明星护肤不一定都对这个误区要注意

明星护肤不一定都对这个误区要注意

护肤误区：天天敷面膜

如果把我们皮肤比作土壤，面膜比作水分。在干枯的土壤上浇水当然可以达到补水湿润的效果。但如果本身土壤的水分充足，你还不知疲倦的天天浇水，那必然会将土壤上的植物淹死的。

再者说，面膜有软化肌肤角质的效果，天天敷的话，皮肤新的未成熟的角质根本不足以抵抗外界侵害和污染，肌肤的抵抗力和防御力下降，皮肤就会变得更加敏感。所以说，面膜还真不是能天天敷的哦，如果皮肤实在干燥可以选择晚上敷睡眠面膜。

如何正确敷面膜

1、敷脸不要太勤

即使是diy的面膜，最好也不要天天敷，一周三次就可以了，面膜敷的过勤，可能会让皮肤变得敏感。偶平时都是一天敷面膜一天敷水膜的，水膜就是用纸膜泡温和的敷脸，记住化妆水一定要很温和的，不能含酒精，如果没有很温和的化妆水，用纯净水代替也可以。

2、一种diy面膜的材料不要过于复杂

有的MM材料越多，面膜的作用越全，效果越好，经常用多种粉粉加上好几种辅料，恨不得一种面膜去斑祛豆美白保湿都包括了，其实diy的面膜一次只需两三种主料，一两种辅料就足够了，总共不要超过4种材料(不包括载体)，用料太多会增加皮肤的负担，容易使皮肤出油(甚至长痘)，或变得敏感脆弱，这个我可是有过n次教训的，j大家要吸取教训，不要象我这么贪心啊~尤其到了夏天，皮肤本身就容易出油，加上出汗和日晒，可以想象我们细嫩的皮肤每天在经受着怎样的“煎熬”，大家就不要再给它过多的负担了吧~我是皮肤，现在每周做两次面膜，两三次水膜，感觉不错的~油性或者混合型皮肤的mm一周一次到两次面膜，两三次水膜就ok了。

3、做面膜的最佳时间

当然是晚上咯，这个jms都知道的，可是大家知道白天做面膜的坏处吗?

第一，敷脸会让皮肤吸收养分，会加速脸部的血液循环，所以刚刚做完面膜之后的皮肤是比较脆弱的，试想这个时候马上拍上(化妆水)，搽上(日霜)，然后到户外接受脏空气，紫外线，灰尘，汗水的“洗礼”。

第二，说过一句很正点的话“早上保湿，晚上美白”，这不仅是因为晚上是皮肤吸收，自我修护的最佳时期，还因为很多美白品中含有的成分。本来可以让你变白的，紫外线一照反而会变黑了，你还敢用嘛?

4、做面膜前要彻底清洁和保持湿润

这一点很重要，如果清洁不好就做面膜的话，脏东西会堵塞毛孔，面膜的营养物质吸收不进去而停留在皮肤浅层，这样很容易发痘痘的。所以敷面膜之前一定要用温水洗脸，把毛孔打开让脏东西出来，有的MM喜欢一边洗澡一边做面膜，这样也不好，太多的水气也会妨碍吸收，最好是洗完澡之后马上做面膜~

还要补充很重要的一点:洗完脸后一定要趁脸上的水分还没有完全干掉，有些湿润的时候涂上面膜，如果搽的很干燥后做面膜，一般都会容易发瘙痒，皮肤出现发红的症状。

5、敷面膜的时间不是越长越好

一般diy的面膜，20～30分钟就可以了，这个也不绝对，要视面膜的材料，涂在脸上厚度而定，总之要遵循一个原则:一定要在面膜还没有完全干掉之前洗掉，干的面膜会倒过来吸收皮肤的水分。我一般涂上面膜之后会在上面敷一层纸膜，25分钟后面膜边缘比较薄而且没有被纸膜盖住的地方就干了，其他还很湿润，这个时候洗掉就ok了。

正确治疗阴道炎三大误区要避免

治疗阴道炎的误区一：过度冲洗阴道

正确治疗阴道炎，三大误区要避免。其实我们女性的阴道环境是呈酸性的因此有自我清洁的功能，而大部分洗液都是属于弱碱性的，因此长期冲洗阴道不但会改变阴道内的酸性环境，破坏自洁功能还会连同有益的阴道杆菌一同杀灭，导致局部免疫力低下，从而使炎症更为严重，所以在治阴道炎期间这个误区一定要避免。

治疗阴道炎的误区二、滥用抗生素。

相信很多女性朋友都知道阴道炎一般是通过抗生素类的药物来进行治疗的，因此一旦发现阴道炎的存在就自己盲目的服用一些抗生素来进行治疗，但是滥用抗生素效果是否好不确定，而且还会导致病菌产生耐药性，破坏阴道菌群的平衡，导致病情更为严重，治疗的疗程也无限延长，对治阴道炎一点好处也没有。

治疗阴道炎的误区三、单纯依赖中成药

具有清热解毒功效的中草药在治阴道炎的时候是能够取得非常不错的疗效的，尤其是一些患者听说抗生素会使病菌产生耐药性后更是果断的选择了中药进行单一治疗。但是中药治疗阴道炎不仅见效不够快，而且因为针对性不强所以疗效也并不会特别显著，所以不要单纯依赖中成药，应该在医生的建议下，中西联合进行治疗。

睡前要注意七个护肤误区

1、洁面：能省则省

嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。

所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。

2、保湿：可有可无

刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。

洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

3、眼霜：等同鸡肋

认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。

事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。

4、面膜：长时间高效能

面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显著，每次都等面膜干透才拿掉。

面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3 ～ 5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

5、醒肤：熬夜救星

用了醒肤产品就可以放心熬夜，再也没有后顾之忧。

尽管醒肤产品的营养成分较高，为肌肤补充能量，迅速恢复熬夜后的倦容，但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡眠才是最有效的护肤之道。

6、暗疮：挤之而后快

暗疮、成人痘只有用手挤才是最好的办法，于是每天晚上都对着镜子不懈努力。

对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周围涂上有茶树、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。

7、出油：拒绝护肤

因为皮肤爱出油，拒绝涂抹任何护肤品，害怕“油上加油”会加重皮肤负担。

温馨提示：皮肤的油脂分泌旺盛，误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的控油产品，保持皮肤油水平衡。

这些护肤误区不是护肤是毁肤

误区一：皮肤白就是皮肤好

其实只要是光滑的、发亮的皮肤就是好皮肤，健康的皮肤状态应该是光滑、发亮、有弹性的，白皙的皮肤只是肤色的一种，不能仅靠肤色来判断皮肤好坏。

误区二：冷水洗脸对皮肤好

洗脸就是把皮肤表面的污垢清洗掉，用温水洗脸，这样毛孔才能打开，才能清洁毛孔，除去油脂，达到清洁的效果，但温度不能太高，一般水温接近人体体温最佳，温度太高的话会造成皮肤干燥。

误区三：不能用手洗脸

大家都会觉得双手平时东摸摸西摸摸的肯定特别脏，但是虽然手上有上百种细菌，它们一般不会致病的，毛巾比较粗糙，而脸部皮肤比较薄，反而用毛巾洗脸的话更伤害皮肤，而且毛巾存放不当更容易衍生细菌。

误区四：吃什么补什么

很多人想通过吃来补充胶原蛋白，然而皮肤新陈代谢的营养原料是水分，皮肤新陈代谢途径是血液循环，水才是皮肤的燃料，就像汽油之于汽车的作用，皮肤的胶原蛋白是靠自身合成的，靠外面是补不进来的。

误区五：正常皮肤也天天敷面膜

敷面膜是有一定作用的，如果是特别干得皮肤在治疗阶段可以天天敷，但是正常皮肤并不需要，想只通过敷面膜来补给皮肤水分是不可额能的，敷面膜能够让皮肤吸收的水分并不是很多，不可能完全吸收，吸收水分还是主要靠代谢。

误区六：仅靠睡觉就能皮肤好

美人是睡出来的?睡觉的时候，皮肤和人体的全身细胞得到休息，全身的血液循环加快，有利于皮肤的血液供应，充足的睡眠确实有利于皮肤，但是想要皮肤好，充足的睡眠还是远远不够的，还要多运动，促进新陈代谢，从根本上改善皮肤状态。

5个催老护肤误区要避开

1、误用美容小道具，催老原因，美容小道具，的确为我们护肤提供了很多方便和乐趣。但是，很多人在使用美容小道具的时候，却没有注意这些小道具的具体操作规则。不仅不能发挥出美容小道具的卓越功能，反而感到小道具没有效果，甚至造成肌肤损伤，容易衰老的效果。正确方法，如有吸引力的美容小道具应该按着肌肤纹理的方向操作，否则容易产生皱纹。具有导入功能的美容小道具应该在使用之前对器具本身、双手和脸部进行清洁，保证肌肤表面的清洁度，和被导入物质的卫生程度。只有注意这些的使用，才能确保护肤的功效得到事半功倍的作用。

2、过于频繁去角质，催老原因，为肌肤进行去角质的动作，可以让皮肤减轻负担，呼吸更加畅快。但是，肌肤的角质层同时兼具非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激，这是催老护肤误区之一。如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，尤其在盛夏季节，肌肤失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。正确方法，日常去角质的频率可以维持在1周1-2次左右。

3、没有补涂防晒霜，催老原因，在出门前，或者晒太阳之前涂一层防晒霜，你就以为可以防晒一整天?其实，这样的想法都是错误的。防晒霜只能为你免除被晒伤的命运，为你撑开防晒伞几个小时。如果你在这期间，肌肤表面的防晒霜被你擦掉，汗水糊掉，雨水淋到，你的防晒保护网就马上面临漏洞，需要你几时补涂防晒霜。否则，紫外线就能直达你的肌肤真皮层，对黑色素产生作用，促进你肌肤内色素沉淀，自由基增生，等促进衰老的元素活跃起来。正确方法，只要有太阳一天，你都要使用防晒霜，只要你面对灯光，无论是室内室外，早上夜晚，都能够刺激你肌肤里面黑色素活跃起来，让你晒黑或者产生晒斑。所以，365天都要使用防晒霜。然后根据你的场合需要选用SPF30或以上的防晒霜，一般情况之下，2-3小时补涂一次。如果有汗水、雨水，游泳的情况，只要可能马上补涂防晒霜。

4、错用撕拉式面膜，催老原因，撕拉式面膜很容易造成毛孔在不正确撕拉的过程中，使毛孔增大。而增大的毛孔却很难让毛孔再缩小。大毛孔的肌肤看上去就很显老，而且粗大的毛孔很容易遭遇污垢、彩妆残留堵塞毛孔的后果。这样，将会使肌肤发炎红肿，促进肌肤衰老，这也是催老护肤误区之一。正确方法，撕拉式的面膜在使用的时候虽然让人有较大的洁净享受。但是，幼嫩的肌肤却不适合经常撕拉的动作。这容易导致肌肤因为拉扯而松弛。所以，请尽量少使用撕拉式面膜。

5、乱叠加使用精华，催老原因，不同品牌的护肤品的成分和配方会有不同的组合，一并使用不同品牌不同的护肤品，很有可能造成成分间的化学作用，而造成不同的效果。很有可能造成效果的缺失或者失效。这些，对肌肤造成过度的负担，毛孔闭塞，而促进肌肤衰老。正确方法，通常我们的皮肤使用一种精华就够了，因为精华的营养成分较高，用得多反而给肌肤增加负担，不同功效的精华放在一起，成分更加复杂，同时使用两种精华已是极限。两种不同的精华到底是谁先谁后呢?一是根据精华素的质地来决定，先用质地较薄的，后用较浓稠的;二是根据精华到达肌肤的深度来决定。精华有效成分作用于皮肤的深度依次为：保湿、美白、抗皱，所以同时使用两种就依此顺序。

正确保存护肤品的方法

两大误区要纠正

误区一：浴室阴凉利于存放护肤品

浴室虽然阴凉但是却很潮湿，你可知道有些高营养的护肤品中含大量蛋白质，蛋白质受潮后容易发生霉变。有的护肤品采用铁盖玻璃瓶包装，受潮后的铁盖容易生锈，腐蚀护肤品，使其变质。所以潮湿的浴室并不适合存放护肤品。，

误区二：放冰箱最能护肤品保持活性

最适合保存护肤品的温度是15度左右，冰箱的温度会低于这个温度，在温度过低的环境下护肤品中的乳化结构会遭到破坏，出现水油分离的状况;不过液态质地的护肤品还是可以放进冰箱保存例如爽肤水，如果是面霜、香水、精油之类的就最好不要放在冰箱啦。

保存化妆品注意4防

防热：温度过高的地方不宜存放护肤品，因高温不仅容易使护肤品中的水分挥发，膏体变干，而且容易使膏霜中的油和水分离而产生变质的现象。

防晒：阳光或灯光直射处不宜存放护肤品，因为当护肤品受到阳光或灯光直射，导致某些成分失去作用，或产生化学变化，使其效果降低。这一点也挺醒大家购买护肤品时不要直接从柜台拿，而是让导购员给你拿一支新的。

防冻：护肤品在冷处存放易发生冻裂现象，解冻后会出现油水分离，使其中的一部分变粗变硬，对皮肤有刺激作用。

防污染：护肤品中虽然都添加有防腐剂以防产品受污染变质，但仍不能杜绝万一。护肤品使用后一定要及时旋紧瓶盖，防止细菌侵入繁殖。还有，护肤品一旦取用，如面霜、乳液，就不能再放回瓶中以免污染。

这几点弄明白之后，我们就能够大大提高的护肤品有效使用时间。

6个护肤误区

1.一天使用洗面乳三次以上

用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是一天超过两次，会将脸上必要的油脂和水分洗去，使肌肤变得干涩。

2.与家人合用护肤品

因年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会不同，应根据年龄和肤质特点选择护肤品。

以上这些错误的肌肤保养法，它们会影响你的皮肤健康。要想让皮肤得到完美护理，你就需要了解正确的护肤知识。肌肤护理不是难事，掌握正确的美容法，坚持使用，这样就能让你的护肤得当理想效果了。

3.每天使用的保养品有6种以上

卸妆乳液、洗面乳、化妆水，两种乳液合计起来是五种，除此之外还有特殊保养品。其实，化妆包里完全没有必要装得太多，只要保证基础保养就足够了。

4.乳液会破坏妆容，所以，在涂过化妆水之后要马上上妆

乳液可以保护肌肤、隔绝干燥空气及紫外线，也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果在使用乳液后，感觉妆容被破坏的话，一定是因为乳液的用量太多了。

5.在夏天以外的季节，不做防晒也没关系

紫外线是造成肌肤老化的最大原因。想拥有美丽的肌肤，防晒工作四季都要做。

6.一周使用面膜三次以上

根据面膜的种类来看，基本上每周使用1次-2次已是极限。要知道，清除毛孔内污垢的面膜，在剥下的时候对皮肤角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。

秋冬护肤要注意几个误区

时间过长的热水澡

当外面的温度很低时，人们很容易在早上的淋浴超过半小时，但在大约15分钟后，身体的水分会随着热量慢慢蒸发，因此可以的话一定要缩短淋浴时间。

直接涂粉底

没有进行基础打底就直接涂抹粉底，会让原本还不错的皮肤变得干燥，引发更多问题。

想要保持皮肤光滑，少不了定期去角质，后续涂抹滋润保湿的面霜，并在粉底前选择一款轻薄服帖的隔离霜或妆前乳，它会让你的底妆看上去更自然持久。

错误的润唇膏

嘴唇在冬天容易干裂已不是新鲜事，可并不是所有润唇膏都能有效修复，最重要的是选择一个滋润度高，不含蜡，又易被吸收的产品。如果你有湿疹或皮肤过敏，就要要避开那些含有羊毛脂和具有过重香味的产品，最简单的才是最有效的。

秋冬不防晒

防晒一年四季都不可停止，皮肤在夏季残留的黑色素一定要在秋冬更好的淡化和修复，即使你只是短时间外出，也要涂抹具有保湿效果、至少防晒指数SPF30的防晒霜进行保护。

被忽视的双手

到了秋冬季节，手部的护理也必须提到我们的日常活动中。对于手部护理，首先在寒冷的室外活动时，必须戴上手套。其次，比起香皂，在秋冬季节最好使用护手液才能够获得最好的护肤效果。另外，在秋冬季节，要经常涂抹护手霜，全面的滋养我们的手部肌肤。

不适当的眼影颜色

天气可能是冷若冰霜，但是你的眼皮应稍带色彩。每年的这个时候，暗淡的眼影会让眼睛毫无神采，相反古铜的色调是秋冬更好的选择。

缺少脚部护理

若是在秋冬忽视你的脚，它们在春天会变得更难打理。试着一周一次进行脚部护理，把脚浸泡在肥皂水15分钟，随后用去角质的药膏帮助软化死皮，再用凡士林油进一步修复脚部皮肤，最后穿好棉袜就可以睡美容觉了。

使用不防水化妆品

防水化妆品看起来像夏季的专属，但当室外寒冷并夹杂着刺骨的风时，不防水的眼妆可能会令你大为失望，改为使用防水睫毛膏和眼线就轻松很多。如果你担心腮红和唇膏会沾上你的外套和围巾，出门前将它们装好就能随时补妆了。

沉闷乏味的嘴唇

不是只有暗口红才是秋冬的唇色，换个想法，将春天明亮色调的唇膏用在沉闷的秋冬，会发生意想不到的变化。

冬季护肤这些护肤误区一定要远离

误区一：热水洗脸更干净

冬天天冷，很多人为了一时的温暖用热水洗脸。专家提醒，用过热的水洗脸，皮肤容易衰老。冬天洗脸，过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，容易使皮肤变得干燥，感到紧绷难受。正确的做法是用34℃左右的温水，既能洁肤，又对皮肤无伤害。

误区二：冬季不需要防晒

很多人觉得冬天阳光稀少，也不够强烈，于是懒得去做防晒工作，其实这是错误的想法。冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节，臭氧层稀薄直接导致阳光中占95%以上的uva(紫外线长波)会直接穿透云层，深入肌肤的真皮层，破坏胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤过早老化松弛，产生皱纹、色斑。

误区三：油性肌肤不用补水

身边还有朋友认为自己是油性皮肤，只要控油根本用不着保湿，其实大错特错!频繁地冒油有可能正是你的肌肤内部缺水的信号，任何肤质在冬天都应该注意为肌肤补足水分，油性肌肤可以选择清爽质地的产品。

误区四：雾霾天只伤肺不伤脸

很多人知道雾霾天会伤肺，但却不知道这样的天气也不利于皮肤的健康。专家介绍，PM2.5不仅会对呼吸系统产生不良影响，对皮肤的健康也会产生不良影响。雾霾中的粉尘包括花粉等会吸附在皮肤表面，引起皮肤过敏。因此，雾霾天一定要及时清洗皮肤;同时，还要注意维护好皮肤的屏障功能，使用护肤品。

误区五：去角质让肌肤更干燥

在冬季使用去角质产品会令肌肤更加干燥?错!正确的角质护理方法不仅不会加剧肌肤干燥，还可以帮助肌肤提升吸收功能。冬季肌肤的新陈代谢功能减弱，肌肤上也会因此堆积很多老化的角质，使用一些温和的去角质产品后再补水，效果会更好。