如何为正确给宝宝按摩
如何为正确给宝宝按摩
选好最佳时段、最佳时间
为0-1岁小宝宝做抚触的最佳时段:在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。最佳时间:因为小宝宝的注意力不能长时间集中,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。
切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。
做好充足准备
让室温保持25度左右,选择比较安静、光线不太刺眼的地方。给宝宝和你选一首柔和的音乐,帮助你们放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物,抚触结束后给宝宝换上。让你的双手也保持温暖,开始前先温柔的和宝宝聊一会,“妈妈要摸摸你的小脸”,在你们彼此之间感动需要对方的时候,就可以开始抚触了。
力度要根据宝宝的感受随时调整
给0-1岁宝宝做抚触时,手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是:做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红,则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色,则说明力度不够;如果只做了两三下,皮肤就红了,说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大,力度也应有一定的增加。
给宝宝做按摩的注意事项
1、动作要轻柔,力度不要太大,只要让手掌、手指轻轻滑过孩子皮肤即可,力度大会伤到宝宝的。
2、宝宝吃奶前后30分钟~1小时内,以及宝宝情绪异常激动时,都不要给宝宝按摩。最好在睡前或者洗澡后,两次奶之间进行。
3、给宝宝按摩时,观察宝宝反应,息结出宝宝喜欢的按摩方式和按摩部位,作为重点经常重复,不必要每次都按部就班。
4、一次按摩的时间也不要太长,先从5分钟开始,然后逐渐延长到15~20分钟,每个动作重复2—3次。
帮婴儿做头部按摩的好处
宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先,宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次,宝宝抚摩的方向也与成人迥异。
为宝宝按摩时,妈妈的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向,有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的,但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。
按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11—14周,自己会翻身时,妈妈更要当心。
按摩之前应准备好一切用品,还要预先避免突发噪音,以保持宁静的氛围。
宝宝拉肚子如何按摩 宝宝拉肚子按摩注意事项
1、妈妈给宝宝按摩的时间要特别注意,不能在宝宝刚吃饱饭后立即按摩,容易衍生其它问题,最好是在洗澡前,宝宝容易配合妈妈。
2、妈妈给宝宝按摩时要温和的移动,避免太大的压力,且要以正确的方向来移动。
3、妈妈要给宝宝定期按摩,每天帮助宝宝按摩15-30分钟,能更好的预防宝宝拉肚子,缓解宝宝拉肚子身体不适的情况。
婴儿保健按摩的方法
按摩最好在两次喂奶中间开始,室温在22℃~26℃,室内最好阳光充足。按摩前,母亲应摘去身上的装饰,包括戒指和手表,指甲应剪短。然后用热水洗手,可用一点煮沸后冷却的植物油作为润滑剂。帮宝宝脱下衣服,让宝宝躺在床上,母亲可采取适合的姿势进行按摩,按摩的顺序是从头到脚,先从头部开始,接着是脸、脖颈、肩膀、手臂、胸部、腹部、背部、腿和脚,最后再从脖颈到脚左右对称地进行按摩。按摩时的动作要轻柔,刚开始是轻轻地抚摩,然后观察孩子的反应并可增加一点手力,轻柔地推动皮下肌肉的活动。按摩时,如果孩子有愉快的表情,表明他需要这种按摩,每个身体部位一般可按摩2~3遍,孩子身体小的部位可用手指尖或手指按摩,大的身体部位可用掌心或整个手掌按摩,每次按摩数分钟,逐渐延长至20分钟。按摩时,可放一点柔和的音乐,让宝宝全身自由地放松。母亲也可边按摩边和宝宝说话,这时候是母子交流的最佳时机,可以让宝宝感受到你的按摩是一种愉快的享受。
大人按摩能感受到舒服的感觉,婴儿也一样可以感受到舒适的感觉。宝宝的成长需要爸爸妈妈的细心呵护,所以爸爸妈妈在平时要多给宝宝们保健按摩,给宝宝呵护和爱抚。当然,爸爸妈妈们在按摩时要方法正确,注意具体事项,不要弄伤了宝宝,做出正确的婴儿保健按摩的方法。
给宝宝按摩的好处多多
1.给宝宝按摩的好处
宝宝按摩已被证实具有很多好处。其中一个好处即是可以缓解由于长牙、疼痛、便秘、胀气等带来的不适。宝宝出现上述的一些不适会给新爸爸妈妈带来很大的困难,而按摩就可以减轻爸爸妈妈们的压力。此外,宝宝按摩与激素的平衡具有一个直接的联系。爸爸妈妈给宝宝按摩的一个主要原因是可以通过给宝宝按摩增加与宝宝之间的接触,从而增强与宝宝之间的关联。从实际效应的角度来看,宝宝按摩可以促进宝宝的发育,因为按摩可以增强宝宝的知觉。而且,按摩还可以改善宝宝的消化功能,有助于宝宝的睡眠。
总之,按摩可以从生理以及心理上改善宝宝的生长发育状况,因此是一个值得学习的技能。或许按摩的最大好处是它可以巩固宝宝的爱、怜悯以及尊重的意识,因为按摩还可以增强神经系统的发育。按摩最明显的好处是它可以促进血液循环,加强宝宝体内氧气量与营养物质的交换。
2.宝宝按摩的顺序
下面是给宝宝按摩的具体步骤:
从头顶开始,然后慢慢的向下移动至鬓角和前额、眼部、眼皮以及嘴巴。然后慢慢的向颈部按摩。在按摩颈部时,柔和的画圈按摩,然后自然的移向肩部,按摩方式和按摩颈部相同。
用你的食指和拇指在宝宝的手臂上打圈。温柔的摩擦腋下,然后沿着宝宝的手臂向下按摩。慢慢的弯曲腕部来帮助宝宝练习这一动作。然后,从肋骨部开始,以画圈的方式在宝宝的腹部按摩。用手轻轻的摩擦宝宝的腿部,然后再慢慢的弯曲、拉伸宝宝的腿部以活动膝盖。
通过在宝宝的脚趾头上施加很小的压力在宝宝的脚部进行按摩,先摩擦脚掌然后再按摩脚趾,再以画圈的方式按摩脚后跟。然后再把宝宝翻转身,然后以同样的方式进行按摩。
婴儿鼻子不通气怎么办 给鼻子按摩
爸妈若是发现婴儿鼻子不通气还可以帮宝宝按摩鼻子。其实大人有时候也是这么做的,有时候鼻子有个不舒服,我们都会下意识的按摩一下,这个方法对宝宝也有效。不过给宝宝按摩鼻子的时候要注意用力,轻轻的用拇指和食指从宝宝的眼角处从下往上反复按摩,这样可以促进鼻子周围的血液循环,减轻鼻子堵塞的症状。
宝宝拉肚子怎么揉肚子 给宝宝按摩注意事项
1、帮宝宝按摩的时间应特别的留意,像是刚吃饱饭,宝宝需要时间消化食物,此时按摩容易衍生问题,最好的按摩时间是洗澡前。
2、创建良好的环境可以让宝宝更喜欢按摩,可以播放音乐或是使用玩具,也可以和宝宝聊天。
3、按摩时要温和的移动,并且避免太大的压力,尤其是头部,即使是按摩背部和腹部也要轻柔,以正确的方向来移动,而不是错误的。
4、按摩不是每周或每两周,而应该是每天的日常工作,每天帮宝宝按摩15-30分钟,如果无法每天,一周至少要3-4天。
5、宝宝拉肚子应该及时去正规医院,按摩推拿只能是辅助治疗,以免耽误宝宝的治疗。
宝宝鼻子不通气怎么推拿 推拿的注意事项
给宝宝按摩的时候别让宝宝太紧张,不然会影响按摩效果,可以在给宝宝按摩的时候让他玩一玩玩具,让他转移注意力.
再给宝宝按摩的时候一定要找准穴位,只有正确找准穴位,给宝宝按摩才会有效.
宝宝皮肤娇嫩不能按的太用力,但也不能按太轻,不然没有效果.力量要适中.
给宝宝推拿一定要有耐心,坚持把它按完,并且如果想要达到长期的效果要坚持每天都按.