滇鸡血藤的食用方式和注意事项 补中暖胃
滇鸡血藤的食用方式和注意事项 补中暖胃
滇鸡血藤是一种性温的中药，有着补中暖胃的功效，能够用于治疗因为胃寒脾虚而导致的面色萎黄、消化不良等问题，还能够有效的改良肠胃道方面的问题。
秋季吃什么能养胃暖胃
秋凉换季时节，如果饮食不当的话，胃也格外容易受凉，那么秋季吃什么能养胃暖胃?
南瓜——滋养肠胃。南瓜中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤，简单方便。
胡萝卜——增强脾胃抵抗力。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，既达到暖胃目的，又吸收了炖肉的香气，味道更好。
甘蓝——修复胃黏膜组织。甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。这道暖胃蔬菜重点推荐给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可以榨汁饮用，做蔬菜沙拉等。
红薯——补中暖胃。《纲目拾遗》记载：“补中，暖胃，肥五脏。”吃法上可以煮粥，也可以蒸、烤等。但是不推荐糖尿病患者食用。
知道了秋季吃什么能养胃暖胃，餐煮粥时放几块南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤，简单方便。
豇豆医疗价值
主要成分
种子含大量淀粉,脂肪油,蛋白质,烟酸,维生素B1.B2。鲜嫩豇豆含抗坏血酸(维生素C)22毫克。
药理药性
甘，平。①《滇南本草》："味平。" ②《纲目》："甘咸，平，无毒。"③《本草从新》："甘涩，平。"归经
入脾、肾经。①《得配本草》："入足太阴经气分。"②《本草求真》："入肾，兼入胃。"
功用主治
健脾补肾。治脾胃虚弱，泻痢，吐逆，消渴，遗精，白带，白浊，小便频数。
①《滇南本草》："治脾土虚弱，开胃健脾。"
②《本草纲目》："理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓。止消渴，吐逆，泄痢，小便数，解鼠莽毒。"
③《本草从新》：“散血消肿，清热解毒。”
④《医林纂要》：“补心泻肾，渗水，利小便，降浊升清。”
⑤《四川中药志》：“滋阴补肾，健脾胃，消食。治食积腹胀，白带，白浊及肾虚遗精。”
用法用量
内服：煎汤、煮粥、北方多用来制作粘糕、豆包的馅料;在南方，多用于烹饪，可清炒，可凉拌，也可拌入青椒等辅助材料煎炒，亦作为各类汤粉类食物的佐料。
可晒干，北方多用作干菜，可以和肉类同炒，也可以单独做成酸辣汤。
实用选方
1.治食积腹胀，嗳气：生豇豆适量，细嚼咽下，或捣溶泡冷开水服。选自(成都《常用草药治疗手册》)
2.治白带，白浊：豇豆、藤藤菜、炖鸡肉服。选自(《四川中药志》)
3.治蛇咬伤：豇豆、山慈姑、樱桃叶、黄豆叶。捣绒外敷。
鸡血藤的食用方法
鸡血藤功能主治
性味归经:苦、甘，温。归肝、肾经。
功能主治:补血，活血，通络。用于月经不调，血虚萎黄，麻木瘫痪，风湿痹痛。作用：茎皮纤维可作人造棉、造纸和编织的原料;藤供药用，有行气、扶风、活血的效用;根入药，有舒筋活血的功能，也有杀虫的作用。 藤与根含酚性成分、氨基酸、糖类、树脂。功效：活血舒筋;养血调经。主治：手足麻木;肢体瘫痪;风湿痹痛;妇女有经不调;痛经;闭经 。
鸡血藤炖猪蹄
功效：可以起到活血化瘀的功效。
基本材料：鸡血藤30克，猪蹄1只，生姜、忽、胡椒、绍酒、盐、白糖、味精适量。
制作方法
1、将猪蹄上的毛刮洗干净、先将猪蹄放在沸水锅内焯去血污和腥膻味，再放入炖猪蹄砂锅内。姜拍松，葱切段。
2、将鸡血藤切段装入纱布袋内，扎紧袋口，用清水浸漂过，放入砂锅内。加入姜、葱、绍酒、胡椒、盐、白糖，清水适量(漫过猪蹄)。先用武火煮沸，撇去浮沫，转用文火2～3小时，至熟烂。
3、捞出猪蹄，切成块，再放入汤内煮沸，捞出纱布药袋不用，放味精调好口味即成。饮汤食肉。
秋季4食物最养胃
南瓜——滋养肠胃。南瓜中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤，简单方便。
胡萝卜——增强脾胃抵抗力。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，既达到暖胃目的，又吸收了炖肉的香气，味道更好。
甘蓝——修复胃黏膜组织。甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。这道暖胃蔬菜重点推荐给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可以榨汁饮用，做蔬菜沙拉等。
红薯——补中暖胃。《纲目拾遗》记载：“补中，暖胃，肥五脏。”吃法上可以煮粥，也可以蒸、烤等。但是不推荐糖尿病患者食用。
初秋健康养胃四宝
暖胃四宝秋凉换季时节，人体易受到冷空气侵袭，胃也格外容易受凉，诱发胃病。如果这时有意识地选择一些暖胃食品，可以达到养胃暖胃的目的。哈尔滨医科大学附属四院的营养科金宇教授推荐了“暖胃四宝”，不妨试试看。
南瓜
滋养肠胃。南瓜中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤，简单方便。
胡萝卜
增强脾胃抵抗力。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，既达到暖胃目的，又吸收了炖肉的香气，味道更好。
甘蓝
修复胃黏膜组织。甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。这道暖胃蔬菜重点推荐给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可以榨汁饮用，做蔬菜沙拉等。
红薯
补中暖胃。《纲目拾遗》记载：“补中，暖胃，肥五脏。”吃法上可以煮粥，也可以蒸、烤等。但是不推荐糖尿病患者食用。
胃不舒服吃什么好
1.红薯：补中，暖胃，肥五脏
性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
2.牛奶：补肺胃，生津液，润大肠
味甘、性平，归肺、胃经。
作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
关于鸡血藤的验方和中成药
1.治风湿痹痛 鸡血藤15g，半枫荷 15g，当归15g，牛膝9g，枫香寄生15g，海风藤15g，豆豉姜15g。水煎服。(《中药临床应用》鸡血藤汤)
2.治白虎历节，膝胫剧痛如咬，昼轻夜重，局部发热 制苍术15g，黄柏12g，鸡血藤9g，乳香、没药、千年健各6g。水煎服。(《本草骈比》)
3.治老人血管硬化，腰背神经痛 鸡血藤20g，杜仲15g，五加皮10g，生地15g，水500ml，煎至200ml，去渣。每日3次分服。(《现代实用中药》)
4.治腰痛，白带 鸡血藤30g，金樱根、千斤拔、杜仲藤、旱莲草各15g，必要时加党参15g。每日1剂，2次煎服。(《全国中草药汇编》)
5.治经闭 鸡血藤、穿破石各30g。水煎服，每日 1剂。(《益寿中草药选解》)
6.治再生障碍性贫血 鸡血藤60—120g，鸡蛋2—4个，红枣 10个。加水8碗，煎至大半碗(鸡蛋熟后去壳放入再煎)，鸡蛋与药汁同服，每日1剂。(《全国中草药汇编》)
7.治白细胞减少症 鸡血藤15g，黄芪12g，白术、茜草根各9g。水煎服，每日1剂。(《益寿中草药选解》)
【成药】
1.鸡血藤糖液 鸡血藤500g，蔗糖 830g，苯甲酸钠3g。取鸡血藤加水煎煮2次，合并煎液，滤过，浓缩至约500ml，加入蔗糖与苯甲酸钠，煮沸，滤过，加水至1 000ml，搅匀，即得。本品为红褐色粘稠液体;味甜、微涩。本品加1%三氯化铁溶液显蓝黑色。相对密度应不低于1.30。功能活血补血，舒筋通络。用于腰膝酸痛，关节不利，风湿痹痛及月经不调。口服，每次10ml，每日3次。(《安徽省药品标准》 1987年)
2.鸡血藤浸膏片 鸡血藤粉400g，鸡血藤清膏 1 000g。将鸡血藤研成细粉，过80目筛，即得鸡血藤粉。将鸡血藤适量水煎2次，合并滤液。取鸡血藤粉与清膏搅和，干燥，制成颗粒，压制成片。每片重 0.25g。为棕褐色;味涩。显微特征：石细胞2—4个聚集或多数聚成群。类长方形或类长圆形。导管碎片大而明显，为网纹导管，纤维单个散在或成束，非木化至微木化，为晶纤维。取本品研细，加水提取，滤过，取滤液，加三氯化铁试液2滴，即显灰黑色，并有沉淀析出。功能补血，活血，舒筋通络。用于血虚，腰膝酸痛，关节不利，风湿痹痛及妇女月经不调等症。口服，每次4片，每日3次。孕妇忌服。(《上海市药品标准》1980年;《河南省药品标准》1984年;《江西省药品标准》 1983—1989年)
3.活血通经丸 鸡血藤清膏500g，香附(制)、益母草各370g，红花30g。取鸡血藤，加水煎煮2次，滤过，合并滤液，浓缩至比重1.24—
1.26。其余香附等三味粉碎成细粉，过筛，混匀。用鸡血藤清膏泛丸，干燥，即得。每40粒重约3g。本品为红棕色的浸膏丸;气微香，味苦、涩。功能活血通经。用于经闭，经痛，经期浮肿，风湿痹痛。口服，每次4.5g，每日3次。(《浙江省药品标准》1983年)
4.鸡血藤膏 滇鸡血藤膏粉87.5g，川牛膝 23.8g，续断21.2g，红花2g，黑豆5g，熟糯米粉175g，饴糖120g。以上七味，除滇鸡血藤膏粉、熟糯米粉、饴糖外，其余各药加水煎煮3次，滤过，合并滤液，浓缩成浸膏，加入滇鸡血藤膏粉等三味，拌匀，制成方块，干燥，即得。本品为黑色的干膏块;气糊香，味涩，微苦而后略甜。本品水液紫外光灯(365nm)下观察，可见淡蓝色荧光;本品加10倍量甲醇，温浸20分钟，取滤液，加3%碳酸钠溶液，水浴加热3分钟，冰中冷却，加新制的重氮对硝基苯胺试液，显红色。105℃干燥至恒重，减失重量不得过14%。功能补血，活血，调经。用于血虚，手足麻木，关节酸痛，月经不调。口服，每次6—10g，每日2次。孕妇慎用。
滇鸡血藤的功效与作用 补血活血
中药滇鸡血藤还是一种能补血的中药材，它能提高人体内血红细胞的数量，也能促进血红蛋白再生，补血功效特别明显，除此之外还能活血，平时人们出现血虚和血瘀等症时都能直接服用滇鸡血藤让症状尽快好转。
秋季餐桌养胃四宝
秋凉换季时节，人体易受到冷空气侵袭，胃也格外容易受凉，诱发胃病。
如果这时有意识地选择一些暖胃食品，可以达到养胃暖胃的目的。哈尔滨医科大学附属四院的营养科金宇教授推荐了“暖胃四宝”，不妨试试看。
南瓜——滋养肠胃。
南瓜中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤，简单方便。
胡萝卜——增强脾胃抵抗力。
胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，既达到暖胃目的，又吸收了炖肉的香气，味道更好。
甘蓝——修复胃黏膜组织。
甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。这道暖胃蔬菜重点推荐给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可以榨汁饮用，做蔬菜沙拉等。
红薯——补中暖胃。
《纲目拾遗》记载：“补中，暖胃，肥五脏。”吃法上可以煮粥，也可以蒸、烤等。但是不推荐糖尿病患者食用。
养胃吃什么食物好 红薯
红薯性平，味甘，中医认为其“补中，暖胃，肥五脏”。在寒冷季节食用，能温和养胃，化食去积，兼可清肠减肥。
血精患者可经常食用鸡血藤煲蹄筋
中医认为血精多由于患者肾阴不足或因血络受损、湿热下注，熏蒸精室，血热妄行所致。血精患者可经常食用鸡血藤煲蹄筋，可获得活血通瘀的功效。
材料：猪蹄筋80克，鸡血藤50克，红枣6枚。
做法：先将猪蹄洗净，清水泡一夜，翌日用开水浸泡4小时，再用清水洗净，与鸡血滕、红枣同置砂锅内加水煎煮，蹄筋熟烂后加盐调味，饮汤吃蹄筋、红枣。
功效：蹄筋味甘，性温，入脾、肾经;有益气补虚，温中暖中的作用，治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。蹄筋中含有丰富的胶原蛋白质和生物钙，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢。胶原蛋白被肠道吸收后，可使皮肤白嫩、滋润、富有弹性，延缓皮肤的衰老;蹄筋中的生物钙，吸收率在70%以上，具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育并可减缓中老年妇女的骨质疏松。
鸡血藤补血，活血，通络。用于月经不调，血虚萎黄，麻木瘫痪，风湿痹痛。鸡血藤煲蹄筋有活血通瘀之功，用于瘀血内阻引起的血精。