未满十月的宝宝这么吃最营养
未满十月的宝宝这么吃最营养
母乳仍然是最好的食物
对于一直用母乳喂养的孩子来说，九个月大时和六个月大时一样，母乳依然是孩子最好的营养食物。母乳喂养的孩子到了九个月大小时，如果母乳不足的情况之下可以适当添加一些辅食来补充孩子的营养，以糊类、粥类为主。母乳相对较足的孩子，不需要过多地补充其他营养食物，每天按时喝母乳就是最好的营养摄入。
没母乳继续喝奶粉就好
没有母乳喂养的宝贝们，一开始喝的是奶粉，到了九个月大小时要继续喝牛奶，不需要给孩子戒奶喂食粥类或是其他糊类食物。因为配方奶粉是粥母乳之外最合适孩子饮食的婴儿食物，配方奶粉严格按孩子生长发育所需的营养成分比例配制而成，对孩子的健康成长提供营养成分，父母们可以放心给孩子食用。
当然，孩子九个月大了，适当地添加一些辅食也是有必要的，正常情况之下孩子在四个月大小时就可以添加一些辅食了，有助于孩子的味蕾发育的同时增加消化系统的发育。
如何正确添加辅食?
对于九个月大的孩子来说，他们的肠胃功能还没有发育好，也就不能吸引一些较硬的食物，在给孩子添加辅食时父母就只能以泥、糊、粥类为主。平时可以喝一点鱼粥、瘦肉粥、蔬菜粥、猪肝粥之类的日常粥类，并且每次不宜多。
要知道，孩子现在的主要食物依然是母乳或是奶粉，它们为孩子的健康成长提供能量。家长们要注意的是，给孩子添加辅食要循序渐近，先是软稀的食物，慢慢再过度到半软半稀的食物，最后才过度到米饭之类的较硬的食物。
营养摄入注意事项
需要定期对孩子进行微量元素的检查，看看孩子是否缺乏微量元素，如果有就要补充加强性的奶粉或是格外添加辅食。孩子的辅食不能过于单一，最好是每天都有一次左右的辅食添加，改善孩子的食欲，增加孩子的抵抗力。辅食每次不能摄入过多，还要注意多样化，对孩子的健康有利。
十一个月宝宝辅食添加原则
随着宝宝的成长，单纯依靠母乳和其它奶类已不能满足十一个月宝宝婴儿的需要。辅食食品应逐步成为婴儿营养的主要来源。 婴儿发育特点 婴儿生长发育很快，营养需要量大，单纯依靠奶类已不能满足婴儿的营养需要。因此，辅食食品逐步成为营养的重要来源，而在辅食的要求上，能否满足宝宝对营养的各种需求就显得很重要。
一般而言，对于7～12个月的宝宝而言，想要增加营养，辅食可以从加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等开始。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。但是要注意的是，针对十一个月宝宝美食的要求，还是要以清淡美味为主。
一般而言，十一个月宝宝已经萌发出五到七颗乳牙，所以这段时间也要注意及时注意宝宝的补钙情况。可以熬煮骨头类美食当成宝宝的辅食，也可以通过喂食宝宝钙剂及时补钙。
厌奶期宝宝该怎样养才好
不同年龄段 宝宝吃奶量不同
宝宝的饮食是宝妈最关心的问题，也是衡量宝宝生长发育的重要指标。其实，每个月龄段的宝宝吃奶量是不同的，这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收功能不断增强而出现变化的。
一个月的宝宝喂养遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少;两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右;三至四个月的宝宝一天奶量达到最高峰，在800-1000毫升左右;六至十二个月婴儿一天的吃奶量就开始下降了，由800毫升下降到500毫升左右。
在一定时期宝宝出现厌奶现象是正常的，说明宝宝的消化功能逐渐增强，可以接受母乳以外的食物了。吸收能力强了，以前吃100毫升的奶才能吸收的营养，现在吃50毫升就可以满足了，自然就不需要吃太多奶了。所以父母不要惊慌，遇到宝宝厌奶期估计是想吃别的食物了。
及时添加辅食
宝宝在3~4个月时，体重已达到出生时的2倍，神经系统也在快速发育，仅靠增加奶量也不够宝宝营养吸收的。从4个月开始宝宝在母体内存储的钙铁锌硒已经基本用完，需要及时补充，母乳中虽然含有少量微量元素，但是含量很低，不能满足宝宝生长发育需求。宝宝的唾液腺开始发育，一些消化酶开始产生，可以开始消化淀粉类的食品。而且母乳或配方奶所含热能、蛋白质和其它营养素已不能满足，所以在这个阶段宝宝需要大量的营养物质。
添加辅食从稀到稠，从细到粗。添加顺序一般为首先添加菜水、果汁，然后添加米粉糊、蛋黄泥、菜泥、鱼泥，随后添加肝泥，宝宝9个月以后可以添加碎菜、鸡蛋羹、肉末、豆腐、面包、稠粥，11个月就可以喂食软饭、软饼等。
厌奶期宝宝怎么养好
1、营造安静舒适的用餐环境
维持一个良好的用餐环境也是十分有效的法子。面对生理性厌食期的宝宝，宝妈最好选择一个安静、不受干扰的环境来喂奶，以免宝宝不小心就忘了喝奶。此外，帮他准备自己的小餐椅，或是播放欢快的音乐，都是让他乖乖进食的方法。
2、适时添加副食品
当宝宝开始厌奶，宝妈也可以考虑开始添加辅食。在宝宝四～五个月大时，可以把握宝宝对食物的好奇心，开始添加牛奶以外的食品，以补充热量和营养。但如果是过敏宝宝，仍建议在六个月后再开始添加。不过，一开始添加辅时，应保持口味清淡，不要添加调味料，以免宝宝尝过甜头后，更不爱喝奶。
3、缺锌引起的厌奶
宝宝厌奶期也可能是缺锌引起的，唾液分泌物有一部分是锌元素化解的酶，缺乏时会影响味蕾对食物不敏感，产生厌食现象。这种情况宝妈就要检查宝宝的微量元素了，根据缺乏程度进行锌剂补充，服用新稀宝锌硒宝片，它属于第三代蛋白锌，对肠胃没有任何刺激，适合宝宝稚嫩的肠胃，吸收率也高达百分之九十以上，和同类的补锌产品效果相比更好，且有蛋卷味道，孩子容易接受，经长期各大医院的应用证实，对提高免疫力、促进食欲、促进生长发育均有很好的改善效果。
4、不要频繁更换奶粉
对于人工喂养的宝宝，如果厌奶情况发生在更换新的配方奶粉后，有可能是宝宝不喜欢新的配方奶粉的口味，或让宝宝不适应。此外，家长应该采取循序渐进，有少增多的添加方式。
宝宝营养食谱小孩健康成长吃什么
宝宝的每天吃什么都牵绊着妈妈的心，孩子能够吃的健康，长的健康我们家长都会特别的高兴，也少操心了很多。宝宝的健康成长是每个家长的希望，宝宝的发育和健康的饮食有很大的关系哦!宝宝营养食谱该怎么搭配呢，宝宝食谱家长们需要注意些什么呢?宝宝增高补钙是家长们最关心的事情，儿童增高补钙食谱你们都了解哪些呢?赶紧来看看下文详细的介绍吧!
十个月的宝宝多款食谱
十个月的宝宝可以添加什么辅食
十个月的孩子可以添加软的米饭、稠米糊、软面包、挂面等各种主食。蛋白质方面可以添加碎肉、蛋、鱼、肝泥等。蔬菜和水果方面大部分都是可以食用的，但是要注意应以质地软、符合宝宝咀嚼功能发育的为主。除了添加辅食，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶，注意：10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。
蔬菜和水果方面大部分都是可以食用的
十个月宝宝食谱介绍
食谱一、淮山麦片粥
做法
1、准备淮山90g-120g、麦片、水适量;2、淮山刮去表皮，切丁，然后将淮山蒸软，放入搅拌机搅拌成泥状;3、麦片入锅煮成粥，然后将山药泥放入麦片当中重新煮沸即可。
营养价值：淮山在营养学的分类当中属于主食类，可以为人体提供碳水化合物，碳水化合物可以提供人体热量，满足活动的需要。而且淮山含有多种植物素，是很健康的食材，味道淡，可以和不同的食材搭配。
淮山在营养学的分类当中属于主食类
2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 奶水不足
导致2个月宝宝吃奶老哭的常见原因之一，就是因为妈妈奶水不足的关系，2个月宝宝多半都还处于母乳喂养阶段，所以2个月宝宝吃奶老哭很有可能就是妈妈奶水不足的原因，奶水不足导致2个月宝宝总是吃不饱自然就老是哭闹不止啦。
2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 疾病原因
如果已经排除以上原因的话，那么就需要考虑是否是因为其他疾病原因而造成2个月宝宝吃奶老哭的情况，2个月宝宝属于新生儿所以抵抗力和免疫力都较差，如果2个月宝宝患有感冒、鼻塞、肠胃不适、口腔疾病的话也会有诱发2个月宝宝吃奶老哭。
八个月宝宝应该添加哪些辅食
八个月宝宝辅食之碎菜：
蔬菜作为一种维生素含量很高的食物，宝宝多吃是有利于生长发育的。可是，宝宝才八个月，让宝宝自己咀嚼蔬菜明显是不现实的，那么，这时候，爸爸妈妈们让宝宝吃碎菜就是再好不过的了。
在八个月宝宝的辅食之中，爸爸妈妈们可以将蔬菜等切碎，甚至是达到细末的程度，然后将这些碎菜混入宝宝日常所食的粥中，或者直接将碎菜与粥一起煮熟给宝宝吃也是很好的。
八个月宝宝辅食之水果泥：
在宝宝八个月的时候，牙齿还未生长发育好，这时候要想让宝宝吃水果，爸爸妈妈们有两种选择方法，一种是将水果榨成水果汁让宝宝饮用。还有一种方法，就是将水果清洗干净之后，用勺子将水果的果肉一层一层刮下，刮成泥状，甚至是刮成能够让宝宝直接吞下的程度，再让宝宝吃，这样，宝宝才不会出现咀嚼困难的情况。
八个月宝宝辅食之鱼肉末：
让宝宝吃鱼肉也是补充营养的绝佳来源，那么，八个月宝宝辅食中怎样正确添加鱼肉呢?
其实做法也很简单，爸爸妈妈们要将鱼清洗干净，去除内脏等，然后放在锅中直接蒸熟。爸爸妈妈们将鱼肉取出之后，要用筷子将鱼肉剔出来，装在碗里，还要记得将鱼肉中的骨刺全部清除干净，再用勺子将鱼肉捣烂捣碎，拌入粥中给宝宝食用。
小编要再提醒爸爸妈妈们一次，整个过程中，一定要保证鱼的骨刺全部被剔除干净了，再喂给宝宝食用，以免对宝宝造成伤害。
八个月宝宝辅食之蛋花汤：
蛋花汤的制作过程非常简单，爸爸妈妈们只需要将鸡蛋打入碗中，之后将蛋清与鸡蛋黄搅拌均匀，待粥汤、肉汤或是菜汤等汤类煮沸了之后，再加入鸡蛋花，慢火再五分钟就可以了。别看这道蛋花汤制作简单，它的营养价值可是不容忽视的呢!
八个月宝宝辅食之蛋黄：
除了蛋花汤，爸爸妈妈们要想给宝宝吃蛋黄，还可以尝试以下做法。具体做法呢，爸爸妈妈们只需要将新鲜的鸡蛋放入锅中，加入一些冷水，漫过鸡蛋，然后将开火煮熟之后，就能将鸡蛋切开，用汤匙挖完整的鸡蛋黄给宝宝吃了，当然宝宝吃的时候，您还是需要将整个鸡蛋黄碾碎之后，拌入主食中，再给宝宝吃。千万不能直接将整颗鸡蛋黄拿给宝宝，让他自己吃，以免宝宝噎着。
一岁七个月宝宝吃螃蟹过敏怎么办 一岁七个月宝宝怎么吃螃蟹好
在给一岁七个月宝宝吃螃蟹的时候，要循序渐进，由少到多，三岁之前吃螃蟹的量不要超过100克。
刚开始最好是把蟹肉撕烂或打成肉泥，放入粥或者烂面条中给宝宝吃。在一岁七个月宝宝吃完之后，还要观察宝宝是否出现消化不良、过敏等症状。
厌奶期宝宝该怎样养才好
宝宝在四五个月的时候，不再像前三个月那样专注吃奶，而是吃吃又停停，并且很容易因外界干扰而不吃奶了，这一时期称为厌奶期。那么，这个时期的宝宝该怎样养才好呢?宝宝厌奶期，肯定是父母头疼的事情之一。不过，也有宝妈惊讶地发现，即使宝宝有厌奶的情况出现，体重也长，完全符合标准。宝宝吃奶量少了，甚至厌奶了，体重居然也有长，这到底是怎么回事呢?
不同年龄段 宝宝吃奶量不同
宝宝的饮食是宝妈最关心的问题，也是衡量宝宝生长发育的重要指标。其实，每个月龄段的宝宝吃奶量是不同的，这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收功能不断增强而出现变化的。
一个月的宝宝喂养遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少;两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右;三至四个月的宝宝一天奶量达到最高峰，在800-1000毫升左右;六至十二个月婴儿一天的吃奶量就开始下降了，由800毫升下降到500毫升左右。
在一定时期宝宝出现厌奶现象是正常的，说明宝宝的消化功能逐渐增强，可以接受母乳以外的食物了。吸收能力强了，以前吃100毫升的奶才能吸收的营养，现在吃50毫升就可以满足了，自然就不需要吃太多奶了。所以父母不要惊慌，遇到宝宝厌奶期估计是想吃别的食物了。
及时添加辅食
宝宝在3~4个月时，体重已达到出生时的2倍，神经系统也在快速发育，仅靠增加奶量也不够宝宝营养吸收的。从4个月开始宝宝在母体内存储的钙铁锌硒已经基本用完，需要及时补充，母乳中虽然含有少量微量元素，但是含量很低，不能满足宝宝生长发育需求。宝宝的唾液腺开始发育，一些消化酶开始产生，可以开始消化淀粉类的食品。而且母乳或配方奶所含热能、蛋白质和其它营养素已不能满足，所以在这个阶段宝宝需要大量的营养物质。
添加辅食从稀到稠，从细到粗。添加顺序一般为首先添加菜水、果汁，然后添加米粉糊、蛋黄泥、菜泥、鱼泥，随后添加肝泥，宝宝9个月以后可以添加碎菜、鸡蛋羹、肉末、豆腐、面包、稠粥，11个月就可以喂食软饭、软饼等。
厌奶期宝宝怎么养好
1、营造安静舒适的用餐环境
维持一个良好的用餐环境也是十分有效的法子。面对生理性厌食期的宝宝，宝妈最好选择一个安静、不受干扰的环境来喂奶，以免宝宝不小心就忘了喝奶。此外，帮他准备自己的小餐椅，或是播放欢快的音乐，都是让他乖乖进食的方法。
2、适时添加副食品
当宝宝开始厌奶，宝妈也可以考虑开始添加辅食。在宝宝四～五个月大时，可以把握宝宝对食物的好奇心，开始添加牛奶以外的食品，以补充热量和营养。但如果是过敏宝宝，仍建议在六个月后再开始添加。不过，一开始添加辅时，应保持口味清淡，不要添加调味料，以免宝宝尝过甜头后，更不爱喝奶。
3、缺锌引起的厌奶
宝宝厌奶期也可能是缺锌引起的，唾液分泌物有一部分是锌元素化解的酶，缺乏时会影响味蕾对食物不敏感，产生厌食现象。这种情况宝妈就要检查宝宝的微量元素了，根据缺乏程度进行锌剂补充，服用新稀宝锌硒宝片，它属于第三代蛋白锌，对肠胃没有任何刺激，适合宝宝稚嫩的肠胃，吸收率也高达百分之九十以上，和同类的补锌产品效果相比更好，且有蛋卷味道，孩子容易接受，经长期各大医院的应用证实，对提高免疫力、促进食欲、促进生长发育均有很好的改善效果。
4、不要频繁更换奶粉
对于人工喂养的宝宝，如果厌奶情况发生在更换新的配方奶粉后，有可能是宝宝不喜欢新的配方奶粉的口味，或让宝宝不适应。此外，家长应该采取循序渐进，有少增多的添加方式。
2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 奶水过多
我们说妈妈奶水不足容易导致2个月宝宝吃奶老哭，殊不知妈妈母乳太过于充盈也会引起2个月宝宝吃奶老哭的现象，如果每次宝宝喝奶的时候乳汁过多导致宝宝无法正常吮吸的话也会出现2个月宝宝吃奶老哭的情况哦。
2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 不当喂奶姿势
2个月宝宝吃奶老哭还有可能是因为妈妈们喂奶方式不对的原因，2个月宝宝还属于新生儿所以妈妈们需要给予一定的帮助让宝宝更好的找准乳头，如果妈妈喂奶姿势一直不对的导致2个月宝宝吃不到奶的话也会出现2个月宝宝吃奶老哭的症状。
一岁五个月宝宝吃螃蟹过敏怎么办 一岁五个月宝宝怎么吃螃蟹好
在给一岁五个月宝宝吃螃蟹的时候，要循序渐进，由少到多，三岁之前吃螃蟹的量不要超过100克。
刚开始最好是把蟹肉撕烂或打成肉泥，放入粥或者烂面条中给宝宝吃。在一岁五个月宝宝吃完之后，还要观察宝宝是否出现消化不良、过敏等症状。
宝宝母乳不够吃又不吃奶粉怎么办 辅食
母乳不够，宝宝又不吃奶粉时，妈妈要想办法给宝宝补充其它营养，满了6个月的宝宝，妈妈最好给宝宝吃一些辅食，可以煮一些有营养的粥或做一些水果泥给宝宝吃，满足宝宝身体所需的营养。