治疗哮喘的医疗体育

治疗哮喘的医疗体育

医疗体育是通过自我锻炼达到治病强身目的的一种治疗方法。在临床治疗学及康复医学中居于重要地位，对多种慢性呼吸道疾病，如哮喘、阻塞性肺气种都有一定疗效。经锻炼，呼吸运动可以随意调控，为呼吸系统疾病进行医疗体育带来了方便。

医疗体育对哮喘病人的基本作用可有以下几方面：

(1)促进身体及精神放松消除心理紧张，从而在一定程度上为缓解支气管痉挛，减少及减轻发作创造条件。

(2)通过专门的呼吸练习，改变呼吸形式，从而提高呼吸效率，可减轻气急症状。当形成新的呼吸运动形式后，可进一步减少发作次数，减轻发作症状，且对肺气肿及肺心病的防治起积极作用。

(3)体育运动有利于增强机体非特异性免疫机制改善患者对气候、环境的适应性，减少感冒及呼吸道感染的民生。

(4)改善心血管的储备功能，增强体质及体能。

哮喘的治疗方法有哪些

中医疗法：中医是我国的瑰宝，上古时代，古人就用中医疗法治疗各种各样的疾病，那么中医疗法适合怎么的哮喘病患者呢?对轻度的早期哮喘患者来说，中医疗法对哮喘患者有着很好的治疗效果。

西医疗法：西医疗法主要是借助一些治疗仪器对患者进行治疗，这对急性发作期的哮喘患者治疗哮喘的效果很显著，但是治疗治标不治本。

脱敏疗法：主要是通过找到过敏原，对其进行有效的控制以达到治疗哮喘的效果，该疗法对过敏性哮喘治疗效果显著，但对其他类型的哮喘顽疾的治疗效果不明显。

免疫疗法：主要是通过修复患者自身免疫系统以达到治疗的效果。

生物基因三联疗法：主要是以中医理论为基础，配合西医经验进行治疗，通常治疗一周会有效果。

治哮喘药物没有副作用吗

哮喘，真的非常顽固，大多数的患者都有多年的治病史，有很多医院治疗哮喘都会用药物治疗，然而药物治疗副作用大，对患者的身体器官也会产生损伤，那么，治哮喘有药物没有副作用吗?下面专家为您详细解析。

治哮喘没有副作用的药?

西药治疗哮喘：哮喘病人在治疗的时候，大多数医院都会选择西药为患者治疗，因为西药具有见效快的特点，能够控制病情。但长期服用的话，会有很大的副作用，伤害患者的内脏器官比如肝脏、肠胃等等。有些患者因为长期服药，体内已经产生了抗体，用药量不断增加，但哮喘的复发频率也增加了，不仅如此，更严重的患者还出现了糖尿病、高血压、肥胖等严重并发症。

中药治疗哮喘：中药治疗，已经发展了几千年，也有很多药材可以治疗哮喘，中药治哮喘虽然没有副作用，但治疗时间比较长，患者们需要忍受长时间的煎熬。很多患者都因为没有坚持下去，治疗也总是断断续续的，导致病情反复发作一直没能治好。

偏方药、有效药治哮喘：一些民间的偏方药、有效药近年来随着哮喘患病人数的增加，越来越多的人关注到民间的药物。有些偏方药也是经历了很多年流传下来的，对于治哮喘也是非常有效果的，但生活中不乏有些骗人的偏方药、有效药，由于这些药物里含有大量的激素，患者们长期服用，不仅不能治好哮喘，反而还加重了病情，给后期的治疗带来很多的麻烦。

“规范系统化治疗体系”：运用药物治疗，不管是什么类型的药物，或多或少都会对身体有些不好的影响。治哮喘还是要到正规的医院，接受科学规范的治疗才能真正治好。

治好哮喘的价格是多少

哮喘病的治疗费用个人差距非常大，这个情况相信非常多治疗过哮喘病的患者都非常明白。哮喘病的病情是干扰哮喘病的治疗费用的一个重要因素，早期治疗哮喘疾病时，哮喘病的病情不是非常严重，治疗起来难度系数小，费用自然也会低非常多。而且，从哮喘病的病情上看，越早治疗花费的费用就会越少。

是因人而异的，因为哮喘病人个体差异性，所以具体的医治费用是不能够完全确定下来的。在此建议人们，对于哮喘病人，要想省钱，及早医治好疾病，必然挑选正规专业医院就诊，因为那样的医院一般收费比较透明、合理，不存在乱收费，对于患病情况还比较好。

当下哮喘医治的办法有非常多种，不一样的的医治办法费用也是不一样的的。如果患者选对适合自己的哮喘医治办法，那所花的哮喘医治费用就会比较少;如果在挑选哮喘医治办法时走了弯路，自然会浪费更多的钱财。哮喘医院医生指出，因为引起哮喘的病发原因复杂，技术较多，用药不一样的，费用也不一样。

儿童早期哮喘可以自愈吗

哮喘是一种严重危害儿童身体健康的常见慢性呼吸道疾病，其发病率高，常表现为反复发作的慢性病程，严重影响了患儿的学习、生活及活动，影响儿童青少年的生长发育。

儿童喘息主要分三类：

早期一过性喘息。多见于早产或父母吸烟者，喘息主要是由于环境因素导致肺的发育延迟所致，年龄的增长使肺的发育逐渐成熟，大多数患儿在生后3岁之内喘息逐渐消失。

第二种持续性喘息这些儿童有典型的与急性呼吸道病毒感染相关的反复喘息，本人无过敏体质，无家族过敏性疾病史。喘息症状—般持续至学龄期。

第三种迟发性喘息/哮喘。这些儿童哮喘症状常持续到学龄期乃至成人期，他们有典型的过敏症背景，常常伴有湿疹，气道有典型的哮喘病理特征。这类患者如果在童年期进行正规治疗、管理，一般在青春期也可以治愈。

切莫擅自给哮喘患儿停药

哮喘的长期控制治疗是治疗哮喘的关键。哮喘患儿药物是否减量或停用，应视孩子病情的控制情况由医生酌情判断，定期三到六个月到哮喘专科门诊随访。

有不少家长，当孩子哮喘急性发作时，由于症状严重，比较重视，依从性好;当哮喘发作缓解后，由于症状消失，患儿活动正常，部分家长容易忽视并低估患儿的病情，或自动提前减低药量或自动停药，依从性不好，往往使哮喘治疗失控，给孩子带来不必要的痛苦。

小儿哮喘易误诊切莫乱用抗生素

我国儿童哮喘发病率已达2%，较10年前增加了一倍。然而患儿中有50%发病3年后才得以诊断，被诊断的患儿中，只有5%得到了正规治疗。小儿支气管哮喘在诊治上较成人有其特殊性，极易误诊。如“咳嗽变异性哮喘”仅表现为长期咳嗽，反复咳嗽超过1个月，夜间和清晨或运动后加重，而无喘息发作，因此常常被误诊为“支气管炎”等疾病，进而反复使用抗生素治疗，不见好转。

其实，小儿哮喘的本质是气道高反应性，而气道反应性的基础是气道的非感染性慢性炎症。因此，长期的非抗生素抗炎治疗是治疗哮喘的关键。您最好尽快到正规医院请哮喘专科医生给孩子重新进行诊断，以免造成误诊。

激素治疗一般不会影响孩子生长发育

激素治疗的副作用一直是哮喘患儿家长最关注的问题。有部分患儿家长甚至担心激素会影响孩子发育，对激素治疗有抵触情绪。但从临床上来说，激素治疗是规范化治疗哮喘的必需药物。急性发作期的哮喘患儿运用激素可以有效地控制患儿的喘息症状，而缓解期运用的吸入性糖皮质激素可以直接作用于气道，局部抗炎，是长期控制哮喘的首选药物，且吸入性糖皮质激素完全不同于口服激素，全身副反应轻微，只要在哮喘专科医生的指导下，一般不会影响患儿的生长发育。

中医治疗哮喘

传统医学认为：肺为气之主，肾为气之根。当哮喘病发作时，肺道不能主气，肾虚不能纳气，则气逆于上，而发于喘急。脾为生化之源，脾虚生痰，痰阻气道，故见喘咳，气短。因此，哮喘病是肾、肺、脾，三虚之症。 中药成分治疗支气管哮喘被国家纳入星火计划项目，目前很多患者采用了中药治疗。

主治中草药：太子参、冬虫夏草、浙贝母、天花粉、槟榔、白芨、甘草等。

生活注意事项：忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

哮喘的中药食疗及外治法

1.川贝鹧鸪汤：本汤化痰止咳固肾。鹧鸪1只、苦杏仁9~15粒、川贝9~15粒、广陈皮5克、山药30克，煲汤。(适合体弱者)

2.水蛇瘦肉汤：本汤化痰止咳平喘。广陈皮4克、水蛇1市斤(去皮脏后大约剩半市斤左右)、白果6~10粒(去壳，稍打)、苦杏仁5克、瘦肉80克，煲汤。(适合体实者)

3.外治用白芥子末3克，鸡蛋清和匀，搽上背部(大椎、肺俞穴)或用老姜汁4~6滴、生油8~10滴和匀，搽背部(大椎、肾俞和肺俞穴)。前者适合体质壮实者，后者适合体虚者

中医治疗小儿哮喘

(1)麻黄粉0.1g，枳壳0.2g，大黄粉0.3g。上药研细粉后装入胶囊备用。每丸0.6g，每日3次，每次剂量视年龄、病情给予1/2～2丸。用于痰热咳喘。

(2)地龙研为细粉，口服，3岁每次1～3g，每日3次。用于哮喘发作。

(3)沉香2.5g，侧柏叶3g，共为细粉，临睡前顿服。用于哮喘夜间发作。

(4)皂荚15g，水浸白芥子20g，12小时后焙干，每次1～1.5g，每日3次。用于哮喘发作期痰多者。

(5)玉竹10g，白梨1个，水煎，分3次服。5岁者吃梨饮汁，每日3次，连服1个月。用于哮喘肺虚有热者。

(6)胡桃肉3～5g，每日3次，久服。用于哮喘缓解期肾虚者。

(7)黄芪5g，乌梅3g，五味子2g，甘草2g，大枣5枚，水煎2次，混合药汁，加热浓缩至15ml，1～3岁每次5ml，每日3次，连服1个月，有脱敏作用。用于哮喘的预防。

(8)何首乌10g，牡蛎、胡桃仁、补骨脂各15g，共为细粉，每次5g，每日3次，久服可预防哮喘。

哮喘患者可以喝酒吗

哮喘是一种临床症候群，主要的症状包括呼吸短促和咳嗽。当气管和肺部组织暴露在多种过敏原下，局部的发炎细胞会分泌出介质，产生对肺部的伤害，一旦受到另一种刺激包括运动或吸入冷空气、上呼吸道感染，等等，就会产生哮喘症状。

调查结果表明，哮喘患者中约有10%对酒精过敏，这些人对微量的酒精，例如某些咳嗽荮水中含有的酊醑剂，服后也可激发起病,这些人当然不能饮酒。其他大部分病人，在缓解期如饮少量酒,常无大妨碍，但如果喝多了，酒精能刺激咽喉部，兴奋大脑皮层，扩张外周血管，这些都有激发哮喘的作用。

专家指出，哮喘需要及时的选择正规的医院，科学的治疗方法进行治疗。还有患有哮喘的朋友应少喝酒，避免病情加重。对于治疗哮喘专家推荐AFC标准化哮喘治疗体系，一次性治疗哮喘不再担心喝酒对身体产生影响。

体育锻炼的方法

1、耐力训练项目

这种运动方法适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能。如医疗步行、健身跑、骑自行车、游泳、划船、登山、跳绳、跑步平台、上下楼梯等属于周期性、节律性反复的运动及球类运动项目。

2、力量性训练项目

适用于增强肌力、改善关节功能和消除局部积聚的脂肪，可选用各类专门的肌力训练设备进行。

3、放松性训练项目

适用于放松精神和躯体，以消除疲劳和防治多种身心疾病。可以选用散步、太极拳、放松体操、保健操、气功及按摩等。

4、矫正治疗性项目

这种方法适用于治疗某些疾病和伤残的患者，有针对性的医疗体操及按摩。如呼吸体操，用于治疗哮喘、肺气肿。锻炼腹肌的体操用于治疗内脏下垂。脊柱矫正体操，用于脊柱侧弯的矫治等。

中医按摩治疗哮喘

小儿哮喘治疗比较棘手。除了服药、打针、功能锻炼、调节饮食等措施之外，经常按摩也是较好的方法。按摩可调节神经—内分泌功能，促进血液循环，防止哮喘发作。

按揉丰隆

此穴在小腿前外侧，外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处。按摩此穴能和胃气、化痰湿、清神志，治疗咳嗽、眩晕、腹痛、下肢痛、咽喉肿痛等症。

点按少商

此穴在拇指末节桡侧(即手背朝上远离食指的一侧)，距指甲根角0.1寸处(约0.1cm)。用拇指指腹先后点按两侧少商穴各1～2分钟。按摩此穴能通经气、苏厥逆、清肺逆、利咽喉，治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等症。

按揉鱼际

此穴在第1掌骨中点之桡侧，赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1～2分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。

哮喘的中医治疗法

一、葶苈子大枣治哮喘

【功能主治】理气化痰，健脾利湿，补肾纳气。适用于各种哮喘症。

【处方组成】大枣30～60克，葶苈子30～60克，生白术30～60克，炙马蔸铃9克，肾气丸12克(包)，生甘草9克。

【用法用量】每日1剂，水煎服，分2次早晚温服。

【加减】如属寒喘者，加麻黄9克，白果10～30枚;如属热喘者，加麻黄9克、生石膏30克;如舌质红，阴虚者，加南沙参15克，阿胶4.5～9克冲服;如咳嗽重者，加炙百部9克，炙款冬9克，炙紫菀9克;如咯痰不爽者，加礞石滚痰丸9克(包煎或3克吞服)。

【宜忌】忌鱼腥、油腻、辛辣等发物。

【病例验证】用此方共治疗各种哮喘325例。结果疗效稳定的95例，疗效不稳定的175例，无效的55例，总有效率为83.1%。

二、半夏丹参治哮喘

【功能主治】主治支气管哮喘。适用于喉中痰鸣，呼吸急促，胸闷如窒，咳嗽，吐痰白粘稠，舌质暗，苔自滑，脉细涩患者。

【处方组成】半夏6~15克，丹参10～30克，五灵脂9～15克，炙麻黄6～12克，炙杏仁6～10克，川椒5～10克，葶苈子6～18克，苏子6～12克。

【用法用量】每日1剂，水煎2次，早晚各服1次，连服7日为1疗程，停药1～2日后开始下一个疗程。

【病例验证】用此方治疗50例支气管哮喘患者，其中治愈10例，显效22例，有效13例，无效5例，总有效率为90%。

中医治疗冬季哮喘

哮喘，每当受凉感冒就发作。在用止咳药控制病情的同时，有个老中医哮喘偏方让给孩子用姜葱敷脚，效果不错。即每晚睡觉前用热水泡脚10～15分钟，再取鲜葱白50克、鲜生姜15克，捣成泥敷在脚心，用纱布包住，第二天起床时去掉。每晚1次，两周为1疗程，一般使用1～3个疗程，每个疗程间隔7天。

此偏方主治风寒引起的哮喘，对受凉感冒后引发的咳喘有效。生姜性味辛温，能化痰止咳、发汗解表，多用来治疗风寒或寒痰咳嗽。葱白性味辛温，有发汗解表、散寒通阳的功效，多用于风寒感冒的方剂。

同时，脚心的涌泉穴是缓解感冒的常用穴位。这个偏方适合风寒外袭引起的轻、中度咳喘，如咳痰稀薄、身体发冷、无汗、头痛、口不渴、舌苔白腻;对痰热阻肺的不适合。刚开始咳喘得厉害，需要配合适当的止咳药，根除风寒，咳喘缓解后再停药。哮喘多在夜间发作，特别是首次发作较为严重的，应及时就医。

中医认为，咳嗽分寒咳和热咳，风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为痰厚且黄，舌苔红，便秘;因风寒引起的叫“寒咳”，患者舌苔白腻，痰多为白色且稀薄，流出鼻涕也是清水样。下面，这些冬季咳嗽偏方可以有效缓解咳嗽症状，请对症使用。