养生健康

饭团的制作窍门

饭团的制作窍门

烹制饭团的关键在于,先要用水湿手,这样米饭就不会粘在手上,并且,饭团须趁热捏。如果是冷却了的米饭,饭粒不会相互粘在一起,难以成团。同时,撒在饭团表面的盐会因米饭的热度和湿度而均匀地溶入饭团里。也可以用浓盐水(在盐里加入3倍的水)湿手后再捏饭团 。不过,很多家庭都因米饭烫手或是不想沾手而用薄膜保鲜纸来捏饭团。

1、先用水湿手,以使米饭不沾手。然后取一撮掺有白芝麻的盐,使整个手掌沾满盐花。

2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放在手掌上,然后轻轻地捏成团状。

3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼,放入烤好并捣碎肉身的鲑鱼,然后加上少量的米饭,盖住鲑鱼即可。

4、用左手托住饭团,用右手边转动边捏成饱满的三角形状。注意不要过分用力,否则饭团就会较硬。

5、把捏好的饭团放在切成长方形的紫菜中央,并从两侧卷起包住。在饭团的头部放上一丁点鲑鱼,这样就能使人知道饭团是什么配料了。

怎么用水煮荷包蛋不散

水煮荷包蛋和煎荷包蛋是两回事,水煮的制作窍门是要拿新鲜的鸡蛋,待水开后,使开水保持微开(俗话叫沸而不腾),加入少许的盐撒在锅底,将鸡蛋沿锅边下入水内,煮至蛋清凝固,轻轻托起,防粘锅底,至漂起时就熟了。盐可以加速蛋白质的凝固;开水是必要的条件,水温低就会粘锅,开水的上升力可以避免粘锅,上升力过大就会冲散蛋体。

找一个汤勺,就是那种圆圆的可以放下一个鸡蛋的那种,锅里面火开的时候,放一点点凉水(刷一层油)在汤勺内,然后打入鸡蛋,接着将汤勺放入开水中,使汤勺的平面保持在水面之上,然后你就等着漂亮的荷包蛋出锅吧。可以放入适量的红糖和醪糟搅拌均匀,口味不错。

男士眼部去皱纹怎么去除

小窍门一:米饭团去皱法

我们可以从香喷喷的米饭中挑些比较软、又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,用它把自己皮肤毛孔内的油脂中的污物吸出,使得米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,使皮肤呼吸通畅,从而减少皱纹。

小窍门二:鸡骨去皱法

皮肤真皮绝大部分是由于缺少弹力纤维所构成的,然而鸡骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。只要把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

小窍门三:猪蹄去皱法

老母猪蹄数只洗净后煮成膏状,在晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

小窍门四:水果、蔬菜去皱法

丝瓜、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润的去皱效果,我们不仅可以食用还可制成面膜敷面,使皮肤光滑无皱纹。

小窍门五:啤酒去皱法

啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质,适量饮用不仅增强体质,还可以适当减少面部皱纹。

宝宝饭团制作方法有哪些

宝宝饭团一

主料:胡萝卜半个、黄瓜半条、火腿肠1根

辅料:油适量、盐适量、甜玉米粒少许、甜豆少许、白米饭适量

步骤:

1.胡萝卜黄瓜火腿肠切成丁。

2.锅中放入适量油,放入胡萝卜丁炒软后放入黄瓜丁。

3.翻炒片刻放入甜豆和甜玉米粒,还有火腿肠,翻炒两分钟,放入少许盐,加适量清水(我家里熬了鸭汤,就放了两大勺鸭汤),炒熟就可以出锅了。

4.准备两个饭团用的模具,我是在网上淘的。

5.将饭放入模具中用饭勺压平,倒扣在盘子里,中间浇上菜,还可以在上面加一点番茄酱。

6.用同样的方法做海豚饭团,还没等我照相小家伙就迫不及待的开吃了。

宝宝饭团二

主料:大米(适量)、玉米渣(适量)、活虾(适量)

调料:寿司醋(适量)

制作步骤:

1、原料备用。

2、大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水。

3、煮成米饭备用。

4、煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀。

5、活虾备用。

6、从虾头一侧打开,去除虾线,虾肠。

7、留最后一节虾尾和虾壳不剥,加入料酒,胡椒粉腌入味,然后入锅焯熟。

8、取适量的米饭,铺在保鲜膜上。

9、在中间放上一颗虾仁。

10、把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧。

11、小心的去掉保鲜膜,一个虾仁饭团就做好了。

12、另一款三用饭团的做法类似,包入整颗虾仁,捏成三角,然后包上一块紫菜即可。

拔丝山药的制作窍门

1.根据原料质地决定是否挂糊,如苹果、梨、桔子等水果,含水分较大,在下锅炸时,一定要用蛋清和淀粉挂糊,将原料裹住,否则原料内部出水后,会粘在一起;土豆、山药等原料,含淀粉较多,下锅炸时,可不必挂糊。

2.在油烧到七成熟时,将原料下锅,炸至金黄色捞出。

3.炒好糖。锅内要放干净底油,中火加热,加入白糖,用勺不断搅动,使糖受热均匀,炒至糖呈浅黄色时,由于水分蒸发冒出气泡,待泡沫多且大时,将锅端离火口,使泡沫变小,颜色加深。用勺舀起糖汁往下倒,能成一条线状,说明糖己炒好。这时迅速将原料下锅翻动,使糖汁裹匀原料。糖量与原料的体积比例为1:3,按原料重来说,块和片状的原料用糖量为原料的50%左右;条、丸状原料则为30%~40%。挂糊的比不挂糊的用量要多些。

4.糖汁炒好后,倒入的原料一定要热,如果原料不热,会使糖汁变凉,就拔不出丝来。为此,做拔丝菜时,应用两个炒锅,一个炒糖,一个炒主料。这样易保存主料温度,以挂匀糖浆。做拔丝菜不可用急火,以免糖浆过火,碳化发苦。如在糖浆中加少许蜂蜜,则风味尤佳。

蔬菜沙拉的制作窍门

1.做水果沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重。

2.调制沙拉酱要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄。大致的比例约在1∶1左右,既50克色拉油放入1个或不足1个的蛋黄。当打蛋器随着色拉油徐徐倒入器皿,或顺时针或逆时针不断搅动的时候,可闻着悠悠飘起的香气。

3.在沙拉酱内调入酸奶,可打稀固态的蛋黄沙拉酱,用于拌水果沙拉,味道更好。

4.水果的种类数量可随个人口味随意增减,同时水果沙拉原料要选新鲜水果,水果切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使水果的营养降低。

豌豆玉米牛肉饭做法步骤教程

豌豆玉米牛肉饭的材料:

新鲜豌豆(200g),玉米粒(100g),牛肉(200g),香菜(两根),米饭(3碗),食用油(2汤匙)

豌豆玉米牛肉饭调味料:

蚝油(一汤匙),十三香(少许),生粉(2茶匙),盐(1茶匙),鸡粉(1茶匙),酱油(少许),麻油(1茶匙),花桥辣椒酱(1茶匙)

豌豆玉米牛肉饭的材料准备好了之后,接下来我们就来看看豌豆玉米牛肉饭的做法步骤。

豌豆玉米牛肉饭的做法步骤1、

将牛肉切成丝状,依次加入生粉,蚝油,十三香,酱油,麻油,拌匀,腌制15分钟左右,备用;切碎香菜。

豌豆玉米牛肉饭的做法步骤2、

豌豆置于小锅中煮大概5分钟,捞起备用。

豌豆玉米牛肉饭的做法步骤3、

将平底锅置电磁炉上,加入食用油,微热后,依次放入做法1的牛肉丝和做法2的豌豆及玉米粒,炒至牛肉变色,加入盐及鸡粉及辣椒酱。

豌豆玉米牛肉饭的做法步骤4、

后往平底锅中加入米饭,炒匀后放入香菜碎,即可上碟。

豌豆玉米牛肉饭的做法步骤很简单,但是在制作的时候还是有着一些窍门的,下面我们就来看看豌豆玉米牛肉饭的制作窍门。

豌豆玉米牛肉饭的制作窍门1、

豌豆必须是新鲜的,不能用干豆泡水复原的豆。先将豌豆煮几分钟可缩短炒制时间。

豌豆玉米牛肉饭的制作窍门2、

利用隔夜饭或煮后晾凉的米饭可使炒出来的饭更有韧劲。

豌豆玉米牛肉饭是一种特别鲜香的主食,我们可以直接做上这么一份,而不用再做其他的菜肴,就能够让我们美美的吃上一顿,大家如果喜欢的话可以做上一份尝尝。

哪种方法去黑头的效果最好呢

★女生怎么去黑头小窍门1.彻底清洁皮肤

小黑头是女性经常遇到的肌肤问题,想要彻底告别小黑头,就一定要认真清洁肌肤。而选择口碑好的清洁产品就显得尤为重要,时光洁面乳清洁度远远好于婵真银杏,而控油保湿功效则比丝塔芙还要好。作为当下时尚MM最宠爱的清洁产品,一定是首选。

2★女生怎么去黑头小窍门2.蜂蜜去黑头

洗完脸后,用手指指腹粘上少量蜂蜜,轻轻拍打黑头最多的地方就可以啦。蜂蜜具有抗真菌及抗菌性,不仅可以去除黑头,还能减少发红,使因毛孔阻塞而产生的炎症好转,这也是一个非常受大家欢迎的女生怎么去黑头小窍门。

★女生怎么去黑头小窍门3.红糖去黑头

将红糖和蜂蜜调匀后,均匀涂抹在有黑头部位,红糖拥有较强的颗粒性,揉搓时感觉就像磨砂一样,但非常温和又有很好的去黑头效果。皮粗肉厚的妹纸可以用这个方法,敏感的薄皮请慎重!

4★女生怎么去黑头小窍门4.卸妆油按摩去黑头

在用这个女生怎么去黑头小窍门之前,先用温热的毛巾敷在黑头处使毛孔自然张开,然后马上在黑头处涂抹上卸妆油,用指腹以画圈的方式按摩,在按摩的过程中,你会发现有颗粒物推出来,大概按摩20分钟即可。

★女生怎么去黑头小窍门5.鼻贴拔除黑头

鼻贴是一个很快见效的女生怎么去黑头小窍门,不科学的用法让人对它产生了误解!应该用热毛巾敷脸,打开毛孔,让角质软化,然后把粘湿的鼻贴贴上去,等到鼻贴完全干透开始发硬,再从下而上揭起,最后一定要用收敛水收缩毛孔!!!

6★女生怎么去黑头小窍门6.米饭团去黑头

很多日本mm都会用米饭团去黑头,将饭团在黑头区滚滚滚就可以带出黑头啦,注意力度要均匀!黑头较为聚集的部位,这种方法尤为有效轻松,这就是非常受大家欢迎的女生怎么去黑头小窍门。

★女生怎么去黑头小窍门7.蛋清去黑头

首先准备好一个新鲜鸡蛋,然后将蛋黄和蛋白分开,留下蛋白备用。将平时用的化妆棉对半撕成薄片,越薄越好,然后放入蛋清中浸泡,完全浸湿后稍微沥干水分,再贴在鼻子上,准备好清洁的化妆棉,静待10-15分钟后,待化妆棉干透后小心撕下。

8★女生怎么去黑头小窍门8.深层清洁面膜去黑头

女生怎么去黑头小窍门还有哪些呢,去黑头效果很不错的深层清洁面膜也是一个很好的选择。按照说明使用完面膜后让黑头浮出表面,再用洁面工具清洗或者用粉刺棒将它们轻轻刮掉,最后用洗面乳彻底清理就可以啦。

去除眼角皱纹的小窍门 饭团去眼角纹

米饭团中的粘性物质能够帮助清除毛孔中的污垢,帮助皮肤保持自由呼吸状态以去除眼角皱纹。

做法:将煮好的米饭挑适量的揉成团之后放在脸部进行轻揉即可。要注意的是米饭的温度要控制好谨防烫伤。

大寒养生汤 功夫养生汤

菜品创意:用传统功夫茶,创新出功夫养身汤,更加突出了清汤的回味。

菜品特点:品味高雅,味道纯正,回味无穷。

制作窍门:必须使用矿泉水,小火8小时熬制。

举一反三:虫草花功夫汤,松茸功夫汤。

食材:乳鸽2只、火腿200克、土鸡750克、麻鸭750克、干贝200克、瘦肉200克、排骨300克、鸡爪300克、鸡脯肉500克。

调料:矿泉水2500克、盐5克、詹王上汤鲜鸡粉5克、葱5克、姜5克。

做法:

1、将乳鸽、火腿、土鸡、麻鸭、干贝、瘦肉等倒入矿泉水中,大火煮沸,撇去浮沫,调味,小火熬制8个小时。

2、用鸡脯肉打成茸过滤三遍,可加松茸、虫草花、竹荪调味后,倒入功夫茶具内即可食用。

相关推荐

蒸米饭的小窍门

1.米水比例要恰当。蒸之前,先把米在冷水里浸泡1个小时,让米粒充分吸水,这样可以缩短加热时间,减少营养损失。若蒸白米饭,米和水的比例是1﹕1.2~1.4,一般水高出米2~4厘米比较合适。加水太多,米饭过于烂软,没有口感,水太少的话,蒸出的米饭会太硬,还有可能夹生。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮,则要适当多加水,因为粗粮很“吃水”。 2.淋些油,加2毫升醋。在盖上锅盖之前,加入半汤勺植物油,可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明。自来水中的氯气对米中的B族维生素有破坏作用,因此在蒸饭前滴入2毫升米醋,能

红烧肉用白砂糖可以吗 红烧肉制作窍门

1、浸泡:放在水中浸,可以浸去毛细血管中地血水;水中加点料酒易于肉纤维吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸则鲜味尽失,一般10分钟左右即可。 2、焯水:把猪肉切块后放到热水里煮一下,开锅后捞出,洗干净血沫。

制作醋泡鸡蛋的小窍门

1、蛋:鸡蛋要选用新鲜的、农家喂养的土鸡新生的蛋最好、洗净,浸泡之前最好先用酒精清洗消毒。 2、醋:在选用方面推荐西老陈醋,四川保宁醋,江苏镇江醋、浙江温州醋、山东乐口醋、辽宁速酿醋、北京熏醋、河南正阳的伏陈醋需要注意的是,浸泡时间要相应延长,以蛋壳软化为准。 3、浸泡前,要将蛋壳洗刷干净,如用酒精等消毒; 4、每次浸泡鸡蛋一个,每隔几天再浸泡一个,以保持服用的连续性。 5、口味:对于一些对醋不怎喜欢的朋友可以在,服用时时加2至3倍的温开水,或再加适量的蜜糖或糖调味。 6、保存时间: 一个鸡蛋泡出来的醋蛋

色盲的饮食调理

色盲的饮食调理,枸杞芹菜粥:新鲜芹菜叶要60克,新鲜枸杞叶要30克,粳米要50克。将芹菜叶、枸杞叶分别洗净,粳米淘洗干净,一同入沙锅内煮成菜粥,粥熟后,加入精盐、味精,稍煮后即可出锅成菜粥。 色盲的饮食调理,银耳汤:银耳30克,清茶6克,冰糖50克。将银耳泡发,洗净,与清茶、冰糖同入锅内,加适量清水,用小火煎汤。 色盲的饮食调理,维生素A能预防结膜和角膜发生干燥和退变,可以预防和治疗“干眼病”。眼睛的角膜干燥,会容易被细菌侵人而发生溃烂,可以造成穿孔,导致失明。维生素A还可以增强眼睛对黑暗环境的适应能力。

经典美食腊八粥的来历

腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。 农历十二月初八,中国汉族民间流传着吃“腊八粥”(有的地方是“腊八饭”)的风俗。在河南,腊八粥又称“大家饭”,是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。《燕京岁时记·腊八粥》:“腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等,开水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄,以作点染。”。腊八粥和腊八饭一样,是古代蜡祭的遗存。《祀记·郊特牲》说蜡祭是“岁十二月,合聚万物而

豆馅的制作窍门

选择饱满的黑豆洗净,放适量的水,泡一个晚上。 将泡好的黑豆放入锅中,倒入没过黑豆面的水,加入适量的糖,一同煮烂。 倒一个干净厚实的塑料袋。 铺平,用擀面杖或瓶子碾压碎。 倒出攥成豆沙包,冷藏于冰箱,随吃随取即可。可以烙饼,做豆馅馒头,粘豆包等等。

做红烧肉白糖可以吗 红烧肉的制作窍门

一浸泡:放在水中浸,可以浸去毛细血管中地血水;水中加点料酒易于肉纤维吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸则鲜味尽失,一般10分钟左右即可。 二焯水:把猪肉切块后放到热水里煮一下,开锅后捞出,洗干净血沫。 三烧制:这是红烧的关键步骤。一定要用小火慢烧1小时以上。其实,归根到底,这带着浓浓亲情地经典菜肴,看似简单,实则重地是烧制的功夫。烧地火候不够,肉硬。烧地火候过了,肉又太软,不成形,严重影响最后地收汁和卖相。 四收汁:对成品感官和味道有很大影响。一定要用大火收汁,这样才能使肉色泽红亮,汤尽油出。

怎样判断雪媚娘熟没熟

要判断雪媚娘熟没熟,一般可以从外观、手感等方面进行判断,通常情况下,蒸好的雪媚娘皮外观呈奶白色,味道清香,用手按捏时,有明显的回弹情况,要是出现了回软、按捏不动,多半是蒸的时间不对,或者制作雪媚娘时面团制作比例不对,所以建议制作时,把握好雪媚娘材料的比例和时间。

黑头会越挤越多吗

黑头真的会越挤越多吗 黑头产生的主要原因是皮脂腺分泌过度。这种分泌过度会导致皮肤毛孔变粗。毛孔中的油脂聚集并硬化成为楔状,毛孔就被硬化的油脂堵塞。因为毛孔是开放的,硬化的油脂接触到空气被氧化而变黑,这样,就形成了我们经常见到的黑头了。 而黑头是会越挤越多的,在有了黑头的情况后,我们一定不能用手挤,主要是在平时的时候要做到面部的清洁,而且还不能用刺激性的清洁用品,主要是在平时的时候做好脸部保温的工作,另外也要注意饮食清淡。 去黑头要注意什么 1、晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包

绿豆汤制作窍门

绿豆汤制作窍门 绿豆汤虽然是家常饮品,但其制作、饮用也是很有讲究的。制作方法不同所得到的功效也不同。 绿豆汤有消暑、解毒的作用,绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,注意不要久煮,约10分钟左右即可。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。 如果是为了清热解毒,熬制时间要长点。最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。 防中暑或解暑时,若配点金银花,效果会更好。