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年轻女孩痛经的原因

年轻女孩痛经的原因

痛经是指经期前后出现的不适症状,它可发与任何年龄的女性,其中年轻女孩比较常见。那么年轻女孩痛经的原因有哪些呢?下面就由我们专家为您详细介绍。

1.生理因素。由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。

2.心理因素。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。

3.饮食因素。有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。

4.劳累因素。过重的体力劳动会加重出血及痛经。

5.受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。

痛经影响生孩子吗

痛经会影响生育吗?痛经分为两种,一种是原发性痛经,一种是继发性痛经。不同类型的痛经症状不同,程度不同,对女性生育功能的影响也不同。

原发性痛经

指不是因生殖系统疾病引起的痛经,年轻女孩痛经多为原发性痛经。痛经大都发生在月经期的开始数小时,且在2到3天内疼痛消失。主要和生活方式、生活习惯、饮食衣着有关系。一般可以通过中药调理和饮食保健缓解疼痛。如果长期喝冷饮、吃冷食,穿着单薄暴露,可能导致宫寒,如果长期不重视会引起卵巢早衰而影响生育。

继发性痛经

指的是因生殖系统疾病引发的月经疼痛,这类痛经随着时间延续患者的痛经症状会更加剧烈,30岁以上的女性痛经严重多为继发性痛经。引发继发性痛经最常见的疾病除了子宫内膜异位症,还有子宫腺肌症和盆腔炎等,需要及早治疗才能保留生育能力,如果病情严重会导致不孕。

痛经原因可大可小,如果痛经持续时间长,而且比较严重,需要到医院进行检查,如果一旦确诊是生殖系统疾病引起的痛经,要及早进行治疗。如果排生殖疾病引起的痛经,对于原发性痛经,也不能轻视,重度原发性痛经需要适当调理治疗。痛经不是小事,女性从现在开始要重视起来,不能在靠红糖水或止痛药死扛了。一旦错过了最佳治疗时间,造成排卵异常或其他不孕疾病,想要生育孩子就只能借助试管婴儿助孕技术了。

女性痛经事不小

痛经原因

不同年龄可能不同

广东省妇幼保健院妇科主任医师薛素华指出,从实际临床上看,大学生和中学生群体的年轻女孩子有痛经的情况还是比较多见的,据医学统计,这种情况大概占年轻女性数量的10%—20%。当女性结婚之后,育龄期和上了年纪的女性发生痛经和年轻女孩子痛经又不太一样,往往年轻女孩子多见的还是原发性痛经,也就是没有异常器质性改变的痛经,而年纪大一些的女性出现长期痛经的情况往往是因为疾病导致的,就不能单纯的认为只是月经这么简单了

原发性和继发性有区别

专家认为,普通人对痛经的看法有误区,往往认为痛经只是小问题,其实这种观点并不科学。

薛素华主任说:“年轻人的痛经很多并不存在特殊疾病,这种主要还是考虑和生活方式、生活习惯,甚至饮食衣着有关系,也就是原发性痛经,和疾病无关。当然,也有因为疾病原因导致的痛经,比如有16岁女孩子因为痛经来检查,结果是“巧克力囊肿”的病例。年纪大一些的女性长期痛经往往就是和疾病有关了,也就是继发性痛经。临床上比较多见的比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等等,这些疾病都有可能导致痛经。因此痛经并不是小问题,还是应该去正规医院检查,搞清楚到底是原发性的还是继发性的。”

女性痛经用止痛药有用吗

痛经是许多女孩子的烦恼,在每月的那个时候,总要经受痛苦的折磨。很多人以为吃片止痛片就没事了,但是,专家提示,痛经时止痛片不能乱吃,原发性痛经可以通过止痛片解除痛苦,但是继发性痛经就要查明病因再施药止痛。

为什么专家不建议用止痛药缓解女性痛经呢?专家对于女性痛经吃止痛药效果好吗的问题,向我们介绍了女性痛经不建议服用止痛药的原因:

其原因有二:

一是由于女性月经时会产生前列腺素,刺激子宫的平滑肌收缩。但是胃肠壁也有平滑肌,同样会受到刺激,所以有的女孩痛经时还会呕吐,那就是胃肠痉挛的表现。

二是月经时子宫内膜大块剥脱,导致子宫颈口堵塞,子宫会作出自然反应,加强收缩将其排出,引起疼痛。尤其是那些子宫颈口窄小的女孩更易痛经。原发性痛经一般不会发作太久,往往月经第一天痛得最为厉害,1天内就可以缓解,分娩后或婚后会逐渐消失。

对于继发性痛经,不可以随意吃一两片止痛片完事,要先到医院进行检查,查明原因再对症下药。常见的病因就是子宫疾病,如子宫内膜异位、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等等。

女孩痛经的原因

大家都知道痛经与排卵的月经周期有关。痛经的机制与前列腺素活性有关。痛经患者体内的前列腺素的含量高于没有痛经的患者。前列腺素(PG)释放增加:分泌期子宫内膜及血中PGF2a异常升高,诱发子宫肌收缩/产生痉挛性疼痛;同时可引起胃肠道反应。催产素是目前所知的一种最强烈的子宫收缩剂,通过催产素与其受体与G蛋白相耦联后,激活磷脂酶C,通过细胞内的磷酸肌醇信号系统,诱导细胞质Ca2+浓度升高,导致子宫在分娩时强烈收缩。此外,催产素可能作用在子宫动脉,近年来的研究表明催产素在子宫动脉的收缩中可能起到重要作用,除调节子宫的正常功能外,催产素可产生子宫暂时性缺血[4],这种机制亦可能参与原发痛经的发生。

其他研究证实增多的白细胞三烯与痛经相关。血管加压素升高:晚黄体期雌激素水平高者,刺激垂体后叶释放过量血管加压素,引起子宫过度收缩。

精神因素可能也是痛经的原因之一,包括母亲对女儿的影响。女孩最好在月经初潮前能够了解月经的相关信息,这些信息可以由父母、老师或医生来传达。来自于学习或社会方面的焦虑情绪可能也是原因之一。同时,有报道约50%患者仅用安慰剂可缓解症状。

原发性痛经的高危因素常见的有:1.青春期;2.压力性焦虑;3.体重指数30kg/㎡;4.与饮食紊乱相关的抑郁;5.家族史;6.初潮早;7.月经量过多;8.不规则子宫出血;9.未产妇;10.吸烟。

有一种方法治疗痛经,是最自然的,就是生孩子,当然不排除特殊情况。快速解决痛经的话,一般喝红糖水,配合暖水袋放在小肚子上,不建议吃止痛药,是药三分毒啊,而且很容易影响受孕跟将来的胎儿。

痛经看似是很常见的情况,一些女孩子也会出现痛经,但是女孩为什么会痛经呢,其实有上面的一些原因产生的,如果女性朋友长期痛经的话,对健康的危害是非常的巨大的,甚至女性痛经精神因素就是很常见的,不好好的调理的话,也会引发很多方面的疾病的。

女性痛经事不小 做好排查防得病

痛经原因

不同年龄可能不同

从实际临床上看,大学生和中学生群体的年轻女孩子有痛经的情况还是比较多见的,据医学统计,这种情况大概占年轻女性数量的10%—20%。当女性结婚之后,育龄期和上了年纪的女性发生痛经和年轻女孩子痛经又不太一样,往往年轻女孩子多见的还是原发性痛经,也就是没有异常器质性改变的痛经,而年纪大一些的女性出现长期痛经的情况往往是因为疾病导致的,就不能单纯的认为只是月经这么简单了。

痛经不简单

原发性和继发性有区别

专家认为,普通人对痛经的看法有误区,往往认为痛经只是小问题,其实这种观点并不科学。

年轻人的痛经很多并不存在特殊疾病,这种主要还是考虑和生活方式、生活习惯,甚至饮食衣着有关系,也就是原发性痛经,和疾病无关。当然,也有因为疾病原因导致的痛经,比如有16岁女孩子因为痛经来检查,结果是“巧克力囊肿”的病例。年纪大一些的女性长期痛经往往就是和疾病有关了,也就是继发性痛经。临床上比较多见的比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等等,这些疾病都有可能导致痛经。因此痛经并不是小问题,还是应该去正规医院检查,搞清楚到底是原发性的还是继发性的。

痛经女孩适合早婚

虽然很多女性不喜欢早婚,认为结婚后就受到限制,不再自由了,可是有一类女性更适合早婚,有先天性痛经的女性朋友,因为她们痛经的起因是不通则痛,经医生检查,说女孩痛经绝大多数婚后自愈,不必治疗,如果实在受不了,针灸扎穴位止痛最快。

痛经是妇科常见病之一,中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载,中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论,女性痛经有两种情形:一种是“不通则痛”,指的是气血不畅而导致的痛经,另外一种情形是“不荣则痛”,指的是肝肾不足,身体过于虚弱,气血空虚而导致的痛经。

女孩痛经绝大多数婚后自愈

黄健玲介绍,西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经,指生殖器官无明显器质性病变,多见于青年妇女;后者多继发于生殖器官的某些器质性病变,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。

“少女的痛经,绝大多数是原发性的痛经”,黄健玲说,从中医学的角度看,遭受了生冷寒凉,喝了冰水或冰饮料,经期淋雨,包括感冒等引起寒凝血淤,都会引起痛经;南方天气湿热,吃了湿热的东西,比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物,也会导致气滞血淤,引起痛经;学习和工作压力过大,心情压抑,同样会痛经。

针灸扎穴位止痛最快

原发性痛经出现在月经前后,一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药,也可以疏通,吃一些理气的药物。如果要止痛效果快,可以用针灸,针灸最快,扎一下三阴交、足三里等穴位,马上就止痛。

“年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有改变”,黄健玲说,原发性的痛经,绝大多数婚后自愈。

痛经女子早婚早育的好

女孩痛经绝大多数婚后自愈西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经,指生殖器官无明显器质性病变,多见于青年妇女;后者多继发于生殖器官的某些器质性病变,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。

少女的痛经,绝大多数是原发性的痛经,从中医学的角度看,遭受了生冷寒凉,喝了冰水或冰饮料,经期淋雨,包括感冒等引起寒凝血淤,都会引起痛经;南方天气湿热,吃了湿热的东西,比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物,也会导致气滞血淤,引起痛经;学习和工作压力过大,心情压抑,同样会痛经。

针灸扎穴位止痛最快

原发性痛经出现在月经前后,一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药,也可以疏通,吃一些理气的药物。如果要止痛效果快,可以用针灸,针灸最快,扎一下三阴交、足三里等穴位,马上就止痛。

年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有改变,原发性的痛经,绝大多数婚后自愈。

特别指出,子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性,不宜过晚结婚,因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。

妇女痛经小心生殖系统病变

已婚的妇女,多是继发性痛经,如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高,经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化,痛感越来越强,持续时间也越来越长,恶心或者呕吐、腹泻,那就有可能是子宫后位或者其他疾患所导致,如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。

比如引起痛经的子宫内膜异位症就被列为一种比较严重的妇科病,而痛经只是被认为是其症状之一。

女性生产的最佳年龄是25到30岁,错过这个时期是非常可惜的。“很多女性30岁都还在做人流,要知道人流是引起子宫内膜异位症的原因之一,而子宫内膜异位症会引起严重的痛经”,专家特别提醒,子宫内膜异位症严重时,不少治疗方法都是采取切除子宫的方式。

由子宫病变引起的继发性痛经和一般的原发性痛经有很大不同,原发性痛经在月经最初的时候就疼痛,疼痛具有均匀的时间间隔,每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后,一段时间才开始疼痛,而且每一次都比上一次更加疼痛。

如果有女性发生这种情况就必须及时前往医院就医,并有必要进行B超检查,不能延误病情。黄健玲透露,以前自己曾经接触过不少因为痛经而休克的病人,耽误治疗有时候可能带来生命危险。

年轻女孩为何会痛经

月经前后或月经期出现的下腹痛、坠胀、腰酸等不适,称为痛经。生殖器官没有器质性病变的痛经,称为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期的女性,大约有30~50%的女孩有不同程度的痛经。引起痛经的原因很多,主要有以下几点:

1.生理因素。由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。

2.心理因素。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。

3.饮食因素。有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。

4.劳累因素。过重的体力劳动会加重出血及痛经。

5.受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。

盘点3个最常见的痛经误区

1、痛经会自己痊愈

有一些已婚女性说,自己在生小孩之前经常痛经,生完小孩之后痛经就好了,这种说法靠不靠谱呢?专家认为,原发性的痛经如果没有发生病变,那么在分娩之后确实会有所好转,但是继发性的痛经是没办法通过分娩来改善病症的,而且继发性痛经如果没有得到及时治疗的话,是有很大可能会引起不孕症的。

2、靠吃止痛药止疼

很多女性在痛经的时候会通过吃止痛药来缓解痛经,虽然吃止痛药可以有效止住疼痛,但是专家提醒,经常吃止痛药是会对药物产生依赖性的,而且止痛药治标不治本,痛经还是要通过其他方法来调理。

3、痛经是因为着凉

很多年轻女孩子认为,之所以会痛经是因为在月经期间着凉了,其实这种说法并不正确。中医认为,着凉只是痛经原因之一,并不是所有的痛经都是因为着凉,但是在经前、经期避开生冷食物,做好保暖对于缓解痛经是有一定作用的。

痛经莫服止痛药

痛经是年轻女性常见经期疾病,一项针对14~25岁的年轻女性所做的调查显示,该年龄段的女性中有高达88%的人有痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰。然而,很多女孩痛经时常常服用止痛药来止痛,殊不知,如此虽然缓解了来经时的痛苦,却达不到丝毫的治疗作用。妇科专家告诫说,常服止痛药会造成神经系统功能紊乱,从而加重症状,并会由此产生依赖作用,还会产生记忆力降低、失眠等不良后果。

许多女孩都属于原发性痛经,一般从初潮后开始,几乎每月都有,使许多女孩都有一种恐惧感,更加重了痛经的发作,甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。因此,经期女性应学习生理卫生知识,消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生,若月经来时肚子不舒服的话,可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若疼痛一直不能缓解的话,应及时到医院妇科进行检查,以对症下药进行治疗,而不能光靠服用止痛药来消除症状。

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“年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有改变”,黄健玲说,原发性的痛经,绝大多数婚后自愈。 黄健玲特别指出,子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性,不宜过晚结婚,因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。 妇女痛经小心生殖系统病变 黄健玲

痛经针灸扎穴位止痛最快

针灸扎穴位止痛最快 原发性痛经出现在月经前后,一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药,也可以疏通,吃一些理气的药物。如果要止痛效果快,可以用针灸,针灸最快,扎一下三阴交、足三里等穴位,马上就止痛。 “年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有改变”,原发性的痛经,绝大多数婚后自愈。 子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的

育龄期女性痛经应敲响警钟

与年轻女孩痛经不同,育龄期女性,已婚妇女和上了年纪的女性出现长期痛经的情况往往是由于疾病所导致,不能单纯的认为只是月经这么简单。临床上比较多见的,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等,这些疾病都有可能导致痛经。提醒女性,痛经并不是小问题,长期痛经还是应该到正规医院检查,查清楚到底是原发性痛经还是继发性痛经,再做针对性的调理。

女孩痛经吃什么好

首先觉得食疗很健康 生姜煲蛋:鸡蛋2个煮熟去壳,再放进锅内,加水一碗半,切30克生姜丝放入锅内同煲煮20分钟,然后吃蛋喝汤。 姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。 姜枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂 药物缓解是最直接的方法 要是很痛的时候建议用艾佳痛经片缓解一下,是国内第一个专门治疗痛经的复方制剂,效果很快,而且能去除一些

痛经应与哪些症状进行相鉴别

1.痛经的鉴别之一是原发性痛经原发性痛经即功能性痛经痛经是指月经期疼痛,常呈痉挛性,集中在下腹部,其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症。原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病; 2.继发性痛经继发性痛经:多见于生育后及中年妇女,因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起,也是痛经的鉴别的一种; 3.持续性下腹疼痛腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解; 4.瘀血性痛经瘀血性痛经是盆腔瘀血综合征的症状之一,盆腔瘀血综合征(又称盆腔瘀血症)是由于慢性盆腔静脉瘀血所引起的特殊

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1、手脚冰凉 冬季来临,气温比较低,暴露在外的皮肤都会比较凉。另外末梢部分散热快,气温低时毛细血管收缩,表面皮肤就会较凉。这是为了保持人体的热量。否则在寒冷的空气中,散热太快,人的核心体温就很难保持。 我家老人一直说“身上无衣怨天寒”年轻人在冬季为了美,穿的比较少,又不活的,自然会手脚冰凉。 2、痛经 痛经是另一个非常常见的被说成宫寒的症状。痛经是什么原因?严重的停经可能是子宫内膜异位症或者子宫腺肌症。 也许你你还很年轻,月经刚刚来潮没有多久,超声检查也查不到巧囊或者子宫腺肌症。但痛经的年轻女孩将来发生子

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痛经是妇科常见病之一,按照中医理论,女性痛经有两种情形。 一种是“不通则痛”,指的是气血不畅而导致的痛经,另外一种情形是“不荣则痛”,指的是肝肾不足,身体过于虚弱,气血空虚而导致的痛经。 女性痛经是一件时有发生的事情,因此女性对痛经的重视程度并不高,只认为是正常的生理反应,但是有时候痛经并非只是单纯的生理反应而已,有些痛经或许是疾病前的征兆提醒,往往得不到女性自身的重视,延误治疗时间。 少女痛经绝大多数婚后自愈 专家介绍,西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经,指生殖器官无明显器质性病

痛经原因

发病原因 引起痛经的因素很多,常见的有以下几种: ⑴子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。 ⑵子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 ⑶子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。 ⑷精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。 ⑸遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。[1] ⑹内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 ⑺子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜

胸部松弛是什么原因

1、节食出现过度:苗条的身材本来就是每个年轻女孩所喜欢的,因此减肥也是年轻女孩生活中的重要事情,而如果出现了过度的节食减肥问题的话,不仅是身上的肉会减少,身体的营养也会随之出现不足,因此总是过度减肥又喜欢节食的年轻女孩胸部松弛下垂是很常见的。 2、穿戴内衣不正确:容易造成年轻女孩胸部松弛下垂的另一大原因就是内衣的穿戴存在问题,像内衣的尺寸不正确,平时穿着内衣的方法不恰当等,尤其是喜欢穿过大的内衣,是非常容易造成女孩子胸部松弛下垂的。 3、胡乱使用丰胸产品:不少女孩子因为本身胸部就不是很丰满因此会寻找一些能

经期过度紧张也会引起痛经

一个女性每个月都会来一次月经的,有的女孩子身体本来就不好是很容易出现痛经的,痛经严重的影响到女性的身体健康了,特别是对于女人来说呢,其实经期过度紧张也会引发严重的痛经问题的,很多女性都有痛经的症状,其原因较为复杂,其中经期过度紧张就是一个常见病因。 =据了解,国外专家对于一些13~19岁的痛经少女进行了详细的调查,从她们痛经的情况、痛经的习惯、痛经的处理办法都进行了统计,最后专家发现,除去由于疾病所致的病理性痛经,那些原发性痛经的出现,大多与女性过度关注痛经有关。 相比随时担心自己痛经而神经过度紧绷的女孩