孕妇可以洗热水澡吗
孕妇可以洗热水澡吗
不可以。
这里所说的孕妇不可以洗热水澡不是说让孕妇去洗冷水澡,而是指孕妇不能够使用过热的水洗澡,以免孕妇身体升温,高热环境下影响到胎儿发育。
孕妇洗澡水温高为何易生畸形儿
美国学者研究发现,孕妇(尤其在怀孕头三个月),无论是何种原因引起的体温升高,如感染发热、夏日中暑、高温作业、洗热水澡等,都可能使早期胚胎受到伤害,特别是胎儿的神经系统受害最为明显。孕妇洗澡水过热,可使孕妇体温超过正常体温,从而导致胎儿脑细胞损伤,造成智力障碍、发育畸形。有一项研究证明:孕妇体温比正常体温升高1.5℃时,可使胎儿脑细胞的数量增殖和发育停滞;上升3℃,则有杀死脑细胞的危险,而且这种脑细胞的损伤,常常是不可逆的。
因此,为了防患于未然,减少畸形儿和低能儿的发生,孕妇尽量不用过热的水洗澡。孕妇的浴水以27℃至37℃之间为宜。
孕妇可以洗热水澡吗 孕妇洗温水澡的好处
孕妇由于新陈代谢比没有怀孕的女性明显加快,在孕期易出汗,易出现皮肤感染,所以,鼓励孕妇要注意皮肤清洁,经常淋浴,勤换内衣。孕妇经常洗澡,对保持皮肤清洁,促进血液循环,加强组织器官活动功能,防止生殖道感染都是有益的。
洗热水澡的好处
洗热水澡到底有什么好处呢?我们泡澡的时间不要太长,而且也不繁琐,40度的水温就能够改变您,热水澡会带来很多的神奇效果。经常洗的话,能够让你的身心得到放松,还有养生保健、美容护肤的作用。
1.清洁皮肤,滋润到底
热水澡说白一点就是洗澡,这个过程能够有效地将身体的污垢去除,清洁皮肤的同时增进了排汗,从而保证了皮肤有效地调节体温。
每时每刻我们身体的各个器官组织都在不停地进行着新陈代谢,皮肤的新陈代谢更为活跃。它每日要排出较多的汗液、皮脂与皮屑,这些物质与外界的尘土混合在一起就形成了污垢。这些污垢会堵塞汗腺毛口,使排汗不畅,从而影响皮肤的新陈代谢,使皮肤的血液循环不良,所以使皮肤老化加快,使细菌滋生。
所以,常常进行热水澡,不仅可去除污垢,避免细菌感染,增强皮肤的呼吸功能,并且可以使皮肤滋润、嫩滑。
2.热水澡对皮肤与神经具有安抚镇静作用
睡眠欠佳或者常常失眠的人,总想抓住一切时间抓紧睡觉,但是其实睡觉前洗个温水澡(26度左右,浸洗半个小时),能够促进睡眠。这半个小时,比起您在床上翻来覆去、辗转难眠要舒服有效多了。
3.热水澡具有美容作用
污垢可以使皮肤毛孔堵塞,产生痘痘。如果皮肤上的水份不足,还易长出皱纹。进行热水澡,皮肤可以直接吸收水蒸气,借此补充皮肤的水份。
孕妇能洗热水澡吗 孕妇洗澡水温要在多少
孕妇洗澡水水温,浴水温度以27℃-37℃为宜,洗澡时间也不宜太长,最多不超过20分钟。因为进行高出体温的热水浴超过15分钟,即可使体温升至38.9℃。为了减少出生畸形胎儿或影响孩子智力,孕妇在妊娠后尤其是前几个月内要特别注意控制好洗澡水水温。
孕妇体温升可致胎儿脑瘫
武昌徐东的马旭已怀孕4个月,她昨日推荐自己的越冬高招,尽量不出门,常开空调保暖,还特别建议,若准妈妈们在家呆久了憋闷,洗个热水澡就能神清气爽。
市妇女儿童医疗保健中心产科主任医师王丹瑞说,孕妇过冬首要保暖不错,但洗热水澡却有讲究。她建议,室内温度最好稳定在22-28℃,连续使用空调时,窗户小开留3至4厘米的缝隙,可保室内空气新鲜;孕妇洗澡的水温应控制在38℃以下,时间应控制在20分钟以内,避免热水浸没腹部。她解释,沐浴时孕妇体温若较正常上升2℃就会造成胎儿脑细胞发育停滞,且水温越高,持续时间越长,危害越重。
洗热水澡会杀精
1、三角内裤和平脚裤差别不大
许多人认为与平脚内裤相比,穿三角内裤会使阴囊温度升高,伤害精子。这种担心其实没有必要。发现无论穿哪种内裤,对阴囊的影响都差不多。专家的建议是,不用花太多心思挑内裤的花样,反倒是要多让阴囊通通风、透透气。
2、记本电脑别放腿上
研究发现,长时间在膝盖上使用笔记本电脑,会使阴囊温度明显升高。但电子设备如手机或音乐播放器等发出的无线电波,是否对精子有不利影响,科学家们还在研究中。比较保险的方法是,尽量别将它们长时间放在裤子口袋内。
3、热水澡是大忌
热水澡、蒸桑拿,都是明确会影响精子数量和质量的“凶手”。一般,一周一次是比较合适的频率。
4、肥胖
超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面:一是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇,从而影响精子数量和质量;另一方面,睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以,要想精子质量好,减肥势在必行。
5、麻醉药
有研究表明,麻醉剂等药物会损伤男性内分泌,长期服用止痛药也会产生这种副作用。因此,即使是非处方药,都应该谨慎服用。
6、吃红肉不影响精子质量
研究人员分析了以往的多项试验,发现没有明确证据能支持这两者之间的关联。但最好的选择是多吃鱼肉。
7、衰老
随着年龄增长,男性精子的数量和质量都会下降。如果父母年龄都比较大,新生儿患唐氏综合征、精神分裂的风险就会增加。但总体来看,衰老对男性的影响不如对女性那么大,七八十岁的男人照样能做父亲。
孕妇感冒能洗热水澡吗
孕妇感冒能洗热水澡。一般来说,孕期头三个月禁用一切药物,因为头三个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、饮食调理等。多饮开水,或洗热水澡,都有助于身体康复,也比较安全。
孕妇可以洗热水澡吗
建议孕妇用34度~37度的温水洗澡,以免过热的水导致孕妇体温升高,影响胎儿发育。
孕妇可以泡热水澡吗
答案1:只要水温接近你自己的体温,大约在38°C以下,孕妇洗热水澡都是安全的。如果水温太高,你的身体变得太热,你的心跳就会加快,从而使流向胎儿的血液量减少,这可能会对你的宝宝造成压力。
答案2:孕妇泡热水澡是安全的,只要水温不超过38°C 。如果你的脚伸进浴缸时,需要慢慢地往里放,那就说明水太烫了。如果你把脚放入水里时,感觉挺舒服的,那么水温接近你的体温,正好是你想要的温度。超过这个温度,可能会损害胎儿正在发育的细胞,特别是神经细胞,因为你能靠出汗来降温,而你的宝宝不能!你也可以使用沐浴液或洗一个泡泡澡。由于你的子宫颈是关闭的,所以这些产品不会对你的宝宝造成什么危险。
孕妇可以洗热水澡吗 孕妇洗澡建议淋浴
孕妇洗澡最好用淋浴,不用池浴。因为淋浴的时候水是流动的,水温会散发,孕妇身体升温不会太快。如果用池浴,容易使孕妇阴部受到感染,而且池浴洗澡的时候难以控制时间,不自觉就会时间过长,而且池浴的水不是流动的,封闭的环境下更容易导致孕妇体热。
孕妇洗热水脚要注意哪些
孕妇适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用,对消除疲劳、帮助入睡也有益处,还可以加点生姜片、花椒,用热水泡脚,特别是在冬天,坚持用热水泡脚可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,并且能够促进脑部供血。
但是在泡脚时需要了解一些注意事项,泡脚水温别超40度,以35℃-39℃为宜,不能超过40℃,每次泡脚时间应控制在20分钟以内;泡脚水温太高、时间过长,会导致准妈妈血液循环过快,心脏和脑部负担过重,有可能出现出汗、心慌,甚至晕眩、虚脱等症状,对孕妇的健康非常不利。
怀孕女性在洗热水脚时不要随便按摩,孕妇泡脚时不要随便按压脚底,尤其是别到洗脚房去按摩,因为刺激足部某些穴位,有可能导致先兆性流产等严重后果的发生;泡脚水中也莫乱添活血祛瘀类中药,否则可能造成意外。孕妇患有严重的脚气(脚癣)时,最好不要用热水泡脚,以免水泡破裂,使伤口感染对母子不利。