高脂血症是怎么回事呢
高脂血症是怎么回事呢
高脂血症是指血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值上限。 可表现为高胆固醇(TC)血症、高甘油三酯(TG)血症或两者兼有的 混合型高脂血症,且高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C )过低或低密度脂 蛋白胆固醇(LDL-C )过局也是一种血脂代谢素乱。局脂血症是中 老年人常见的疾病之一,是导致心脑血管疾病的元凶,该病对身体的 损害是隐匿性、逐渐性、进行性和全身性的,是脑卒中、冠心病、心肌梗 死、心脏猝死独立而重要的危险因素。
高脂血症是什么
高脂血症是指各种原因导致的血浆中胆固醇和甘油三酯水平升高。血浆中的脂质除胆固醇和甘油三酯外,还包括磷脂、糖脂、固醇和类固醇,广泛存在于人体各组织中,它们是生命细胞的基础代谢必需物质。当血脂过高时,可使胆固醇等物质沉积于大、中动脉管壁内,逐渐形成动脉粥样硬化。
高脂血症是什么引起的
1、饮食不节,偏食,吃东西没有节制,或者喜欢吃过于油腻高脂肪的食物,使身体积累了过多的脂肪,人体发胖,导致血脂升高。或者是,饮食无度,长期营养失调,酗酒过度,损及脾胃,致使饮食不归正化,反而变生脂浊,混入血中,引起血脂升高。
2、情绪问题,过度的忧伤,焦虑,紧张,或者经常爱发脾气。所谓思虑伤脾,郁怒伤肝,造成人体气机不畅,膏脂运化输布失常,血脂升高。
3、做人比较慵懒,贪睡不爱动,或者是因为工作关系,终日只能坐在办公室里,缺乏必要的运动,导致人体气机失于舒畅,气郁则津液输布不利,以致生多用少,沉积体内,导致血脂升高。
4、遗传因素。自幼多脂,成年以后,形体更加丰腴,而津液膏脂输化迟缓。或素体阴虚阳亢,脂化为育,溶入血中,血脂升高。
5、年迈体虚。肾为先天之本,主藏精,主五液。禀赋不足或因年老,肾气渐衰,肾阳虚则不能鼓动五脏之阳,可衍生痰饮脂浊,肝肾阴虚可滋生内热,熬而成脂,导致此疾。
6、由其他疾病引起的继发性高脂血症,发病率较低。
高脂血症是什么引起的 高脂血症如何调养
不合理的饮酒可能会导致心肺功能减退,对神经系统、内分泌系统、胃肠道、肝脏均有损害;而香烟中的尼古丁,会使周围血管收缩和心肌应激性增加,使血压升高,导致心绞痛发作的严重后果。所以,戒烟忌酒绝对是获得健康的一条重要保障。
一般血脂过高的人身体基本都属于偏胖类型的。所以减肥、控制体重的增长也是预防血脂过高的一个有效的途经。有很多人喜欢通过节食来控制体重,其实这种方法很容易造成营养不良,而导致身体免疫机能下降。所以科学的方法还是要多坚持体育锻炼,如慢跑、五禽戏、太极拳、老年迪斯科等。平时多做一些简单的家务活,都可以起到控制体重增长作用。
果汁一般都是进行加工过的商业产品,基本上并非100%的纯果汁,而且加工产品大都会添加一些人工色素、添加剂等化学成分,营养散失的也都差不多了,对健康没有什么益处,所以还是少喝的好。不如平时多吃一些新鲜的应季的水果和蔬菜,因其富含纤维素,不仅可以增加饱腹感,还可以防止便秘。
夏季天气炎热,病人要适时地进行避暑降温;冬天气温寒冷干燥,病人要做好充分的防寒保暖准备,不能因为天气的急剧寒冷而致使自己的病情加重。急剧的气候变化,不仅容易加重高脂血症并发高血压病,还能诱发脑卒中。
什么叫高脂血症
高脂血症又叫高血脂症,是血液里血脂过高了,高脂血症是一种慢病,需要定期检查。
就是血液里面的血脂过高了,这个就是一种病这种病也是慢病,你自己都不知道它高你不查询也不可能知道,有人说胖人血脂高,我看也不一定,肥胖的人血脂高的多。
但不都要高,血脂高的人不一定都胖,有的人很瘦也照样有血脂高,所以我们应该重视客观检查,应该定期的查查血脂,血脂查呢就是看看里面,到底哪一部位的血脂异常的增高,不应该高的它高了,不应该低的它低了这个就叫做高脂血症。
高脂血症是什么症状 轻度高脂血症
轻度高脂血症通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。
高脂血症护理
要避免高脂血症的危害,主要有以下三大防治原则。一是建立良好的生活习惯。戒烟、戒酒,加强体育 锻炼 ,选择适合于本人的轻中度体育活动,劳逸结合,解除各种思想顾虑,心情舒畅,以静养生。二是运用饮 食疗 法。要限制高胆固醇食物的过多摄入,如动物脂肪、动物脑子、内脏、奶油、软体类、贝壳类动物的摄入。饮食结构应合理调配,其比例为蛋白质15%,脂肪20%,碳水化合物(糖类)为65%。还要补充优质蛋白质,多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果。可多吃茄子、洋葱、山楂、番茄、豆制品、大豆、玉米、核桃和牛奶等。
1】血脂过多
血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”),这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断,更可怕的是由此引起的一系列心、脑、肾的损害。
2】血脂增高
血脂增高正是导致冠心病、脑血管病、高血压、糖尿病、脂肪肝、代谢综合征的“罪魁祸首”。此外,还可诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示,高血脂可能与癌症的发病有关。
2、六大危险因素
第一位:吸烟。
香烟中的有害物质逐渐损伤血管的上皮细胞,增加上皮细胞间的缝隙。血液流经这段血管时其中的脂肪就会通过上皮细胞的缝隙在血管壁内沉积。
第二位:高血压。
过高的血压使血管上皮细胞发生变性、功能减退,从而让血脂伺机进入血管壁。
第三位:高密度脂蛋白胆固醇
HDL-C)含量过低。高密度脂蛋白胆固醇能够在血管壁内外自由往来,因此可以把已在血管壁中沉积的血脂重新“搬”出来,“逆转血脂在血管壁中沉积的过程”。吸烟、缺乏运动就会使其含量减少。
第四位:早发冠心病家族史。
直系亲属中男性发病早于55岁,女性早于65岁,可能本人有基因缺陷,血管内壁功能不好。
第五位:糖尿病。
糖尿病对血管壁上皮细胞的危害与冠心病相当,同样易导致动脉粥样硬化。
第六位:年龄。
血管上皮细胞的功能也会随年龄渐长而退化,当男性超过45岁、女性超过55岁,就要注意积极防治。
高脂血症是怎么引起的
高脂血症病因可从中西医两个角度进行认识:
中医认为,人体摄入过多膏脂,即人体所需的营养物质,或是酗酒过度,极易损及脾胃,致使饮食不能转化为精微之物以营养全身,而引起血脂升高。还有多坐少走、终日伏案,或是生性喜静都会使膏脂沉积体内,升高血脂。同时,思虑、郁怒等情志刺激也会使血脂升高。另外,先天遗传、人体的自然衰老或素体阴虚阳亢,都是引发本病的原因。
西医认为,本病病因有原发性高脂血症和继发性高脂血症两类。前者与脂质和脂蛋白代谢的先天性缺陷以及某些环境因素有关,这里的环境因素包括饮食和药物等。如长期过量摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物以及膳食纤维的过少摄入都会引发本病。后者发病与其他原发疾病有关,如糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、肥胖症、糖原累积病、痛风、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等病症。
引起高脂血症的原因又有哪些
高脂血症是指患者血液中脂肪含量过高,近年来,我国高脂血症患者呈逐年递增趋势,高脂血症分为原发性高脂血症和继发性高脂血症两种,究竟什么是高脂血症?引起高脂血症的原因又有哪些呢?下面就为大家介绍一下。
人体内的脂肪物质,是体内所必需的主要能量来源。但是,若体内的脂肪过剩,在其它损伤因素之协同作用下,会沉积在动脉血管壁内,产生粥样硬化斑块,使血管腔逐渐变窄或阻塞,引起所供血的组织器官缺血或梗塞。
脂肪来源于体内和体外两条途径。
前者主要在肝内合成,而后者靠饮食中摄取。
常见病因:
1高胆固醇:饮食中饱和动物脂肪摄入过多、肝硬化、控制不好的糖尿病、甲低、肾病及遗传性高胆固醇症。
2高甘油三酯:过量热量摄入、酗酒、未控制好的严重糖尿病、肾病,某些药物如雌激素等以及遗传性高甘油三酯症。
根据病因在临床上可将高血脂分类为原发性与继发性两种。
后者由其它疾病引起,发病率较低。
原发性高血脂可能与有关基因、脂蛋白及其受体或酶类异常有关。
通过文章的介绍我们发现,原发性高脂血症和遗传因素有关,是由于基因缺陷而引起的一种遗传疾病,发病率较高,继发性高脂血症是一种代谢类疾病,继发性高脂血症一般伴随糖尿病和高血压一起出现,发病率较低。