去湿气用芡实熟的好还是生的好 黄芪

去湿气用芡实熟的好还是生的好 黄芪

黄芪味甘、性温，归肺、脾经，具有补气固表、利尿托毒、排脓生肌的作用，主要起到的是补气的作用，因此对于一些气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、表虚自汗、气虚水肿的人群来说可以用茯苓来搭配黄芪一起吃。

芡实去湿气要炒熟吗

建议炒熟。

虽然说生芡实和炒芡实都具有一定的去湿作用，但是因为湿气主要由于长期饮食、生活不当所引起的脾胃不和。

而对于湿气较重的人群来说，其脾胃的消化功能一般也不是太好，因此建议可以先将芡实炒熟之后再吃，这样不仅更利于消化吸收，而且还可以起到调理脾胃的作用，会更有利于人体内湿气的排出。

芡实去湿气吗 芡实去湿气效果好吗

配伍使用药效更佳。

芡实能健脾除湿，适用于脾虚湿盛者，配伍茯苓、白术、山药、薏仁等药材同服，祛湿效果更佳。茯苓性平、味甘淡，有利水渗湿、健脾、宁心的功效，和芡实一起食用，能健脾祛湿、利水涩肠，可用于脾虚久泻、久痢等症。

芡实去湿气要炒熟吗 芡实怎么吃祛湿最好

材料：芡实、红豆、薏米、大米、盐。

1、用清水将红豆、薏米、大米淘洗干净。

2、芡实清洗干净后沥干水分。

3、将红豆、薏米、大米、芡实一起放入紫砂锅中。

4、加入适量清水。

5、设置成煮粥模式。

6、时间快到的时候加入适量食盐调味。

7、盛出食用。

芡实去湿气要炒熟吗

视情况而定。

芡实本身就具有去湿的作用，所以炒不炒熟都是可以去湿的，如果是用来煲汤、煮粥的话，那么在烹饪的过程中其中所含的药物成分会自然地析出来，所以是可以不需要经过炒熟的。

但在有一些地方也有用芡实来泡水喝的习惯，这种情况下就建议最好是将芡实先炒熟，然后再用来泡水喝，这样不仅会更有利于芡实中药物成分的析出，而且喝起来口感也会更好一些。

芡实去湿气吗 芡实去湿气吃多少合适

8~12克。

芡实是常见的补脾、益肾药材，性平、味甘涩，没有明显的毒副作用，常见用量为8~12克，不宜过量服用，因为芡实不宜消化，过量食用很容易造成肠胃不适，出现胃痛、胃胀等症状。用芡实祛湿，建议咨询医生用药，以免造成不必要的伤害。

生蜂蜜和熟蜂蜜的区别

常常有人提出这样的题目：“生蜂蜜”好，照旧“熟蜂蜜”好?生蜂蜜可否直接食用? 着实蜂蜜没有“生、熟”之分，蜂蜜一样平常都是从蜂箱中取出，颠末滤分装后直接上市的。虽然，有些蜂蜜如荆条蜜，在冬季轻易结晶，为了便于过滤及分装，凡是需加热融化，但加热温度一样平常不高出50℃，不然轻易粉碎个中的活性物质，因此这种蜂蜜也不能称其为熟蜂蜜。

固然蜂蜜没有“生、熟”之分，但蜂蜜在中药上的应用，按其用途可分为二类：生用与熟用。生用是指直接食用，多口服，如用于润肺止咳，治疗晚年人病后衰弱的便秘，或作用营养滋补品，以及外用于烫伤;熟用系炼制后，用于蜜炙、制丸和收膏。

这二类用蜜的质量要求不同很大。

蜂蜜的成熟度越高，蜜中的营养因素和具治疗作用的物质含量肯定越富厚，因此成熟度对付生用蜜，是个至关重要的指标。并且临床验证，半成熟蜜纵然在加工进程中举办减压浓缩，其治疗作用也有所降落，和自然成熟蜜不能对比。展望蜂蜜中的活性因素，以及具有治疗作用的挥发油类与在加工进程中粉碎闲逸有关。以是出产优质的成熟蜜供作生用是疗效的担保。

去湿气用芡实熟的好还是生的好 赤小豆

赤小豆是为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子，其味甘、酸，性平，归心、小肠经，利水消肿、解毒排脓的作用，将芡实搭配赤小豆一起吃的话对于湿气过重所引起的水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤等症状来说有很好的调理作用。

长期便秘者能喝黄芪泡的水吗 湿气重的人能喝黄芪水吗

可以。

对于湿气重的患者来说，是可以适量吃一些黄芪的，黄芪作为一种中药材，湿气重适量吃可以为其补充一定能量，但要注意黄芪水对于治疗湿气效果并不是很理想，生活中建议多吃一些祛湿、利尿的中药材，比如芡实、葛根、薏米等，可以有效排出体内湿气。

其次对于湿气重的人群来说，吃了饮食上，还可以通过适当的运动锻炼帮助去湿气，三伏天的时候进行三伏贴、三伏灸等，也可以有效帮助去湿气。