眠症病人经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程

顽固性失眠怎么办 顽固性失眠与焦虑情绪相关

造成顽固性失眠的原因有很多,其中日有所思夜有所梦是很典型的原因。一部分患者就是由于神经的刺激和影响,导致不断的重复白天发生的事情,出现无法自控的现象,因此导致失眠。顽固性失眠的形成原因还包括患者受到精神创伤和刺激,导致局部神经失调,是精神性疾病的一种表现类型,在这种现象发作的时候,患者需要到医院进行有效的治疗,可以局部按摩促进血液循环。患者即使已经确诊有焦虑症,他们都采取“掩耳盗铃”的自欺欺人的方法,拒绝承认自己的心理问题,更担心周边的人会认为他有精神方面的问题。最后,他们是担心抗焦虑或抗抑郁的药物有副作

顽固性失眠泡脚改善

1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不 好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。 2、刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经

更有效的顽固性失眠治疗方法

顽固性失眠治疗方法主要有以下几种: 一、平时心松驰,有益睡眠:睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法。 二、重视自我调节:早期的轻度失眠,通常自我调理,大多能够消除。而自我调理包括心理和生理两方面,如生活要有规律,患者应尽可能在每晚10点钟前睡觉,最晚不超过12点。饮食要清淡,素菜餐餐有,鱼肉酌量有,海味偶尔有。同时,进行适度地体育锻炼。 三、失眠症患者应养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪

失眠治疗大概需要多少钱

一、病情的轻重影响费用:越早治疗,费用越低,失眠症病情也有轻重之分,若病情较轻,只需简单调理即可治愈,自然不需要多少钱;若病情较为复杂,已形成顽固性失眠,治疗难度加大,产生的费用也会增加。发现失眠早期症状应尽早治疗,越早治疗,治愈率越高,而且治疗费用也越低。 二、选择的治疗方法影响费用:一次性治愈,节省费用,传统疗法一次收费并不算高,但治标不治本,无法彻底治愈失眠症,如药物疗法有依赖性和副作用,如果要长期服药,产生的费用恐怕让患者无法接受。 三、所选的医院影响费用:科大坚持收费“平价、透明、公平、合理,倡

顽固性失眠的原因分析

失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失眠,形成恶性循环。 失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率约为10%~20%。其实失眠并不是一个孤立的症状,如果是顽固性、长期性的失眠,80%都可能是焦虑症引起。一些心理学研究发现,顽固性失眠主要是由于失眠者入睡前对入睡、睡眠质量、睡眠时声

顽固失眠的原因及治疗对策

由于社会压力过大,失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率约为10%~20%。其实失眠并不是一个孤立的症状,如果是顽固性、长期性的失眠,80%都可能是焦虑症引起。一些心理学研究发现,顽固性失眠主要是由于失眠者入睡前对入睡、睡眠质量、睡眠时声音干扰、早醒等现象的过敏情绪反应和过度的焦虑、紧张情绪而引发的。根据临床资料显示,97%的顽固性失眠是焦虑性失眠和抑郁性失眠。焦虑往往是男人失眠的第一原因;而抑郁往往是女人失眠的第一原因。男人的焦虑主要来源于事业、责任和竞争压力;女人抑郁往往发病于青春期

治顽固性失眠秘方

制半夏、陈皮、黄芩、枳实、郁金各10克,茯苓、生甘草、神曲各6克,胆南星12克,瓜蒌30克,合欢皮15克,朱砂1克(冲)。水煎,每日1剂,分3次服,10天为1个疗程。 治失眠 翻白草(中药店有售)3~5克,放入茶杯内,用沸水冲泡,加盖焖3~4分钟左右,于每日早、中、晚各服1次,每次2~3杯即可,一般1周即可见效。或取活鲫鱼1条(约250克),绿茶100克,将鲫鱼宰杀后去肠洗净,绿茶塞入鱼腹内,把鲫鱼放入器皿中,加少许水,用微波炉蒸约5分钟即可食用,每日1次。可辅助治疗糖尿病。