洗发注意事项

洗发注意事项

1、定期洗发

想要拥有柔顺、光亮、秀美的头发，固定洗发时间很重要。

2、选用相应的洗发剂

头发有干性、中性、油性等不同性质，根据自己的发质选用相应的洗发剂。

3、用温水冲洗干净

用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质占有举足轻重的地位。

4、梳通秀发

在经过一天忙碌的生活后，洗发前不妨先播放轻音乐，把所有烦恼先放下，边听音乐边洗发。洗头前先用宽齿梳子将头发理顺。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发。

5、净化发丝

用温水彻底淋湿头发，水温控制在38℃左右;往手掌里倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，颈项放松。

6、清洗秀发

清洗时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤;也不要用梳子粗暴地拉扯头发，因为发根经热水浸泡后很脆弱，头发容易被拉掉。

7、吹干头发

有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于“自然风干”，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。

8、科学梳头

梳头是很有讲究的，建议湿发时，不要把头发梳通。正确的梳理头发的方法是待头发大致干后，从发梢开始梳，慢慢地梳向发根，这样不仅可以减少头发之间的摩擦力，而且可以又快又好地把头发梳通。洗发后给自己泡杯清香可口的茉莉花茶，在轻音乐的伴随下，享受此刻的悠闲。

四种方法拯救你的头发

一、洗发次数要适度，每次洗发要彻底

头发问题，必须谈的当然是洗发了。经常在各种网上看到指导人们该如何洗发的文章，都是一条法则适用所有人。要知道，每个人发质不同，洗发护发的方式必然不同，世间本就不存在“一药治百病”。

洗发注意事项：

1、头发特别油腻的人，可以适当增加洗发次数，但如果不是户外工作者或有特殊清洁需要的人，尽量不要天天洗头。

2、干性发质的人，夏季一周洗头两次，冬季一周一次即可。

3、混合型发质的人，可根据头屑情况相应增减洗发次数，夏天2-3天一次，冬季可3-4天洗一次头。

此外，每次洗发要洗净，坚持使用护发素，千万不可残留护发素在头上。

二、选一把好梳子很重要

说完了洗发，就要说到梳头。想要梳出效果，一把合适自己的梳子必不可少。不要使用塑料和尼龙梳子，尽量选择桃木梳和牛角梳，有益头发健康。我们不要求每天梳头100下，早晚梳两次即可，不要用齿尖用力地划头皮，轻柔地从发根梳向发梢就行。

三、保证营养均衡

头发的健康源自毛囊，毛囊的健康需要多种营养。蛋白质、维生素A、维生素B族、脂肪酸、钙、铁、锌等能促进头发生长，平时可补充豆类、谷物、鱼类、水果。

切忌饮食偏咸偏辣偏甜。

四、充足睡眠，适当减压

现代很多脱发患者尤其是男性，脱发的原因来自于压力过大和长期睡眠不足。

建议各位：

1、要学会自我放松、自我减压，多去户外呼吸呼吸新鲜空气。

2、经常锻炼身体增强免疫力，保持愉悦的心情，是预防脱发的基本条件。

3、除工作外，尽量减少上网和游戏时间，保证充足睡眠。

脱发对女人的伤害很大，会让女人很快就是去自己原有的秀发，所以预防脱发很重要，上述这些都是可以让女人预防脱发的方法，有了这些方法，我们每天早晨梳头的时候也不用叹气了。

烫发后如何养护头发

1、前三天避免洗头和用电卷棒

烫发后，应该尽量避免接触头发，烫发3天内也不要洗头，还有电卷棒这些不要沾。

2、洗头注意事项

烫过的头发不需要每天都洗，而且洗头发的时候轻揉搓就可以了，避免用力揉搓以防损伤头发。

3、为头发补充营养

3天后，需要为头发补充一些富含蛋白质水分的护发用品，也可以选用一些针对烫发的护发素或者精华素等，若有时间，也可以去做一些护理型的焗油。

4、吹头发注意事项

清洗好烫过的头发后，应尽量避免用高温吹风机吹干头发，可以让头发自然风干，也可以用大风筒吹，这样出来的效果蓬松又不会乱。

5、用美发产品让卷发更有弹性

为了让烫后的卷发更有型，我们也可以用美发产品给头发定型，使发卷更有弹性，弄好造型后尽量少碰它，让头发自然干，这样出来的效果会更自然。

6、梳头发注意事项

烫过的头发最好不要用塑料梳，塑料梳会产生静电，不利于梳理头发，正确的方法是用宽齿梳把打结的头发梳开，注意不要用力拉扯打结的头发，那样会损伤头发，如果实在不行，就用手轻轻的把打结的头发解开。

护发5大建议让你头发柔顺无比

1.首当其冲!染烫!

染发烫发对头发的伤害已经不用多说了。只要你经常染烫，多好的发质都会变差的。

2.吹风机

吹风机的温度会让头发变黄，但是不用吹风机，毛鳞片不闭合头发也会毛躁。大家都觉得去理发店吹完头发头发变很亮吧。用吹风机要注意顺着头发吹，因为那要吹会帮助毛鳞片收复。头发不吹干的话，头发上的水分在蒸发的同时，发丝里的水分也会被带走，这样头发就更干了，所以吹7.8成干就好了。另外，一定一定要记得吹风机离头发15到20CM哦。有条件的用冷风吹，最好用含负离子的吹风机。

3.不经常洗头or天天洗头

不经常洗头，毛鳞片会被堵塞，发质一定会变粗硬。但是天天洗头会把头发上的油脂洗掉，一般来说，头发上的油脂是保护头发的，一般要2到3天才能形成，如果天天洗头发就会把这层油脂洗掉，头发就失去保护咯。

4.乱用定型用品

姑娘们为了做出美美的发型，除了吹染烫，定型用品也一定没少用。但是这些定型用品如发胶，发蜡这些东西，涂在头发上是不溶于水的，也就是说，在洗头发的时候，如果你之前有涂过发胶发蜡这些东西，不去除，洗发水就不能深层清理头发，之后的护理都很难上去。那么怎样去除呢?很简单 只要洗头前先用护发素把头发涂一遍，那些不溶于水的东东就会溶于护发素里面，然后洗干净护发素在用洗发水就好了。

避开了这些坏习惯后，就看看下面这5大改善发质的建议吧，从现在开始一起动手护发吧!

Tip1： 不要长期扎很紧的马尾

辫子扎得过紧容易引起脱发或者斑秃，所以要经常改换造型，习惯扎马尾的姑娘可以偶尔将长发放下，缓解对头皮的拉扯。

Tip2：减少戴帽子的次数

频繁戴帽子会导致头皮呼吸不畅，通气不够，并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮，造成紧张感。

Tip3：洗发注意事项

1.洗发之前，可以先用宽版木梳将头发梳顺，避免在头发打结的情况下直接进行洗护。

2.洗发时，先将洗发水揉搓起泡之后用掌心将泡沫涂抹于头上，然后用指腹揉匀。注意涂抹护发素要远离发根2CM以上。用温水洗头，过热的水会导致头皮油脂分泌失衡，过冷的水会导致毛孔收缩，不能彻底清洁。

3.洗发后尽量少用不要使用吹风机，但如果一定要使用吹风机的话，请以45度斜角，从上往下吹，并且离开头皮大于一个巴掌的距离且吹风的时候左右摇动吹风机，不要让它固定在一个位置很久。

Tip4：染发烫发注意事项

1.染烫前要保持头皮的油性度，所以染烫之前，不要去洗发和护发。而染烫之后的两天内，也不能进行洗护。注意在身体觉得不适的时候，千万不要去染烫，女性朋友的话，经期时也请不要染烫。染烫不能一次成形，中间最好间隔一周以上的时间。

2.染烫之后，不要让头发在阳光下暴晒，或者去游泳。

3.关于染发，如果想要让发色持久亮丽，那就不要染红色，因为它是最容易掉色和最难以保持色泽的颜色。

Tip5：饮食方面

请记得，头发“爱”维生素!在饮食方面可着重于此。维生素A可维持上皮组织的正常功能和结构的完善，在生长发育方面起重要作用。而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定的效果。同时应避免太辣太油腻等刺激性食物，避免酒精咖啡因的摄入，尤其是在干燥季节。

治疗脱发久治不愈的几个小窍门

经常脱发怎么办?脱发久治不愈怎么办?脱发是指头发脱落的现象。导致脱发的原因有很多、有遗传因素、内分泌因素、精神压力过大、营养不良以及季节性脱发和病症性脱发。不仅看起来影响外表、对人的心理也造成阴影。用了很多方法有没有很好的效果?那就不妨试试以下方法吧、治疗脱发的窍门以及注意事项、让头发新生、更显帅气美丽!

治疗脱发的小窍门：

1、按摩防治脱发法 ：双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。

2、白兰地治脱发法 ：在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。

3、辣椒治脱发法 ：将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。

4、生姜治脱发法 ：生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。

5、盐水防治脱发法 ：用半盆温水将 100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。

温馨提示：

多吃富含蛋白质的食物

每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质，包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。

预防脱发注意事项：

不用尼龙梳子和头刷。

勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。

不用脱脂性强或碱性洗发剂。

戒烟,节制饮酒。

消除精神压抑感。

烫发吹风要慎重。

减少染发烫发。

注意帽子，头盔的通风。

避免暴晒。

以上治疗脱发的方法以及日常注意事项、希望可以帮到你、长期坚持、注意合理饮食、经常按摩、就会很快长出迷人秀发。

如何给宝宝洗头 宝宝洗发注意事项

1、洗头的水温要适当避免太热或太冷，有些宝宝可能会偏好热一些或冷一些，也可以配合宝宝的喜好调整。

2、洗头时的重点是在头皮，宝宝的发丝如果没有太脏简单清洁就可以了，妈妈可以轻柔按摩头皮，但是也不需要洗太久，以免宝宝失去耐心，或是过度的清洁。

3、如果宝宝流汗量多，每天除了洗澡也可以每天洗头发，可依宝宝的状况来决定洗发的次数。

4、因为宝宝多半不喜欢冲水的感觉，所以妈妈冲水速度要利落，如果是使用洗澡盆就事先把水温都调好，另外，洗发乳也只需要适量就好，不要使用过多的洗发乳，以免要用更久的时间来冲水。

5、如果是比较大的宝宝，冲水时也可以另外给宝宝一条毛巾遮住眼睛，会让宝宝比较安心。

婴爽美宝维肤膏是治疗什么的

婴爽美宝维肤膏/商品功效，适应于婴幼儿童细菌引起的湿疹、尿布疹、瘙痒、蚊虫叮咬及痱子刺痒的消毒杀菌。

用法用量：

外用。每日2-3次，清洁患处后，取本品适量涂于患处，按摩片刻，助其渗透。

症状消失后可继续使用，以减少复发。注意事项，本品严禁口服，偶有过敏停用即可，置于儿童接触不到之处。

女人秋天怎么防脱发

①防脱发洗头注意事项

秋天尽量减少洗头发的次数，洗头的水不宜太热或太冷在气候干燥的秋天，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1～2次就足够了。洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。

②防脱发护发注意事项

扎用丝带、皮筋时，不要把头发束得过紧，这样不利于头发的生长和健美。发型以蓬松为好，这样能使头发自然生长。过硬的头刷、梳子都会损折长发。梳长发时最好用梳齿距离较宽而质量软韧的梳头用具。

秋天阳光中的紫外线含量并不比夏天的太阳时少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，千万不能忘记防晒，到户外活动也应该尽量打伞或者使用别的遮挡物，以减少对头发的损害。

防脱发注意事项

选择发梳

梳头时尽量少用尼龙、金属、硬塑料做成的发梳，因为这些材料摩擦时是容易产生静电，为防静电也可以先用少量的水或护发素打湿头发，然后再梳头。选择猪鬃毛的梳子因为不会产生静电所以一直都被推崇是最好的梳子。为了保养头发，最好用宽齿的梳子梳头发，让头皮的循环因为刺激而更加畅通。在头发保养的时候要用扭转手腕进行彻底的梳理头发，让头发油脂分散，秀发变得更加亮泽。

正确洗发

准备：用梳子把头发梳开后，用清水先将头发清洗一遍，这样可使头发上的灰尘减少，洗头时可减少洗发精的用量，降低对头皮的刺激。

水温：最好就是控制在38度左右。

洗发精用量：接下来在手上倒1元硬币大小的洗发精，加水轻轻揉搓至起泡，再涂抹于头部，然后冲洗干净，如此反复两次。

手法：涂抹同时按摩头皮，应以画圆圈的方式，用指腹按摩头皮，切忌用指甲搔抓，油性头皮者着重清洗发根。

冲洗：在冲洗头发的时候，要让水浸过头发，而且还要从上打下抚摸头发。但是要注意这时候不要用力按摩头皮，因为这时按摩头皮很容易造成头皮损伤。一定要用清水将头发冲洗干净，发根处尤其重要，不要让任何的洗发水残留在头皮上，洗发精残留会造成头皮过敏。

女人秋天怎么防脱发

①防脱发洗头注意事项

秋天尽量减少洗头发的次数，洗头的水不宜太热或太冷在气候干燥的秋天，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1～2次就足够了。洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。

洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型。尽量少用碱性大的香皂洗头。要多用护发素，可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。

如果头发发黄、脱落或斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天将汁水涂拭头发及头皮2～3次。这可以加快毛发生长。将生姜切成片，在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭，每天坚持2～3次。这能刺激毛发的生长。

洗发后用手指按摩头皮，可促进头皮的血液循环，使头发获得更多的养料、氧气、激素等，使头发长得健美。按摩时不能用指甲接触头皮，只能用手指肚从前额上有头发的部位开始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏，再移向头顶，两侧，直至颈后。

②防脱发护发注意事项

扎用丝带、皮筋时，不要把头发束得过紧，这样不利于头发的生长和健美。发型以蓬松为好，这样能使头发自然生长。过硬的头刷、梳子都会损折长发。梳长发时最好用梳齿距离较宽而质量软韧的梳头用具。

秋天阳光中的紫外线含量并不比夏天的太阳时少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，千万不能忘记防晒，到户外活动也应该尽量打伞或者使用别的遮挡物，以减少对头发的损害。

洗发注意事项

1、次数

一般春夏一周2-3次，秋冬1-2次。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。另外，频繁清洗使得头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，使得局部油腻，这样恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，还容易导致脂溢性皮炎。

2、水温

水温正常控制在30°左右，过高的话会使油脂分泌，过低会收缩毛孔，清洁不干净。

3、揉搓方式

指腹揉搓按摩。指甲藏污纳垢，有的人喜欢用力搔抓头皮，搔抓不仅使得局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，也扩张毛细血管，搔抓的快感引起恶性循环，引起皮炎等。用力搔抓也容易导致皮肤屏障破坏，使得局部容易细菌感染，导致毛囊炎。

染头发注意事项注意：染发频率至少间隔3个月！ 购买染发剂要正规

目前购买染发剂相当便利，不过提醒民众，选购时要化许可证字号，以及完整标示与染发注意事项、保存方法及保存期限等，千万勿信夸大不实广告或来路不明的产品，以免健康权益受损。

橄榄油洗发注意事项

洗头前涂橄榄油护发最好，橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。

使用橄榄油护理头发时，要注意以下事项：

1.不用专门涂在头皮上，涂上去也不要紧，但是主要涂在头发的根部和发干，发根可以加强多涂一些。

2.涂抹之前不用洗头，直接涂上去就好了，涂的量以大概感觉自己的头发好像是湿湿的就可以了，不用太多，太多可能会不容易洗干净。涂好了以后用浴帽包起来或者就这么把头发扎起来就可以，主要是为了不弄脏衣服。

3.不要用屈臣氏那种美容卸妆用的橄榄油，因为混杂了很多其他的成分，不纯。要用可以吃的，这样橄榄油的营养保留的最好最全面，相信功效也可以发挥的更好。意大利品牌bertolli的classico 100% pure olive oil也还可以,大家如果要求不是很高的话，要这种就够了，一定要确认是100% pure的。

4.纯正橄榄油也分很多种，除了上述还有virgin olive oil(初榨橄榄油)，extra virgin olive oil(特级初榨橄榄油)，light virgin olive oil等等，这些都是可以食用的，虽然不一定都标明100% pure,但是肯定是真正纯正的橄榄油，而没有添加其他的油或者营养。它们本质上没有区别，营养成分也没有很大不同，只是味道口感等等不一样，而且不同产地的橄榄油味道都不一样。所以大家不用太拘束于某一个品牌或者某一类，只要别买化妆用的美容橄榄油就可以了。

食用的橄榄油提炼过程都是差不多的，只是不同工序会榨出不同品质的油，上述bertolli的classico就是这种不同工序产品的混合物，但是全部都是橄榄油，所以完全可以使用。至于virgin甚至是extra virgin，是非常讲究口感味道的，所以大都比较贵，如果只是为了护发，没有必要专门买这种最高档的回来用，因为你把钱花在了橄榄果的产地、油的味道和色泽等方面，但你的头发是不认识这些东西的。

5.这种方法不用天天用，大概一周一次就够了。这样子使用橄榄油护理头发之后，据说头发长得特别快。

其实，一般情况下，我们是不建议选择橄榄油直接护发的，因为使用橄榄油护发比较容易导致头发油腻，而且不便于清洗，但是对于头发干燥，发质较差的朋友，使用橄榄油护发也的确可以取得很好的效果。所以橄榄油可以用来护发么是肯定的，但是必须要掌握使用橄榄油护发的方法才能确保效果!